Vì sao nam giới thường đổ nhiều mồ hôi sau “chuyện ấy”?
Đời sống tình dục có chất lượng luôn đem lại nhiều lợi ích cho lứa đôi. Tuy nhiên, không ít đàn ông có tình trạng đổ nhiều mồ hôi sau “chinh chiến”. Nguyên nhân do đâu và làm sao để cải thiện?
Uống rượu có hại đến đời sống tình dục như thế này mà nam giới không hề hay biếtHóa ra những vấn đề sức khỏe này lại ảnh hưởng lớn đến tình dục như vậyChuyên gia tình dục chỉ ra khác biệt phòng the giữa đàn ông và phụ nữ khiến ai cũng sốcMuốn cải thiện đời sống tình dục bạn hãy tích cực uống 5 loại nước ép nàySư thât lơi truyên tai tam thât anh hương kha năng sinh san, tinh duc cua nam giơi
Lý giải nguyên nhân khiến đàn ông thường đổ nhiều mồ hôi sau “ chuyện ấy”
Hiện tượng sinh lý bình thường
Các chuyên gia sức khỏe tình dục lý giải: Bởi vì sinh hoạt tình dục cũng là một kiểu vận động thể lực. Vì vậy, trong quá trình ân ái sẽ xuất hiện tình trạng đổ mồ hôi nhẹ, đây được xem là hành vi sinh lý rất bình thường của cơ thể, không có gì đáng ngại.
Ngoài ra, trong khi “yêu”, giữa nam và nữ nếu càng tâm đầu ý hợp, thêm vào sự kích thích của tâm lý cũng sẽ xuất hiện cảm giác huyết áp tăng cao, đổ mồ hôi, sắc mặt ửng hồng v.v… Đàn ông nếu như vẫn cảm thấy sức khỏe tốt, dễ chịu và lượng mồ hôi không quá nhiều sau quan hệ gối chăn thì chứng tỏ chỉ là hiện tượng sinh lý, không phải bệnh tật.
Thể chất suy nhược
Nếu trong quá trình quan hệ tình dục và cả sau khi thỏa mãn, người đàn ông có tình trạng mồ hôi nhễ nhại, thậm chí ngay cả khi không thật sự ham muốn và thăng hoa mãnh liệt nhưng vẫn ra nhiều mồ hôi thì đây là trạng thái cần quan tâm.
Đa số các trường hợp này chính là do thể chất của người đàn ông bị suy nhược, tuy nhiên cũng không phải là bệnh tật đáng lo ngại. Thông thường, nếu không có thêm triệu chứng khó chịu nào khác thì bạn có thể điều chỉnh thể chất thông qua chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và luyện tập thể chất.
Yếu tố tâm lý và tinh thần
Không ít phái mạnh vẫn gặp tình trạng căng thẳng, lo lắng, sợ hãi trong khi “yêu” và đây cũng là nguyên nhân khiến cơ thể tăng tiết mồ hôi quá mức. Sự thay đổi tiêu cực trong tâm lý có thể là yếu tố khách quan, chẳng hạn như công việc gặp khó khăn, kinh tế thiếu thốn hoặc do sự thiếu tự tin về “bản lĩnh đàn ông” của chính mình gây ra.
Video đang HOT
Nguyên tắc cơ bản để cải thiện tình trạng đổ nhiều mồ hôi sau “chuyện ấy”
Tăng cường thể chất
Đổ nhiều mồ hôi sau quan hệ tình dục bởi nguyên nhân từ thể chất suy nhược thì cần bắt đầu điều chỉnh từ ngay chế độ sinh hoạt hằng ngày. Đầu tiên là vấn đề ăn uống, bạn cần thay đổi các thói quen xấu và lập một thực đơn cân bằng dinh dưỡng, giúp cơ thể tăng cường hấp thu các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là protein và vitamin.
Ngoài ra, thói quen vận động cơ thể cũng rất quan trọng. Các hoạt động thể dục thể thao giúp cơ thể thúc đẩy trao đổi chất, tăng sức đề kháng, làm cho cơ và xương đều chắc khỏe, dẻo dai. Đồng thời cũng giúp người đàn ông tự tin hơn vào ngoại hình cũng như bản lĩnh “yêu” của mình.
Đừng quên nuôi dưỡng tâm hồn để tinh thần luôn tích cực, sảng khoái
Ngoài thể chất thì yếu tố tâm lý cũng ảnh hưởng cực lớn đến chất lượng “yêu” và sức khỏe của lứa đôi. Đàn ông vốn dĩ phải chịu nhiều áp lực trong cuộc sống và xã hội, vì vậy bạn cần rèn thói quen suy nghĩ tích cực, đồng thời có biện pháp giải tỏa căng thẳng kịp thời để đảm bảo tinh thần thật tốt.
Bên cạnh đó, cởi mở chia sẻ với đối phương cũng là cách tốt nhất để cả hai cùng thấu hiểu, cảm thông và hỗ trợ lẫn nhau để đạt được đời sống tình dục viên mãn.
Thiên Khuê
Theo Nguồn: Familydoctor, sodu
7 điều có thể bạn chưa biết nhưng rất cần biết về âm hộ
Có thể bạn vẫn chưa biết những bí mật này về âm hộ của mình. Nó giống như "người gác cổng" của âm đạo.
Những nếp gấp thịt là một phần chính của âm hộ nhưng dường như chúng ta đã không có những đánh giá xứng đáng dành cho cơ quan sinh dục nữ này.
Mới đây, bác sĩ Amanda Kallen, trợ lý Giáo sư Sản phụ khoa và Khoa học sinh sản tại trường Đại học Y khoa Yale đã có những trao đổi chi tiết về những vấn đề liên quan đến âm hộ.
1. Âm hộ không phải là âm đạo
Đầu tiên, bạn hãy hiểu rằng âm hộ không giống như âm đạo. Âm hộ bao gồm tất cả các bộ phận sinh dục nữ bên ngoài: môi âm hộ, đường mở vào âm đạo và niệu đạo, âm vật, mô tròn (nằm trên khớp xương mu), hậu môn. Về cơ bản, bất cứ thứ gì nằm bên ngoài vùng kín và bên trong "đôi môi" của "cô bé" được xem là âm hộ.
Trong khi đó, âm đạo thực sự là một phần quan trọng của cơ quan sinh sản. Bác sĩ Kallen cho rằng đó là đường ống cơ xuất phát từ đỉnh âm đạo để nối âm hộ với cổ tử cung.
2. Âm hộ có hình dạng, kích cỡ và màu sắc khác nhau
Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy có 2 âm hộ giống nhau trên thế giới. Dù có cấu tạo bộ phận giống nhau nhưng mỗi âm hộ đều có hình dạng, kích cỡ và màu sắc riêng lẻ và không trùng lặp. Điều đó cũng có nghĩa là không có một chỉ số tiêu chuẩn nào cho một âm hộ hoàn hảo.
Ngay cả "đôi môi" hai bên âm hộ cũng có sự khác nhau về độ lớn, nhỏ, màu sang hoặc màu tối... Đây là điều rất bình thường với giới y khoa. Vì thế, nữ giới hãy ngừng so sánh "tài sản" của bản thân với những gì bạn nhìn thấy trên tranh ảnh hoặc Internet.
3. Âm hộ có thể thay đổi sau thời gian mang thai
Bác sĩ Kallen cho biết những hormone được tiết ra trong thời gian bạn mang thai có thể làm thay đổi kích thước và hình dạng âm hộ. Môi ở 2 bên âm hộ có thể giống như bị sưng lên và sẫm màu. Đó là kết quả của việc cố gắng đẩy một cơ thể sống ra khỏi cơ thể bạn và âm hộ đã tự luyện tập cơ chế đẩy này từ lúc bắt đầu mang thai.
Không những thế, thời gian thai kỳ có thể kéo giãn môi âm đạo làm các nếp gấp bên trong trông có vẻ nhỏ hơn các nếp gấp bên ngoài. Tất cả điều này sẽ được hồi phục ngay sau khi bạn sinh con ra, nhưng cũng có thể những thay đổi này hoàn toàn không được khôi phục. Đây cũng là điều hoàn toàn bình thường.
4. Đồ da không tốt cho sức khỏe âm hộ
Nếu bạn có xu hướng dễ bị kích thích ở vùng dưới thì vật liệu da không phải là "người bạn thân thiện". Bạn hãy cố gắng bỏ qua những bộ đồ gợi cảm từ vật liệu da hoặc quần ren. Thay vào đó, hãy lựa chọn những loại đồ cotton có độ che phủ rộng rãi. Vì theo bác sĩ Kallen, đồ có chất liệu vải bông sẽ giúp vùng nhạy cảm của bạn dễ thở hơn so với các loại đồ hoặc quần nhỏ bó sát.
5. Không có cách nào tốt nhất để loại bỏ lông ở âm hộ
Không có lời khuyên nào xác đáng cho câu hỏi cạo hay không cạo lông ở âm hộ. Nhưng theo bác sĩ Kallen thì cô sẽ ưu tiên cho việc giữ lại vì khi cạo, tuyến lông được kích thích để hoạt động mạnh mẽ hơn ngay sau đó. Từ đó sẽ gây ra cảm giác ngứa hoặc châm chích ở vùng vừa cạo. Chưa kể, việc cạo lông âm hộ có thể tạo ra các vết bỏng hoặc vết cắt do dao cạo dẫn đến tình trạng nhiễm trùng. Vì vậy, những phụ nữ có nang lông nhaỵ cảm thường ưu tiên những phương pháp vệ sinh vùng kín khác thay vì cạo lông.
Dù vậy, mỗi phương pháp loại bỏ lông âm hộ đều tiềm ẩn những rủi ro khác nhau. Ví dụ các loại kem tẩy lông có thể gây dị ứng nghiêm trọng nếu bạn dùng sản phẩm quá hạn sử dụng hoặc dùng không đúng cách. Trong khi đó, wax có thể giúp loại bỏ lông tận gốc nhưng lại gây đau đớn. Còn việc triệt lông bằng tia lazer có thể mang đến kết quả lâu dài hoặc vĩnh viễn nhưng lại khá đắt đỏ.
Xét cho cùng, lông âm hộ có vai trò bảo vệ vùng kín của bạn khỏi sự xâm nhập của các loại vi khuẩn và mầm bệnh. Vì vậy, bạn nên để nó phát triển tự nhiên hoặc tỉa nhẹ để đảm bảo tính thẩm mỹ.
6. Âm hộ phản ánh sức khỏe của bạn
Âm hộ có bề mặt da sần sùi có thể là triệu chứng của những căn bệnh đáng lo ngại như nhiễm trùng sinh dục hoặc loét âm hộ.
Không những thế, các biểu hiện của bệnh ung thư âm hộ có thể xuất phát từ một khối u nhỏ trên âm hộ, ngứa hoặc thay đổi sắc tố da âm hộ. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ sự thay đổi bất thường nào của âm hộ, hãy đến gặp bác sĩ để được tham vấn kịp thời và chính xác.
7. Bạn có thể thay đổi hình dạng âm hộ
Mặc dù bạn có thể thay đổi hình dạng âm hộ bằng biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ nhưng điều này không được khuyến khích. Thậm chí, trường Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ đã có những cảnh báo chống lại thông điệp quảng cáo trẻ hóa âm đạo của nhiều cơ sở thẩm mỹ viện.
Bác sĩ Kallen cho rằng việc phẫu thuật không thật sự cần thiết và nó chỉ nên dành riêng cho các trường hợp khuyết tật bẩm sinh, nhiễm trùng hoặc các bệnh lý nguy hiểm hơn. Việc lạm dụng phẫu thuật để thay đổi hình dáng âm hộ có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng ở các độ tuổi khác nhau.
Theo HELLO BACSI
Chuyện ấy ở nơi lại lùng nhất thế giới: Anh-em chung người tình, phụ nữ "chia lịch" quan hệ Theo khảo sát của nhà nhân chủng học Goldstein, tỷ lệ trung bình giữa phụ nữ và nam giới trong các cuộc hôn nhân ở đây là 1/2,35. Theo một bài báo công bố trên tạp chí Psychology Today, hầu hết các cộng đồng đa phu đều có tục chia sẻ vợ giữa các anh em. Đặc biệt, ở Nepal có một tộc...