Vì sao dầu hướng dương là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe?

Xuân Huỳnh23:10 28/04/2019

Dầu hướng dương được chiết xuất từ hạt. Dầu hướng dương được sử dụng làm dầu ăn hoặc làm nguyên liệu cho các hoạt động khác như trang điểm, làm nhiên liệu.

Dầu hướng dương có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

1.Trị mụn trứng cá

Dầu hướng dương là một nguồn vitamin E phong phú được biết đến như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó có thể loại bỏ tình trạng oxy hóa trên da triệt để giúp loại bỏ mụn trứng cá tốt hơn.

2. Giữ ẩm cho làn da

Dầu hướng dương chứa vitamin A và E giúp ích trong quá trình tái tạo các tế bào da bị hư hại. Ngoài ra, dầu này nhẹ và ít nhờn giúp nó hấp thụ trong da dễ dàng mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

3. Hỗ trợ tiêu hóa

Dầu ăn bạn dùng có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa nhưng dầu hướng dương thì khác, nó dễ dàng được hấp thụ, đồng thời cũng giúp ngăn ngừa táo bón tốt.

4. Giúp tăng cường năng lượng khỏe mạnh

Thường sau khi ăn thực phẩm có dầu, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và uể oải. Tuy nhiên, dầu hướng dương thì khác, nó thúc đẩy sự giải phóng glycogen trong máu giúp bạn tăng cường năng lượng, cảm thấy khỏe mạnh hơn.

5. Ngăn ngừa rụng tóc

Ngoài ra, dầu hướng dương cũng chứa axit gamma alpha linolenic (GLA) giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc. Dầu hướng dương còn được sử dụng để giúp tóc bóng mượt hơn.

Theo thegioitiepthi.vn

Video đang HOT

Top 06 mỹ phẩm Non-Comedogenic yêu thích của các chuyên gia da liễu

"Non-Comedogenic" là thuật ngữ dễ dàng tìm thấy trên bao bì của nhiều sản phẩm chăm sóc da ngày nay, nhưng ý nghĩa thực sự của nó không phải ai cũng hiểu rõ.

Theo ý kiến của Tiến sĩ Yoram Harth - Bác sĩ da liễu thành viên của hội đồng quản trị Học viện Da liễu Hoa Kỳ (American Academy of Dermatology), các sản phẩm có thuật ngữ này trên bao bì là những sản phẩm an toàn cho da dễ bị mụn trứng cá nhờ không chứa các thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông nên có thể giảm thiểu nguy cơ gây mụn đầu đen hoặc đầu trắng.

(Nguồn: Internet)

Trong bài viết này mình sẽ giới thiệu về top 06 em mỹ phẩm lành tính chăm sóc da mặt và makeup "Non-Comedogenic" được yêu thích hàng đầu bởi các chuyên gia làm đẹp và bác sĩ da liễu. Và trước khi đến với các em ấy thì mình sẽ nói thêm một chút về thuật ngữ trên để các bạn mới bắt đầu skincare được nắm thêm nha!

Mỹ phẩm "Non-Comedogenic" liệu có thật sự đáng được quan tâm?

Đến thời điểm hiện tại, thuật ngữ này vẫn còn là một khái niệm khá mơ hồi, không được đảm bảo tuyệt đối. Dù rằng được định nghĩa là mỹ phẩm không chứa các thành phần đã được chứng minh có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông, nhưng FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) lại không công bố danh sách các thành phần nào đủ tiêu chuẩn để được có mặt trong mỹ phẩm "Non-Comedogenic". Do đó, thuật ngữ này không mang tính xác nhận khách quan một cách chắn chắn, nó thiên về tính tham khảo nhiều hơn.

(Nguồn: Internet)

Khi bắt gặp một món mỹ phẩm có thuật ngữ này, nghĩa là tương đương với nhận định đây là sản phẩm "dành cho da dầu mụn". Cùng với việc ưu tiêu tìm kiếm những mỹ phẩm lành tính có dòng chữ này, team da dầu, mụn hoặc những bạn mới bắt đầu skincare sẽ tiết kiệm kha khá thời gian, công sức cũng như cảm thấy yên tâm phần nào khi sử dụng.

Tránh xa mỹ phẩm có thành phần gây tắc lỗ chân lông (Comedogenic Ingredients)

Làn da của mỗi người là khác nhau, vì thế chỉ có bạn mới hiểu rõ da mình hợp, hoặc không hợp với thành phần nào sau khi trải qua một quá trình "thử rồi sai" kể từ khi bắt đầu skincare. Việc dành nhiều sự ưu ái cho mỹ phẩm có "Non-Comedogenic" trên bao bì rõ ràng là có lý do, tuy nhiên tiến sĩ Harth khuyên chúng ta nên chủ động tra kỹ bảng thành phần của sản phẩm để đọc vị được có thành phần dễ gây mụn "quen quen" nào không trước khi mua nó.

(Nguồn: Internet)

CosDNA, skincarisma,... là một số công cụ cung cấp thông tin đầy đủ về bảng thành phần của những cosmetics brand phổ biến trên thế giới kèm theo chỉ số, ghi chú về khả năng gây mụn của mỗi thành phần. Đối với cosDNA, thành phần có số điểm càng cao càng dễ gây mụn (Thường từ 4 trở lên). Còn riêng skincarisma, thành phần có tỷ lệ gây mụn (Comedogenic Rating) càng cao càng dễ gây mụn.

Top 06 mỹ phẩm lành tính dành cho team da dễ nổi mụn

#1 - CeraVe Daily Moisturizing Lotion, $10.49

"CeraVe Daily Moisturizing Lotion có kết cấu không trọng lực lightweight mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít lại còn chứa Hyaluronic Acid và Ceramides - Thành phần then chốt trong Skin Barrier - Cải thiện hàng rào bảo vệ tự nhiên của da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hay gây kích ứng." - Tiến sĩ chuyên gia da liễu Howard D. Sobel (New York) cho biết.

CeraVe Daily Moisturizing Lotion (Nguồn: Internet)

(Nguồn: Internet)

CeraVe Daily Moisturizing Lotion phù hợp với làn da thường hoặc khô, có thể cung cấp và duy trì độ ẩm trong 24 giờ. Em mỹ phẩm lành tính trên không chứa dầu, không mùi hương và rất dịu nhẹ với làn da nhạy cảm nhất.

#2 - Cetaphil Gentle Skin Cleanser, $9.59

Cetaphil Gentle Skin Cleanser là sữa rửa mặt mỹ phẩm lành tính quen thuộc mà bạn có thể dễ dàng mua tại các hiệu thuốc. Bất kỳ ai mới chân ướt chân ráo bước vào thế giới skincare đều được recommend sử dụng em này bởi nó rất dịu nhẹ. Bác sĩ chứng nhận của Hội đồng Da liễu Dr. Sonia Batra, MD nói - "Đây là sản phẩm sữa rửa mặt cho da nhạy cảm, vừa làm sạch không tốt mà không chứa mùi hương hay hóa chất thuốc nhuộm có thể gây kích ứng. Trong sữa rửa mặt Centaphil còn có sự góp mặt của một số loại cồn béo giúp nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa mà vẫn không khiến da bị khô căng."

Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Nguồn: Internet)

(Nguồn: Internet)

#3 - Clinique Acne Solutions Liquid Makeup, $29

Đây cũng là một makeup item "Non-Comedogenic" yêu thích của Dr. Batra. Cô ấy cho biết em kem nềnClinique Acne Solutions Liquid Makeup này khá mỏng nhẹ, không chứa dầu, có thể xử lý những đốm mụn đỏ nhờ chứa Salicylic Acid nên team da dễ bị mụn trứng cá không biết chọn kem nền nào để không khiến tình trạng mụn nặng thêm thì có thể tham khảo em này.

Clinique Acne Solutions Liquid Makeup (Nguồn: Internet)

(Nguồn: Internet)

#4 - La Roche Posay Effaclar BB Blur, $29.99

Thêm một makeup item khác gợi ý cho team da dễ bị mụn nhưng sống xa makeup chẳng dễ dàng đây. Theo chuyên gia da liễu Sandy Skotnicky, tác giả của quyển "Beyond Soup", La Roche Posay Effaclar BB Blur không chỉ mang lại lớp nền nhẹ nhàng, có thể kiểm soát dầu và bảng thành phần chỉ vỏn vẹn 10 thành phần mà thôi, tất nhiên đều là những thành phần không gây mụn. Em này còn được trang bị khả năng chống nắng phổ rộng với SPF20.

La Roche Posay Effaclar BB Blur (Nguồn: Internet)

(Nguồn: Internet)

#5 - Bluelene Daily Moisturizer, $36.95

Kem dưỡng Bluelene này có chứa thành phần chống lão hóa là Methylene Blue (Xanh Methylene). Trong một thử nghiệm kéo dài bốn tuần, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy bằng chứng cho thấy màu xanh methylen có thể chậm và có khả năng đảo ngược các dấu hiệu lão hóa khi được thử nghiệm trong mô hình da người được tái tạo trong ống nghiệm. Kết quả cho thấy cải thiện khả năng tồn tại của da, tăng cường chữa lành vết thương, tăng độ ẩm cho da và độ dày lớp hạ bì. Theo Dr. Cao, Xanh Methylene trong Bluelene Daily Moisturizer đủ an toàn để không gây mụn hay tắc nghẽn lỗ chân lông, nó còn giúp dưỡng ẩm, làm mịn da tốt hơn, trong khi giảm dần các nếp nhăn và tăng sinh tế bào mới.

Bluelene Daily Moisturizer (Nguồn: Internet)

#6 - Pure Body Naturals Premium Dead Sea Mud Mask, $10.99

"Sản phẩm này là mặt nạ bùn giàu khoáng chất từ vùng biển sâu dành cho da nhạy cảm, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm viêm, làm dịu các vết mẩn đỏ, ngăn ngừa mụn không mong muốn và đồng thời detox nhẹ cho làn da." - Dr. Cao cho biết.

Pure Body Naturals Premium Dead Sea Mud Mask (Nguồn: Internet)

"Non-Comedogenic" dù vẫn chưa thực sự thuyết phục và được xem như tiêu chuẩn vàng để chọn lọc mỹ phẩm lành tính, không gây mụn nhưng ít nhiều cũng là một trong những thuật ngữ đáng quan tâm mỗi khi bạn đang buồn tay buồn chân muốn sắm sửa vài món skincare hay makeup mới nhưng làn da cũng không phải dạng "dễ chiều".

Hy vọng bài viết này sẽ mang tới nhiều thông tin bổ ích cho các bạn trong việc tìm kiếm mỹ phẩm thân thiện và phù hợp với làn da. Và nếu có bất kỳ recommend nào về những món mỹ phẩm "Non-Comedogenic" hay hay, hãy chia sẻ bên dưới để mình và các bạn khác được biết với nữa nha! Tạm biệt và chúc các bạn luôn xinh đẹp!

Theo talkbeauty.vn

Khủng hoảng vì mụn chi chít như tổ ong, beauty blogger nổi tiếng Hàn Quốc đã tìm lại làn da thủy tinh trong vắt nhờ cách này Làn da không tỳ vết, trơn láng, mịn đẹp của Hana Lee sau khi trị mụn khiến nhiều người ngưỡng mộ. Hana Lee là một Youtuber, beauty blogger nổi tiếng người Hàn Quốc với 173.143 người theo dõi. Cô thường xuyên chia sẻ về các bí kíp làm đẹp hiệu quả của mình và nhận được sự ủng hộ của đông đảo cộng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vitamin e trị mụn trứng cá dầu hướng dương tắc nghẽn lỗ chân lông giữ ẩm cho làn da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lâm Thị Thủy: nữ doanh nhân "hệ chiến", giành ngôi hoa hậu Miss Asian 202403:06

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.