Vì sao da không đều màu
Vì sao da không đều màu? Đây là thắc mắc được nhiều người quan tâm, đặc biệt là các bạn gái. Hãy tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.
Vì sao da không đều màu?
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da thô sần, không đều màu có thể là do tác động của môi trường bên ngoài như: khói bụi, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, mỹ phẩm hoặc thậm chí là do sự căng thẳng, chế độ dinh dưỡng kém trong cuộc sống hằng ngày. Để có được làn da trắng mịn và đều màu, bạn cần có sự kết hợp nhiều phương pháp điều trị và chăm sóc.
Vì sao da không đều màu? (Ảnh minh họa)
Cách khắc phục tình trạng da không đều màu
Chống nắng từ bên ngoài
Video đang HOT
Làn da dễ bị tổn thương vì nắng gắt và khói bụi. Vì thế cần hạn chế tối đa ánh nắng tác động trực tiếp lên da. Ngoài việc sử dụng những vật dụng che chắn như áo, mũ, khẩu trang, kính râm thì kem chống nắng cũng cực kì quan trọng. Kem chống nắng sẽ giúp ngăn chặn những tia UV có thể xuyên qua vải. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF đủ cao và thích hợp với làn da. Cũng có thể sử dụng các loại kem chống nắng chứa thành phần dưỡng chất thay cho kem dưỡng, vừa bảo vệ da, vừa giúp làn da thêm trắng hồng.
Dưỡng da từ bên trong
Bên cạnh những biện pháp chống nắng từ bên ngoài thì chế độ ăn uống bao gồm những thực phẩm có khả năng chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ da, khôi phục những tổn hại do ánh nắng gây ra. Một số thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có ích giúp bạn chống nắng cho da từ bên trong như: kiwi, cà chua, hạnh nhân, cá hồi, ca cao, trà xanh, lựu, quả anh đào…
Làm mát da sau khi đi nắng
Làn da tiếp xúc với nắng mặt trời dễ bị bỏng rát. Vì vậy, để hạn chế tổn thương gây sạm da, cần làm mát làn da. Có thể giải nhiệt đơn giản bằng nước mát, hoặc phun lên da một ít nước hoa hồng hay nước chanh. Sau đó dưỡng ẩm bằng kem.
Sử dụng mặt nạ dưỡng da
Làn da cũng rất cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, không chỉ bên trong mà con trực tiếp lên da. Hàng tuần, hãy dành ra 15 phút để đắp mặt nạ dưỡng da. Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho da như dưa leo, sữa, chuối…
Lưu ý, sau khi đắp mặt nạ, làn da sẽ rất dễ ăn nắng vì vậy tuyệt đối không tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp.
Theo Alobacsi
Chiêu ngăn ngừa lão hóa da sau tuổ.i 30
Nên dùng sữa rửa mặt chứa nhiều axit glycolic, kem dưỡng da ban đêm giàu retinol.
Ở tuổ.i 30, bạn hãy sử dụng loại sữa rửa mặt chứa nhiều axit glycolic giúp làm sạch và nuôi dưỡng da tốt hơn.
Ở độ tuổ.i này, nên sử dụng kem dưỡng ẩm chỉ số SPF 15. Bạn cũng có thể dùng kem dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa vì nó giúp bảo vệ da tốt hơn.
Chọn một loại kem ban đêm giàu retinol, làm giảm quá trình lão hóa của da.
Serum giàu vitamin C giúp loại bỏ quầng thâm. Đây là cách để ngăn ngừa tổn thương da.
Đặc biệt, muốn làn da luôn trẻ trung, tươi sáng, bạn cần chế độ ăn lành mạnh, ăn nhiều rau củ và trái cây không chỉ tốt cho da mà còn có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Theo Alobacsi
Chế độ chăm sóc da cho tuổ.i 20 Chế độ chăm sóc da cho tuổ.i 20 gồm tránh xa tác nhân gây hại cho da, luôn vệ sinh da sạch sẽ, sử dụng kem dưỡng ẩm, chống nắng. Ngay ở độ tuổ.i 20, làn da bạn đã bắt đầu có biểu hiện lão hoá. Nếu nhìn kỹ, bạn sẽ thấy những đường nhăn ở vùng quanh mắt, miệng... Vì vậy, bạn...