Vì sao con gái nên có nhiều hơn chỉ một loại áo ngực để đảm bảo tốt cho sức khoẻ của “núi đôi”
Nếu trong tủ quần áo của bạn chỉ có một loại áo ngực nhất định cho mọi dịp, mọi thời điểm trong ngày thì bạn nên nghĩ đến chuyện bổ sung thêm một số loại vì những lý do sau đây.
Với thị trường áo ngực nhiều mẫu mã và màu sắc trên thị trường thì có lẽ hiếm cô gái nào lại chỉ có một vài chiếc áo với hoa văn, màu sắc đơn điệu. Hầu hết con gái thường sẽ đầu tư các chiếc áo nhiều màu cùng các kiểu trang trí khác nhau để “đổi gió”. Tuy nhiên dù như vậy, hiếm bạn nào nghĩ đến chuyện làm đa dạng tủ áo ngực trên phương diện chất liệu và chủng loại. Mặt khác, có nhiều nghiên cứu cho thấy bạn nên mặc một số loại áo ngực được thiết kế cho một số tình huống nhất định để đảm bảo cho sức khoẻ nói chung và thẩm mỹ nói riêng thay vì chỉ sở hữu một dạng duy nhất.
Áo ngực cho ngày thường
Bạn nên có một chiếc áo ngực mà mình có thể mặc mỗi ngày một cách thoải mái, trong tình trạng bình thường và phù hợp với kích cỡ cũng như hình dáng ngực của mình. Vì là loại áo ngực bạn sẽ mặc thường xuyên nên nhất định phải chọn loại vừa vặn nhất, vừa đủ để có sự nâng đỡ (đối với các bạn có kích cỡ lớn) hoặc đủ thoải mái mà không bị hằn. Nếu ngực của bạn thuộc dạng “bé xinh” và không cần nâng đỡ, bạn có thể chọn các loại bralette hoặc áo không gọng, áo dạng cotton bình thường. Tuy nhiên khi chọn nhớ để ý xem dây có hằn lên da không, chất liệu có gây kích ứng hay không, có khó chịu không và cúp ngực có quá rộng không nhé.
Áo ngực khi đang hành kinh
Như đã biết, bộ ngực của con gái chúng mình sẽ có những chuyển biến nhất định theo chu kì kin.h nguyệ.t của chúng ta. Vào thời gian hành kinh hoặc trước khi hành kinh vài ngày, ngực của chúng ta có thể có hiện tượng sưng cứng và đôi khi là nhức nhối. Những lúc thế này bạn không nên mặc các loại áo ngực mang tính “định hình” như push-up hay các loại áo tạo khe, có gọng quá cứng. Thay vào đó, hãy chọn loại nào vừa vặn, êm ái, dễ chịu và có độ nâng đỡ nhất định.
Video đang HOT
Mặc áo ngực mà gặp phải những vấn đề sau thì nên mua ngay một chiếc áo ngực mới
Trong thời điểm này, đầu ngực có thể trải qua cảm giác cương cứng và nhức nên việc cọ xát với vải vóc quá thô ráp hay đệm dày có thể gây đau. Một số chuyên gia cũng gợi ý bạn nên chọn một chiếc áo có kích cỡ to hơn áo bình thường nếu ngực của bạn thuộc dạng sẽ tăng kích cỡ trong thời gian này.
Khi chơi thể thao
Bạn chắc chắn nên có nhiều chiếc sport bra (áo ngực thể thao) nếu bạn thường xuyên tập thể dục, hoặc từ 1 đến 2 chiếc cho những khi vận động. Bạn không nên mặc các loại áo ngực bình thường khác để tập thể thao. Áo ngực thể thao được thiết kế để bảo vệ ngực bạn cho các vận động mạnh, để cố định, không cho núi đôi di chuyển theo hoạt động cơ thể. Nếu không được cố định, bạn có thể tổn thương các mô và biểu bì trong ngực trong quá trình di chuyển.
Mặt khác, bạn cũng nên chọn loại có thể ôm trọn và cố định ngực, bạn có thể kiểm chứng điều này bằng cách mặc áo ngực vào và thử nhảy hoặc chạy một chút, nếu cảm giác cặp núi đôi vẫn “nhún nhảy” theo chuyển động của mình thì chiếc áo đó có lẽ rộng với bạn đấy.
Nguồn: INSIDER, Shape…
Cứ vô tư mặc áo ngực bai dão khiến con gái phải đối mặt với hàng loạt vấn đề tai hại
Thói quen mặc áo ngực đã cũ hay bai dão có thể gây ra không ít tác hại cho núi đôitô.
Áo ngực là đồ dùng quen thuộc của con gái có tác dụng nâng đỡ "núi đôi". Tuy nhiên, việc mặc đi mặc lại những chiếc áo đã cũ là thói quen không hề có lợi cho vòng 1. Thường xuyên mặc áo ngực đã bai dão có thể gây ra nhiều tác hại cho "núi đôi". Do đó, để tránh những tác hại sau, bạn hãy chú ý thay mới áo ngực khi chúng đã cũ và có dấu hiệu bai dão.
Gây tổn thương mô liên kết
Việc chọn lựa kích thước áo ngực phù hợp với "núi đôi" là việc làm rất cần thiết. Những chiếc áo ngực đã cũ và bai dão thường rộng hơn so với kích thước vòng 1. Thường xuyên dùng áo ngực bai dão khiến ngực không được nâng đỡ và bảo vệ đúng cách. Lúc này, việc vận động mạnh hay chơi thể thao có thể gây ra những tổn thương đến mô liên kết bên trong "núi đôi". Lâu dài, tình trạng này có thể gây nguy hại đến sức khỏe vòng 1.
Làm ngực chảy xệ
Một chiếc áo ngực vừa vặn có tác dụng hiệu quả trong việc nâng đỡ và bảo vệ núi đôi. Tuy nhiên, việc tận dụng những chiếc áo bị bai dão lại không hề có lợi cho chúng. Bởi việc mặc áo ngực rộng hơn kích thước vòng 1 tự nhiên sẽ khiến núi đôi không được nâng đỡ đúng cách. Từ đó sẽ dễ dẫn đến tình trạng gia tăng dấu hiệu lão hóa và gây chảy xệ. Để không gây biến dạng vòng 1, bạn nên chú ý lựa chọn áo ngực với kích thước phù hợp và thay mới khi chúng đã cũ.
Gây ra các vấn đề về da
Áo ngực có dấu hiệu bai dão thường là những chiếc áo đã cũ và được dùng trong thời gian dài. Việc tận dụng những chiếc áo này không chỉ làm hại đến sự phát triển của vòng 1 mà còn gây ra các vấn đề về da. Do áo ngực mặc quá lâu có thể gây tích tụ vi khuẩn gây hại. Bạn có thể gặp phải tình trạng rôm, ngứa, viêm lỗ chân lông nếu dùng chúng quá lâu.
Những lưu ý khi dùng áo ngực để bảo vệ vòng 1 tối đa:
- Lựa chọn áo ngực có chất liệu thoáng mát, an toàn cho vòng 1.
- Lựa chọn kích cỡ áo ngực phù hợp với vòng 1, tránh dùng áo quá chật hay quá rộng.
- Tránh dùng những chiếc áo quá cũ, đã bị bai dão hoặc biến dạng.
- Giặt áo ngực đúng cách để tránh làm thay đổi dáng áo gây ảnh hưởng đến kích cỡ núi đôi.
- Thay mới áo ngực sau 5 - 6 tháng hoặc khi chúng đã có dấu hiệu bai dão.
Theo Helino
Thiếu cholesterol làm tăng nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ Theo Neurology, từ trước đến nay chúng ta vẫn quan niệm rằng nên cố gắng giảm nồng độ cholesterol, vì nồng độ cao tiềm ẩn nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây tại Đại học Harvard, Mỹ, đã chỉ ra rằng khi lipoprotein mật độ thấp, nguy cơ đột quỵ do xuất huyết não tăng...