Váng đậu xào theo 3 công thức này, ngon ngậy đậm vị khiến cả nhà xuýt xoa đợi giờ ăn
Cùng Emdep.vn đổi khẩu vị lạ miệng cho cả nhà với 3 công thức váng đậu xào ngon dưới đây nhé. Cùng vào bếp chế biến nhé.
Váng đậu xào rau củ
Nguyên liệu:
Váng đậu/phù trúc: 50gr
Đậu hà lan quả: 50gr
Cà rốt: 1 củ nhỏ
Su hào: củ
Nấm hương: 10 – 15 cái
Mộc nhĩ: 3-4 tai
Rau mùi
Mì chính, muối, dầu đậu nành, hạt tiêu.
Váng đậu xào rau củ
Cách làm:
1. Phù trúc ngâm nước cho nở mềm. Tiếp đó rửa sạch rồi cắt khúc cỡ 2 đốt ngón tay. Nấm hương, mộc nhĩ ngâm nước ấm cho nở, sau đó rửa sạch, mộc nhĩ thái sợi còn nấm hương để nguyên (cái to thì cắt làm 2).
2. Cà rốt và su hào gọt bỏ vỏ, rửa sạch, thái miếng mỏng.
Video đang HOT
3. Đậu hà lan nhặt bỏ hai đầu và xơ ở 2 bên mép của quả, rau mùi cũng nhặt rửa sạch. Ngâm đậu hà lan và rau mùi vào chậu nước muối pha loãng khoảng 15 phút, sau đó vớt ra sả sạch dưới vòi nước, để ráo.
4. Đun nóng dầu ăn, chút đậu hà lan vào đảo qua rồi cho lần lượt đến su hào và cà rốt vào. Nêm thêm chút muối, đảo đều tay cho đến khi rau củ chín tới (nhưng vẫn giòn).
5. Thả nấm hương, mộc nhĩ vào chảo. Đảo đều, đun thêm trong khoảng 2 phút nữa rồi cho rau mùi thái nhỏ vào.
6. Nêm nếm thêm chút mì chính vào món chay, hạt tiêu cho vừa miệng rồi tắt bếp.
Váng đậu xào thịt bò
Nguyên liệu:
Bắp bò, váng đậu, hành tây, cà chua hoặc tương cà, váng đậu, gia vị, mùi hành.
Váng đậu xào thịt bò
Cách làm:
Sau khi mua bắp bò về đem đi rửa sạch và thái thành từng khúc vừa ăn để khi hầm thịt sẽ nhanh chín hơn.
Tiếp theo ướp vào phần thịt bò vừa thái muối, đường, hạt nêm, tiêu, dầu ăn, dầu điều rồi tiến hành trộn đều tất cả cá gia vị lên và để trong khoảng 30 phút cho thịt được thấm đều.
Váng đậu ngâm vào nước cho mềm và rửa sạch thái miếng vuông to bản. Cà chua bổ múi cau, hành tây cắt miếng vuông vừa ăn, tỏi và gừng đập dập băm nhỏ.
Cho một chút dầu ăn vào chảo và đảo cho thịt bò vàng xém thì cho thịt bò ra đĩa riêng.
Cũng trên chảo đó cho thêm chút dầu ăn và phi thơm tỏi và cho hành tây vào xào đảo khoảng 1 phút. Tiếp đến cho cà chua vào cùng đảo đến khi cà chua mềm cho thịt bò vào đảo đều.
Nêm gia vị muối đường nước tương và hầm nhừ lửa nhỏ. Khi thịt bò đã nhừa thả váng đậu vào cùng và đun sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp.
Nguyên liệu:
300gr bắp cải
30gr váng đậu
Nấm đùi gà
Gia vị: Muối, nước tương, dầu ăn.
Váng đậu xào bắp cải
Các bước chế biến:
Bước 1: Bắp cải, nấm đùi gà thái sợi sau đó rửa sạch.
Bước 2: Váng đậu bạn rửa sạch ngâm mềm sau đó thái miếng.
Bước 3: Đun nóng dầu ăn trong chảo. Cho bắp cải, nấm đùi gà, váng đậu, muối vào xào với chút muối. Xào tới khi bắp cải chín tới.
Bước 4: Thêm chút nước tương vào đảo đều. Khi nắp cải thấm đều gia vị thì tắt bếp và cho ra đĩa.
Chúc bạn thành công!
Thực đơn cho bé: Cháo bí đỏ xào thịt bò
Vị ngọt đường của bí đỏ hoà quyện cùng vị ngọt đạm của thịt bò sẽ cho bé một món ăn rất hấp dẫn. Mẹ hãy chuẩn bị cho bé thưởng thức nhé.
Nguyên liệu:
- Gạo tẻ, gạo nếp
- Thịt bò
- Bí đỏ
- Tỏi
- Dầu đậu nành
- Muối ăn
- Nước
Thực hiện:
- Ninh gạo thành cháo, tỷ lệ gạo tẻ/gạo nếp là 1/1.
- Bí đỏ rửa sạch, xắt miếng mỏng.
- Phi tỏi xào thịt bò cùng bí đỏ cho thơm, nêm chút muối cho vừa miệng. Sau đó băm nhừ hoặc xay nhuyễn.
- Thêm phần thịt bò cùng bí đỏ đã chuẩn bị vào cháo, đun sôi, thêm 1 thìa con dầu ăn, khuấy đều trên bếp. Mẹ cho bé ăn món cháo này khi còn ấm nóng nhé.
Lưu ý: Một bát con cháo của bé cần 2 thìa thịt bò xào bí đỏ là vừa.
Chúc các bé ngon miệng!
Thực đơn cho bé: Thơm lừng cháo gà rang Mẹ sẽ không thể nào quên món cơm trắng với thịt gà rang. Vậy sao không cho bé thưởng thức hương vị gà rang ngay từ bây giờ nhỉ? CNMN xin giới thiệu với các mẹ món cháo thú vị này. Nguyên liệu: - Thịt gà. - Gạo tẻ, gạo nếp. - Gừng củ. - Cà rốt. - Dầu đậu nành. - Muối...