vận động viên chạy bộ

Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

Một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Yoga cho thấy rằng yoga giúp cải thiện chức năng của hệ thần kinh này, hỗ trợ điều hòa nhịp tim và huyết áp một cách hiệu quả.

Xuân Son chuẩn bị xuất viện

Các bác sĩ cho biết hiện Xuân Son phục hồi tốt và tích cực. Cầu thủ sinh năm 1997 sẽ được xuất viện ăn Tết và tiếp tục quá trình phục hồi tại nhà từ ngày mai (24/1).

Đại hội “chở Tết về nhà” 2025 bắt đầu: Những chiếc xe chất đầy quà “cháy phố”, vui nhưng cần lưu ý điều này kẻo mất vui!

Một năm tất bật với công việc, những ngày cuối năm, mỗi người trong chúng ta đều có chung một tâm trạng háo hức mong chờ.

Nam thanh niên 17 tuổi đã mắc bệnh Gout

Gout là một loại viêm khớp phổ biến và gây đau đớn do tăng acid uric trong máu. Bệnh Gout là bệnh đa nhân tố, có sự đóng góp của cả yếu tố về di truyền và môi trường.

Phố ẩm thực đêm đầu tiên tại Phan Thiết chính thức khai trương

Tối ngày 17/1, phố ẩm thực đêm đầu tiên của tỉnh Bình Thuận chính thức ra mắt, mang đến không gian ẩm thực, giải trí sôi động dành cho người dân và du khách.

Chơi vật tay, nam thanh niên gãy xương

Ngày 16/1, Thạc sĩ - Bác sĩ nội trú Đặng Văn Hiếu, Khoa Phẫu thuật chấn thương chỉnh hình và y học thể thao, Bệnh viện E cho biết, khoa mới tiếp nhận trường hợp nam thanh niên 24 t...

Khoảnh khắc bố mếu máo tiễn con gái về nhà chồng khiến nhiều người xúc động

Phút chia tay, ông bố ôm chầm con gái bật khóc. Khoảnh khắc người bố mếu máo, lấy tay gạt nước mắt khiến nhiều người xúc động.

Văn Toàn tập hồi phục, chờ ngày tái xuất

Đang trong quá trình tập hồi phục chấn thương tại trung tâm IRC của người bạn thân Xuân Trường, Văn Toàn đang nỗ lực để sớm trở lại thi đấu cho CLB T. Nam Định.

Hỗ trợ gia đình 6 người tử vong trong tai nạn thảm khốc ở Nghệ An

UBND huyện Kỳ Sơn (Nghệ An) cho biết, chính quyền đã hỗ trợ gia đình có 6 người tử vong do xe tải mất lái tông trúng, với số tiền 15 triệu đồng/nạn nhân.

Loạt ảnh vạch trần sự đối lập khi về già, ở hiện tại, nhìn thấy nên biết sợ!

Bạn sẽ là ai trong những bức ảnh dưới đây khi về già. Có khi, chính bạn cũng chẳng thể quyết định được , một cư dân mạng chia sẻ.

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.

Cầu thủ Nguyễn Xuân Son nâng tạ, tập thể dục ngay trên giường bệnh

Sáng 9/1, cầu thủ Nguyễn Xuân Son được các bác sĩ chuyên ngành y học thể thao của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City hướng dẫn tập tạ ngay trên giường bệnh.

3 nhóm bài tập người trên 50 tuổi nên tránh nếu không muốn đẩy nhanh lão hóa

Mặc dù đạp xe, câu cá có vẻ nhẹ nhàng nhưng việc duy trì cùng một tư thế trong thời gian dài có thể gây căng thẳng ở các nhóm cơ cụ thể và lưu lượng máu kém, không có lợi cho sức k...

Dịch vụ ôm ấp chống cô đơn đắt khách: ‘Xếp hàng’ cả tuần để được ôm trong 1 giờ

Để được ôm trong một giờ để giải tỏa nỗi cơ đơn, nhiều khách hàng của trung tâm Ania Od Przytulania phải đặt lịch chờ cả tuần.

Tuyển Việt Nam đến thăm Xuân Son sau ca phẫu thuật

Các đồng đội ở tuyển Việt Nam cùng ban lãnh đạo Liên đoàn bóng đá Việt Nam đã nhanh chóng tới thăm hỏi, động viên tiền đạo Xuân Son sớm bình phục.

Thuốc tránh thai có làm giảm ham muốn?

Do đó, khi dùng thuốc tránh thai và thấy bản thân bị giảm ham muốn, chị em nên thăm khám bác sĩ và thảo luận về việc chuyển sang dùng một loại thuốc tránh thai khác ít ảnh hưởng lê...

Xuân Son nói 4 chữ khi máy bay vừa đáp xuống Việt Nam

Dòng trạng thái của Xuân Son nhanh chóng gây bão cõi mạng. Sau chiến thắng của đội tuyển Việt Nam vào tối ngày 5/1, cầu thủ Xuân Son (SN 1997) là cái tên được nhắc đến nhiều nhất.

Người phụ nữ suýt mất chân vì đắp lá thuốc thầy lang

Sau 20 ngày sử dụng, tình trạng của bà L. không thuyên giảm mà còn trở nên nghiêm trọng hơn, vùng bị đắp lá còn có dấu hiệu nhiễm trùng rõ rệt.

Xuân Son bật khóc, ôm HLV Kim Sang Sik khi được trao huy chương vô địch

HLV Kim Sang Sik và tiền đạo Xuân Son có khoảnh khắc đáng nhớ khi tới sân bay chuẩn bị về nước.Sáng 6/1, Xuân Son cùng các đồng đội ở ĐT Việt Nam có mặt tại sân bay để về nước.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?

Đi bộ cũng là một trong những hình thức vận động nhẹ nhàng, phù hợp với hầu hết mọi người, kể cả người cao tuổi, mắc bệnh mạn tính hay người không có nhiều thời gian tập luyện.

Người cao huyết áp tập thể dục thế nào để tốt cho sức khỏe?

Các bài tập aerobic có thể làm giảm tới 5 số trong huyết áp tâm thu của bạn (Số ở hàng đầu hoặc phần trên ở trong thông số huyết áp) và 3 số trong huyết áp tâm trương (số ở hàng th...

Sau 1 thập kỷ đi giày, tôi mới biết ý nghĩa của “chiếc đuôi nhỏ” này: Tự trách IQ mình tệ “kịch đáy”

Có bao giờ bạn chú ý đến cái đuôi nhỏ ở gót giày không? Đó chính là shoes tag, mặc dù trông có vẻ nhỏ bé và không quan trọng nhưng lại có rất nhiều chức năng hữu ích.

Cô gái phát hiện ung thư giai đoạn cuối trước ngày dạm ngõ 1 tháng, mẹ chồng tương lai lén làm 1 việc gây tranh cãi

Cái kết cho chuyện tình 8 năm khiến nhiều người ngậm ngùi đau lòng . Mới đây, trên mạng xã hội đang truyền tay nhau câu chuyện đầy đau lòng của cô gái khi chia sẻ đoạn kết cho mối ...

Đào hố chôn rác, đụng túi nhựa chứa cả trăm viên đạn

Ngày 21/12, Công an huyện Long Hồ (tỉnh Vĩnh Long) cho biết, vừa tiếp nhận 120 viên đạn quân dụng và quả nổ do người dân ở thị trấn Long Hồ tự nguyện mang đến giao nộp.

Nhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafe

Hiện Giám đốc Công an TP Hà Nội đã chỉ đạo Cơ quan CSĐT Công an TP Hà Nội phối hợp với các đơn vị chức năng tiếp tục điều tra đối tượng để xử lý nghiêm theo quy định và xác minh, l...

‘Hồi sinh’ cánh tay đứt rời cho nữ công nhân

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An đã kích hoạt báo động đỏ, chạy đua với thời gian để phẫu thuật nối thành công cánh tay trái đứt rời cho nữ công nhân ở Hà Tĩnh bị tai ...

Bellingham hụt giải thưởng danh giá tại Anh

Tiền vệ Jude Bellingham đã vuột mất giải Nhân vật thể thao của năm do BBC tổ chức. Danh hiệu đó đã thuộc về người hùng điền kinh, Keely Hodgkinson.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo,...

Độc, lạ giải thưởng cho người giành giải chạy bộ tại Trung Quốc

Các giải thưởng còn lại cũng đa dạng và độc lạ. Á quân sẽ được trao cá đánh bắt tự nhiên và tiền mặt, trong khi những vận động viên xếp từ thứ 4 đến thứ 13 nhận thêm gia cầm như ng...

Tổng thống Hàn Quốc tuyên bố làm điều tốt nhất cho đất nước ‘đến cùng’

Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol đưa ra phát biểu sau khi bị quốc hội bỏ phiếu luận tội và trước khi ông chính thức bị đình chỉ.

Mẹ đau đớn ngã quỵ sau cuộc điện thoại thông báo con mắc ung thư, lời động viên của con gái khiến nhiều người nức nở

Hồi nhỏ, chúng ta luôn nghĩ rằng cha mẹ là toàn năng , là siêu nhân. Với cha mẹ, cả đời có vất vả, có hy sinh, có khổ đau bao nhiêu... tất cả đều chỉ mong con cái mạnh khoẻ, bình a...

Chán diện đồ tập, hot girl chạy bộ cosplay Lara Croft “chất ngất” trên đường đua

Mới đây, một hot girl chạy bộ đang thu hút sự chú ý của dân tình khi diện trang phục cosplay Lara Croft nổi bật. Cô nàng hóa thân thành nhân vật huyền thoại trong series game Tomb ...

Thấy chồng ngoại tình, vợ đu bám trên xe đang lao trên đường để đánh ghen

Bắt quả tang chồng qua lại với một cô gái khác, người phụ nữ Brazil tức giận đu bám trên cửa xe bất chấp chiếc xe đang lao nhanh trên đường để đánh ghen.

Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi

Việc tập thể dục là một điều cần thiết cho sức khỏe. Không chỉ phát triển trí não và cơ thể khỏe mạnh mà còn để duy trì sự bình yên trong tâm hồn.

Chuyện thật như đùa: Bà mẹ TP.HCM cổ vũ con trai lớp 6 có… bạn gái, kết quả sau 2 tháng khiến ai nấy cười ná thở

Ở độ tuổi còn non nớt, trẻ em và thanh thiếu niên chưa đủ chín chắn để hiểu hết về những trách nhiệm và cảm xúc trong một mối quan hệ tình cảm. Đó là lý do, hầu như cha mẹ nào phát...

Ánh Viên nhan sắc thay đổi khó tin, chung khung hình với diễn viên Khả Ngân được khen “gấp đôi visual”

Khả Ngân khoác tay thân thiết, muốn được chung đội với Ánh Viên. Cuộc thi 2 môn phối hợp (bơi biển và chạy bộ) DNSE Aquaman Vietnam 2024 diễn ra vào ngày 1/12 vừa qua tại Bà Rịa - ...

Lộ nhan sắc vợ bầu của Bùi Tiến Dũng sau vụ bị kính đổ vào người, khoe ảnh thân thiết với Ưng Hoàng Phúc

Vợ bầu của Bùi Tiến Dũng được ca sĩ Ưng Hoàng Phúc cảm ơn vì đang mang bầu vẫn đến tận nơi nghe anh hát. Mới đây, nàng WAG Nguyễn Khánh Linh đã khoe ảnh chụp với ca sĩ Ưng Hoàng Ph...

Chia sẻ ngắn gọn của bố An Tây sau 1 tháng “mất tích” gây chú ý

Vừa qua, thông tin An Tây (Andrea Aybar, SN 1995) bị bắt để điều tra về hai hành vi Tàng trữ trái phép chất cấmvà Tổ chức sử dụng trái phép chất cấm khiến cộng đồng mạng xôn xao.

Nhân viên thuộc Công ty vệ sĩ Security 24 ra đầu thú

Hiện, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh đã tiến hành lập biên bản tiếp nhận người phạm tội ra đầu thú và ra Quyết định tạm giữ đối với Lê Hà Đông về hành vi Gây rối trật tự cô...

HLV Pep Guardiola mất ăn, mất ngủ trước trận gặp Liverpool

HLV Pep Guardiola thừa nhận, ông mất ăn, mất ngủ khi Man City có phong độ tệ hại trong thời gian qua. Man City đang có chuỗi 5 trận thua, 1 trận hòa trong thời gian gần đây.

Công an phường phối hợp ngăn chặn kịp thời vụ giả danh cán bộ Cục ma túy lừa đảo

Ngày 29/11, Công an tỉnh Ninh Bình cho biết, Công an phường Phúc Thành, TP Ninh Bình vừa ngăn chặn kịp thời vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản qua mạng viễn thông.

Quảng Ngãi: Anh mất tích, em tử vong khi mưu sinh trên biển

Anh mất tích trên biển, còn em thì bị sóng cuốn tử vong. Đó là tình cảnh đáng thương của một gia đình ngư dân ở Quảng Ngãi.

Phụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả

Phụ nữ khi bước sang tuổi 40 thường dễ tăng cân nhưng để tránh điều đó, các chị em nên áp dụng 10 cách này giúp mình luôn trẻ trung và tươi tắn.

6 bài tập tác động mạnh có thể gây tổn thương khớp

Chạy trên bề mặt cứng (như nền xi măng, vỉa hè...) có thể phá vỡ sụn ở lưng dưới, hông và đầu gối. Việc tác động liên tục của bàn chân lên mặt đất cứng cũng có thể gây viêm, dẫn đế...

Cô dâu Trà Vinh khóc nức nở trong đám cưới, lý do phía sau gây xúc động

Mới đây, video ghi lại cảnh cô dâu khóc nức nở trong lễ vu quy được dân mạng chia sẻ rộng rãi. Video thu hút 3,8 triệu lượt xem, gần 300.000 lượt thả tim cùng hàng nghìn lượt bình ...

Coi chừng ngừng tim, đột quỵ khi chạy bộ

Nâng cao sức khỏe tinh thần và giảm căng thẳng. Lúc này, cơ thể cũng tiết ra các hormone dopamine giúp tinh thần trở nên phấn chấn hơn và cảm thấy hạnh phúc cũng như nâng cao sức k...

Suốt từ chiều đến giờ, phụ huynh có con chuẩn bị thi vào 10 xôn xao trước một thông tin, chưa bao giờ lại hồi hộp đến vậy!

Năm 2025 là năm đầu tiên kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 được tổ chức theo chương trình giáo dục phổ thông mới (chương trình 2018). Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 công lập vốn được ví c...

Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?

Khi tập đi bộ, bạn nên bắt đầu với tốc độ vừa phải, sau đó tăng dần tốc độ. Uống nhiều nước trước và sau khi đi bộ để ngăn ngừa mất nước.

Ông Trump chọn nhiều nhân vật cứng rắn vào Nhà Trắng?

Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump đang tiếp tục bổ sung những cái tên mới cho bộ máy chính quyền nhiệm kỳ thứ hai của ông.

Chồng Thổ Nhĩ Kỳ sang Việt Nam cưới vợ giám đốc, hàng ngày vẫn bán nước mía

Quen nhau qua mạng xã hội, anh Huseyin Karaks quyết định đến TPHCM cưới nữ giám đốc. Hàng ngày người đàn ông Thổ Nhĩ Kỳ vẫn bán nước mía để học thêm tiếng Việt.