vận động quá mức

Chàng trai t.ử v.ong sau tập thể dục, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu nguy hiểm đe dọa tính mạng sau khi tập

Tập luyện thể thao vô cùng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên tập luyện không đúng cách cũng sẽ gây hại cho cơ thể và trường hợp của chàng trai 18 t.uổi ở Trung Quốc là một minh chứng điển hình.

Phòng tránh chứng chuột rút

Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho sự cử động khó khăn hoặc không tiếp tục cử động được nữa. Chuột rút thường...