vận động

Thời điểm tập luyện tốt cho người cao t.uổi

Một số người có thể thấy rằng tập luyện vào buổi chiều hoặc buổi tối giúp họ thư giãn sau một ngày dài, ngủ ngon hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, tập luyện quá gần giờ đi ngủ có thể phản tác dụng, khiến người cao t.uổi khó đi vào giấc ngủ.

Selena Gomez gây bàn tán tại Emmy vì 'danh hiệu' mới trong giới siêu giàu

Theo Pagesix, Selena được khán giả chào đón khi tới Nhà hát Peacock. Cô diện đầm đuôi cá Ralph Lauren, nhấn vào chi tiết kim loại ở đường viền cổ yếm. Emmy là giải uy tín nhất tron...

Diễn biến mới vụ phụ huynh bức xúc t.iền 'bảo trì tivi' 100.000 đồng

Từ ngày 16/9, mạng xã hội xôn xao thông tin một số môi giới bất động sản đăng tải về việc cho thuê ở số 66-68 Hai Bà Trưng (quận 1, TP.HCM).

Ngân Sát Thủ vội "chốt đơn" bạn trai kém t.uổi, CĐM bàn tán, ViruSs phản ứng sao?

Cộng đồng mạng vừa được phen xôn xao trước thông tin Ngân Sát Thủ chuẩn bị lên xe hoa. Được biết, chồng sắp cưới kém cô 9 t.uổi, hôn lễ của cả hai sẽ được tổ chức trong tháng 9 này.

Trưởng thôn K.ho V.àng: '8 tiếng vàng' để chạy, thoát nạn nhờ làm theo 1 câu nói?

Chỉ trong 8 tiếng đồng hồ kể từ lúc phát hiện vết sạt lở đất, trưởng thôn K.ho V.àng đã vận động 115 người dân di dời đến nơi an toàn. Anh Chứ nhớ lại, 2 ngày thời tiết mưa liên tục,...

IU 'ngậm 2 trái đắng' vì câu nói của 1 cầu thủ, 100.000 fan hâm mộ 'nổi điên'?

Một bản kiến nghị đã được đệ trình yêu cầu hủy bỏ buổi hòa nhạc IU HEREH WORLD TOUR CONCERT ENCORE: THE WINNING sắp tới tại Sân vận động World Cup Seoul. Bản kiến nghị được đưa ra ...

Trần Tiểu Vân: "Nô tỳ" Châu Tấn lấn át Dương Mịch, bị đồn "cặp" Vương Hạc Đệ

Sau thành công nhờ vai nô tỳ cho Châu Tấn trong Như Ý Truyện, Trần Tiểu Vân được đông đảo khán giả yêu thích nhờ nhan sắc khả ái. Tuy nhiên, cô cũng không ít lần d.ính p.hốt EQ thấp,...

Sao làng giải trí hào hứng tham dự Giải Pickleball Celebrity Championship 2024

Đông đảo các ngôi sao tên t.uổi của làng giải trí cùng với một số tay vợt khách mời quốc tế đã tề tựu tại Giải Pickleball Celebrity Championship 2024.

Thay van động mạch phổi qua da cứu bệnh nhi tim bẩm sinh phức tạp

Để thực hiện thành công một ca can thiệp thay van động mạch phổi qua da, yếu tố quyết định phụ thuộc vào trình độ chuyên môn của các phẫu thuật viên, phải có nhiều năm kinh nghiệm ...

Nhập viện cấp cứu sau khi chơi vật tay cùng bạn

Đáng chú ý, gãy xương cánh tay có thể gây biến chứng liệt thần kinh quay với tỷ lệ 8-20%, một biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến chức năng vận động của cánh tay.

Ziklag – Bộ máy vận động hành lang đắt đỏ?

Nước Mỹ ngay từ khi thành lập đã có hiến pháp quy định rõ ràng về việc chính quyền và tôn giáo phải hoàn toàn độc lập với nhau.

Tại sao dân văn phòng thường gặp vấn đề đau cổ vai gáy?

Các triệu chứng của đau cổ vai gáy có thể bao gồm đau cơ, mệt mỏi, cứng cổ vai gáy, hạn chế trong các động tác xoay, nghiêng cổ, tê bì và đau có thể lan ra vai và lưng. Đau cổ vai ...

Lisa sắp có sân khấu lịch sử tại VMAs 2024

Một mẩu BlackPink - Lisa đang dần chứng tỏ cô là một trong những nghệ sĩ âm nhạc có ảnh hưởng nhất trong thập kỷ này.

Đau xương khớp có nên quan hệ t.ình d.ục?

T.ình d.ục là một vận động toàn thân, với sự tham gia của hầu hết các nhóm cơ, xương khớp. Vậy khi hệ thống này trục trặc phải chăng chuyện ấy cũng phải dừng? (Dưới 18 t.uổi cân nhắc ...

8 bài tập tại nhà giúp ngăn ngừa cục m.áu đông, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ

Duy trì hoạt động và duy trì cân nặng vừa phải là một số cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa cục m.áu đông. Các bài tập vận động có thể là một lựa chọn tốt cho những người có khả năng v...

Lưu Thi Thi cổ vũ Olympic, bị mắng sắp điếc vì 1 việc tai hại, sắp phong sát?

Lưu Thi Thi bị chỉ trích bỏ t.iền mua bài truyền thông, lợi dụng sức nóng của Thế vận hội để đ.ánh bóng tên t.uổi. Bằng chứng trong mỗi góc hình cô đều rất chỉnh chu mà không phải vô ...

NewJeans làm "bùng cháy" SVĐ với 60.000 khán giả, vinh dự lớn làm nức lòng fan

Nhóm nhạc nữ NewJeans vừa khiến dân tình dậy sóng, với màn trình diễn ấn tượng trước 60.000 khán giả tại sân vận động. Nhóm được vinh dự lựa chọn diễn giữa giờ cho trận bóng đá của...

5 dấu hiệu cảnh báo khớp bị 'già sớm'

Những khớp trượt như khớp xương cổ chân, xương cổ tay cho phép các xương trượt qua lại trên bề mặt phẳng, hình thành những chuyển động qua lại.

Olympic 2024: Pháp bắt giữ 200 đối tượng gây rối

Ông Gerald Darmanin cho biết trong tuần đầu tiên diễn ra sự kiện thể thao, nhà chức trách đã bắt giữ khoảng 200 đối tượng, trong đó có 180 người bị giam giữ.

Hot girl b.ắn cung gây rúng động Olympic Tokyo, nhan sắc ra sao sau 4 năm?

Nữ vận động viên b.ắn cung người Colombia - Valentina Acosta Giraldo là nhan sắc từng gây rúng động người hâm mộ trên toàn thế giới tại kỳ Olympic Tokyo 2020. Sau 4 năm, hiện tại cu...

Taylor Swift "bế" chục nghìn fan lên màn hình lớn, chỉ thẳng mặt nói 1 điều!

Taylor Swift vừa có buổi biểu diễn thành công tại một sân vận động ở Munich (Đức). Đáng nói, có hàng chục nghìn khán giả tại quốc gia này đã không mua vé mà đến xem chùa một cách t...

Show Taylor Swift lập kỷ lục hiếm có về "núi người" xem chùa, số thất thu choáng

Những câu chuyện bên lề của The Eras Tour đến từ Taylor Swift mãi vẫn chưa hồi kết, mỗi thành phố cô đến là 1 câu chuyện mới. Tại Munich (Đức), 2 đêm diễn của The Eras Tour đã ghi ...

Cách xoa bóp khi đau mỏi cổ gáy

Nếu tự xoa bóp - bấm huyệt - tập luyện chưa mang lại hiệu quả mong muốn, bệnh tái phát nhiều lần, mỗi lần đau thêm nặng thì nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán, tư vấn...

Thúy Vinh nói về vụ kiện 13 năm với Thanh Thảo: "Đó là học phí đắt nhất"

Cựu người mẫu - vận động viên Thúy Vinh cho biết cô và ca sĩ Thanh Thảo gặp khó khăn trong việc hòa giải vụ tranh chấp vì hầu như không có tiếng nói chung .

Truy bắt đối tượng g.iết n.gười trong đêm tại Quảng Nam

Sáng 24/7, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Nam cho biết, đã khởi tố vụ án G.iết n.gười , tạm giữ hình sự Nguyễn Văn Đông Khánh (SN 2000, trú phường Vĩnh Trung, quận Thanh Khê, Đà Nẵn...

Lưu ý trong phong thủy cầu thang để không gây hại cho gia chủ

Trong khoa học phong thủy, cầu thang được ví như xương sống của ngôi nhà và là nơi khí vận động mạnh, liên tục để đưa dòng khí lan tỏa đi các tầng trong nhà.

Đàn ông thận yếu đều có những thói quen này, bạn đang sở hữu mấy cái?

Thận là cơ quan quan trọng có thể loại bỏ chất chuyển hóa và độc tố ra khỏi cơ thể, hấp thu nước và những chất có lợi khác như glucose và protein...

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột sống.

Châu Bùi ăn uống, tập luyện thế nào để giảm 3kg sau 9 ngày?

Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp giảm cân lành mạnh và không gây hại tới sức khỏe thì chắc chắn sẽ không thể bỏ qua những chia sẻ thiết thực từ cô nàng Châu Bùi.

3 điểm "chữa lành" gần TPHCM cho người yêu thiên nhiên, thích vận động

Thay vì lựa chọn du lịch nghỉ dưỡng, không ít người lựa chọn leo núi, đi bộ đường dài hay du lịch kết hợp vận động để thư giãn, chữa lành .

Thần số học thứ 3 ngày 25/6/2024: Số 6 có nhiều năng lượng lạc quan, số 3 hơi nhạy cảm

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 25/6/2024 cho thấy ngày hôm nay là một ngày có nhịp độ nhanh hướng đến những người thích vận động và thích

Để phòng ung thư phổi, bỏ t.huốc l.á là chưa đủ

Tỉ lệ khởi phát ung thư phổi giữa những người vận động thường xuyên và những người có thói quen ngồi nhiều có sự khác biệt lên tới 20% đến 24%. Hiện tượng này cho ra con số giống n...

Vì sao nhiều chị em đau bụng khi đến kỳ kinh?

Theo bác sĩ Nguyễn Công Định, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, có rất nhiều yếu tố dẫn đến việc chị em đau bụng kinh, một số nguyên nhân có thể kể đến sau đây:

Vận động thường xuyên và ung thư

Trong số rất nhiều loại ung thư, ung thư vú và ung thư đại tràng là tiêu biểu nhất khi nói tới những loại ung thư có nguy cơ khởi phát giảm rõ rệt khi tăng cường hoạt động thể chất...

Những thói quen xấu khiến người trẻ dễ bị nhồi m.áu cơ tim

Sử dụng quá nhiều chất kích thích, rượu bia là thói quen xấu mà phần lớn người trẻ đều mắc phải, đặc biệt với nam giới. Điều này khiến chúng ta có thể phải đối diện với tình trạng ...

Seoul cấm sử dụng đồ nhựa dùng một lần trong các sự kiện lớn

Theo thống kê của chính quyền thành phố Seoul, với việc các cơ quan dịch vụ không sử dụng đồ hộp dùng một lần, lượng rác thải hàng năm từ các cơ sở này sẽ giảm khoảng 80%.

Đừng để 't.iền mất, tật mang' vì thẩm mỹ không an toàn

Bác sĩ Đỗ Quang Khải - giám đốc chuyên môn, Bệnh viện Thẩm mỹ Nam An (TP.HCM), cho biết phẫu thuật thẩm mỹ cũng như những phẫu thuật khác, là can thiệp trên cơ thể con người.

Bắt giữ 2 đối tượng vận chuyển, mua bán trái phép hơn 120 kg pháo nổ

Kiểm tra 2 bao tải dứa, tổ tuần tra phát hiện 74 khối hình hộp, có tổng trọng lượng là 104,2 kg. Đối tượng Giáp Văn Đông khai nhận, cả 2 bao tải trên đều là pháo nổ, đang trên đườn...

Tranh cãi xung quanh việc Israel có đại diện tham gia Eurovision 2024

EBU tuyên bố lên án mọi hình thức lạm dụng, sử dụng ngôn từ kích động thù địch hoặc quấy rối trực tuyến nhằm vào các nghệ sĩ hoặc bất kỳ cá nhân nào liên quan đến cuộc thi.

Người đàn ông được cấp cứu kịp thời nhờ làm rơi điện thoại

Ông Rowell bất ngờ ngã gục trong nhà vệ sinh. Bạn gái nghe tiếng điện thoại rơi, nghi ngờ có chuyện không ổn nên vào kiểm tra và gọi xe cấp cứu cho ông.

Bắt 11 đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm

Trong 4 tháng đầu năm 2024, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra (PC01) Công an TPHCM bắt, vận động, tiếp nhận 11 đối tượng truy nã.

Người đàn ông từng nặng 230kg, uống 2 lít nước ngọt mỗi ngày

Khi cân nặng đạt mốc 230kg, Nhân quyết tâm thay đổi lối sống, giảm cân. Hiện tại, anh nặng 170kg và vẫn tiếp tục quá trình tập luyện để cải thiện vóc dáng.

Dev1ce đ.ấm màn hình

(CS2) Siêu sao của đội tuyển Astralis - Nicolai dev1ce Reedtz đã tức giận đ.ấm thẳng vào màn hình khi còn đang thi đấu.

Phòng tránh đột quỵ khi chơi thể thao

Bất cứ vận động viên nào, dù phong trào hay chuyên nghiệp, cũng cần có sự chuẩn bị kĩ lưỡng để phòng tránh rủi ro. Nên khám sàng lọc sức khỏe để lựa chọn môn thể thao, cường độ tập...

Nửa đời trước vất vả, nửa sau hưởng tài lộc, 5 con giáp này luôn tìm kiếm cơ hội trong nghịch cảnh, sớm muộn cũng được vận mệnh hồi đáp

Cứ đi rồi sẽ đến, cứ nỗ lực rồi sẽ được vận mệnh hồi đáp, đó là những con giáp nào?Trong cuộc sống này, mỗi người chúng ta đều là những vận động viên với những điểm xuất phát và tố...