vận động hợp lý

Anh sẽ luôn tôn trọng ý kiến của em

Anh lập nghiệp ở TP HCM. Sau bao năm làm việc, anh đã mua được một căn hộ ở đây.

Ai cũng nghĩ cho trẻ uống nước sau khi vận động là đúng, thực tế lại khiến trẻ có thể đối diện nhiều nguy cơ bệnh tật

Nhiều ông bố bà mẹ nghĩ rằng sau khi trẻ vận động nên cho trẻ uống nước ngay. Nhưng điều này có thể gây ra những nguy cơ sức khỏe không tốt với bé.

Thần nổi tiếng Trung Hoa, thọ 141 tuổi để lại 13 bí quyết dưỡng sinh, chỉ mất 15 phút mỗi ngày để nâng cao tuổi thọ

Tôn Tư Mạc, tương truyền ông sinh năm 541, mất năm 682, thọ đến 141 tuổi mới qua đời. Ông được người đời tôn xưng là Dược Vương và Tôn Thiên Y, là một thầy thuốc nổi danh thời cổ đ...

Lấy vợ 3 năm nhưng chưa có con, bỗng một ngày cô ấy đưa tôi đến căn phòng ẩn chứa bí mật kinh hoàng

Tôi ghê tởm người vợ đầy thủ đoạn và mưu mô này.

Đây chính là cuộc đời hoàn mỹ nhất: Tuổi trung niên nên đọc và ngẫm

Của cải vật chất là thứ bên ngoài, sức khỏe chính là nền tảng tạo ra một cuộc sống chất lượng.

Joe Biden và Kamala Harris sử dụng Animal Crossing: New Horizons để vận động bầu cử

Đội vận động bầu cử cho Joe Biden và Kamala Harris đang sử dụng Animal Crossing: New Horizons để giúp quảng bá chiến dịch tranh cử tổng thống của họ.

Những thói quen ăn uống gây bệnh hàng đầu hiện nay

Có những sai lầm khi ăn uống gây ra bệnh tật rất nhiều người mắc phải mà không hề biết. Nếu muốn sống lâu khỏe mạnh thì bạn phải bỏ ngay những sai lầm khi ăn uống này.

Hai bé Trúc Nhi và Diệu Nhi tập đi sau 50 ngày phẫu thuật

50 ngày sau ca phẫu thuật tách cặp song sinh dính liền Trúc Nhi - Diệu Nhi, các y, bác sĩ cùngba mẹgiúp hai bé vận động, phản xạ, đi đứng...

Bị sư tử chính tay mình nuôi lớn tấn công, nhà bảo tồn động vật chết thảm

Trong lúc dẫn hai con sư tử trắng mà mình một tay nuôi lớn đi dạo, nhà bảo tồn người Nam Phi đã bị chúng tấn công dẫn đến thiệt mạng.

“Viên ngọc quý” giúp soi sáng và gắn kết mỗi quan hệ giữa người với người

Nếu bạn đánh mất sự thành thực của bản thân, bạn thậm chí có thể không có chỗ đứng trong xã hội. Bởi chẳng ai dám đặt niềm tin vào một người luôn nói dối.

5 việc con con cái đừng “trách” cha mẹ, chưa sửa được chớ mong có phúc báo

Trên đời này trăm tội thì tội lớn nhất là tội bất hiếu. Con cái chỉ biết trách móc, oán thán cha mẹ thì cả đời cũng đừng mong sống an yên.

Nghe vô lý nhưng lại hợp lý: Vì sao Oracle sẽ là công ty mua được TikTok?

Việc Oracle mua mảng kinh doanh của TikTok ở Mỹ có thể không kì quặc như bạn nghĩ, các nhà phân tích nói với CNBC.

Kiếm bộn tiền nhờ bán những viên đá cuội thô sơ nhặt được

Do tình hình du lịch ở mức thấp nhất mọi thời đại, một nhà điều hành đường sắt ở Nhật Bản cố gắng tránh thua lỗ bằng cách chuyển hướng bán những viên đá cuội đóng trong hộp.

Các chuyên gia nước ngoài khuyến cáo gì để phòng dịch Covid-19?

Thường xuyên rửa tayđúng cách bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc bằng dung dịch sát khuẩn có cồn (ít nhất 60% cồn).

Phụ nữ dại ngồi ở nhà đợi chồng mang về 4 thứ này, phụ nữ khôn tự làm tự hưởng

Người phụ nữ dại chỉ ngồi ở nhà đợi chồng mang về 4 thứ này, phụ nữ khôn ngoan sẽ không chờ điều gì, chỉ tự thân vận động, tự làm tự hưởng.

3 tháng cuối của thai kỳ, mẹ bầu sẵn sàng làm những việc này thì sinh nở sẽ càng thuận lợi

Trong tam cá nguyệt thứ ba, mẹ bầu cần chú ý cả về ăn uống lẫn nghỉ ngơi, vận động để cuộc sinh được diễn ra thuận lợi.

Dâu tây Trung Quốc gắn mác Đà Lạt ’siêu rẻ’

Dọc các con đường Lê Đức Thọ (Gò Vấp), quốc Lộ 1A (quận 12), Phạm Văn Đồng (quận Thủ Đức)... dây tây mẫu mã bắt mắt được đựng trong thùng xốp hoặc đóng hộp bán với giá chỉ 85.000-1...

Tăng đề kháng cho gia đình phòng dịch bùng phát

Tập thể dục, ngủ đủ giấc, tinh thần thoải mái, dinh dưỡng cân đối... là điều cần làm để giữ sức khỏe, tăng đề kháng trước làn sóng Covid-19 thứ hai.

Nghe nhạc khi chạy bộ vừa vui vừa hiệu quả hơn rất nhiều

Nghe nhạc trong khi chạy bộ không những khiến bạn cảm thấy dễ dàng và vui vẻ hơn mà theo các nhà khoa học, nó còn làm tăng hiệu suất tập thể dục.

Vợ chồng cãi vã chỉ vì chuyện chi tiêu

Tôi là tác giả bài: Chồng quá vô tư. Tôi là nhân viên bán hàng, thu nhập tháng 5-6 triệu, chồng thu nhập tháng 7-7,5 triệu.

Lười vận động gây hại não bộ như thế nào?

Lười tập thể dục có thể làm giảm lưu lượng máu đến não bộ, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

6 biểu hiện thể lực kém, cơ thể cần vận động

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người từ 18 - 64 tuổi cần 150 phút vận động thể chất với cường độ vừa phải hoặc 75 phút vận động cường độ mạnh hơn mỗi tuần.

Cách chọn thực phẩm từ thịt tươi đến hải sản “chuẩn chỉnh” an toàn cho cả gia đình

Với mỗi loại thực phẩm lại có cách lựa chọn và kiểm tra khác nhau. Nắm được những bí quyết này chắc chắn mọi người sẽ mua được đồ chất lượng, đảm bảo an toàn cho cả gia đình.

Bí quyết tăng cường sức khỏe dành cho game thủ

Mọi người đều biết nghề game thủ cũng như giới văn phòng thường ngồi quá lâu một chỗ và điều này không tốt cho sức khỏe.

Bác sĩ 80 tuổi chỉ rõ nhóm người có tuổi thọ thấp nhất và đưa ra 5 thói quen đơn giản giúp bạn sống lâu, sống khoẻ

Là bác sĩ lão khoa trong 55 năm, câu hỏi tôi thường xuyên đưa ra là: Những thói quen hàng ngày có thể đem lại một cuộc sống lâu dài, sôi động hơn như thế nào?

TikTok tăng ‘vận động hành lang’ tại Mỹ

TikTok được cho là đang lập nhóm vận động hành lang với các nhân vật cộm cán nhằm chống lại các lệnh cấm sắp được ban hành của chính phủ Mỹ.

Vì yêu mà đến em nhé

Anh sống cùng gia đình ở Sài Gòn nhưng quê gốc ở Thái Bình.

Tỉ mỉ từng chi tiết thế này, bảo sao nhiều người ‘phát cuồng’ vì iPhone đến vậy

Tất cả những ai từng có cơ hội được đập hộp một chiếc iPhone trong suốt 13 năm vừa qua đều hiểu việc tưởng chừng như rất bình thường này lại mang một trải nghiệm sung sướng đến mức...

Từng béo đến nỗi làm bục chỉ luôn cả quần jeans, cô gái lột xác ngỡ ngàng khi giảm tận 25kg

Cái miệng chính là hoạ, kiểm soát được cái miệng của mình thì bạn sẽ giảm được cân thôi - cô gái này chia sẻ.

Bất luận nam hay nữ, nếu cơ thể xuất hiện “2 đau – 1 nhiều” cần lập tức đi khám đề phòng ung thư ruột

Ung thư ruột là một căn bệnh phổ biến và nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong hàng đầu trong số các loại ung thư hiện nay. Bất luận là nam hay nữ, hằng ngày cần theo dõi những dấu hiệu bất ...

Hài hước khi chị em nghiện thể hiện tài năng xoạc mọi lúc mọi nơi

Khi chị em có tài năng xoạc thì họ luôn thích thể hiện dù đang ở đâu vào bất cứ lúc nào họ thích.

Trước khi đi ngủ, con gái thì thầm với tôi rằng: “Bố ơi, nay nhìn em khóc mà con buồn quá”, tất cả cũng chỉ vì hành động của vợ trong bữa cơm tối

Tôi chỉ biết dỗ dành an ủi con nhưng cũng chẳng biết phải giải thích với con như thế nào.

Những ứng dụng theo dõi calo tốt nhất hiện nay

Quản lý việc nạp calo vào người sẽ dễ dàng hơn so với khi ăn thoải mái rồi cố vận động thật nhiều để đốt cháy năng lượng thừa của cơ thể.

Tại sao có người thuận tay trái?

Hầu hết chúng ta đều thuận tay phải, nhưng một số ít lại có xu hướng thuận tay trái. Tại sao lại như vậy?

Gia đình chuẩn bị xong hậu sự, người đàn ông bất ngờ sống lại

Từ không còn hy vọng sống, anh T. đã bình phục, có thể đi lại, sinh hoạt bình thường. Những người từng trực tiếp chứng kiến anh ở ngưỡng "tranh tối, tranh sáng" gọi đây là sự hồi s...

4 điều gái đẹp phải ‘chào thua’ gái xấu trong chuyện hôn nhân

Phụ nữ đẹp luôn được nhiều người săn đón, tình nguyện che chở nên họ dần có thói quen dựa dẫm, còn phụ nữ xấu chỉ dựa vào bản thân, sống tốt cuộc đời của mình.

Dành cho những người bị bệnh gout: 3 dấu hiệu cảnh báo thận có vấn đề, 3 điều cần kiểm soát để giảm rủi ro sức khỏe

Kiểm soát thói quen ăn uống, vận động và chìa khóa giúp bạn tránh xa bệnh gout và bảo vệ sức khỏe của thận.

Chân lý “con diều và hạt cát”: Chỉ những cô vợ thông minh mới hiểu, đâu là cách “thống trị” chồng tinh tế nhất

Không bàn đến đúng sai trong khía cạnh tình cảm nhưng cái gì cũng có nguyên do của nó đấy nhé. Hãy yêu đúng cách trước khi khẳng định mình lấy sai người.

Cóc mía độc xuất hiện sau mưa ở Florida

Mưa lớn cung cấp nơi sinh sản lý tưởng và thôi thúc cóc mía chui ra khỏi hang khiến nhiều người dân địa phương lo ngại ảnh hưởng vật nuôi.

Thấy chiếc bụng lùm xùm của cô bé giúp việc, tôi chưa biết giải quyết thế nào thì anh hàng xóm chạy sang dúi cho 50 triệu kèm lời khẩn cầu

Tôi không muốn làm chuyện bao đồng, nhưng chuyện thật sự khó xử. Bởi cô ấy đã có thai ngay khi làm việc cho gia đình tôi.

Thử bắt đầu chạy 10km mỗi sáng từ 5 giờ, tôi nhận ra, thể dục là liều thuốc thần có thể chữa trị mọi thứ

Cảm giác thở dốc trong từng bước chạy, mồ hôi tuôn ra như suối và đầu óc không thể nghĩ ngợi lại không khiến người ta khó chịu, mà còn "nghiện" quá trình thể dục vận động này.

Xuýt xoa với những hình ảnh sân vận động hoành tráng tại trường Đại học hàng đầu Việt Nam – VinUni

Tính đến thời điểm hiện tại, VinUni chính là một trong những ngôi trường có lối kiến trúc, cơ sở vật chất thuộc top hàng đầu Việt Nam.

Italy: 6 loại vắcxin phòng COVID-19 đang có kết quả khả quan

Mặc dù các nghiên cứu đang cho kết quả khả quan nhưng AIFA khẳng định sẽ không thể có vắcxin phòng COVID-19 vào tháng Chín

Cháu trai 10 tuổi ham chơi game

Cháu tôi là con trai, 10 tuổi, có một em gái cùng mẹ khác cha gần 3 tuổi.

Bố mẹ thường xuyên đưa con đến những nơi này, lớn lên EQ, IQ của trẻ cao ngất ngưởng

Trẻ em có chỉ số EQ, IQ cao sẽ có thành tích học tập tốt hơn hoặc sẽ có những năng khiếu đặc biệt. Điều này giúp trẻ tỏa sáng trong mắt mọi người và có nhiều cơ hội hơn khi trưởng ...

Biến mình thành nhạt nhẽo

Trong tình cảm, khi ta muốn mọi việc thành nhạt nhẽo thường thì nó lại đậm đà lên...

Chị gái không có nhu cầu tập thể dục nhiều

Tôi 28 tuổi, chị gái 29 tuổi, bề ngoài nhìn chị tròn, không đến nỗi quá mập, chỉ có điều mỡ tập trung ở bụng hơi nhiều.

Muốn đi làm xa nhưng em lại nhớ nhà

Vốn dĩ em học đại học ngoài Đà Nẵng nhưng do điều kiện kinh tế gia đình khó khăn nên em buộc phải thôi học về nhà.

Độ tuổi kết hôn, sinh con: Chúng tôi đã ly hôn hoặc ly thân hết một nửa

Nếu cho cơ hội kết hôn lại lần nữa, chúng ta có chọn thời điểm ấy không? Câu trả lời đã muôn màu, nhưng màu buồn, màu bất mãn nhiều nhất.

Kỳ lạ cách con người ăn uống ở ngoài vũ trụ

Trong 60 năm qua, để khám phá vũ trụ, con người đã ăn uống rất đặc biệt trên trạm vũ trụ ISS.