uống nước quá ít

Uống nước kiểu này sẽ dần phá hủy tim, thận và đường huyết

Uống nước là một việc đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước sai cách có thể ảnh hưởng xuất đến lượng đường trong má.u, tim, thận...

9 dấu hiệu cơ thể báo động cần detox cơ thể ngay

Mỗi ngày, cơ thể chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều hóa chất, bụi bẩn. Do đó, nếu gặp phải các dấu hiệu sau thì bạn nên chủ động tìm đến những phương pháp detox cơ thể ngay.

Vạc.h trầ.n 5 thói quen xấu vô tình khiến bạn chóng già trước tuổ.i

Nước đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe và làn da của mỗi con người. Nếu thiếu nước, làn da sẽ trở nên kém sắc và sạm đen, khô ráp do thiếu độ ẩm và các khoáng ch...