Uống nước này 2 lần sáng tối 10 ngày để bụng phẳng như mơ

Lan Hương01:01 25/12/2015

Một loại thức uống lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn, chúng còn đốt nhiều calo, thúc đẩy khả năng miễn dịch, trao đổi chất, mang lại cho bạn một thân hình thon gọn, vòng eo săn chắc không còn mỡ thừa dưới da.

Thức uống này sẽ giúp bạn ngăn chặn hình thành quá trình hình thành mỡ thừa dưới da, giữ cho cơ thể đủ nước trong suốt cả ngày, làm sạch gan và kích hoạt quá trình trao đổi chất.

Một khi sự trao đổi chất của bạn được thiết lập, bạn sẽ bắt đầu giảm cân và đốt chất chất béo cực kỳ nhanh và điều chắn chắn bạn nhận được đó chính là vòng eo con kiến đáng mơ ước.

Để thực hiện công thức nước uống này, bạn chỉ cần chuẩn bị các loại nguyên liệu dưới đây.

Nguyên liệu dễ tìm ở bất kỳ đâu.

Thành phần

- 1 trái chanh.

Video đang HOT

- 1 quả bưởi chua.

- 1 muỗng cà phê vỏ chanh.

- 1 muỗng cà phê quế.

- 2 chén nước ấm (440ml).

Mỗi ngày uống 2 lần sáng và tối khi bụng đói.

Thực hiện

- Trộn vỏ chanh và quế với nước ấm rồi ngâm trong 30 phút. Tiếp theo vắt chanh và bưởi vào chung, khuấy đều. Uống mỗi ngày 2 lần, sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ khi bụng đói.

- Kiên trì thực hiện trong 10 ngày bạn sẽ thấy sự chuyển biến tích cực của sức khỏe kèm theo thân hình quyến rũ, không còn tí mỡ thừa nào.

- Vì sức khỏe và sắc đẹp, hãy thực hiện nay hôm nay nhé.

Theo Kenhphunu

3 nữ công sở giảm 21cm vòng bụng trong 10 ngày

Phụ nữ công sở bận rộn thường không có nhiều thời gian để tập thể dục, tuy nhiên vẫn có nhiều chị em đã giảm cân thành công nhờ áp dụng đúng cách.

Đối với dân văn phòng, giảm cân luôn là một việc rất khó khăn do áp lực công việc không cho phép ăn kiêng ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc thù công việc thường xuyên ngồi một chỗ từ 7 đến 8 tiếng, thời gian bận rộn không đủ để tập thể dục đạt mức yêu cầu. Tuy nhiên, với nhiều chị em công sở, nhờ chọn đúng phương pháp, việc giảm cân trở nên đơn giản hơn rất nhiều.

Chị Đoàn Thị Kim Thi (TP HCM) sở hữu vóc dáng thấp bé khi cao 1m50 và nặng 48kg, nhưng vòng bụng lên tới 81cm làm cơ thể chị rất mất cân đối. Tuy nhiên, sau 10 ngày áp dụng phương pháp giảm béo Nhật Bản, chị Thi đã nhanh chóng thu gọn được 21cm vòng bụng và đặc biệt khắc phục hiệu quả làn da bụng nhăn nheo chảy xệ.

Với phương pháp giảm béo Nhật Bản, chị Thi đã giảm được 21cm vòng bụng.

Chị Lê Kim Anh (33 tuổi, nhân viên văn phòng tại Hà Nội) cho biết, chị không thể áp dụng phương pháp ăn kiêng do sức khỏe yếu, ăn kiêng làm cơ thể chị rơi vào trạng thái "mệt mỏi, chân tay rã rời, đầu óc mơ màng". Tuy nhiên, khi thực hiện phương pháp giảm béo Nhật Bản, chị Kim Anh chỉ cần tự cân đối chế độ ăn uống hợp lý, ít chất béo. Chị đã giảm 4kg trọng lượng và 21cm vùng bụng chỉ sau 10 ngày.

Chị Kim Anh đã chuyển tất cả trang phục từ size L xuống size M sau khi giảm 21cm vùng bụng trong 10 ngày.

Chị Phan Thị Vân Anh (36 tuổi, doanh nhân tại Hà Nội) - một bà mẹ 3 con nhưng luôn khiến người khác ngưỡng mộ trước vóc dáng thon gọn và tinh thần trẻ trung vui vẻ. Chị tiết lộ, chị từng có 5 năm tự ti sống trong hình ảnh như một "phụ nữ đang mang bầu" dù đã sinh con thứ 3 khá lâu. Dù nỗ lực giảm cân bằng mọi phương pháp từ ăn kiêng đến tập thể dục, thậm chí áp dụng một số công nghệ giảm béo hiện đại, chị vẫn thất bại.

Sau đó, chị có dịp được các chuyên gia giảm béo người Nhật thăm khám và kết quả cho thấy, trong cơ thể chị, loại mỡ không tan chiếm tỷ trọng lớn. Đây là hiện tượng phổ biến ở những phụ nữ trải qua hơn một lần sinh nở, những người bị béo lâu năm, hoặc phụ nữ trên tuổi 30. Loại mỡ này có đặc điểm rất cứng, dày, không thể tan lỏng nếu sử dụng biện pháp ăn kiêng và tập thể dục. Đó là nguyên nhân khiến chị Vân Anh hay nhiều chị em khác giảm béo nhiều năm vẫn thất bại.

Hình ảnh trước -sau của chị Phan Thị Vân Anh là câu chuyện thực tế minh chứng cho việc giảm cân nhanh chóng.

Sau khi được các chuyên gia dinh dưỡng tại Saigon Smile Spa (do Diva Mỹ Linh đồng sở hữu) áp dụng phương pháp giảm béo Nhật Bản Ultra 3S, chị Vân Anh đã hoàn thành mục tiêu giảm 9kg và 21cm vùng bụng trong 10 ngày, lấy lại vóc dáng thon gọn và vòng eo săn chắc.

Theo ngôi sao

7 lời khuyên giúp bạn điều trị hiệu quả đôi môi nứt nẻ Mùa đông đến thường kéo theo những mối lo lắng về khô môi, nứt nẻ môi nếu bạn không chăm sóc kĩ cho đôi môi của mình. Cùng với làn da , môi cũng cần được chăm sóc kĩ lưỡng trong mùa đông. Vì vậy, hãy bắt đầu chăm sóc cho môi mình ngay nhé, trước khi những dấu hiệu của đôi môi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.