Uống nước ép này 3 lần 1 ngày giúp vòng 1 căng tròn như nâng ngực

Lan Hương01:01 21/12/2015

Loại nước ép nào mà lại thần kỳ như vậy? Cùng xem ngay nhé!

Không chỉ bảo vệ cơ thể, chống nhiều bệnh tật mà dứa còn hỗ trợ trong việc tạo ra collagen. Đây là protein nền tảng giúp da mau lành, giàu chất oxy hóa làm tăng độ đàn hồi, săn chắc và tươi trẻ hơn. Đặc biệt là vùng ngực.

Để tăng hiệu quả, bạn nên loại bỏ các thức uống như cà phê, rượu bia.

Nguyên liệu:

- 150g dứa thái lát

- 125g sữa chua

- 60ml nước lọc

- 60ml nước ép dứa

- Đá viên

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, tạo nên hỗn hợp sinh tố thơm ngon. Chăm chỉ uống 3 cốc mỗi ngày, vòng 1 sẽ được trẻ hóa, săn chắc và tăng kích thước đáng kể.

Theo Kenhphunu

Video đang HOT

8 mỹ nhân thể hình nóng bỏng nhất năm 2015

Nhờ chăm tập luyện, các người đẹp này đều có thân hình gợi cảm, săn chắc.

Có thể nói, trong năm 2015, quan niệm về vẻ đẹp trên thế giới đã thay đổi hoàn toàn. Thay vì những cô nàng "mình hạc xương mai", cư dân mạng mê mẩn những cô gái có thân hình săn chắc nhờ tập luyện. Những tiêu chí sắc đẹp mới cũng lên ngôi như vòng hông "quả táo", "nếp gấp đùi" sexy, cơ bụng 6 múi... Các mỹ nhân thể hình cũng trở thành thần tượng mới của giới trẻ.

Vận động viên thể hình Maysa Quy

Maysa Quy

Maysa Quy, nữ vận động viên thể hình Mỹ gốc Việt 28 tuổi gây "bão" trên mạng xã hội vào nửa đầu năm 2015. Cô từng đoạt danh hiệu vô địch giải đấu bang California, Los Angeles. Nhờ tập luyện, cô có thân hình săn chắc, tuyệt mỹ với số đo 3 vòng: 86 - 62 - 89 (cm). Ngoài công việc vận động viên, Maysa Quy cũng là một người mẫu áo tắm.

Maysa Quy có thân hình vô cùng săn chắc

Eva Andressa

Trong làng thể hình Brazil, Eva Andressa được mệnh danh là một "hoa khôi". Năm 2014, cô được một trang tin điện tử nổi tiếng bình chọn giải thưởng Musa Fitness, dành cho những "nàng thơ" của giới thể dục, thể thao. Người đẹp có thân hình rất săn chắc và gương mặt xinh đẹp, nữ tính.

Hoa khôi thể hình Brazil

Yoo Seung Ok

Có thể nói, năm vừa qua là năm của Yoo Seung Ok. Dù không phải một ngôi sao giải trí nhưng nữ huấn luyện viên thể hình này liên tiếp xuất hiện với tần suất dày đặc trên báo đài. Cô sinh năm 1990 với gương mặt đẹp như diễn viên và thân hình cực chuẩn. Yoo Seung Ok cao 1m72, nặng 58 kg, tốt nghiệp khoa Kỹ thuật Công nghệ và sinh học ở Đại học Gongju, Hàn Quốc.

Yoo Seung Ok có chiều cao 1m72, cân nặng 58kg. Cô tốt nghiệp khoa Kỹ thuật Công nghiệp và sinh học của ĐH Gongju. Cũng trong năm qua, Yoo Seung Ok gây chú ý khi chụp ảnh Xquang để khẳng định vòng 1 của mình hoàn toàn tự nhiên, chưa qua "dao kéo".

Yoo Seung Ok

Kang Hyun Kyung

Cũng đến từ xứ sở kim chi, Kang Hyun Kyung là một huấn luyện viên thể hình khá nổi tiếng. Cô có cơ bụng săn chắc, thon gọn, nước da trắng và khuôn mặt xinh đẹp. Bạn trai của Kang Hyun Kung cũng là một huấn luyện viên tại trung tâm thể hình ở Hàn Quốc.

Kang Hyun Kyung

Ines Helene

Ines Helene thu hút sự chú ý của cư dân mạng ở nửa cuối năm 2015 sau khi những bức ảnh của cô gây "bão" trên mạng xã hội Instagram. Người mẫu thể hình này đến từ Thụy Điển, cô có thân hình "đồng hồ cát" với vòng hông "quả táo" và nếp gấp đùi thời thượng. Dù rất chăm tập luyện, Ines Helene vẫn không ăn kiêng quá khắc nghiệt và thường xuyên ăn đồ ngọt.

Ines Helene

Diana và Felicia

Diana và Felicia là hai chị em ruột cùng làm nghề huấn luyện viên thể hình ở Australia. Mỗi tuần, họ tập luyện từ 4 - 6 buổi, kết hợp với chế độ ăn lành mạnh để giữ được thân hình săn chắc, gợi cảm. Cặp chị em này cũng được khen ngợi là có gương mặt sáng, rạng rỡ không thua gì diễn viên.

Diana và Felicia

Cheong Mi Ri

Cheong Mi Ri, người từng giành giải cao tại cuộc thi Người đẹp thể hình thế giới 2015 cũng đến từ Hàn Quốc. Trước đó, cô cũng đoạt giải Miss Bikini và Sport Model dành cho mỹ nhân có hình thể đẹp tại giải vô địch thể hình Hàn Quốc 2014.

Ngoài công việc hướng dẫn thể hình, Cheong Mi Ri cũng được nhiều hãng mỹ phẩm, trang phục mời làm mẫu quảng cáo vì có gương mặt rất nữ tính, ưa nhìn.

Cheong Mi Ri

Theo 24h

Vòng 1 căng tròn, quyến rũ với 5 phương pháp đơn giản Vòng 1 đầy đặn, căng tròn chắc chắn là điều mà đa số các chị em mong muốn. Đối với nhiều người, ngực tượng trưng cho vẻ đẹp quyến rũ và tăng cường sự nữ tính cho người phụ nữ.Tuy nhiên không phải ai cũng có được "núi đôi" như ý muốn, dưới đây là là những cách giúp bạn có được vòng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vòng 1 căng tròn săn chắc

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.