Tuyệt chiêu xào cải thảo vừa mềm ngon, ngọt lại không hề ra nhiều nước
Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có cải thảo xào thơm ngon, đậm đà, mềm ngọt chẳng hề ra nhiều nước.
Nguyên liệu:
300g cải thảo trắng, 2 tép tỏi, 1 quả ớt khô, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh giấm thơm, một ít muối, một ít đường trắng.
Cách làm:
Cải thảo tách lá, rửa sạch rồi cắt vừa ăn.
Đun sôi một nồi nước, sau đó cho cải thảo vào chần 30 giây rồi vớt ra để ráo. Chần qua cải thảo cũng khiến món rau này lúc xào không bị ra nhiều nước.
Video đang HOT
Tỏi bóc vỏ băm nhỏ. Ớt khô cắt miếng nhỏ. Đun nóng dầu ăn trong chảo, sau đó cho tỏi và ớt băm vào xào thơm. Thêm nước tương và giấm vào để tạo mùi thơm.
Sau đó cho cải thảo vào, xào vài lần. Lưu ý, khi xào để lửa lớn để cải thảo không ra nhiều nước.
Cuối cùng thêm muối và đường vừa ăn vào đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp.
Cải thảo xào kiểu này vừa đơn giản lại ngon ngọt, chẳng hề ra nhiều nước.
Chúc các bạn thành công!
Xào cải thảo đừng có dại cho ngay vào chảo, thêm bước này lần nào xào cũng ngon, giòn ngọt
Đảm bảo xào cải thảo theo cách này rau luôn có màu đẹp, giòn ngon, hấp dẫn, không cứng hay nhạt nhẽo.
Cải thảo là loại rau vô cùng quen thuộc trong các bữa cơm gia đình. Trong cải thảo chứa nhiều vitamin C và vitamin E, nếu ăn thường xuyên sẽ có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra trong cải thảo rất giàu chất xơ thô, không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm đường ruột, giải độc tốt cho hệ tiêu hóa. Ăn cải thảo thường xuyên cũng có thể ngăn ngừa ung thư ruột...
Chúng ta thường dùng cải thảo để làm kim chi, xào, nấu canh, ăn lẩu, cuộn thịt... Mỗi món ăn từ cải thảo đều có hương vị hấp dẫn. Trong đó, cải thảo xào cũng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, một số người thắc mắc không hiểu vì sao mình xào cải thảo không được mềm ngon lại hay chảy nước. Do đó đầu bếp mách, khi xào cải thảo cần thêm 1 bước nữa thì rau mới mềm ngọt, vậy đó là bước nào các bạn hãy cùng tham khảo nhé:
Chuẩn bị:
- 1 cây cải thảo nhỏ, muối, tỏi, ớt khô (nấu ăn được cay), 1 thìa dầu hào, nửa thìa giấm.
Cách làm:
Cải thảo bỏ lá già hoặc hỏng, sau đó tách từng lá ra, đem rửa sạch, để ráo.
Dùng sống dao đập dập một chút phần cuống dày của cải thảo. Sau đó cắt cải thảo thành khúc vừa ăn. Hoặc bạn có thể dùng tay xé lá cải thảo ra thành các miếng vừa ăn.
Tiếp theo tiến hành chần cải thảo. Đây là bước quan trọng nhất để cải thảo giữ được độ giòn và tươi ngon khi xào. Cho một lượng nước thích hợp vào nồi, đun sôi, sau khi nước sôi thì cho một ít muối và dầu ăn, rồi cho cải thảo vào nước, chần qua nước khoảng 30 giây rồi vớt ra chậu nước lạnh, rau nguội, vớt ra để ráo.
Cho lượng dầu ăn thích hợp vào nồi, đun nóng dầu cho tỏi băm nhỏ và ớt khô cắt khúc vào phi thơm. Sau đó trút cải thảo đã chần qua vào, xào trên lửa lớn. Thêm lượng muối vừa đủ, nửa thìa giấm, 1 thìa dầu hào, xào nhanh tay, cải thảo chín tới là tắt bếp.
Màu sắc của cải thảo xào kiểu này bắt mắt, rất ngon, hương vị giòn hơi mềm rất đã miệng. Do đó, khi xào cải thảo, đừng cho trực tiếp vào chảo nhé, hãy thêm bước chần qua rồi ngâm với nước lạnh để rau ngon giòn thơm hơn nhé!
Chúc các bạn thành công!
5 món từ loại rau mùa đông thơm ngon và bổ dưỡng nhất mà bạn nên biết Rau cải thảo là một trong những loại rau phổ biến và được ưa chuộng trong việc chế biến các bữa ăn gia đình bởi giá trị dinh dưỡng cao. Cải thảo được gọi là loại rau mùa đông, là một trong những loại rau phổ biến và được ưa chuộng trong việc chế biến các bữa ăn gia đình bởi giá trị...
![Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/ong-chu-40-treu-gheo-co-gai-17-tuoi-bi-phan-ung-lien-dap-vo-kinh-quan-an-lap-tuc-600x432-f21-7380251-250x180.webp)
![Thành viên đẹp nhất BLACKPINK đạo nhạc Quang Hùng MasterD?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/thanh-vien-dep-nhat-blackpink-dao-nhac-quang-hung-masterd-600x432-800-7380270-250x180.webp)
![Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/kinh-hoang-khoanh-khac-o-to-lao-vao-nha-dan-khi-2-ong-chau-dang-ngoi-xem-tv-doan-clip-khien-nhieu-nguoi-so-hai-600x432-a2a-7380713-250x180.webp)
![Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/le-dua-tang-kim-sae-ron-me-ruot-di-khong-vung-trong-gio-phut-cuoi-cung-dan-sao-nghen-ngao-tien-biet-600x432-1fc-7382132-250x180.webp)
![Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/quoc-anh-toi-thich-tieu-vy-con-chuyen-tinh-yeu-thi-de-tuy-duyen-600x432-24c-7380952-250x180.webp)
![Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/cong-an-xac-minh-clip-nguoi-dan-ong-khuyet-tat-bi-hai-thanh-nien-di-xe-may-khong-mu-bao-hiem-tat-vao-dau-600x432-295-7381031-250x180.webp)
![Rapper Việt có ca khúc gây sốt toàn cầu, hút 1 tỷ view trên TikTok](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/rapper-viet-co-ca-khuc-gay-sot-toan-cau-hut-1-ty-view-tren-tiktok-600x432-7b2-7380957-250x180.webp)
![Thông tin mới về phiên xử vụ Đàm Vĩnh Hưng kiện chồng ca sĩ Bích Tuyền](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/thong-tin-moi-ve-phien-xu-vu-dam-vinh-hung-kien-chong-ca-si-bich-tuyen-600x432-a65-7381038-250x180.webp)
![Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/khoi-to-ke-bat-ca-hai-tay-danh-guc-ban-gai-o-quan-ca-phe-khi-bi-phat-hien-600x432-040-7380259-250x180.webp)
![Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/chim-ghe-cho-gach-dang-dau-tren-song-mot-phu-nu-tu-vong-xot-xa-tieng-nguoi-chong-hot-hoang-goi-vo-oi-600x432-b30-7381607-250x180.webp)
![Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/cindy-lu-dap-tra-khi-bi-noi-ngoai-tinh-la-nguyen-nhan-khien-hoai-lam-tut-doc-khong-phanh-600x432-070-7381843-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/ru-nhau-di-moc-chau-nho-dung-chan-an-nhung-dac-san-ngon-quen-sau-nay-nhe-600x432-b85-7381796-250x180.webp)
Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!
!['Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/khac-tinh-cua-benh-cum-voi-gia-vi-quen-thuoc-trong-bep-2-ba-cach-bien-tau-voi-loai-cu-vua-tri-cum-vua-phong-ung-thu-600x432-87c-7381794-250x180.webp)
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư
![Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/can-y-tuong-mon-an-giam-can-hay-che-bien-theo-cong-thuc-nay-600x432-a9f-7381792-250x180.webp)
Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này
![Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/hom-nay-nau-gi-com-toi-nong-hoi-ngon-mieng-600x432-4c0-7381589-250x180.webp)
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng
!["Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/an-toi-the-nao-de-giam-can-5-bua-toi-cuc-de-nau-vua-giup-giam-mo-lai-bo-duong-va-ngon-mieng-600x432-f6c-7379754-250x180.webp)
"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng
![Sao Việt 17/2: Lam Trường tình cảm bên vợ, Diễm My 9x 'trốn con' đi hẹn hò](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/sao-viet-172-lam-truong-tinh-cam-ben-vo-diem-my-9x-tron-con-di-hen-ho-600x432-f00-7380539-250x180.webp)
Sao Việt 17/2: Lam Trường tình cảm bên vợ, Diễm My 9x 'trốn con' đi hẹn hò
![Vào mùa xuân nên ăn nhiều 3 loại rau mầm này, vừa mát gan giải nhiệt lại tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/vao-mua-xuan-nen-an-nhieu-3-loai-rau-mam-nay-vua-mat-gan-giai-nhiet-lai-tang-suc-de-khang-khi-thoi-tiet-thay-doi-600x432-e1c-7380202-250x180.webp)
Vào mùa xuân nên ăn nhiều 3 loại rau mầm này, vừa mát gan giải nhiệt lại tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi
![Cách nấu canh măng vịt đơn giản tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/cach-nau-canh-mang-vit-don-gian-tai-nha-600x432-562-7380312-250x180.webp)
Cách nấu canh măng vịt đơn giản tại nhà
![Cách làm cơm, bún hến tại nhà chuẩn vị Huế](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/cach-lam-com-bun-hen-tai-nha-chuan-vi-hue-600x432-e2e-7380291-250x180.webp)
Cách làm cơm, bún hến tại nhà chuẩn vị Huế
![Cách làm sữa hạt thơm ngon, cực dễ tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/cach-lam-sua-hat-thom-ngon-cuc-de-tai-nha-600x432-a57-7380317-250x180.webp)
Cách làm sữa hạt thơm ngon, cực dễ tại nhà
!["Đổ đứ đừ" với món ăn vặt khoai lang "triệu view": Vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe, ngại gì không thử!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/do-du-du-voi-mon-an-vat-khoai-lang-trieu-view-vua-ngon-mieng-vua-tot-cho-suc-khoe-ngai-gi-khong-thu-600x432-e6f-7379761-250x180.webp)
"Đổ đứ đừ" với món ăn vặt khoai lang "triệu view": Vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe, ngại gì không thử!
![Ốc hương xào bơ tỏi thơm nức ngon miệng, đãi cả nhà dịp cuối tuần](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/6/oc-huong-xao-bo-toi-thom-nuc-ngon-mieng-dai-ca-nha-dip-cuoi-tuan-600x432-7a5-7380074-250x180.webp)
Ốc hương xào bơ tỏi thơm nức ngon miệng, đãi cả nhà dịp cuối tuần
Có thể bạn quan tâm
![Ảnh chụp 'xa lộ vũ trụ' kết nối hai thiên hà khi thời gian bắt đầu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/anh-chup-xa-lo-vu-tru-ket-noi-hai-thien-ha-khi-thoi-gian-bat-dau-600x432-e6d-7382262-250x180.webp)
Ảnh chụp 'xa lộ vũ trụ' kết nối hai thiên hà khi thời gian bắt đầu
Thế giới
14:55:43 19/02/2025![Động thái lạ của bà xã diễn viên Quý Bình](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/dong-thai-la-cua-ba-xa-dien-vien-quy-binh-600x432-35c-7382259-250x180.webp)
Động thái lạ của bà xã diễn viên Quý Bình
Sao việt
14:53:08 19/02/2025![Diễn biến gây sốc vụ mỹ nam phim Thơ Ngây bị bắt cùng 10 người khác](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/dien-bien-gay-soc-vu-my-nam-phim-tho-ngay-bi-bat-cung-10-nguoi-khac-600x432-e6d-7382255-250x180.webp)
Diễn biến gây sốc vụ mỹ nam phim Thơ Ngây bị bắt cùng 10 người khác
Sao châu á
14:50:18 19/02/2025![Thời điểm con người dễ gian lận nhất trong ngày](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/cao-diem-du-lich-moc-chau-coi-chung-book-nham-homestay-gia-600x432-12d-7382253-250x180.webp)
Thời điểm con người dễ gian lận nhất trong ngày
Lạ vui
14:41:16 19/02/2025![Thái độ trái ngược của khán giả xem Cha Tôi Người Ở Lại tập 2, có 1 điểm khác xa bản gốc Trung Quốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/thai-do-trai-nguoc-cua-khan-gia-xem-cha-toi-nguoi-o-lai-tap-2-co-1-diem-khac-xa-ban-goc-trung-quoc-600x432-0be-7382251-250x180.webp)
Thái độ trái ngược của khán giả xem Cha Tôi Người Ở Lại tập 2, có 1 điểm khác xa bản gốc Trung Quốc
Phim việt
14:37:10 19/02/2025![Cặp đôi Vbiz hot nhất hiện tại công khai quấn quít không rời, 1 hành động của nhà gái đúng chuẩn "không thể thiếu anh"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/cap-doi-vbiz-hot-nhat-hien-tai-cong-khai-quan-quit-khong-roi-1-hanh-dong-cua-nha-gai-dung-chuan-khong-the-thieu-anh-600x432-edd-7382245-250x180.webp)
Cặp đôi Vbiz hot nhất hiện tại công khai quấn quít không rời, 1 hành động của nhà gái đúng chuẩn "không thể thiếu anh"
Hậu trường phim
14:31:25 19/02/2025![Nghiên cứu mới hứa hẹn mang lại cuộc cách mạng trong điều trị bệnh tim](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/nghien-cuu-moi-hua-hen-mang-lai-cuoc-cach-mang-trong-dieu-tri-benh-tim-600x432-e4d-7382244-250x180.webp)
Nghiên cứu mới hứa hẹn mang lại cuộc cách mạng trong điều trị bệnh tim
Sức khỏe
14:29:28 19/02/2025![Tóm dính "ông hoàng Kpop" và nhóm nữ đại mỹ nhân cùng nhau làm 1 điều trên phố](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/tom-dinh-ong-hoang-kpop-va-nhom-nu-dai-my-nhan-cung-nhau-lam-1-dieu-tren-pho-600x432-5f1-7382242-250x180.webp)
Tóm dính "ông hoàng Kpop" và nhóm nữ đại mỹ nhân cùng nhau làm 1 điều trên phố
Nhạc quốc tế
14:26:37 19/02/2025![1 Anh Trai gặp nguy hiểm: Fan hoá anti, xin lỗi rối rít vì bị vạch trần có hành vi cố ý đầu độc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/1-anh-trai-gap-nguy-hiem-fan-hoa-anti-xin-loi-roi-rit-vi-bi-vach-tran-co-hanh-vi-co-y-dau-doc-600x432-c8e-7382235-250x180.webp)
1 Anh Trai gặp nguy hiểm: Fan hoá anti, xin lỗi rối rít vì bị vạch trần có hành vi cố ý đầu độc
Nhạc việt
14:16:46 19/02/2025![Quyên Qui tuyên bố chia tay, tình trạng hiện tại gây lo lắng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/quyen-qui-tuyen-bo-chia-tay-tinh-trang-hien-tai-gay-lo-lang-600x432-316-7382216-250x180.webp)
Quyên Qui tuyên bố chia tay, tình trạng hiện tại gây lo lắng
Netizen
13:34:10 19/02/2025![Tài xế ô tô CX5 ủn lê xe máy dưới gầm suốt đoạn đường dài ở Hà Nội](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/7/tai-xe-o-to-cx5-un-le-xe-may-duoi-gam-suot-doan-duong-dai-o-ha-noi-600x432-795-7382192-250x180.webp)