Tuyệt chiêu trị hôi nách vĩnh viễn

Theo dõi VGT trên

Thoải mái, tự tin mà không phải lo lắng về mùi hôi nách là niềm mơ ước thầm kín của những nàng không may mắc chứng “viêm màng cánh”.

Là con út trong gia đình khá giả, ngoại hình ưa nhìn, cộng thêm với nghề nghiệp ổn định trong công ty nhà nước… Thu Mai hội tụ đầy đủ những tiêu chuẩn đáng mơ ước để “đắt giá”. Ấy vậy mà, bây giờ, dù đã bước qua nửa cuối cái tuổi 29 rồi nhưng Mai vẫn đi về chiếc bóng và luôn chờ đợi một tình yêu xa lắm.

Tuyệt chiêu trị hôi nách vĩnh viễn - Hình 1

Thoát khỏi mùi hôi nách ám ảnh bấy lâu giúp Thu Mai tự tin, rạng rỡ hơn hắn.

Tính từ lúc tốt nghiệp ra trường, các chàng trai ngấp nghé cổng ngõ tìm hiểu Mai không ít. Có chàng là kỹ sư, nhân viên kinh doanh và cũng có chàng là lập trình viên, kế toán… Và tất cả đều có chung một điểm là chỉ gắn bó cùng người đẹp vài tháng rồi “tung cánh bay”. Người ngoài không hiểu chuyện thì nói này, nói nọ nhưng chỉ có chính bản thân Mai là luôn ngại ngùng, né tránh mỗi khi ai hỏi “Vì sao ra nông nỗi ấy”.

Tuyệt chiêu trị hôi nách vĩnh viễn - Hình 2

Xinh đẹp, thông minh nhưng Mai không thể tự tin tỏa sáng như bao cô gái khác

Gặng hỏi mãi, Mai mới kể bằng cái giọng buồn thiu: “Tính cách của mình rất hòa đồng, thích kết bạn. Hơn nữa, đến tuổi này rồi, mình cũng mong ngóng chuyện chồng con nên luôn mở rộng tấm lòng với các chàng. Có điều, mối tình nào cũng vậy, chỉ dừng lại ở cái ôm thật khẽ mà không tiến xa được. Nguyên nhân chỉ vì mình bị bệnh…. hôi nách. Mùa đông còn đỡ chứ mùa hè thì đến mình còn không chịu đựng được nữa là. Đàn ông mà, ai chẳng muốn có vợ xinh đẹp, giỏi giang chứ ai muốn…”

Tuyệt chiêu trị hôi nách vĩnh viễn - Hình 3

Bệnh hôi nách gây ra nhiều phiền toái cho “khổ chủ” và những người xung quanh

Thu Mai phát hiện ra mình bị hôi nách từ năm học lớp 9 nhưng hồi đó cứ nghĩ là tuổi dậy thì, cơ thể thay đổi rồi dần dần sẽ ổn định. Nhưng càng lớn, bệnh càng nặng hơn. Hồi cấp 3 và sinh viên đại học, cô còn chẳng dám tham gia hoạt động ngoại khóa với bạn bè. Cô đã thử đủ mọi cách qua từ phèn chua, chanh, dấm đến gừng, lá trầu không mà chẳng ăn thua gì. “Cứ thế này, chắc mình chết già với cái bệnh hôi nách quái gở này thôi”, Mai than thở.

Hôi nách là một bệnh không gây đau đớn nhưng lại khiến những người như Thu Mai cảm thấy khó chịu, bất tiện trong giao tiếp hàng ngày và lâu dần sinh ra sự tự ti, thu hẹp bản thân. Nguyên nhân khiến cơ thể nặng mùi là do tuyến mồ hôi bị rối loạn chuyển hóa chất trong thành phần mồ hôi, cộng với sự gia tăng của nấm và vi khuẩn vùng nách. Hiện nay có rất nhiều thuốc đặc trị hôi nách nhưng tất cả các phương pháp tác động từ bên ngoài đều phải… bó tay. Vì thế, chỉ có các phương pháp điều trị triệt để từ bên trong mới đem lại hiệu quả hoàn toàn.

Video đang HOT

Hiện tại, có hai phương pháp có thể làm được điều này là phẫu thuật cắt bỏ tuyến hôi nách và nội soi hút bỏ tuyến hôi nách. Phương pháp phẫu thuật thực hiện bằng cách rạch da thông thường, đem lại hiệu quả cao nhưng nhược điểm là có thể gây tổn thương xâm lấn, chảy máu và để lại sẹo.

Tuyệt chiêu trị hôi nách vĩnh viễn - Hình 4

Hút bỏ nội soi tuyến mồ hôi nách là giải pháp trị hôi nách triệt để, vĩnh viễn.

Hút bỏ nội soi tuyến mồ hôi nách đã khắc phục được tất cả các nhược điểm trên. Chỉ với một lần thực hiện duy nhất, tuyến mồ hôi nách đã được loại bỏ hoàn toàn và vĩnh viễn. Kỹ thuật hút bỏ nội soi tuyến mồ hôi nách được tiến hành dựa trên bản đồ vùng tuyến đã được định sẵn. Bác sĩ chỉ cần chích một nốt rất nhỏ, sau đó dùng thiết bị nội soi (đầu ống hút có gắn camera, đèn chiếu sáng) để thăm dò chính xác vùng tuyến mồ hôi nách nhằm loại bỏ triệt để tuyến mồ hôi dầu mà không xâm lấn ra vùng ngoại tuyến, hoàn toàn không ảnh hưởng đến những vùng lân cận.

Tham khảo thêm về quy trình Hút bỏ nội soi tuyến mồ hôi nách tại đây.

Với ưu điểm không cần rạch da nên vùng điều trị không phải khâu, bạn sẽ chẳng phải lo về việc để lại sẹo lồi, sẹo xấu… vùng hõm nách. Sau khi điều trị, bạn sẽ được băng ép để vùng da nách sau điều trị trở nên phẳng, mịn, đảm bảo không có hiện tượng sẹo rúm gây mất thẩm mỹ như các phương pháp thông thường.

Tuyệt chiêu trị hôi nách vĩnh viễn - Hình 5

Ưu điểm của phương pháp hút bỏ nội soi tuyển mồ hôi nách là không để lại sẹo

Tìm hiểu được những thông tin về Hút bỏ nội soi tuyển mồ hôi nách trên internet. Thu Mai ngay lập tức tìm đến thẩm mỹ viện để được các bác sỹ tư vấn và điều trị. Kết quả đã vượt trên cả sự mong đợi của cô. Thu Mai tâm sự, bây giờ ngay cả trong những ngày nắng nóng nhất mùa hè, cô cũng hoàn toàn thoải mái tự tin với vùng da dưới cánh tay khô thoáng không mùi.

Theo 24h

Những rủi ro khi phẫu thuật thẩm mỹ

Giải phẫu thẩm mỹ giúp "sửa lỗi của tạo hóa", nhưng cũng không ít rủi ro và biến chứng có thể xảy ra.

Nguy cơ khi gây mê, gây tê

ThS-BS Lê Tấn Hùng, Trưởng khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, BV Răng Hàm Mặt TP.HCM, cảnh báo: Liều thuốc gây mê, gây tê - bước đầu tiên của cuộc mổ thẩm mỹ, có thể gây nên tình trạng sốc phản vệ, thậm chí dẫn đến mất mạng. Vì thế cần lưu ý cho những trường hợp sau.

Có các bệnh lý về hô hấp: Thuốc mê có thể gây co thắt khí quản, phù nề đường thở, không thở được, gây rối loạn nhịp tim. Tình trạng này vẫn có khả năng xảy ra với những người có bệnh tiềm ẩn hoặc mắc những căn bệnh hiếm nhưng chưa tầm soát được (liên quan đến hô hấp, tim mạch). Tăng - hạ huyết áp đột ngột là những triệu chứng đồng thời gây nguy hiểm tính mạng.

Có tiền sử dễ bị dị ứng: Người bệnh rất dễ bị kích ứng thuốc mê, gây co thắt ở khí quản; dây thần kinh chi phối tim, phổi bị kích ứng dẫn đến ngưng hoạt động, gây nên tình trạng ngưng tim, ngưng thở và tử vong nếu không kịp cấp cứu.

Có bệnh lao phổi đang tiến triển: Không nên thực hiện các phẫu thuật có can thiệp gây mê, bởi khi khí mê vào phổi nhiều, có thể gây vỡ các nang lao trong phổi, phổi sẽ bị xẹp khiến người bệnh ngưng thở và tử vong nếu không kịp can thiệp.

Có cơ địa sẹo lồi: Khi đặt ống nội khí quản để gây mê, có thể làm trầy xước, tổn thương khí quản. Gây mê càng kéo dài, tổn thương càng lớn, tạo sẹo lồi trong lòng khí quản. Một thời gian sau, chỉ cần một cơn co thắt đột ngột (chẳng hạn như khi hắt xì), chiếc sẹo cũng có thể làm hẹp hoặc tắc đường thở, gây ngưng thở.

Có các bệnh lý về tim mạch: Thuốc mê có thể gây ngưng tim do khó kiểm soát được huyết áp; gây tổn thương cơ tim (với người bị tắc mạch vành); gây nhiễm trùng van tim (nếu bị bệnh lý van tim)... Các phòng mổ thẩm mỹ ở Việt Nam thường chỉ đạt tiêu chuẩn sạch chứ không vô trùng tuyệt đối, mà cuộc mổ kéo dài nhiều giờ nên rất dễ xảy ra tình trạng nhiễm trùng van/cơ/màng tim. Khi đó, máu sẽ kém lưu thông, nhiễm trùng làm áp xe cơ tim, hư tim.

Những rủi ro khi phẫu thuật thẩm mỹ - Hình 1

Nguy cơ khi phẫu thuật

BS Trần Ngọc Lĩnh, khoa Tạo hình thẩm mỹ, BV ĐH Y Dược TP.HCM, cho biết:

Nâng ngực: Phẫu thuật nâng ngực được thực hiện sát lồng ngực nên có thể dẫn tới lủng phổi hay tổn thương cấu trúc xung quanh vùng mổ như thần kinh cảm giác. Khi đó, bạn sẽ chỉ có được bộ ngực đầy đặn nhưng vô cảm. Nếu đặt túi ngực sát da quá sẽ lộ túi ngực... Nếu đường mổ từ nách làm tổn thương đám rối thần kinh cánh tay và làm liệt dây thần kinh này thì bạn sẽ phải giã từ vĩnh viễn cánh tay của mình...

Giảm vòng eo: Khi lấy da, mỡ thừa vùng bụng, nếu lấy da hoặc khâu thắt eo nhiều quá, sẽ khiến ruột, dạ dày dồn lên ngực, gây ức chế hô hấp, người làm đẹp không thở được hoặc thở yếu. Phẫu thuật này cũng có nguy cơ làm lủng khoang ổ bụng, nếu phát hiện để xử lý kịp thời thì có thể khắc phục được hậu quả; nếu không xử lý kịp sẽ gây chảy máu, nhiễm trùng ổ bụng và hậu quả thật khó lường.

Khuôn mặt chữ V: Phẫu thuật này có rủi ro rất lớn nếu BS yếu tay nghề, non kinh nghiệm. Xương có thể bị cháy trong lúc gọt, gây nhiễm trùng, khiến quá trình liền xương kéo dài hoặc liền không tốt, thậm chí xương không liền, dẫn đến hoại tử, kết quả: khuôn mặt sẽ biến dạng...

Căng da: Có nguy cơ nhiễm trùng, hoại tử da vùng mặt, tụ máu vùng mặt, liệt thần kinh mặt, mất cân đối mặt, kết quả là việc căng da mặt không duy trì được lâu, sẹo xấu...

Vùng mắt: Xung quanh mắt có nhiều cơ vận nhãn, khi thực hiện những phẫu thuật như cắt mí mắt, nhấn mí... dù chỉ làm tổn thương một cơ cũng có thể gây tật mắt lé, sụp mí khi cơ vùng mí bị liệt; phần máu bị tụ không được xử lý sẽ chèn vào thần kinh thị giác gây mù mắt; trường hợp cắt nhiều quá sẽ khiến mắt nhắm không kín, dẫn đến chứng khô mắt; hoặc có thể xảy ra chứng hở mi và kết quả sẽ bị chảy nước mắt sống cả đời.

Nguy cơ sau phẫu thuật

Không uống thuốc theo toa: Là thói quen xấu của nhiều người sau phẫu thuật thẩm mỹ. Toa thuốc uống bảy ngày nhưng người làm đẹp chỉ uống ba ngày, vì thấy không còn đau nên không chịu uống tiếp. Điều này có thể gây nhiễm trùng, áp xe vết mổ. Khi đó, vết thương có thể bị hở, bị biến dạng, thậm chí gây nhiễm trùng máu và tử vong.

Không tái khám đúng hẹn: Thông thường, BS hẹn tái khám sau một tuần, nhưng hai tuần người làm đẹp mới tới, khiến chỉ khâu hằn lên vết mổ, gây sẹo xấu.

Những rủi ro khi phẫu thuật thẩm mỹ - Hình 2

Không giữ vệ sinh vết mổ: Không giữ khô, sạch vết thương, tự ý đắp các loại thuốc (thuốc mỡ không rõ nguồn gốc, kháng sinh...) do bạn bè mách hoặc tự tìm kiếm, hậu quả dễ dẫn đến nhiễm trùng vết thương. Tự ý mở thay băng, bôi các loại thuốc không có chỉ định của BS, dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng, di lệch các vật liệu cấy ghép.

Ngoài ra, BS Phạm Xuân Khiêm, Bệnh viện STO - Phương Đông cho biết, người làm đẹp cần lưu ý sau phẫu thuật:

Sau đặt túi ngực: Sẽ không được mặc áo ngực trong thời gian ba tháng, nhưng nhiều người lại không tuân thủ khiến hình dạng ngực xấu đi vì bị móp ở cạnh ngoài. Ngược lại, sau ba tháng cần phải mặc áo ngực song không ít người cứ muốn "thả rông", kết quả, ngực nhanh bị xệ hơn so với thông thường. Khói thuốc lá, bia rượu và những tác động mạnh như xoa bóp, nhồi nặn sau phẫu thuật đặt túi ngực sẽ làm cho ngực bị cứng, sờ vào không mềm mại, tự nhiên. Việc xoa bóp mạnh làm vết mổ lâu lành hay thoa thuốc chống liền sẹo quá sớm đã tác động đến quá trình kéo mô sợi làm cho ngực bị cứng.

Sau hút mỡ, tái tạo thành bụng: Bệnh nhân cần tránh vận động mạnh, hay leo cầu thang quá sớm, tháo nịt bụng sớm... vì sẽ khiến da bụng không áp sát được vào cơ thành bụng, tạo nên một "khoang ảo" giữa da bụng và thành bụng. Kết quả là dịch sẽ tụ trong "khoang ảo" này, gây nên tình trạng nhiễm trùng. Sau xử lý nhiễm trùng có thể để lại di chứng là đống da lùng nhùng.

Sau nâng mũi: Sau khi vừa cắt chỉ, cần hạn chế tối đa những tác động có thể gây nhảy mũi (hắt xì) hay khói thuốc lá, khói bụi, mùi thức ăn... Nhiều người không kiêng được nên dẫn đến tình trạng sống mũi lồi hẳn ra ngoài. Vết thương trong giai đoạn lành thường gây ngứa, theo phản xạ, nhiều người lấy tay ngoáy mũi và kết quả là bị bung hai mép vết thương ở đầu mũi. Nếu để lâu, vết thương sẽ chảy nước, sống mũi bị đẩy ra, thậm chí nhiễm trùng vết thương.

Sau tạo mí mắt: Chỉ cần dùng cồn để sát trùng, nhưng nhiều người dùng loại thuốc kháng sinh uống để rắc lên vết thương, khiến cho vết thương bị sưng, tấy đỏ, nhiễm trùng, lở loét.

Sau nâng mông: Trong ba tuần đầu cần phải mặc quần định hình 24/24 giờ, hạn chế những tác động mạnh lên vùng mông, nhưng vì không tuân thủ nên đã dẫn tới tình trạng tạo thành các bao xơ quanh túi độn, khiến cho mông bị cứng, không có độ mềm mại, tự nhiên.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?
07:41:41 18/02/2025
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?
15:12:22 18/02/2025
Cách làm đẹp bằng peel daCách làm đẹp bằng peel da
17:33:42 18/02/2025
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà
11:46:09 19/02/2025
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?
11:42:21 19/02/2025
Công dụng thần kỳ của matcha với làn daCông dụng thần kỳ của matcha với làn da
11:50:23 19/02/2025

Tin đang nóng

Việt Nam đăng quang Nam vương Du lịch Thế giới 2025Việt Nam đăng quang Nam vương Du lịch Thế giới 2025
08:19:42 19/02/2025
Hà Nội: Cô gái 17 tuổi bị nhóm đối tượng đánh hội đồng dã manHà Nội: Cô gái 17 tuổi bị nhóm đối tượng đánh hội đồng dã man
08:41:52 19/02/2025
Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệtLễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt
11:10:06 19/02/2025
"Đột nhập" nhà mới của Xoài Non, quay đến phòng tắm thì để lộ bí mật với Gil Lê vì phát ngôn hớ hênh này"Đột nhập" nhà mới của Xoài Non, quay đến phòng tắm thì để lộ bí mật với Gil Lê vì phát ngôn hớ hênh này
08:00:59 19/02/2025
Sao nữ Vbiz hé lộ thông tin về chồng giấu mặt, đã lên kế hoạch có con thứ 2Sao nữ Vbiz hé lộ thông tin về chồng giấu mặt, đã lên kế hoạch có con thứ 2
06:54:28 19/02/2025
Nóng: Chủ tịch showbiz lĩnh án tù, thái độ vô cùng trắng trợn khi bị tố cáoNóng: Chủ tịch showbiz lĩnh án tù, thái độ vô cùng trắng trợn khi bị tố cáo
11:13:18 19/02/2025
Chồng lộ bí mật đáng sợ trong chuyến du xuân đầu năm cùng vợChồng lộ bí mật đáng sợ trong chuyến du xuân đầu năm cùng vợ
07:40:03 19/02/2025
Midu - Đỗ Mỹ Linh: 2 nàng dâu hào môn cứ xuất hiện là gây sốt, cuộc sống hôn nhân có điều khác biệtMidu - Đỗ Mỹ Linh: 2 nàng dâu hào môn cứ xuất hiện là gây sốt, cuộc sống hôn nhân có điều khác biệt
08:46:19 19/02/2025

Tin mới nhất

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.
6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025
Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025
Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025
Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.
Cách làm đẹp da với vitamin B3

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025
Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...
Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025
Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.
Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025
Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.
Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025
Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.
'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

13:29:05 14/02/2025
Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.
Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

13:26:53 14/02/2025
Á hậu Hoàng Thùy có làn da nâu bóng khỏe mạnh khiến ai nhìn cũng thích, ở đời thực, cô chỉ chăm sóc theo bước chăm sóc này.
Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

13:23:46 14/02/2025
Nước ấm khiến lỗ chân lông trên mặt trông nhỏ hơn, trong khi nước lạnh làm giảm bọng mắt. Học viện Da liễu Mỹ khuyên mọi người nên rửa mặt bằng nước ấm. Đó là điểm trung hòa hoàn hảo cho tất cả loại da.
Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

13:21:27 14/02/2025
Cortisol là hormone gây căng thẳng, thường cao hơn vào buổi sáng. Trong khi một số người lo lắng điều này dẫn đến sự phân hủy cơ, nhưng đi bộ lại không gây mất cơ, đặc biệt là khi đã nạp đủ protein.

Có thể bạn quan tâm

Ngọc Huyền 'Cha tôi, người ở lại': Tôi không cần cố gồng

Ngọc Huyền 'Cha tôi, người ở lại': Tôi không cần cố gồng

Hậu trường phim

14:02:15 19/02/2025
Vai An trong Cha tôi, người ở lại là chính đầu tiên trên phim truyền hình nhưng lại khiến Ngọc Huyền cảm thấy thả lỏng và thoải mái nhất.
Sao Việt 19/2: Hoa hậu Khánh Vân vướng nghi vấn mang bầu

Sao Việt 19/2: Hoa hậu Khánh Vân vướng nghi vấn mang bầu

Sao việt

13:58:49 19/02/2025
Sau 2 tháng kết hôn, Hoa hậu Khánh Vân chia sẻ hình ảnh diện váy babydoll suông rộng, khuôn mặt đầy đặn khiến nhiều khán giả cho rằng cô có tin vui.
Cặp đôi "Tiểu Long Nữ - Dương Quá" giả dối nhất màn ảnh: Bắt đầu lật mặt, đấu nhau ngay sau tuyên bố ly hôn?

Cặp đôi "Tiểu Long Nữ - Dương Quá" giả dối nhất màn ảnh: Bắt đầu lật mặt, đấu nhau ngay sau tuyên bố ly hôn?

Sao châu á

13:55:29 19/02/2025
1 số nguồn tin trong showbiz Hoa ngữ cho biết cặp sao đình đám chỉ mới nộp hồ sơ ly hôn lên tòa hồi tháng 1. Vụ ly hôn của họ vẫn đang được xem xét giải quyết.
Quyên Qui tuyên bố chia tay, tình trạng hiện tại gây lo lắng

Quyên Qui tuyên bố chia tay, tình trạng hiện tại gây lo lắng

Netizen

13:34:10 19/02/2025
Nhỡ ra đường mọi người thấy Quyên đầu tóc bù xù, thân hình xấu xí thì thông cảm nha - Quyên Qui đăng dòng trạng thái khiến nhiều fan lo ngại.
Grok 3 có khả năng gì mà tỷ phú Elon Musk ca ngợi là AI 'thông minh nhất Trái đất'?

Grok 3 có khả năng gì mà tỷ phú Elon Musk ca ngợi là AI 'thông minh nhất Trái đất'?

Thế giới

13:08:57 19/02/2025
Nhóm nghiên cứu cũng liên tục cải thiện sản phẩm trong suốt quá trình bằng cách tận dụng sức mạnh tính toán này. Theo các nhà phát triển, Grok 3 hoạt động theo ba cách: Think, Big Brain và DeepSearch.
Triệu tập tài xế ủn lê xe máy dưới gầm suốt đoạn đường dài ở Hà Nội

Triệu tập tài xế ủn lê xe máy dưới gầm suốt đoạn đường dài ở Hà Nội

Tin nổi bật

13:04:33 19/02/2025
Ngày 19/2, đại diện Đội CSGT đường bộ số 5 (Phòng CSGT Công an TP Hà Nội) cho biết, đơn vị đã triệu tập tài xế ô tô Mazda CX5 kéo lê xe máy trên cầu Vĩnh Tuy.
Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

Sức khỏe

12:44:45 19/02/2025
Tuy nhiên, Thẩm phán Moon Hyung Bae - quyền Chánh án Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc - đã bác bỏ yêu cầu này, cho rằng phiên tòa xét xử hình sự được ấn định vào lúc 10h00 cùng ngày, đủ thời gian cho cả hai phiên tòa.
Cha tôi, người ở lại: Hé lộ lần đầu tiên bố Bình gặp Việt

Cha tôi, người ở lại: Hé lộ lần đầu tiên bố Bình gặp Việt

Phim việt

12:38:29 19/02/2025
Trích đoạn giới thiệu tập 3 phim Cha tôi, người ở lại đã hé lộ về cuộc gặp gỡ đầu tiên giữa Bình (NSƯT Thái Sơn) và mẹ con Việt năm xưa.
Khách 'không nói lên lời' nhìn tuyết làm từ bông gòn tại Trung Quốc

Khách 'không nói lên lời' nhìn tuyết làm từ bông gòn tại Trung Quốc

Lạ vui

12:15:58 19/02/2025
Sau khi xin lỗi du khách, khu du lịch ở Thành Đô tuyên bố đóng cửa. Đơn vị cho rằng khí hậu ấm lên, thiếu tuyết nên mới phải làm tuyết giả từ bông và xà phòng.
Yến Xuân lộ diện sau khi sinh con đầu lòng, hé lộ biệt danh liên quan đặc biệt đến Đặng Văn Lâm

Yến Xuân lộ diện sau khi sinh con đầu lòng, hé lộ biệt danh liên quan đặc biệt đến Đặng Văn Lâm

Sao thể thao

12:14:25 19/02/2025
Ngày 18/1, nàng WAG Bùi Thị Yến Xuân đã hạ sinh con trai đầu lòng cho thủ môn Đặng Văn Lâm. Một ngày sau khi sinh em bé, Văn Lâm và Yến Xuân cùng lộ diện và chia sẻ tin vui đến người thân và người hâm mộ.
Chống nồm ẩm, nên mua tủ sấy hay máy sấy quần áo?

Chống nồm ẩm, nên mua tủ sấy hay máy sấy quần áo?

Sáng tạo

11:56:45 19/02/2025
Việc lựa chọn giữa tủ sấy và máy sấy quần áo để đối phó với thời tiết nồm ẩm phụ thuộc chủ yếu vào nhu cầu sử dụng, ngân sách và không gian của gia đình bạn.