Tuyệt chiêu sạch mụn đầu đen trong 15 phút mà không cần nặn

Theo dõi VGT trên

Bỏ túi thêm những cách hay dưới đây chị em sẽ không bao giờ phải mất thời gian hay đau đớn để nặn những nốt mụn đầu đen cứng đầu.

Bên cạnh mụn trứng cá, mụn đầu đen cũng là nỗi ám ảnh không hề nhỏ đối với các chị em. Mụn đầu đen làm cho khuôn mặt bị sạm đen, sần sùi, thiếu sức sống. Dưới đây là 3 công thức trị mụn đầu đen siêu đơn giản, giúp chị em lấy lại được làn da láng bóng, mịn màng.

Công thức 1: Lòng trắng trứng gà chanh

Nguyên liệu cần có:

- 1 lòng trắng trứng gà.

- 2 – 3 giọt nước chanh tươi.

- Bông tẩy trang.

Tuyệt chiêu sạch mụn đầu đen trong 15 phút mà không cần nặn - Hình 1

Ảnh minh họa

Cách làm:

- Dùng đũa đánh bông lòng trắng trứng, sau đó vắt 2 -3 giọt nước chanh tươi vào rồi đánh đều tiếp.

Cách dùng:

- Rửa sạch mặt với nước ấm, lấy bông tẩy trang thấm hỗn hợp trên rồi đắp lên vùng mũi.

- Chờ 30 – 40 phút cho hỗn hợp trên khô tự nhiên thì lột bông tẩy trang ra.

- Rửa lại mặt bằng nước muối sinh lý, rồi bằng nước lạnh, sau cùng hãy thoa nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm da vừa giúp se khít lỗ chân lông vừa có thể giữ ẩm cho da đàn hồi trở lại.

Công thức 2: Cà chua

Nguyên liệu cần có:

- 2 quả cà chua xay nhuyễn.

Video đang HOT

Tuyệt chiêu sạch mụn đầu đen trong 15 phút mà không cần nặn - Hình 2

Ảnh minh họa

Cách dùng:

- Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở lấy đi hết bụi bẩn ẩn sâu dưới da.

- Dùng thìa đắp cà chua xay nhuyễn lên da, chờ 15 – 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh và sau cùng hãy thoa nước hoa hồng để se khít lỗ chân.

Công dụng:

Trong cà chua chứa rất nhiều vitamin E, không những giúp đánh bay mụn đầu đen đáng ghét mà còn trị thâm mụn và làm sáng da hiệu quả

Công thức 3: Sữa tươi bột gelatin

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa canh sữa tươi không đường.

- 1 thìa canh bột gelatine

Tuyệt chiêu sạch mụn đầu đen trong 15 phút mà không cần nặn - Hình 3

Ảnh minh họa

Cách làm:

- Cho 2 nguyên liệu trên vào bát rồi dùng thìa khuấy đều để được hỗn hợp sền sệt.

Cách dùng:

- Dùng thìa thoa hỗn hợp trên lên vùng bị mụn đầu đen sau khi mặt đã được rửa sạch bằng nước ấm.

- Chờ 15 – 20 phút thì lột ra và rửa lại mặt bằng nước ấm, hãy thoa luôn kem dưỡng ẩm hoặc nước hoa hồng lên da.

Lưu ý nho nhỏ:

- Khi ngủ, da mặt sẽ tiếp xúc với chăn gối khá nhiều vì thế để làn da không lên tiếng biểu tình, bạn nên chú ý giặt giữ chúng sạch sẽ.

- Bạn cũng nên sử dụng 2 chiếc khăn khác nhau, một khăn dùng để rửa mặt và 1 khăn tắm riêng.

- Một trong những nguyên nhân chính khiến bã nhờn hoạt động mạnh hơn làm cho những đốm mụn gia tăng hoạt động đó chính là chất béo. Do đó trong chế độ ăn uống của mình bạn nên hạn chế ăn các thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh.

- Ăn thêm nhiều rau xanh, trái cây, và uống nhiều nước lọc để làn da trở nên tươi sáng hơn.

Theo Kenhphunu

Giảm 3 5 kg nhờ thực đơn giảm cân trong 1 tháng

Với thực đơn giảm cân trong 1 tháng dưới đây, bạn không phải ép cân quá mức, đảm bảo năng lượng cho hoạt động hàng ngày mà vẫn giảm được 3 -5kg.

Công cuộc giảm cân là đề tài muôn thưở được bàn luận trên hầu khắp các diễn đàn làm đẹp. Làm thế nào để giảm cân nhanh? Thực đơn ăn kiêng đảm bảo sức khỏe? Giảm cân trong thời gian ngắn nhất? Dưới đây là một trong số những giải pháp giúp bạn giảm cân hiệu quả được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là an toàn, đảm bảo tính khoa học và chất lượng. Bằng cách bạn phối hợp nhịp nhàng các món ăn sau đây và chia đều chúng trong tuần để làm sao không gây ra cảm giác nhàm chán.

Thực phẩm giàu protein không thể thiếu trong thực đơn giảm cân trong 1 tháng:

- Lòng đỏ trứng gà ta (1 quả/ lần)

- Ức gà (hoặc đùi gà)

- Thịt bò bắp

- Thịt nạc thăn

Khi sử dụng những thực phẩm này, bạn có thể luân chuyển chúng giữa các bữa ăn, tuy nhiên phải nhớ là không vượt quá 200gr. Trong quá trình giảm cân, chỉ nên luộc hoặc hấp thực phẩm, tuyệt đối khi sử dụng các món chiên xào.

Giảm 3 - 5 kg nhờ thực đơn giảm cân trong 1 tháng - Hình 1
Nên luân chuyển các thực phẩm trong bữa ăn nhưng không quá 200gr

Thực phẩm giàu chất xơ:

- Rau xà lách

- Cà chua, dưa chuột

- Cần tây

- Bắp cải, su hào, cà rốt

- Bạn có thể bổ sung những loại rau khác mà mình yêu thích, không chứa tinh bột.

Giảm 3 - 5 kg nhờ thực đơn giảm cân trong 1 tháng - Hình 2
Chất xơ từ rau xanh, hoa quả là thành phần không thể thiếu ở thực đơn giảm cân trong 1 tháng này.

Chất xơ từ rau xanh, hoa quả là thành phần không thể thiếu ở thực đơn giảm cân trong 1 tháng này. Các loại rau xanh không những chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà còn giúp thúc đẩy quá trình tráo đổi chất. Khi sử dụng những thực phẩm này sẽ cho bạn cảm giác no nhanh, hạn chế lượng thức ăn thu nạp vào cơ thể, bạn nên ăn rau xanh trước các loại thực phẩm khác.

Thực phẩm họ đậu:

- Đậu lăng

- Đậu đen, đậu đỏ

- Đậu nành

- Đậu Hà Lan

Giảm 3 - 5 kg nhờ thực đơn giảm cân trong 1 tháng - Hình 3
Đậu cũng nằm trong thực đơn giảm cân trong 1 tháng

Các loại trái cây tốt trong quá trình giảm cân :

Chăm chỉ ăn những loại trái cây sau không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn đốt cháy một lượng lớn mỡ thừa hiệu quả: bưởi, nho, thanh long, dưa hấu, chuối, táo, đu đủ, dứa,....

Với thực đơn giảm cân trong 1 tháng, bạn nên kết hợp những loại thực phẩm trên một cách hài hòa, 3- 4 bữa thì bạn có thể lặp lại những món ăn trước. Bạn có thể sáng tạo ra nhiều món ăn chỉ với những loại thực phẩm trên để có bữa ăn phong phú và ngon miệng hơn. Nhưng nhớ là chỉ cần chế biến một cách đơn giản thôi, hạn chế sử dụng nhiều dầu mỡ trong chiên, xào. Nếu ngán những món ăn chỉ có luộc hoặc hấp, muốn thay đổi, bạn có thể thay dầu ăn bình thường bằng dầu oliu hay dầu nành.

Thức uống trong thực đơn giảm cân trong 1 tháng:

Nước lọc luôn giữ vị trí số 1 trong thực đơn giảm cân, bạn uống càng nhiều càng tốt. Một số loại đồ uống như trà xanh, cà phê đen, các loại nước ép trái cây cũng được bổ sung vào thực đơn giảm cân trong 1 tháng bởi nó rất tốt cho việc giảm cân. Bạn cần tránh xa các đồ uống ngọt có đường, có ga, có cồn vì chúng chẳng có ích lợi gì cho chiến lược giảm cân.

Theo Sendo

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Một trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viênMột trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viên
19:20:22 23/12/2024
Vĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bidaVĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bida
20:45:15 23/12/2024
Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"Nữ MC được Hoài Linh dẫn sang Mỹ: "Vợ anh ấy gọi điện khủng bố, xúc phạm tôi"
15:40:46 23/12/2024
Vợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hônVợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hôn
17:32:17 23/12/2024
50 triệu người soi bằng chứng "thái tử phi" Trương Thiên Ái đang bí mật mang thai sau drama tình tay ba chấn động50 triệu người soi bằng chứng "thái tử phi" Trương Thiên Ái đang bí mật mang thai sau drama tình tay ba chấn động
16:27:48 23/12/2024
Thông tin bất ngờ vụ người phụ nữ với gương mặt sưng phù gào khóc trước cửa thẩm mỹ việnThông tin bất ngờ vụ người phụ nữ với gương mặt sưng phù gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện
16:21:43 23/12/2024
Hình ảnh "lạ" xuất hiện bên đường trong đêm khiến nhiều người lạnh sống lưngHình ảnh "lạ" xuất hiện bên đường trong đêm khiến nhiều người lạnh sống lưng
16:25:41 23/12/2024
Để lộ cách giáo dục con trai, Hyun Bin nhận ngay về những bình luận thế nàyĐể lộ cách giáo dục con trai, Hyun Bin nhận ngay về những bình luận thế này
15:38:37 23/12/2024

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

150 thực tập sinh Việt ở Nhật Bản bị nợ lương lên tới hàng chục triệu yên

150 thực tập sinh Việt ở Nhật Bản bị nợ lương lên tới hàng chục triệu yên

Netizen

21:43:20 23/12/2024
Theo Kyodo News , một công ty ở Toyota, tỉnh Aichi, Nhật Bản, không trả lương cho khoảng 150 thực tập sinh kỹ thuật người Việt Nam trong ít nhất một tháng nay, với số tiền lên tới hàng chục triệu yên
Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

Ẩm thực

21:39:42 23/12/2024
Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng. Đây là là món ăn hoàn hảo cho những ngày se lạnh.
Ngoại trưởng Jordan gặp lãnh đạo lực lượng đang nắm quyền ở Syria

Ngoại trưởng Jordan gặp lãnh đạo lực lượng đang nắm quyền ở Syria

Thế giới

21:30:00 23/12/2024
Theo Bộ Ngoại giao Jordan, hoạt động này diễn ra tại thủ đô Damascus của Syria. Bộ này cũng đăng tải những hình ảnh cho thấy Ngoại trưởng Safadi và ông Ahmed al-Sharaa bắt tay nhau, song không công bố thêm chi tiết của cuộc...
Lưu Thi Thi phủ nhận tin đồn ly hôn Ngô Kỳ Long

Lưu Thi Thi phủ nhận tin đồn ly hôn Ngô Kỳ Long

Sao châu á

21:22:34 23/12/2024
Trước những tin đồn lan truyền về việc Lưu Thi Thi và Ngô Kỳ Long ly hôn, công ty quản lý của nữ diễn viên đã chính thức lên tiếng bác bỏ.
Salah hé lộ thông tin chia tay Liverpool

Salah hé lộ thông tin chia tay Liverpool

Sao thể thao

21:20:50 23/12/2024
Ngôi sao Mohamed Salah hé lộ thông tin, có thể anh sẽ không còn người của Liverpool trong tương lai gần. Ngôi sao người Ai Cập khẳng định vẫn sẽ hạnh phúc dù kết thúc sự nghiệp ở đâu sau chiến thắng 6-3 trước Tottenham.
Mỹ Linh tiết lộ lý do không làm xiếc, múa lửa trong 'Chị đẹp đạp gió'

Mỹ Linh tiết lộ lý do không làm xiếc, múa lửa trong 'Chị đẹp đạp gió'

Tv show

21:19:29 23/12/2024
Nhìn lại hơn 4 tháng gắn bó với chương trình, Mỹ Linh cho biết đó là trải nghiệm đẹp đẽ, khó quên, là hành trình chữa lành không chỉ đối với giọng ca Hương Ngọc Lan mà còn với các nữ nghệ sĩ khác.
Ngân 98 đang thách thức khán giả với trang phục "mặc như không mặc"?

Ngân 98 đang thách thức khán giả với trang phục "mặc như không mặc"?

Sao việt

21:10:24 23/12/2024
Khoảnh khắc phản cảm này của cô khiến đông đảo khán giả phẫn nộ và chỉ trích. Nhiều người còn cho rằng nữ DJ 9x đang có hành động ngang nhiên, không hề tôn trọng khán giả.
"Ngựa ô" phim cổ trang Hoa ngữ cuối năm gọi tên "Cửu trọng tử"

"Ngựa ô" phim cổ trang Hoa ngữ cuối năm gọi tên "Cửu trọng tử"

Phim châu á

20:55:33 23/12/2024
Bộ phim Cửu trọng tử đã khép lại với kết thúc viên mãn cho cặp đôi chính. Phim cũng đạt nhiều thành tích lượt xem hơn kỳ vọng.
Loại cây cỏ của Việt Nam được xem là thuốc quý nhưng ít ai biết, tại phương Tây được săn lùng

Loại cây cỏ của Việt Nam được xem là thuốc quý nhưng ít ai biết, tại phương Tây được săn lùng

Sức khỏe

20:46:22 23/12/2024
Loại cây này mọc dại tại nhiều nơi nhưng chưa nhiều người biết tới công dụng thực sự của nó.
Phim "Công tử Bạc Liêu": Chuyện xưa không cũ

Phim "Công tử Bạc Liêu": Chuyện xưa không cũ

Phim việt

20:34:17 23/12/2024
Sau 17 ngày ra rạp, phim Công tử Bạc Liêu hiện đang có doanh thu theo trang Box Office Vietnam là 35 tỷ đồng. Đây là con số khá thấp so với mức độ đầu tư của phim.
Người phụ nữ đi xe Mercedes đá thùng rác ra giữa phố ở Nha Trang gây xôn xao

Người phụ nữ đi xe Mercedes đá thùng rác ra giữa phố ở Nha Trang gây xôn xao

Pháp luật

20:30:25 23/12/2024
Mạng xã hội đang xôn xao trước video ghi lại cảnh người phụ nữ liên tục đá vào thùng rác trên đường ở TP Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa), rồi lái ô tô Mercedes rời đi.