Tuyệt chiêu sạch mụn đầu đen trong 15 phút mà không cần nặn

Theo dõi VGT trên

Bỏ túi thêm những cách hay dưới đây chị em sẽ không bao giờ phải mất thời gian hay đau đớn để nặn những nốt mụn đầu đen cứng đầu.

Bên cạnh mụn trứng cá, mụn đầu đen cũng là nỗi ám ảnh không hề nhỏ đối với các chị em. Mụn đầu đen làm cho khuôn mặt bị sạm đen, sần sùi, thiếu sức sống. Dưới đây là 3 công thức trị mụn đầu đen siêu đơn giản, giúp chị em lấy lại được làn da láng bóng, mịn màng.

Công thức 1: Lòng trắng trứng gà chanh

Nguyên liệu cần có:

- 1 lòng trắng trứng gà.

- 2 – 3 giọt nước chanh tươi.

- Bông tẩy trang.

Tuyệt chiêu sạch mụn đầu đen trong 15 phút mà không cần nặn - Hình 1

Ảnh minh họa

Cách làm:

- Dùng đũa đ.ánh bông lòng trắng trứng, sau đó vắt 2 -3 giọt nước chanh tươi vào rồi đ.ánh đều tiếp.

Cách dùng:

- Rửa sạch mặt với nước ấm, lấy bông tẩy trang thấm hỗn hợp trên rồi đắp lên vùng mũi.

- Chờ 30 – 40 phút cho hỗn hợp trên khô tự nhiên thì lột bông tẩy trang ra.

- Rửa lại mặt bằng nước muối sinh lý, rồi bằng nước lạnh, sau cùng hãy thoa nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm da vừa giúp se khít lỗ chân lông vừa có thể giữ ẩm cho da đàn hồi trở lại.

Công thức 2: Cà chua

Nguyên liệu cần có:

- 2 quả cà chua xay nhuyễn.

Video đang HOT

Tuyệt chiêu sạch mụn đầu đen trong 15 phút mà không cần nặn - Hình 2

Ảnh minh họa

Cách dùng:

- Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở lấy đi hết bụi bẩn ẩn sâu dưới da.

- Dùng thìa đắp cà chua xay nhuyễn lên da, chờ 15 – 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh và sau cùng hãy thoa nước hoa hồng để se khít lỗ chân.

Công dụng:

Trong cà chua chứa rất nhiều vitamin E, không những giúp đ.ánh bay mụn đầu đen đáng ghét mà còn trị thâm mụn và làm sáng da hiệu quả

Công thức 3: Sữa tươi bột gelatin

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa canh sữa tươi không đường.

- 1 thìa canh bột gelatine

Tuyệt chiêu sạch mụn đầu đen trong 15 phút mà không cần nặn - Hình 3

Ảnh minh họa

Cách làm:

- Cho 2 nguyên liệu trên vào bát rồi dùng thìa khuấy đều để được hỗn hợp sền sệt.

Cách dùng:

- Dùng thìa thoa hỗn hợp trên lên vùng bị mụn đầu đen sau khi mặt đã được rửa sạch bằng nước ấm.

- Chờ 15 – 20 phút thì lột ra và rửa lại mặt bằng nước ấm, hãy thoa luôn kem dưỡng ẩm hoặc nước hoa hồng lên da.

Lưu ý nho nhỏ:

- Khi ngủ, da mặt sẽ tiếp xúc với chăn gối khá nhiều vì thế để làn da không lên tiếng biểu tình, bạn nên chú ý giặt giữ chúng sạch sẽ.

- Bạn cũng nên sử dụng 2 chiếc khăn khác nhau, một khăn dùng để rửa mặt và 1 khăn tắm riêng.

- Một trong những nguyên nhân chính khiến bã nhờn hoạt động mạnh hơn làm cho những đốm mụn gia tăng hoạt động đó chính là chất béo. Do đó trong chế độ ăn uống của mình bạn nên hạn chế ăn các thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh.

- Ăn thêm nhiều rau xanh, trái cây, và uống nhiều nước lọc để làn da trở nên tươi sáng hơn.

Theo Kenhphunu

Giảm 3 – 5 kg nhờ thực đơn giảm cân trong 1 tháng

Với thực đơn giảm cân trong 1 tháng dưới đây, bạn không phải ép cân quá mức, đảm bảo năng lượng cho hoạt động hàng ngày mà vẫn giảm được 3 -5kg.

Công cuộc giảm cân là đề tài muôn thưở được bàn luận trên hầu khắp các diễn đàn làm đẹp. Làm thế nào để giảm cân nhanh? Thực đơn ăn kiêng đảm bảo sức khỏe? Giảm cân trong thời gian ngắn nhất? Dưới đây là một trong số những giải pháp giúp bạn giảm cân hiệu quả được các chuyên gia dinh dưỡng đ.ánh giá là an toàn, đảm bảo tính khoa học và chất lượng. Bằng cách bạn phối hợp nhịp nhàng các món ăn sau đây và chia đều chúng trong tuần để làm sao không gây ra cảm giác nhàm chán.

Thực phẩm giàu protein không thể thiếu trong thực đơn giảm cân trong 1 tháng:

- Lòng đỏ trứng gà ta (1 quả/ lần)

- Ức gà (hoặc đùi gà)

- Thịt bò bắp

- Thịt nạc thăn

Khi sử dụng những thực phẩm này, bạn có thể luân chuyển chúng giữa các bữa ăn, tuy nhiên phải nhớ là không vượt quá 200gr. Trong quá trình giảm cân, chỉ nên luộc hoặc hấp thực phẩm, tuyệt đối khi sử dụng các món chiên xào.

Giảm 3 - 5 kg nhờ thực đơn giảm cân trong 1 tháng - Hình 1
Nên luân chuyển các thực phẩm trong bữa ăn nhưng không quá 200gr

Thực phẩm giàu chất xơ:

- Rau xà lách

- Cà chua, dưa chuột

- Cần tây

- Bắp cải, su hào, cà rốt

- Bạn có thể bổ sung những loại rau khác mà mình yêu thích, không chứa tinh bột.

Giảm 3 - 5 kg nhờ thực đơn giảm cân trong 1 tháng - Hình 2
Chất xơ từ rau xanh, hoa quả là thành phần không thể thiếu ở thực đơn giảm cân trong 1 tháng này.

Chất xơ từ rau xanh, hoa quả là thành phần không thể thiếu ở thực đơn giảm cân trong 1 tháng này. Các loại rau xanh không những chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà còn giúp thúc đẩy quá trình tráo đổi chất. Khi sử dụng những thực phẩm này sẽ cho bạn cảm giác no nhanh, hạn chế lượng thức ăn thu nạp vào cơ thể, bạn nên ăn rau xanh trước các loại thực phẩm khác.

Thực phẩm họ đậu:

- Đậu lăng

- Đậu đen, đậu đỏ

- Đậu nành

- Đậu Hà Lan

Giảm 3 - 5 kg nhờ thực đơn giảm cân trong 1 tháng - Hình 3
Đậu cũng nằm trong thực đơn giảm cân trong 1 tháng

Các loại trái cây tốt trong quá trình giảm cân :

Chăm chỉ ăn những loại trái cây sau không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn đốt cháy một lượng lớn mỡ thừa hiệu quả: bưởi, nho, thanh long, dưa hấu, chuối, táo, đu đủ, dứa,....

Với thực đơn giảm cân trong 1 tháng, bạn nên kết hợp những loại thực phẩm trên một cách hài hòa, 3- 4 bữa thì bạn có thể lặp lại những món ăn trước. Bạn có thể sáng tạo ra nhiều món ăn chỉ với những loại thực phẩm trên để có bữa ăn phong phú và ngon miệng hơn. Nhưng nhớ là chỉ cần chế biến một cách đơn giản thôi, hạn chế sử dụng nhiều dầu mỡ trong chiên, xào. Nếu ngán những món ăn chỉ có luộc hoặc hấp, muốn thay đổi, bạn có thể thay dầu ăn bình thường bằng dầu oliu hay dầu nành.

Thức uống trong thực đơn giảm cân trong 1 tháng:

Nước lọc luôn giữ vị trí số 1 trong thực đơn giảm cân, bạn uống càng nhiều càng tốt. Một số loại đồ uống như trà xanh, cà phê đen, các loại nước ép trái cây cũng được bổ sung vào thực đơn giảm cân trong 1 tháng bởi nó rất tốt cho việc giảm cân. Bạn cần tránh xa các đồ uống ngọt có đường, có ga, có cồn vì chúng chẳng có ích lợi gì cho chiến lược giảm cân.

Theo Sendo

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước mướp đắng khi nào thì tốt?
06:46:24 06/07/2024
Đủ kiểu tóc layer xinh điên đảo mà không lo mất dáng: Bí quyết nhờ đúng một thứ!
08:11:09 06/07/2024
Thực đơn "đánh bay" bụng mỡ sau sinh của nàng dâu hào môn, khẳng định luôn ai dễ nản đừng làm theo
10:24:18 06/07/2024
Chống lão hoá đỉnh như Hoa hậu Thùy Lâm: Sáng nào cũng đủ 5 bước skincare
06:17:52 07/07/2024
Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở t.uổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm
06:25:09 07/07/2024
Những lầm tưởng phổ biến trong việc chăm sóc da dầu
19:31:51 07/07/2024
7 thức uống tốt nhất giải độc gan
06:39:23 07/07/2024
'Hệ tư tưởng' Bích Phương chỉ thích nằm dạo này sắc vóc 'slay' hết chỗ chê
11:09:56 07/07/2024

Tin đang nóng

Diễn biến mới nhất drama Nam Thư: "Chính thất" bị mẹ chồng đổ lỗi, sẽ giao hết bằng chứng nếu ra toà
19:44:44 07/07/2024
Hoàng Thùy đã căng: Đăng đàn ám chỉ ai đó bề ngoài tỏ ra thân thiết nhưng... thực chất bên trong nham hiểm
21:32:34 07/07/2024
Livestream tâm sự, Xoài Non "sượng trân" trước câu hỏi nhắc về chồng cũ
21:32:32 07/07/2024
Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai tập 2 có lượt xem trực tiếp trên YouTube tăng gấp 10 lần, có thời điểm còn vượt qua show "đối thủ"
19:34:00 07/07/2024
Trước khi dính vào lùm xùm là "người thứ ba", Nam Thư thuê homestay tại Đà Lạt để làm gì?
18:04:37 07/07/2024
Nữ minh tinh Giày Thủy Tinh gặp biến chứng đáng sợ hậu "dao kéo"
20:46:31 07/07/2024
Tập 2 "Anh trai vượt ngàn chông gai": Ngô Thanh Vân đã xuất hiện, thần tượng 2 triệu fan được cả cõi mạng réo tên
18:00:25 07/07/2024
Con gái 4 t.uổi lau nước mắt cho mẹ trong lễ cúng 49 ngày diễn viên Đức Tiến
23:12:31 07/07/2024

Tin mới nhất

Tại sao dùng kem chống nắng đều đặn mà da vẫn đen?

10:24:11 06/07/2024
Phụ nữ, đặc biệt là chị em hiện đại thời 4.0 có mối quan tâm không nhỏ tới làn da, đại diện tiêu biểu cho hình thức bề ngoài của họ. Với kem chống nắng thì hệ sinh thái câu hỏi khá phong phú.

Muôn vàn cách giảm cân, hãy chọn đúng cách cho mình

06:45:40 06/07/2024
Thời đại 4.0, muốn giảm cân bạn chỉ cần tìm trên mạng. Nhưng để chọn đúng cách giảm cân dành cho mình thì không đơn giản chút nào.

Phương Oanh sau sinh có làn da sáng, khỏe mạnh nhờ một cách chăm sóc đáng tham khảo

23:05:28 05/07/2024
Phương Oanh sau sinh không chỉ giảm cân thành công, cô còn sở hữu làn da sáng, khỏe mạnh nhờ biết cách chăm sóc.

Sai lầm cần tránh khi bôi kem chống nắng

19:51:43 05/07/2024
Kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, nhưng cần sử dụng đúng cách mới có hiệu quả tối ưu bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời...

Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40

12:21:37 05/07/2024
Tóc ngắn layer ghi điểm ở nét ngọt ngào và tươi trẻ. Dù vậy, kiểu tóc này vẫn phù hợp với phụ nữ trên 40 t.uổi. Tóc ngắn layer sẽ mang đến nét nữ tính và dịu dàng.

MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc

09:15:26 05/07/2024
MC Đan Lê đã chia sẻ khoảnh khắc để mặt mộc trên trang cá nhân khiến khán giả cảm thán vì làn da cô quá trẻ so với t.uổi tứ tuần.

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước bữa ăn có sự khác biệt lớn.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Kiểu tóc "nữ chính ngôn tình" của Lưu Diệc Phi: Hack t.uổi cực khéo, diện cùng váy hay đồ công sở đều xinh lung linh

07:41:29 05/07/2024
Tóc tết lệch luôn là kiểu tóc duyên dáng, ngọt ngào hợp với nhiều độ t.uổi. Tưởng đâu kiểu tóc chỉ hợp với những bộ váy áo nữ tính thì ngay cả trang phục công sở thanh lịch hay những bọ cánh năng động trẻ trung cũng rất hợp gu.

Màu tóc tôn da cực đỉnh mà không cần tẩy tóc

15:21:11 04/07/2024
Để sở hữu những màu tóc nổi bật cần phải tẩy tóc, nhưng lại làm cho tóc dễ dàng hư tổn và khó hồi phục. Vì vậy, cách làm đẹp tối ưu là tìm đến với những màu tóc không cần tẩy, vừa giúp bạn thể hiện cá tính và sắc đẹp mà không lo tóc bị ...

Có thể bạn quan tâm

Những kiểu đầm suông mang lại sự thoải mái cho mùa hè nóng bức

Thời trang

01:14:11 08/07/2024
Chiếc đầm suông phù hợp với mọi dáng người, với thiết kế rộng rãi không ôm sát cơ thể, dễ dàng suông tự nhiên từ vai xuống mà không cần định hình eo, mang lại sự thoải mái cho mùa hè nóng bức.

Tuần mới (8-14/7): 2 t.uổi nhận lộc kinh doanh lãi đậm, 1 t.uổi chịu đủ vận hạn

Trắc nghiệm

23:56:09 07/07/2024
Trong khi 2 con giáp may mắn đổi đời nhờ kinh doanh thuận lợi, 1 con giáp lại phải đối mặt với nhiều khó khăn, thử thách.

Đến Sài Gòn ai cũng thích mê 1 món súp: Mách bạn 7 địa chỉ chất lượng nhất!

Ẩm thực

23:26:54 07/07/2024
Để tìm một quán súp cua ở Sài Gòn thì không khó, nhưng dưới đây là 7 địa chỉ bán món súp trứ danh này chất lượng nhất!

Cây hài sân khấu: Dũng Nhí - Gian khổ vẫn không ngớt tiếng cười

Sao việt

23:18:16 07/07/2024
Diễn viên Dũng Nhí có thể xem là cây hài trẻ của cải lương dù anh không còn trẻ nữa và đã lăn lóc với nghề hơn 20 năm.

'Anh trai say hi' tập 4: Chơi đùa với lửa, nóng hơn sa mạc

Tv show

23:15:41 07/07/2024
Trong tập phát sóng mới nhất của chương trình Anh trai say hi , khán giả đã được chứng kiến những tiết mục cực kỳ n.óng b.ỏng với sân khấu dàn dựng hoành tráng, ấn tượng và đầy bất ngờ.

Fan mong Daesung hát bài gì tại concert ở Việt Nam?

Nhạc quốc tế

23:09:36 07/07/2024
Tin vui dành cho các bạn fan của Daesung, nhiều bài hát nổi tiếng gắn liền với BIGBANG đã được anh chàng đem đến các concert diễn ra trước đó.

Những điều kỳ lạ nhất định phải trải nghiệm khi đi du lịch ở châu Âu

Du lịch

22:39:42 07/07/2024
Danh sách này tập hợp những điều kỳ lạ nhất mà bạn có thể trải nghiệm khi đi du lịch ở châu Âu. Lễ hội trứng tráng khổng lồ (Bessières, Pháp)

Suzy kỷ niệm 14 năm gia nhập làng giải trí

Sao châu á

22:27:29 07/07/2024
Nữ thần tượng kiêm diễn viên chia sẻ khoảnh khắc vui vẻ trên Instagram cá nhân và nhận được nhiều lời chúc mừng từ khán giả toàn cầu.

Bin đổ cho Riot "giúp" T1 dù lỗi hoàn toàn là "tự hủy"

Mọt game

22:09:20 07/07/2024
Trong cuộc đối đầu mới đây giữa hai đội Bilibili Gaming và T1 thuộc khuôn khổ Esports World Cup 2024, T1 đã giành chiến thắng với tỉ số 2-1.