Tuyệt chiêu khử mùi tỏi sau khi ăn
Những sai lầm nghiêm trọng khi ăn rau quả ai cũng mắc phải
‘Kho báu’ dinh dưỡng bất ngờ từ quả kiwi nhỏ béĐể lưu giữ hơi thở thơm mát là điều mà bất kì ai cũng mong muốn, dưới đây là những tuyệt chiêu giúp bạn vẫn dùng tỏi trong bữa ăn lại vẫn lưu giữ được hơi thở thơm mát suốt cả ngày.
- Ăn rau mùi tây tươi, lá bạc hà hoặc trà bạc hà để loại bỏ mùi hôi trong hơi thở hoặc nhai kẹo cao su có chứa xylitol cũng là một bí quyết.
- Sau bữa ăn, nhấm nháp một chút khoai tây, nấm rơm , vài lát cà rốt hoặc vài lát chanh giúp cải thiện đáng kể hơi thở của bạn sau khi ăn tỏi.
- Mù tạt là một trong những độc chiêu quan trọng nhất có thể loại bỏ mùi hôi miệng nhanh bất ngờ. Bạn có thể ngậm một thìa cà phê trong miệng trong vòng một phút sau đó nhổ ra và uống một chút mù tạt với nửa thìa cà phê.
Ảnh minh họa
- Uống trà xanh, nước chanh và nước lọc cuối bữa ăn cũng sẽ giúp làm sạch hơi thở tránh mùi hôi nhanh.
Video đang HOT
- Nên nhấm nháp một lát bánh mì vào giữa buổi vì nếu chế độ ăn thiếu carb cũng có thể là nhân tố góp phần đáng kể gây hôi miệng.
Theo TPO
Các gia vị nấu nướng giúp tăng cường trao đổi chất
Một số loại gia vị có tác dụng tăng cường chất trong cơ thể một cách hiệu quả, vì vậy, bạn hãy bổ sung chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình để cải thiện sức khỏe nhé:
1. Mù tạt
Ảnh minh họa - wisegeek
Mù tạt là một trong những loại gia vị có khả năng tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể. Loại gia vị này không chứa calo với những hạt mù tạt và giấm có tác dụng hạ thấp đường huyết giúp bạn hạn chế ăn đồ ngọt không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, hãy bổ sung mù tạt vào các món ăn hàng ngày như tẩm ướp nguyên liệu hoặc làm nước trộn salad.
2. Nghệ
Nghệ rất giàu chất chống oxy hóa curcumin, vì vậy, nó có tác dụng cải thiện trao đổi chất, tiêu hóa và tốt cho làn da. Cho dù nghệ có màu vàng tươi nhưng mùi vị lại rất nhẹ. Bạn có thể dễ dàng kết hợp chúng vào món súp, hầm, trộn salad...
3. Quế
Ảnh minh họa
Quế cũng là một loại gia vị có tác động lớn tới hóc-môn insulin trong cơ thể. Quế chứa chất khoáng crom giúp tăng lượng insulin nhằm ngăn chặn tăng đường huyết có thể dẫn đến tăng cân và tiểu đường. Loại gia vị có mùi thơm rất tuyệt đồng thời có tác dụng làm giảm sự thèm đồ ngọt và cải thiện tiêu hóa, rất tốt cho trao đổi chất.
4. Sốt cay
Cho dù bạn dùng hiệu nào nhưng sốt cay đều có thể làm giảm cơn thèm đồ ngọt và tốt hơn các loại sốt chứa nhiều đường như sốt BBQ hoặc sốt cà chua. Sốt cay chứa ớt chuông có hợp chất capsicum khiến cơ thể tăng nhiệt và đốt cháy calo hiệu quả hơn. Bạn hãy bổ sung các loại sốt cay vào cơm, rau, thịt, món súp, hầm hay nước sốt salad. Tuy nhiên, bạn hãy cân nhắc lựa chọn loại sốt với hàm lượng đường và muối thấp để tốt hơn cho sức khỏe.
5. Vỏ chanh
Chanh chứa hàm lượng vitamin C và các chất dinh dưỡng đào thải độc tố có tác dụng tăng cường trao đổi chất và sức khỏe gan. Phần lớn chất dinh dưỡng trong chanh đều nằm ở vỏ. Vì vậy, bạn có thể bổ sung vỏ chanh vào đồ uống, món tráng miệng và các món ăn khác để tăng cường hương vị và dinh dưỡng. Nhưng bạn hãy nhớ rửa sạch chanh thật sạch trước khi sử dụng.
6. Gừng
Gừng thường được sử dụng để trị buồn nôn hoặc đau khớp do nó có tác dụng giảm chứng viêm trong cơ thể và cải thiện tiêu hóa. Cũng như ớt chuông, gừng cũng kích thích sự sinh nhiệt trong cơ thể. Bạn hãy thêm gừng vào trà, sinh tốm rau, thịt, súp, hầm tùy ý thích.
7. Ớt cayenne
Tất cả các loại ớt đều có tác dụng tăng cường trao đổi chất nhưng ớt cayenne là số một. Ớt cayenne cũng tạo ra sự sinh nhiệt, tăng cường tiêu hóa, giảm viêm và hỗ trợ quá trình đào thải độc tố của gan. Bạn chỉ cần thêm một chút ớt vào các món ăn vừa tăng vị ngon cho món ăn vừa tăng cường trao đổi chất.
Theo TPO
Nhìn vào mắt của người đau mắt đỏ có bị lây? 
Đau mắt đỏ do virus thuộc nhóm Adenos gây bệnh. Bệnh lây qua 3 đường chính: Hơi thở và nước bọt, lây trực tiếp tay - mắt, quan hệ vợ chồng. Do vậy, việc nhiều người lo ngại khi nhìn vào mắt của những người bị đau mắt đỏ sẽ bị lây bệnh là hoàn toàn không đúng. Tuy nhiên, virus gây bệnh...
Tin liên quan
6 cách giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất
Những gia vị giúp bạn giảm cân tích cực
Không nên đánh răng ngay sau khi ăn
Ngửi mùi bắt bệnh
7 tác dụng của việc kiểm soát hơi thở
Những biểu hiện xấu trên cơ thể người đàn ông
Giữ cơ thể thơm tho
Những người dễ bị muỗi đốt
Thực phẩm cho hơi thở thơm mát
Chữa hôi nách tận gốc cực đơn giản bằng nguyên liệu dễ tìm
'Cậu bé' bốc mùi nỗi khổ khó nói
Giảm cân nhanh chóng nhờ mù tạt
Khối Quân nhân Trung Quốc hát vang "Như có Bác trong ngày đại thắng"00:55
Bắt khẩn cấp 4 đối tượng YouTuber ẩu đả, gây rối trật tự công cộng03:38
Căn bệnh khiến Ngọc Trinh qua đời ngày càng nguy hiểm, người trẻ càng dễ mắc?02:42
Người trình báo mất 30 cây vàng khi ngủ trên ô tô là 'vua kickboxing Việt Nam'09:55
Lãnh đạo Nga - Trung hội đàm, ca ngợi mối quan hệ chiến lược chưa từng có03:00
Nga nói kiểm soát phân nửa thành phố Kupiansk, Ukraine bác bỏ09:36
Tảng đá khổng lồ lăn từ đỉnh núi làm biến dạng đường ray sắt00:17
Ông Kim Jong-un tuyên bố Triều Tiên ủng hộ quân đội Nga như 'bổn phận anh em'09:02
Hé lộ profile sốc của Trương Huyền Đức, phù thủy chỉnh màu tại lễ diễu binh A8002:56
Tổng thống Putin xác nhận về đoạn trò chuyện với Chủ tịch Tập bị rò rỉ09:21
Cựu quan chức Mỹ cảnh báo sau khi ông Trump ra lệnh bắn tàu từ Venezuela07:57Tiêu điểm
3 loại thực phẩm có thể làm nặng thêm cơn đau khớp
Lá khế có 4 công dụng, chữa bệnh gì tốt nhất?
Uống nhiều vitamin chưa chắc đã khỏe: Coi chừng 5 dấu hiệu này
Tắc mạch máu tay sau 30 năm hút thuốc lá
Nguy cơ vô sinh từ thuốc lá: Cảnh báo từ các chuyên gia
Bí quyết dưỡng sinh trong mùa thu
Thoái hóa khớp gối ở người cao tuổi: Cách chăm sóc và phòng ngừa hiệu quả
Nga sẵn sàng đưa vaccine chống ung thư vào sử dụngTin đang nóng
Cựu Tổng giám đốc vàng SJC qua mặt giám sát NHNN, 56 lần dập vàng miếng lậu
Từng là "tổng tài đẹp nhất Cbiz", giờ đây nam nghệ sĩ này phải nhận quả đắng vì bê bối nhân cách
Từ cái bóng mờ nhạt trở thành Ảnh hậu quốc tế, sao nữ khiến Lưu Diệc Phi, Triệu Lệ Dĩnh bị chê cười
Que thử thai 1 vạch nhưng mẹ chồng vẫn bắt tôi đi khám, có kết quả, tai tôi ù đi còn mẹ chồng lảo đảo ngã ngồi xuống ghế
Chồng Cẩm Ly nói thẳng chuyện đánh nhau với ông bầu của Đan Trường
Lĩnh 20 năm tù vì dùng búa truy sát nữ trung tá công an
Chi tiết đắt giá nhất Mưa Đỏ: Tờ tiền của anh Tạ trước khi hy sinh khiến khán giả vỡ òa
Một bức ảnh phụ nữ rơi ra từ ví chồng, cả nhà chồng sôi sục lo lắng, riêng tôi bật cườiTin mới nhất
6 vị thuốc nên dùng vào mùa thu giúp bảo vệ phổi
Nước ép cà rốt và nghệ - Bí quyết giảm viêm, tăng cường miễn dịch
2 mẹ con ở Cà Mau bị ong vò vẽ đốt, 1 người tử vong
Biểu hiện khi trẻ bị xuất huyết tiêu hóa bố mẹ cần biết
Tiêm botox 'chui': Hiểm họa khó đoán trước
Hà Nội ghi nhận nhiều ca mắc sốt xuất huyết trong tuần
Dịch tả toàn cầu đang trở nên phức tạp, cần biết 3 khuyến cáo phòng bệnh của Bộ Y tế
Virus 'sát thủ thầm lặng' gây ung thư gan
Giảm axit uric hiệu quả nhờ thói quen hàng ngày
Cuộc chiến giành lại sự sống cho bé 2 ngày tuổi bị nhiễm trùng huyết sơ sinh
Côn Đảo: Lần đầu tiên thực hiện phẫu thuật nội soi cho bệnh nhân
Rối loạn tâm thần vì thuốc lá điện tử: Mối nguy bị bỏ quên trong giới trẻ
Có thể bạn quan tâm
Cuộc sống khó tin của người đàn ông thấp nhất thế giới, chỉ cao 54,5cm
Lạ vui
11:32:08 09/09/2025
Lộ thêm chi tiết nghi Tóc Tiên và Touliver trục trặc?
Sao việt
11:30:52 09/09/2025
Tân Chỉ Lôi: Từ vai phụ lặng lẽ đến ngôi sao sáng tại LHP Venice 2025
Hậu trường phim
11:26:57 09/09/2025
Với 3 nguyên liệu cực rẻ bạn dễ dàng nấu được món kho siêu ngon khiến cả nhà reo lên thích thú
Ẩm thực
11:18:18 09/09/2025
Thủ tướng Bayrou bị phế truất, chính phủ Pháp sụp đổ
Thế giới
11:16:51 09/09/2025
Set đồng bộ sành điệu, vừa thanh lịch vừa dễ ứng dụng nhất tủ đồ
Thời trang
11:03:18 09/09/2025
Apple ra mắt iPhone 17, iOS 26 và loạt sản phẩm mới
Thế giới số
11:01:27 09/09/2025
So sánh trải nghiệm: điện thoại OPPO mới và OPPO cũ, đâu là lựa chọn hợp lý?
Đồ 2-tek
10:57:33 09/09/2025
Xe điện Mustang Mach-E bán chạy hơn Mustang xăng
Ôtô
10:25:55 09/09/2025
Bí mật sau bức ảnh sân bay Thượng Hải đang lan truyền: Lý do khiến người trẻ "lao đầu" vào các thành phố hạng nhất
Netizen
10:15:58 09/09/2025
Đối tượng sinh năm 1995 tấn công chị dâu, đâm Thiếu tá công an tử vong
Lời khai ban đầu của đối tượng sát hại "vợ hờ", ném xác xuống kênh phi tang
Bác sĩ nha khoa giải thích lý do đánh bệnh nhân chỉnh răng tại phòng khám TPHCM
Trấn Thành lập tức có động thái khi Mưa Đỏ đạt top 1 doanh thu phòng vé
Tóc Tiên vướng tin dọn ra khỏi biệt thự, Touliver có động thái gây bàn tán
Phòng trọ sinh viên giá 2 triệu đồng: Ngủ cũng không được duỗi thẳng chân
Lưu Diệc Phi khiến Dương Mịch xấu hổ
Động thái mới của Đàm Vĩnh Hưng trong vụ kiện với tỉ phú Gerard
Sao nữ Vbiz lấy chồng nhạc sĩ ở biệt thự 300 tỷ, đi đâu cũng có nửa kia theo cùng
10 cặp đôi phim giả tình thật đẹp nhất Hàn Quốc: Song Hye Kyo - Song Joong Ki xếp thứ 5, hạng 1 gom hết tinh hoa của vũ trụ