Tuyệt chiêu giúp làn da tránh bị nứt nẻ

Lan Hương20:46 22/07/2015

Lúc này, da của bạn phải đối mặt với tình trạng khô sần, bong tróc, thậm chí là nứt nẻ.

1. Nếu bạn hay tắm nóng lạnh thì bạn nên tắm nước vừa đủ ấm, không nên ngâm quá lâu vì lúc ấy bạn đã loại bỏ độ ẩm tự nhiên của làn da. Đây là cách để bạn tự chăm sóc da khô.

2. Dùng kem dưỡng ẩm: Các loại lotion là lựa chọn hàng đầu trong mùa đông. Bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm lên da sau khi tắm và thêm một lần nữa cho da mặt trước khi đi ngủ.

3. Uống nhiều nước: Nước là yếu tố quan trọng hàng đầu, giúp bạn ngăn ngừa hiện tượng khô da và nẻ môi. Hãy uống khoảng 10 cốc nước mỗi ngày. Nó không chỉ dưỡng ẩm cho cơ thể mà còn đem lại vẻ sáng khỏe cho làn da.

4. Tẩy da chết: Tẩy da chết là một việc vô cùng quan trọng để loại bỏ đi các tế bào chết. Nhất là mùa hanh khô bạn cảm giác da mình như bị dày hơn. Đây là giai đoạn tiền đề chuẩn bị cho da bạn dễ dàng hấp thụ độ ẩm và dinh dưỡng. Bạn nên áp dụng phương pháp tẩy da chết chuyên nghiệp như mặt nạ lột da.

5. Không quên chăm sóc da tay, da chân: Vùng da ở các đầu ngón tay, ngón chân thường mỏng hơn rất nhiều so với các phần khác trên cơ thể và có ít tuyến dầu hơn nên rất khó giữ đủ độ ẩm. Hãy đeo găng tay khi đi ra ngoài trời lạnh, bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối và hạn chế tiếp xúc với nước quá lạnh.

6. Bảo vệ làn môi: Môi không có các tuyến bã nhờn giống như da mặt và việc thường xuyên liếm môi trong mùa đông sẽ khiến nhanh bị khô. Son dưỡng môi, son môi với kem chống nắng, có thể giúp giữ lượng nước. Bạn nên tránh ăn các thực phẩm nhiều muối, quế bởi chúng khiến môi của bạn khô nhiều hơn.

7. Chọn đúng loại sữa tắm, rửa mặt: Các chất tẩy rửa quá mạnh sẽ càng làm lớp bề mặt da khô và nứt nẻ. Sữa tắm, sữa rửa mặt… bạn nên chọn loại chứa ít hương liệu, tẩy rửa nhẹ nhàng. Sau khi thoa sữa, nên rửa sạch ngay dưới vòi hoa sen hoặc nước ấm. Không nên dùng nước quá nóng vì nó càng làm da khô hơn.

Video đang HOT

8. Tăng cường độ ẩm không khí trong nhà: Đây là mùa thích hợp nhất để bạn nên đầu tư mua một máy tạo độ ẩm không khí và để chúng trong nhà nhằm tăng độ ẩm tự nhiên cho ngôi nhà bạn vào ban đêm. Máy tạo ẩm không khí chắc chắn sẽ khiến làn da của cả nhà bạn bớt nứt nẻ và khô hanh hơn.

9. Luôn mang khẩu trang che mặt: Mỗi khi đi ra ngoài trời lạnh, bạn đừng bao giờ quên che chắn cho mặt tiền và tay chân của mình. Bạn có thể che mặt bằng một chiếc khăn hoặc khẩu trang để giúp bảo vệ nó khỏi những cơn gió lạnh. Những chiếc khẩu trang được làm bằng vải cotton thực sự tốt hơn là những khẩu trang len.

10. Chống nắng: Đừng chủ quan với ánh nắng mặt trời yếu ớt vào mùa đông. Ánh nắng mùa đông có hại tới 70% so với mùa hè. Vì thế, bạn luôn luôn sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa nếp nhăn cũng như giảm thiểu nguy cơ ung thư da.

11. Tránh mặc đồ bó sát: Có người quan niệm rằng càng mặc đồ bó thì càng… ấm nên đã vô tình gây hại cho làn da. Bởi lẽ khi mặc đồ bó, da sẽ rất dễ bị kích ứng, tăng nguy cơ nứt nẻ, thậm chí là gây hại cho quá trình tuần hoàn máu dưới da. Khi vào đông, tốt nhất bạn chỉ nên mặc những đồ vừa vặn, tránh chèn ép làn da của mình.

12. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả: Rau xanh và hoa quả cung cấp cho cơ thể số lượng khổng lồ các vitamin, khoáng chất và các thành phần vi khoáng, đảm bảo cho làn da mềm mại và ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện việc khô da, nứt nẻ vào mùa đông.

13. Vận động: Mặc dù, bạn rất ngại khi phải bước ra khỏi giường trong mùa đông lạnh, những bài tập đơn giản như đi bộ, chạy… Các bài tập này giúp đốt cháy chất béo và tạo ra nhiệt trong cơ thể giúp cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và làn da mềm mại, dẻo dai.

14. Hãy thử các loại tinh dầu: Làn da của bạn hấp thụ độ ẩm từ các loại dầu, hãy dùng tinh dầu lúc tắm để lại làn da của bạn mềm mượt mỗi khi bạn bước ra khỏi bồn tắm.

Theo SKĐS

Bí kíp cho đôi tay mịn màng, tươi trẻ

Các bác sĩ da liễu đều cho biết rằng nước quá lạnh gây ra sự co thắt và giãn nở bất thường của các mao mạch ở tay khiến tay trở nên đỏ ửng và đông cứng, trong khi đó nước nóng lại lấy đi các bã nhờn trên bề mặt da khiến tay trở nên khô ráp.

Nhiều chị em chỉ chú ý đến việc làm đẹp da mặt mà không mấy khi để ý đếnbàn tay của mình. Da bàn tay là nơi dễ &'tố cáo' bạn về sự lão hóa nhất. Chính vì thế việc chăm sóc da tay cần thiết hơn bạn nghĩ rất nhiều. Hãy cập nhật ngay cho mình những bí kíp dưới đây để có được đôi bàn tay luôn mịn màng, tươi trẻ.

Sử dụng sữa rửa tay

Rất nhiều nàng có thói quen sử dụng bất kì bánh xà bông, nước rửa bát hay thậm chí là bột giặt gần mình nhất để rửa tay bởi vì chúng đều...rất sạch. Tuy nhiên, sự thật rằng các chất tẩy rửa càng mạnh, càng sạch thì càng chứa nhiều chất kháng khuẩn, thậm chí là hóa chất gây khô và lão hóa da nhanh chóng. Vì vậy, một lọ nước rửa tay từ nguyên liệu thiên nhiên vời mùi hương nhẹ nhàng sẽ luôn là người bạn tốt nhất của bàn tay.

Không rửa hay ngâm tay trong nước quá nóng hoặc quá lạnh.

Bôi kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là một liệu pháp hoàn hảo bậc nhất cho việc phục hồi và chăm sóc vùng da tay. Chúng không chỉ khiến phái đẹp chống chọi và căn bệnh nứt nẻ vào mùa đông mà còn có khả năng mang lại cho chúng ta đôi bàn tay "khỏe mạnh" hơn nhờ việc thẩm thấu và nuôi dưỡng từ bên trong.

Tẩy da chết đều đặn

Đây là một bước mà hầu như ai cũng biết nhưng lại rất ít người làm đúng. Các chị em khi luôn nghiễm nhiên cho rằng đây là công việc gắn liền với mỗi lần làm nail. Tuy nhiên, trước hết chúng ta cần phải xem xét lại tình trạng hiện tại của vùng da tay quanh móng và thiết lập một tần suất hợp lí cho công việc này. Không bao giờ tẩy da chết sẽ làm cho bàn tay của chúng ra xỉn màu và không được láng mịn nhưng nếu tẩy quá thường xuyên sẽ dẫn tới nhiễm trùng và da trở nên nhăn nhúm. Sử dụng các sản phầm tẩy da chết thân thiện với môi trường và bôi kem dưỡng ẩm sau mỗi lần tẩy là những lời khuyên rất hữu hiệu từ các chuyên gia da liễu.

Khử trùng bằng rượu

Nếu phái đẹp chúng ta không thể uống rượu, thì hãy dùng chúng để làm đẹp. Các chị em chỉ cần rửa tay qua với rượu, vừa khiến tay trở nên sạch sẽ hơn, vừa giúp móng tay trở nên bóng đẹp hơn nữa đấy!

Không quên kem chống nắng.

Cũng giống như gương mặt, bàn tay là điểm thứ hai chịu ảnh hưởng rất lớn từ các tia cực tím của mặt trời. Ngay cả khi các Eva đã che đậy cẩn thận, một chút kem chống nắng chắc chắn sẽ vẫn mang lại hiệu quả cao hơn rất nhiều. Trong khi những loại kem SPF40 được khuyến khích với da mặt thì với da tay, những loại kem từ SPF22 cũng đã có thể hoàn thành tốt nhiệm vụ rồi.

Sử dụng kem ngừa lão hóa sau tuổi 40.

Khi làm nail, chúng ta thường phải sử dụng một loại kem giúp tăng độ đàn hồi vùng da quanh móng. Và để giảm thiểu các tác dụng phụ mà loại kem này có thể gây ra cho da bàn tay đang trong độ tuổi bắt đầu lão hóa, hãy trang bị cho mình một hộp kem ban đêm nhé!

Đắp mặt nạ

Một trong những loại mặt nạ tốt nhất cho bàn tay của phái đẹp là mặt nạ hạnh nhân. Các nàng cũng đừng quên sau khi đắp mặt nạ, hay chườm khăn ấm lên bày tay trong vòng năm phút nhé. Nước ấm giúp mặt nạ thẩm thấu tốt hơn.

Không tẩy móng bằng axeton.

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều loại nước tẩy móng và các loại nước tẩy từ axeton nên được cho vào danh sách đen. Bởi vì chúng đã được chứng mình là sẽ khiến móng tay trở nên giòn hơn và rất dễ gãy.

Nhận biết các dấu hiệu của bệnh thông qua màu móng tay

Móng tay trắng nhợt xuất phát từ các vấn đề về gan. Móng tay có nửa phần trắng, nửa phần hồng có thể là dấu hiệu của bệnh thận.

Theo Blogsuckhoe

5 công thức trị da tay, chân khô nẻ Độ ẩm thấp khiến da tay, chân khô, nứt nẻ, thiếu thẩm mỹ. Dưới đây là 5 công thức đơn giản giúp trị da khô hiệu quả. Theo SKĐS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chăm sóc da tay da chân nứt nẻ khô sần bong tróc dùng kem dưỡng ẩm

Xem thêm Share

Xem nhiều

Kinh hoàng clip xe máy chở đôi nam nữ "lao như tên bắn" vào nhà sàn, dân mạng đổ dồn sự chú ý vào tình trạng của cô gái00:17

Điều đẹp nhất hôm nay khiến hơn 1 triệu người Việt phải dừng lại!00:23

Cực hot khoảnh khắc Hoà Minzy hát giữa dàn em nhỏ rợp màu áo đỏ sao vàng: Sức mạnh Bắc Bling quá tuyệt vời!01:24

Hậu chia tay Quốc Anh, đây là thái độ của MLee khi nghe tên Tiểu Vy giữa sự kiện02:23

Điều bất ngờ ập đến với Lọ Lem trong biệt thự, tất cả đủ wow rồi đó!00:35

Hoa hậu Vbiz "đẹp vượt thời gian" sơ hở để lộ vòng 2 lùm lùm, hội mẹ bỉm lướt qua nói đúng 1 câu00:49

Khoảnh khắc voi con nghịch ngợm 'hạ đo ván' nữ du khách ở Thái Lan01:08

Mỹ cảnh báo Nga, khẳng định cam kết với NATO09:42

Mỹ nhân Việt khóc nức nở vì bị chồng mắng trước hàng trăm người, ám ảnh đến mức không ăn không ngủ02:17

Đại nhạc hội có Sơn Tùng M-TP ế vé, dân mạng bóc loạt vấn đề - người ảnh hưởng nhất là nghệ sĩ!00:22

"Đi đủ Về đủ": Đoạn clip 110 chiến sĩ Việt Nam bước xuống máy bay khiến hàng triệu người xúc động00:27

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

11:05:20 09/04/2025

Muối biển có tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Khi kết hợp với dầu ô liu giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, công thức này giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.

7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

11:03:15 09/04/2025

Dưới đây là những gợi ý về kiểu tóc xoăn ngắn vừa đẹp lại không đòi hỏi quá nhiều thời gian chăm sóc, giúp bạn luôn tự tin với mái tóc xinh xắn mà không phải lo lắng về việc tạo kiểu mỗi ngày.

6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

12:44:27 08/04/2025

Dưỡng ẩm là một bước quan trọng giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và tạo lớp bảo vệ để da không bị khô hay thiếu nước. Các sản phẩm dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng và giảm thiểu tình trạng kích ứng, bong tróc

Những ai không nên để tóc dài?

12:42:19 08/04/2025

Tóc dài thường tạo cảm giác mặt bị kéo dài thêm, khiến người sở hữu khuôn mặt nhỏ và dài trông gầy gò và thiếu sức sống. Kiểu tóc suôn thẳng và dài còn làm mất cân đối gương mặt, đặc biệt là khi không tạo kiểu.

Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu

07:06:10 07/04/2025

Tùy thuộc vào tình trạng da để lựa chọn lựa cho mình sản phẩm phù hợp. Chẳng hạn nếu da dầu không có mụn hoặc có mụn ẩn/mụn đầu đen nhưng không tổn thương thì nên sử dụng dạng scrub.

Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn

19:10:01 06/04/2025

Sau khi rửa mặt cần sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH của da; sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (vào các buổi sáng - trưa).

6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh

18:59:44 06/04/2025

Kết hợp trứng với các thành phần khác như lô hội, tinh dầu và nước cốt chanh có thể giúp giải quyết các vấn đề cụ thể và mang lại hiệu quả kỳ diệu cho mọi loại tóc khác nhau.

4 công thức làm đẹp da từ quả bơ

18:19:25 06/04/2025

Hỗn hợp này thường có tác dụng làm dịu sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cả chuối và bơ thường được khuyên dùng cho da khô và có thể giúp cân bằng độ ẩm cho da tiếp xúc với bụi, nhiệt hoặc độ ẩm thay đổi.

Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!

13:20:48 06/04/2025

Mascara màu nâu mang lại nhiều ưu điểm vượt trội so với màu đen, lý tưởng cho phong cách trang điểm tự nhiên mà idol Hàn theo đuổi.

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

09:54:12 05/04/2025

Ngoài ra, không ít trường hợp gặp hiện tượng tăng sắc tố da, thay đổi màu da, bong tróc vùng da lân cận vùng điều trị. Các trường hợp tăng sắc tố gây ra nám sạm này rất khó trị, thậm chí dẫn đến thay đổi màu da vĩnh viễn.

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

09:11:17 05/04/2025

Đây là một kiểu tóc gần gũi và phổ biến trong những năm gần đây. Phần mái được cắt ngang hoặc dưới lông mày một chút mang lại một vẻ ngoài tươi mới, ngây thơ và đầy năng lượng, khiến khuôn mặt trông rạng rỡ và dễ gần hơn.

Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

12:50:54 04/04/2025

Bạn có thể dùng loại dầu này để massage nhằm cung cấp độ ẩm cần thiết, cải thiện tình trạng da khô rát và đồng thời kích thích lưu thông máu dưới da, giúp da khỏe mạnh hơn.