Tuyệt chiêu đắp mặt nạ cho da khô trắng hồng mịn màng

Theo dõi VGT trên

Các loại mặt nạ dành cho da khô sau đây giúp hydrat hóa, bổ sung độ ẩm, tăng khả năng đàn hồi và giúp da mềm mịn hơn.

1. Mặt nạ đu đủ và bơ

Đu đủ và bơ là hai thực phẩm không chỉ giúp da giảm nứt nẻ, nhăn nheo mà còn dưỡng ẩm tự nhiên cho da khô, xóa mờ các vết tàn nhan, thâm nám bằng cách cung cấp đủ vitamin, nước và dưỡng chất cho da.

Tuyệt chiêu đắp mặt nạ cho da khô trắng hồng mịn màng - Hình 1

Cách thực hiện:

- Nghiền nát phần thịt bơ rồi trộn đều với đu đủ thành hỗn hợp sền sệt.

- Rửa mặt sạch với nước nóng rồi đắp hỗn hợp trong 10-15 phút. Bạn có thể dùng phần dư thừa để đắp lên các vùng da trên cơ thể.

- Rửa mặt lại với nước.

- Thực hiện 1-2 lần/tuần để thấy được hiệu quả của mặt nạ.

2. Mặt nạ mật ong

Mật ong được xem là thành phần không thể thiếu trong quá trình làm đẹp và chăm sóc da khô thường ngày. Hỗn hợp mật ong và nước hoa hồng sẽ cung cấp đủ nước và giúp da trắng sáng chỉ sau 3 – 4 tuần sử dụng.

Tuyệt chiêu đắp mặt nạ cho da khô trắng hồng mịn màng - Hình 2

Cách thực hiện:

- Pha đều 1 thìa mật ong và 1 thìa nước hoa hồng.

- Rửa mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt.

- Thư giãn 15-20 phút và rửa sạch lại với nước.

- Thực hiện 2 lần/tuần để da được cấp đủ nước, hạn chế tình trạng bong tróc và khô da.

3. Mặt nạ dầu dừa

Dầu dừa chứa có lượng vitamin E gấp 50 lần các loại vitamin E trong các loại mỹ phẩm, nên cung cấp độ ẩm khá lớn cho làn da khô nhanh chóng trở về trạng thái mềm mại.

Video đang HOT

Tuyệt chiêu đắp mặt nạ cho da khô trắng hồng mịn màng - Hình 3

Cách thực hiện:

Các chị thoa dầu dừa lên da mỗi tối và để qua đêm, sáng ngủ dậy làn da sẽ trở nên ẩm mượt bất ngờ.

Trúc Chi t/h

Theo phununews.vn

Cách xác định loại da giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn

Nếu biết cách xác định loại da, bạn không những lựa chọn được mỹ phẩm phù hợp mà còn có thể ngăn ngừa các vấn đề phổ biến như dị ứng, nổi mụn... Bạn có biết mình thuộc loại da hỗn hợp, da nhạy cảm, da bình thường, da dầu hay da khô?

1. Xác định loại da qua cảm giác

Cách xác định loại da giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn - Hình 1

Đây là cách xác định da thông dụng và dễ thực hiện nhất. Cảm giác về da có thể giúp bạn phần nào xác định chính xác được loại da mà mình đang có. Cấu trúc của da có thể cho biết rất nhiều điều về loại da của bạn.

- Da hỗn hợp : Da hỗn hợp thường có cảm giác bóng dầu ở khu vực chữ T (trán, mũi và cằm) nhưng lại có cảm giác khô ở những chỗ khác. Nếu bạn cảm thấy trạng thái da khác nhau ở nhiều vùng trên khuôn mặt thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn có da hỗn hợp.

- Da nhạy cảm : Da nhạy cảm thường sẽ khiến bạn có cảm giác ngứa, khô và đôi khi bị kích ứng.

- Da thường : Nếu thuộc loại bình thường, da bạn sẽ cho bạn cảm giác cân bằng, không quá khô cũng không quá bóng dầu.

- Da dầu : Da dầu sẽ gây cảm giác nhờn rít và luôn trong tình trạng bóng dầu. Nếu bạn thấy mình phải dùng đến giấy thấm dầu thường xuyên thì đây chính là dấu hiệu của da dầu.

- Da khô : Bạn sẽ có cảm giác da khít và khô. Da khô cũng thường xuyên bị bong tróc và có thể xuất hiện vết nứt, đặc biệt là vào mùa đông.

2. Xác định loại da sau khi rửa mặt

Cách xác định loại da giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn - Hình 2

Với cách xác định loại da này, sau khi đã rửa sạch mặt nhẹ nhàng, bạn đừng dùng thêm bất kỳ loại dưỡng ẩm hoặc serum nào, hãy để da trong trạng thái tự nhiên và quan sát.

- Da hỗn hợp: Sau khi rửa mặt, da hỗn hợp thường có cảm giác sạch mát, hết bóng dầu quanh khu vực mũi nhưng thấy khô căng xung quanh hai má.

- Da nhạy cảm : Nếu có da nhạy cảm, bạn sẽ thấy da sạch sẽ nhưng hơi khô sau khi rửa mặt. Sữa rửa mặt cũng có thể khiến da bị ngứa và kích ứng nhẹ. Khi tình trạng này vẫn xảy ra thường xuyên mặc dù bạn đã thử nhiều dòng sản phẩm khác nhau thì đây chính là dấu hiệu cho thấy bạn có da nhạy cảm.

- Da thường : Nếu bạn có da thường thì sau khi rửa mặt sẽ thấy da sạch sẽ và thông thoáng. Bạn có thể cần đến chút kem dưỡng ẩm nhưng nhìn chung thì da thường sẽ không quá khô hay nhạy cảm.

- Da dầu : Sau khi rửa mặt, da dầu thường sẽ có cảm giác sạch dầu nhưng ít lâu sau đó, da sẽ nhanh chóng trở lại tình trạng bóng dầu như thường lệ.

- Da khô : Đối với da khô, việc rửa mặt có thể làm khô da, khiến da bị căng và có cảm giác như bị mất nước.

3. Cách xác định loại da qua tần suất dưỡng ẩm

Cách xác định loại da giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn - Hình 3

Hầu như bất cứ ai cũng sẽ cần đến các sản phẩm dưỡng ẩm để giữ da khỏe mạnh và cung cấp đủ nước cho da. Tần suất sử dụng các loại dưỡng ẩm sẽ chỉ ra khả năng giữ nước của da và loại da chính xác của bạn.

- Da hỗn hợp: Da thuộc loại hỗn hợp sẽ thường xuyên cần dưỡng ẩm ở một số khu vực trên mặt bị khô, thường là hai bên má, nhưng ở những khu vực khác thì hoàn toàn không cần, chẳng hạn như khu vực hay đổ dầu như vùng chữ T.

- Da nhạy cảm : Da nhạy cảm thường đòi hỏi phải dưỡng ẩm thường xuyên hơn nhưng phải kỹ lưỡng để tìm được sản phẩm dưỡng ẩm không gây kích ứng cho da bạn.

- Da thường : Da bình thường sẽ không cần dưỡng ẩm quá thường xuyên trong ngày vì da có cơ chế tự dưỡng ẩm khá tốt.

- Da dầu : Đối với những ai có da dầu thì việc dưỡng ẩm sẽ chỉ càng làm cho da đổ nhiều dầu hơn, nên bạn không cần phải dưỡng ẩm da dầu quá thường xuyên.

- Da khô : Da khô thường sẽ cần dưỡng ẩm rất nhiều lần trong ngày, đặc biệt là vào sáng sớm khi thức dậy hay sau khi rửa mặt.

Bạn có thể học cách xác định loại da dựa vào cảm nhận trên da, quan sát lỗ chân lông, để ý tình trạng da sau khi rửa mặt hay tần suất dưỡng ẩm cho da để biết cách chăm sóc da tốt hơn.

4. Cách chăm sóc theo từng loại da

Cách xác định loại da giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn - Hình 4

Sau khi đã xác định được loại da của mình, bạn hãy dựa vào đó để tìm ra cách chăm sóc da cho phù hợp. Một số loại da sẽ cần chăm sóc đặc biệt chuyên sâu hơn, trong khi những loại da khác có thể tổng hợp nhiều bước chăm sóc da khác nhau.

1. Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là loại da phổ biến nhất và những ai có da thuộc vào loại hỗn hợp nên cân nhắc sử dụng những dòng sản phẩm riêng biệt cho những khu vực khác nhau trên mặt để giữ tình trạng da cân bằng.

Bạn có thể cần sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và dưỡng ẩm cho vùng má, đồng thời sử dụng sản phẩm chuyên sâu hơn ở vùng chữ T để giảm dầu.

2. Da nhạy cảm

Đây là loại da cần "nâng niu" chăm sóc nhất. Bạn hãy chọn ra một quy trình chăm sóc da phù hợp hàng ngày bằng cách kiểm tra thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ. Sau đó, bạn mới quyết định loại sản phẩm nào là phù hợp cho da bạn và sản phẩm nào sẽ gây kích ứng da cần loại bỏ.

Lời khuyên cho bạn là hãy tìm những sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ không có hương liệu hay thành phần dễ gây kích ứng như cồn hay bạc hà.

Khi chăm sóc da nhạy cảm, bạn nên lưu ý tránh chà xát da mạnh với các dòng sữa rửa mặt có dạng hạt và cũng đừng nên sử dụng nước quá nóng khi rửa mặt.

Cách xác định loại da giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn - Hình 5

3. Da bình thường

Các dòng sản phẩm lotion và serum nhẹ rất lý tưởng cho bạn bởi bạn không cần thêm những sản phẩm tăng cường để duy trì cân bằng cho da. Mặc dù da thường sẽ dễ chăm sóc hơn so với những loại da khác nhưng loại da này cũng không thể tránh khỏi những dấu hiệu của lão hóa. Bạn nên sử dụng thêm những sản phẩm chống lão hóa và dưỡng ẩm cho da trong quy trình dưỡng da hàng ngày của bạn, đặc biệt là khi bước qua tuổi 25.

Nếu sở hữu làn da thường thì bạn hãy tránh những sản phẩm có thể thay đổi tình trạng da, khiến da bị khô hoặc nhiều dầu hơn.

4. Da dầu

Bạn cần chọn loại sữa rửa mặt chuyên dành cho da dầu để giúp giảm thiểu tình trạng da đổ dầu thường xuyên. Các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic, axit citric và acid glycolic sẽ làm giảm các tế bào da chết, ngăn chặn chất nhờn, bụi bẩn bịt kín lỗ chân lông.

Đồng thời, bạn hãy chọn mua những loại kem chống nắng và dưỡng ẩm không chứa dầu (oil free) để tránh làm da bóng dầu nhiều hơn.

Da dầu, đặc biệt khi vào thời tiết nắng nóng thì càng phải chăm sóc đặc biệt hơn. Vì vậy, bạn cần chăm sóc và dưỡng da thường xuyên hơn trong thời tiết oi bức.

5. Da khô

Cách xác định loại da giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn - Hình 6

Việc duy trì độ ẩm chính là chìa khóa chăm sóc da khô tự nhiên. Bạn hãy dùng lotion và kem chuyên biệt dành cho da khô để nuôi dưỡng các tế bào da tốt hơn. Nếu bạn cảm thấy da khô nhưng vẫn bị mụn thường xuyên thì có thể là do bạn không phải thuộc nhóm da khô 100%. Thay vào đó, da bạn có thể cảm thấy khô là do loại mỹ phẩm mà bạn đang sử dụng. Hãy thử ngưng sử dụng sản phẩm dưỡng da đó trong một vài ngày để xem tình trạng da của bạn có gì cải thiện không.

Vấn đề lớn nhất của da khô là thiếu dầu và thiếu nước, vì vậy, bạn cần cung cấp đủ độ ẩm cho da để da luôn có được độ mềm mịn và đàn hồi. Bạn cũng có thể sử dụng thêm mặt nạ ngủ để giữ ẩm cho da vào ban đêm.

Trước khi chăm sóc da hay trang điểm thì việc đầu tiên và quan trọng nhất đó chính là xác định đúng loại da của bạn. Các sản phẩm chăm sóc da vô cùng đa dạng nên trước tiên, bạn hãy xác định chính xác mình thuộc loại da nào để thực hiện quy trình làm đẹp hiệu quả và an toàn hơn nhé!

L.A(t/h)

Theo khoe365.net.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
12:17:03 01/02/2025
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
12:08:55 01/02/2025
Những lỗi cần tránh khi trang điểmNhững lỗi cần tránh khi trang điểm
10:04:01 01/02/2025
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
11:44:05 01/02/2025
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màuMẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
11:47:56 01/02/2025
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày TếtCách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết
11:49:58 01/02/2025

Tin đang nóng

Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vongMáy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong
16:28:16 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?
18:15:23 01/02/2025
Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắcTai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc
19:03:32 01/02/2025
Đại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lựcĐại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lực
18:11:29 01/02/2025

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

Có thể bạn quan tâm

Ukraine tấn công nhà máy lọc dầu chủ chốt của Nga

Ukraine tấn công nhà máy lọc dầu chủ chốt của Nga

Thế giới

20:21:47 01/02/2025
Nhà máy lọc dầu Lukoil ở vùng Volgograd từng nhiều lần trở thành mục tiêu bị tấn công trong gần 3 năm diễn ra cuộc xung đột Nga - Ukraine.
Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Sao việt

19:59:35 01/02/2025
Mùng 4 Tết, showbiz Việt bỗng xôn xao khi Lê Giang bất ngờ đăng đàn phản hồi căng đét trước bài viết của diễn viên Quốc Thuận.
Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Sao thể thao

19:58:48 01/02/2025
Đội bóng của HLV Gian Piero Gasperini chấp nhận chi 14 triệu euro để sở hữu Daniel Maldini. Con trai của huyền thoại Paolo Maldini đã chia tay Monza, đội đang xếp chót bảng ở Serie A mùa này. Thời hạn hợp đồng của đôi bên chưa được công...
Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

19:04:25 01/02/2025
Sáng 1/2, cộng đồng mạng châu Á dậy sóng khi Lisa (BLACKPINK) bất ngờ chia sẻ lên story Instagram hình ảnh vào hôm hẹn hò bạn trai - CEO Frédéric Arnault
Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Tin nổi bật

19:01:36 01/02/2025
CSGT toàn quốc cũng xử lý 5.671 trường hợp vi phạm, tạm giữ 40 ô tô và 2.575 xe mô tô. Đồng thời, tước 332 giấy phép lái xe các loại, trừ điểm bằng lái 864 trường hợp.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Trắc nghiệm

16:43:26 01/02/2025
Hôm nay là một ngày khá thuận lợi cho người tuổi Tý. Bạn có thể nhận được một tin vui bất ngờ từ gia đình hoặc bạn bè. Nếu đang có kế hoạch du xuân, hãy chú ý đến an toàn khi di chuyển.