Tuyệt chiêu chống lão hoá giúp 8X xứ Thanh trẻ trung hơn 10 tuổi

Dù đã gần 40 tuổi, nhưng chị Quỳnh (Thanh Hoá) luôn được khen là có gương mặt trẻ trung như thuở 20, ít ai biết rằng đằng sau đó là cả sự cần mẫn chăm chút cho làn da của chị.

Chị Quỳnh cho rằng, lão hóa không đến và gây ra nếp nhăn ngay lập tức nên việc chủ động chống lão hóa càng sớm sẽ càng tốt cho làn da. Do thường xuyên lang thang trên các diễn đàn làm đẹp cũng như tham khảo ý kiến chuyên gia, chị Quỳnh đã tự lập nên thói quen chăm sóc làn da để chống lại lão hoá một cách hiệu quả nhất có thể.

Chị Quỳnh được nhiều người đánh giá có khuôn mặt trẻ hơn tuổi (Ảnh: NVCC)

“Tôi luôn cho rằng, lão hoá không phải đợi đến khi thấy khuôn mặt xuất hiện nếp nhăn mới bắt đầu đi dưỡng da, lúc ấy mọi loại kem có thần thánh đến cỡ nào cũng không có nghĩa lý gì cả. Bản thân tôi thấy, dưỡng da từ ngoài 25 đã là muộn rồi, nhưng nhờ duy trì thường xuyên nên tôi cảm nhận làn da mình cũng được bảo vệ chăm chút hơn”, chị Quỳnh chia sẻ.

8X xứ Thanh cũng cho hay cô rất hạnh phúc khi có nhiều người khen mình trẻ đẹp hơn tuổi, bởi vậy nên dù công việc dưỡng da có kì công đến đâu cô cũng luôn có động lực để thực hiện, vì vốn dĩ với phụ nữ đẹp có bao giờ là thừa.

Theo đó, chị Quỳnh cho biết, yếu tố đầu tiên cần chú ý trong khâu chống lão hoá cho da chính là tẩy tế bào chết, đây là một trong những bí quyết quan trọng giúp giữ được sắc vóc đồng thời cũng là thói quen bắt đầu mỗi ngày mới của chị bằng việc tẩy tế bảo chết trên khuôn mặt..

Thành quả đó đến từ việc ý thức chăm sóc da và chống lão hoá từ sớm của 8X xứ Thanh (Ảnh: NVCC)

Chị Quỳnh nhấn mạnh rằng, từng có lần bản thân đọc một bài báo nói rằng đàn ông luôn nhìn trẻ hơn so với phụ nữ bằng tuổi nhờ việc cạo râu mỗi ngày, thế nên tẩy tế bào chết hàng ngày bằng cách cạo râu cũng khiến da họ trông trẻ hơn, do đó 8X xứ Thanh cũng luôn duy trì thói quen tẩy da chết cho đến bây giờ.

Tiếp đó, bà mẹ trẻ dành sự quan tâm đặc biệt đến việc massage mặt để “đánh thức” các cơ mặt trước khi làm bất cứ điều gì. Khi có việc ra ngoài cần trang điểm, cho dù chỉ được ngủ khoảng 3 tiếng và làn da co rúm lại như một bà già thì chị Quỳnh vẫn thực hiện massage mặt, mang làn da đàn hồi và căng chắc quay trở lại nhanh chóng.

“Một trong những yếu tố quan trọng không kém trong việc chống lão hoá da theo tôi chính là sử dụng kem chống nắng. Tôi luôn sử dụng hàng ngày và gần như là vật bất ly thân khi ra ngoài, chúng bảo vệ làn da khỏi những tia độc hại trong ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa nguy cơ bị nám, sạm đen hay lão hóa nhanh. Bên cạnh đó, tôi cũng sử dụng vitamin C để chống oxy hóa và chống lão hoá da vì điều này thực sự mang lại sự bảo vệ lâu dài cho làn da”, chị Quỳnh tâm sự.

Chị Quỳnh cho rằng không bao giờ là quá sớm để chống lão hoá (Ảnh: NVCC)

Bà mẹ 8X cũng rất chú ý vấn đề chế độ ăn uống cho làn da. Chị luôn cố gắng tránh xa cà phê vì nó thật sự hút độ ẩm từ da, khiến da trông thiếu sức sống và lão hóa nhanh hơn bình thường.

Ngoài ra, nghe theo các chuyên gia da liễu, chị Quỳnh cũng thường uống nước chanh pha loãng mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, bổ sung thật nhiều chất xơ, vitamin D3 cũng vô cùng tốt cho làn da. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là cách ngăn ngừa lão hóa từ bên trong, cũng như bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

“Không bao giờ là quá sớm và không bao giờ là quá muộn để bắt đầu một tiến trình chăm sóc da và chống lão hoá riêng cho bản thân. Tôi nghĩ các bước dưỡng da cũng giống như tập thể dục. Bạn tập thể dục trong một thời gian ngắn sẽ không thực sự thấy được sự khác biệt lớn lao, nhưng nếu bạn tập thể dục thường xuyên trong nhiều năm, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả vô cùng rõ ràng”, chị Quỳnh nhấn mạnh.

Bà mẹ trẻ còn nhấn mạnh dưỡng da cũng như tập thể dục hàng ngày nên cần sự chăm chỉ để nhận về hiệu quả tốt nhất (Ảnh: NVCC)

Giữ mãi nét đẹp thanh xuân luôn là điều mà bất cứ người phụ nữ nào ao ước, vậy nên nếu chưa có thói quen chăm sóc da khoa học, các chị em nên tham khảo tuyệt chiêu của chị Quỳnh nhé, hãy chăm sóc làn da của mình đều đặn như một phần trong thói quen hằng ngày của mình.

Văn Anh

Theo emdep.vn