tuổi thọ

5 cách để giúp bạn thêm tuổi thọ, sống khỏe mạnh

Tất cả chúng ta đều biết chế độ ăn uống, tập thể dục và không hút thuốc là những cách giúp sống thọ có chất lượng. Và có nhiều lựa chọn lối sống khác và các mẹo cũng được chứng minh có thể kéo dài tuổi thọ của bạn

Nghiên cứu mới: Nếu bạn muốn sống trăm tuổi, hãy đi bộ!

Có một nghiên cứu mới đã được thực hiện ở Hàn Quốc chỉ ra rằng đi bộ 1 giờ mỗi tuần - tức chỉ khoảng 9 phút mỗi ngày - được chứng minh là giúp tăng tuổi thọ ở những người từ 85 tuổ...

Nghiên cứu cho thấy HIV làm tăng tốc quá trình lão hóa tế bào

Virus HIV sẽ làm suy giảm khả năng miễn dịch người nhiễm. Hệ miễn dịch suy yếu sẽ dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Nghiên cứu mới đây còn phát hiện HIV có thể đ...

7 thói quen lành mạnh giúp tăng tuổi thọ theo khoa học

Mọi người đều biết rằng có nhiều điều phải làm để khỏe mạnh, nhưng bạn có biết chỉ cần bắt đầu một vài thói quen lành mạnh thực sự có thể kéo dài tuổi thọ?

Hãng xe máy điện ‘Make in Vietnam’ phát triển trạm sạc siêu nhanh

Trạm sạc nhanh Dat Charge có công suất 7.000W, cho phép sạc quãng đường 100 km trong vòng 20 phút, với tối đa 75% dung lượng pin để bảo vệ tuổi thọ của pin

Nghiên cứu: Một loại trà là vị thuốc tuyệt vời hạ cả đường huyết và cholesterol

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Tea Advisory Panel (TAP) - một nhóm chuyên gia trong các lĩnh vực sức khỏe cộng đồng, dinh dưỡng và chế độ ăn uống của Anh, đã chỉ ra những tác dụ...

5 thói quen bạn cần làm từ tuổi 50 để nhiều năm nữa ‘vẫn chạy tốt’

Một nghiên cứu gần đây của Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan (Mỹ) đã chỉ ra rằng, muốn vừa sống thọ vừa có tuổi già không bệnh tật, thì phải kết hợp ăn uống lành mạnh, không uố...

Chuyên gia tiết lộ điều tạo nên sức mạnh thần kỳ cho cà phê

Tiến sĩ Astrid Nehlig, chuyên gia tại Viện Thông tin Khoa học về Cà phê của Châu Âu, Giám đốc Viện Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia Pháp, cho biết: Đó là nhờ hợp chất polypheno...

Chuyên gia: Đây là bài tập thể dục quan trọng để kéo dài tuổi thọ

Mọi người đều đã biết tập thể dục tốt cho sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Và nghiên cứu mới cũng đã chỉ ra nên tập thể dục bao nhiêu là tốt nhất để kéo dài tuổi thọ

5G có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ pin của iPhone

Apple đã dần đưa 5G vào các dòng sản phẩm của họ, bắt đầu từ iPhone 12 và gần đây nhất là iPhone SE, iPad Air và iPad Mini. Có nhiều thông tin về việc 5G sẽ có tác động tới tuổi th...

Chuyên gia: 5 thói quen hằng ngày giúp bạn thêm tuổi thọ

Tiến sĩ, bác sĩ Michael Roizen, đồng thời là tác giả của cuốn sách sắp xuất bản The Great Age Reboot, nói: Đi bộ hoặc thực hiện các hoạt động thể chất khác giúp bạn đạt được ít nhấ...

6 thảo dược hỗ trợ ngăn ngừa loãng xương

Loãng xương là một bệnh lý âm thầm phá hủy sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của cả nam và nữ. Ngoài chế độ ăn uống, tập luyện, một số thảo dược có thể giúp tăng mật độ xương, ngăn ngừ...

Khoa học tiết lộ loại vitamin tốt nhất giúp kéo dài tuổi thọ

Kéo dài tuổi thọ là điều con người luôn hướng đến. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy bạn không cần phải tìm đâu xa hay làm điều gì to tát để tăng tuổi thọ. Mà chỉ đơn giản là phơi nắn...

3 tính cách bí mật để sống thọ đến 100 tuổi, bạn có không?

Trong nhiều thập kỷ, các nhà nghiên cứu đã cố gắng khám phá những bí mật của việc đạt tới 100 tuổi trở lên. Bí mật này từ lâu đã trở thành trọng tâm của nhiều nghiên cứu

Hộp số CVT liệu có vượt trội hơn hộp số tự động?

Các nhà sản xuất ôtô liên tục cho ra mắt những mẫu xe mới sửdụng hộp sốvô cấp CVT.Vậy hộp sốCVT có gì mới so với hộp sốtự động thông thường?

Lợi ích đáng ngạc nhiên của việc bơi lội khiến bạn muốn xuống nước ngay

Bơi lội làm cho tim và phổi khỏe mạnh, giúp máu lưu thông tốt hơn và tăng cường sức mạnh cho tim, giúp giảm huyết áp. Đồng thời, giúp giảm mức đường huyết, nguy cơ mắc bệnh tiểu đư...

5 thói quen tồi tệ nhất khiến bạn tổn thọ

Theo các bác sĩ, đây là 5 thói quen khiến bạn "mất" nhiều năm tuổi thọ, theo Eat This, Not That!

[Review] Andro Dunos II: Sống lại tuổi thơ với tựa game arcade đi cảnh hấp dẫn

Trò chơi Andro Dunos II là phần tiếp theo của Andro Dunos năm 1992 của Neo Geo, được xuất bản bởi SNK. tựa như bản đầu tiên, đây là một game bắn súng bao gồm bảy màn và một số tron...

Trẻ sinh ra có nét tướng này dự báo tiền đồ rộng mở, tương lai có thể làm nên nghiệp lớn

Theo nhân tướng học, đứa trẻ sinh ra có một trong những nét tướng này được dự báo có tiền đồ rộng mở, tương lai có thể làm nên nghiệp lớn

Mối liên hệ giữa thân nhiệt và tuổi thọ

Các nhà khoa học Trung Quốc và Anh phát hiện ra rằng động vật sống trong khí hậu ôn đới có thể có tuổi thọ cao hơn, và điều này có thể giúp cho nỗ lực của con người tìm cách sống t...

Câu hỏi hot hit nhất hiện nay “Nếu tuổi thọ giảm xuống 35, bạn sẽ làm gì?” – Điều bất ngờ hơn là câu trả lời của các bạn trẻ!!!

MXH đang dậy sóng bởi một câu hỏi:Bạn sẽ làm gì từ bây giờ nếu tuổi thọ của bạn giảm xuống 35?. Đa phầnbình luậnthu về đầy bất ngờ

3 sai lầm đang mắc phải khi tập luyện làm tổn thương khớp

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho các khớp xương luôn dẻo dai và chắc khỏe. Dù vậy, một số thói quen khi tập có thể đang vô tình gây tổn hại đến khớp

Khoa học tiết lộ công thức tăng thêm 13 năm tuổi thọ, bạn có thể thử

Nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí y khoa PLOS Medicine, đã chỉ ra có thể kéo dài thêm bao nhiêu năm tuổi thọ nếu bạn ăn nhiều hơn hoặc cắt giảm một số loại thực phẩm

LHQ cảnh báo tình trạng mọi người trên thế giới ngày càng cảm thấy bất an

Theo báo cáo của Chương trình Phát triển Liên hợp quốc (UNDP) công bố ngày 8/2, người dân ở hầu hết các quốc gia đều cảm thấy bất an, cứ 7 người trên thế giới thì 6 người trải nghi...

Tuổi thọ trung bình của người Australia tăng bất chấp đại dịch COVID-19

Tuổi thọ của người Australia đã tăng lên mức kỷ lục trong bối cảnh dịch COVID-19 lây lan trên toàn cầu

Muốn sống thọ, đừng quên loại thực phẩm này!

Có rất nhiều bằng chứng cho thấy thực phẩm ăn vào có thể quyết định tuổi thọ của bạn

Thói quen đơn giản giúp giảm 80% nguy cơ tử vong do ung thư

Ngày càng có nhiều bằng chứng rõ ràng cho thấy những thói quen hằng ngày có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc ung thư

Cây thông thật tốt cho sức khoẻ tinh thần hơn cây giả

Một mùa Giáng sinh nữa lại tới. Nhắc tới Giáng sinh là nhắc tới những cây thông được trang trí bắt mắt cùng hương thơm của nhựa thông thoang thoảng khắp nhà

“Muốn sống thọ hãy lười tập thể dục” như người Nhật nhưng chắc chắn bạn không biết người Nhật thực ra “lười” thế nào

Muốn sống thọ hãy lười tập thể dục - Nếu chỉ nghe, tin rồi làm theo vế này thì đừng hòng tuổi thọ sẽ kéo dài với bất cứ ai. Người Nhật cũng không lười tập thể dục như trước giờ chú...

Người yêu thích cà phê càng yên tâm khi biết điều này

Thật không còn gì tuyệt vời hơn khi đồ uống mình yêu thích lại có thể góp phần nâng cao tuổi thọ. Với 4 - 5 tách cà phê mỗi ngày, nam giới giảm được 12% nguy cơ tử vong sớm và nữ g...

Mẹ giận dữ khi kèm con làm bài tập, phản ứng của cậu bé khiến dân mạng cười ngất

Cậu bé mếu máo nói rằng: Con không muốn làm mẹ tức chết đâu. Mẹ đừng chết, mẹ đừng lên thiên đường.

Nghiên cứu: Ăn kiêng gián đoạn giúp tăng tuổi thọ

Nghiên cứu trên chuột cho thấy việc ăn tập trung vào một vài giờ nhất định giúp kéo dài tuổi thọ và mang lại những lợi ích cho sức khoẻ.

Quản lý Hari Won nói rõ về phát ngôn ‘gở miệng’ của nữ ca sĩ trong khi Trấn Thành đang gặp ‘biến’

Mới đây, trên trang cá nhân quản lý của Hari Won đã đăng tải bài viết phân trần về phát ngôn gây trang cãi của nữ ca sĩ vì đề cập đến chuyện tuổi thọ nhạy cảm.

Chuyên gia bật mí về sức khỏe sau tuổi 50 để giúp bạn sống thọ

Sau 50 tuổi, bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình (và kéo dài tuổi thọ) mà không cần chi tiêu vượt quá bảo hiểm y tế và nha khoa thông thường, theo Eat This, Not That!

Đường sắt Cát Linh tăng 7,8 triệu USD chi phí tư vấn giám sát

Dự án đường sắt đô thị Cát Linh - Hà Đông tăng chi phí hợp đồng tư vấn giám sát do chậm tiến độ, theo Bộ Giao thông Vận tải.

Những người sống thọ nhất thế giới ăn uống như thế nào?

Bạn có khi nào nhìn thấy một người ở độ tuổi 90 sôi nổi, năng động và vui vẻ, và bạn tự hỏi bí mật của họ là gì?.

Ăn một chiếc bánh mỳ kẹp xúc xích có thể làm giảm 36 phút tuổi thọ

Các nhà khoa học tại Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện rằng việc ăn một chiếc bánh mỳ kẹp xúc xích (hot dog) có thể làm giảm 36 phút tuổi thọ của con người.

Một loại thực phẩm đặc biệt có thể kéo dài tuổi thọ lên tới 5 năm

Nghiên cứu cho biết, ăn nhiều thực phẩm này có thể kéo dài thêm 5 năm tuổi thọ của bạn.

10 lời khuyên hay nhất để sống đến 100 tuổi

Liên Hiệp Quốc dự đoán sẽ có 2,2 triệu người 100 tuổi trên thế giới vào năm 2050. Bạn có muốn gia nhập hàng ngũ của họ và sống đến 100 tuổi không?

Người sống thọ thường có 5 thói quen tốt trong sinh hoạt hàng ngày, bạn có càng nhiều thì càng trẻ lâu

Những người sống thọ hóa ra có cách níu giữ thanh xuân rất đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể học theo.

Những người sống lâu thường tránh 4 điều này vào buổi sáng: Chỉ một chút thay đổi nhỏ, tuổi thọ lập tức có sự khác biệt

Một số thói quen trong cuộc sống hiện đại là sát thủ vô hình đối với sức khoẻ và tuổi thọ của chúng ta. Bạn có bao nhiêu trong số những thói quen sau đây?

Quý ông tuổi thọ ngắn thường có 3 dấu hiệu này khi uống nước

Có khoảng 80% lượng nước trong cơ thể con người sẽ được bài tiết ra ngoài cơ thể theo đường thở, mồ hôi và nước tiểu, nếu không được bổ sung kịp thời, cơ thể bị mất nước sẽ gây khô...

Thức uống trường thọ, giảm cân mỗi sáng người Nhật tin dùng, đọc xong người Việt sẽ tiếc vì chưa áp dụng

Nhắc đến Nhật Bản là nhắc đến nhiều thức uống trường thọ đó là trà xanh và giấm táo. Xong thứ thức uống kéo dài tuổi thọ mà người Nhật tin dùng mỗi sáng lại đơn giản chỉ là cốc nướ...

Ít phơi nắng có thể tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

Các nhà nghiên cứu tại Đại học California-San Diego (Mỹ) phát hiện việc ít tiếp xúc với tia UVB trong ánh nắng có liên quan đến sự gia tăng đáng kể nguy cơ ung thư đại trực tràng ở...

Ăn nhiều tinh bột nhưng tỷ lệ béo phì tại Nhật chỉ có 3%, lại sống thọ nhất thế giới, cách họ tiêu thụ thực phẩm rất đáng học hỏi

Không giống nhiều quốc gia khác. Người Nhật không giảm cân bằng cách nhịn ăn mà phương pháp giữ dáng của họ chính là tiêu thụ thực phẩm một cách hợp lý.

Người có đường Sinh mệnh đứt đoạn cần làm gì để có thể cải mệnh?

Bàn tay mỗi người đều có 3 đường rất rõ ràng, đường Tình cảm, đường Sự nghiệp và đường Sinh mệnh. Theo quan niệm dân gian, đường Sinh mệnh càng dài thì càng tốt, bởi nó tượng trưng...

Người tuổi thọ ngắn thường có 4 phản ứng “kỳ lạ” sau khi uống nước, sau 30 tuổi không sở hữu điểm nào thì bạn nên ăn mừng

Nước là nguồn gốc của sự sống, nhưng bạn có lẽ không biết rằng uống nước còn là một cách để phản ánh tình trạng sức khỏe.

Loại rau người Trung Quốc gọi là rau trường thọ, “bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc” hóa ra ở Việt Nam rất rẻ

Loại rau này còn chứa nhiều hoạt chất sinh học vô cùng quý giá, giúp loại bỏ và ngăn ngừa các bệnh mãn tính, bệnh ác tính và các căn bệnh làm ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người.

Sử dụng protein từ thực vật có thể giúp kéo dài tuổi thọ

Một nghiên cứu của các chuyên gia Nhật Bản được đăng tải trên tạp chí Nội khoa JAMA (JAMA Internal Medicine) cho biết, những người ăn nhiều protein có nguồn gốc từ thực vật có thể ...

Người Nhật ngủ ít nhất thế giới nhưng lại sống thọ nhất, bí quyết nằm ở 4 điểm sau

Người Nhật ngủ ít và áp lực cuộc sống quá nặng, tại sao Nhật Bản lại là quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới?