T.uổi cao, bạn “yêu” vẫn “hăng”
Sự trải nghiệm và am hiểu về người bạn đời giúp cho đời sống t.ình d.ục của bạn thăng hoa hơn ở t.uổi “xế chiều”.
Có một quan niệm hết sức sai lầm là chỉ những người trẻ mới cần đến t.ình d.ục. Sự thật là cho dù bạn đã qua t.uổi 40 thì “nhu cầu” của bạn vẫn không hề suy giảm. Tuy nhiên, chính sự thay đổi về t.uổi tác cũng như những xáo trộn tâm lý ở độ t.uổi này dễ khiến cho chúng ta liên tưởng đến những sự thay đổi tiêu cực trong thói quen sinh hoạt t.ình d.ục ở các cặp vợ chồng. Những tổng hợp của chúng tôi dưới đây sẽ giúp bạn sáng tỏ hơn về vấn đề này:
1. T.uổi càng cao “ham muốn” càng giảm
Tuy nhiên, “nhu cầu” này còn phụ thuộc vào từng người, bởi rất khó để xác định bạn thích s.ex cỡ nào sau khi đã sinh con. Nên nhớ rằng, với mỗi chúng ta, t.ình d.ục không thể quan trọng bằng thức ăn hay nước uống hằng ngày nhưng điều đó không có nghĩa là bạn quan tâm tới nó ít hơn những thứ kia. Ngược lại, s.ex đem lại cho chúng ta những lợi ích cực kỳ lớn như đào thải chất độc khỏi cơ thể hay điều hòa tim mạch…Tuy nhiên, cũng không thể phủ nhận một điều là khi còn trẻ, bạn dễ dàng đạt được cảm giác cực khoái hơn do sự thay đổi hooc – môn trong quá trình mang bầu, cho con bú và nuôi con. Vì thế, việc gặp phải một trong các vấn đề liên quan tới sự hưng phấn ở “cô nhỏ” khi về già là một điều hết sức bình thường. Bên cạnh việc đến gặp bác sĩ để được tư vấn, bạn cũng cần trao đổi thường xuyên hơn với người bạn đời của mình để có thể tìm ra chính xác nguyên nhân cũng như giải pháp cho vấn đề bạn đang gặp phải.
2. Tăng cân làm chúng ta “biếng” s.ex
Ngoại hình không hề ảnh hưởng tới cảm giác thăng hoa của bạn trong chuyện t.ình d.ục, có chăng nó chỉ ảnh hưởng tới sự tự tin của bạn mà thôi. Khi đã qua t.uổi 40, cơ thể bạn không còn được săn chắc như hồi còn trẻ và khiến bạn ngại ngùng vì mình đã không còn hấp dẫn trong mắt người bạn đời. Nếu bạn thực sự có tâm lý này, hãy lên kế hoạch luyện tập thể dục thể thao để mình có một thân hình hoàn hảo và một sức khỏe dẻo dai hơn. Một thống kê đã chỉ rằng, 99% đàn ông không hề quan tâm tới phần mỡ thừa ở bụng hay vùng da nhăn nheo trên cổ của phụ nữ ở độ t.uổi này. Ngược lại, bạn nên nhận ra rằng, thế mạnh của bạn là sự từng trải và am hiểu người bạn đời của mình. Với người đàn ông, người phụ nữ biết cách chiều chuộng anh ta trên giường mới là người phụ nữ hấp dẫn nhất!
Thời kỳ t.iền mãn không hề làm bạn mất đi sự quyến rũ trong mắt chàng (Ảnh minh họa)
3. Bạn mất vẻ quyến rũ ngay từ thời kỳ t.iền mãn kinh
Có thể sự những thay đổi trong một vài năm trước khi mãn kinh, đặc biệt là các xáo trộn về tâm lý và tình trạng khô rát nơi â.m đ.ạo có thể ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống t.ình d.ục của bạn. Tuy nhiên, rõ ràng là điều đó không hề ảnh hưởng tới những đường cong mềm mại trên cơ thể bạn. Thậm chí, trong giai đoạn này, việc né tránh chuyện “yêu đương” sẽ chỉ làm cho cuộc sống của bạn thêm căng thẳng mà thôi. Để giảm thiểu cảm giác khô rát ở “cô nhỏ”, hãy dùng tới những loại thuốc bôi trơn. Thực tế, trong lúc “gần gũi”, m.áu sẽ lưu thông xuống “cô bé” nhiều hơn và chất bôi trơn nhờ đó cũng tiết ra mạnh hơn. Do vậy, hãy tìm cách cải thiện cuộc “yêu” của mình với đồ chơi người lớn hay các tư thế mới lạ và tránh “bỏ đói” người bạn đời của mình trong thời điểm này.
4. Mệt mỏi làm bạn chán s.ex
Video đang HOT
Thực tế, mệt mỏi chỉ là cái cớ để bạn từ chối “yêu” người bạn đời của mình. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác này thì lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể cũng như kiểm tra hoạt động của tuyến giáp và sự lưu thông của m.áu trong cơ thể. Bạn cũng nên hạn chế bớt các hoạt động giải trí khác như TV hay máy tính để có thể dành thời gian gần gũi người bạn đời của mình nhiều hơn.
5. Bạn không lo có thai ngoài ý muốn
Sự thật là, không dễ dàng để dự báo chính xác thời gian sự rụng trứng kết thúc. Vì thế, dù ở lứa t.uổi này, bạn vẫn có thể dính bầu như thường, ngay cả khi bạn đang trong thời kỳ t.iền mãn kinh. Do vậy, tốt hơn hết là bạn vẫn nên áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn. Nguy cơ “bầu bí” chỉ thực sự không còn khi bạn đã “sạch kinh” chừng một năm. Bên cạnh đó, đừng quên bảo vệ mình khỏi các căn bệnh lây nhiễm qua đường t.ình d.ục vì ở lứa t.uổi nào thì nguy cơ lây nhiễm cũng là tương đương nhau mà thôi.
6. “Chuyện đó” sẽ chẳng còn gì thú vị nữa khi bạn đã già
Mọi thứ thậm chí ngược lại với những gì bạn nghĩ. Đây thực ra là vấn đề thường gặp phải khi bạn đã gần gũi nhau trong một thời gian quá lâu thì đúng hơn là do t.uổi tác. Bởi thế, hãy “tích cực” hơn bằng cách mua những cuốn sách hay những cuốn băng để đổi mới thói quen sinh hoạt t.ình d.ục của hai người. Hãy nhớ rằng, thời gian khiến bạn thay đổi “khẩu vị” trong chuyện yêu đương chứ không làm giảm hưng phấn ái ân của hai người.
7. Đã quá muộn để cực khoái lần đầu
Với nhiều phụ nữ, lần đầu cực khoái của họ chỉ đến sau khi họ đã có đứa con thứ hai hay thứ ba. Do đó, không bao giờ là muộn để bạn trải nghiệm và đạt được trạng thái “thăng hoa” thực sự cho mình. Nếu trước đây bạn chưa từng trải qua cảm giác này thì nay đã tới lúc bạn tìm hiểu nguyên nhân của vấn đề và bằng kinh nghiệm cũng như sự am hiểu bản thân và người bạn đời để tìm được trạng thái “l.ên đ.ỉnh” mà bạn mong chờ bấy lâu. Cần phải nhấn mạnh một lần nữa rằng không bao giờ là muộn để bạn trải nghiệm và thăng hoa!
Tóm lại, đừng nghĩ rằng bạn nhiều t.uổi hơn tức là đời sống t.ình d.ục của bạn cũng “già cỗi” theo. Ngược lại, ở vào độ t.uổi này, nhiều cặp vợ chồng vẫn tìm được cảm giác mới lạ tuyệt vời chốn phòng the. Do vậy, đừng khiến cho chuyện ái ân của mình bị “xơ cứng” chỉ vì những tư tưởng sai lầm. Bạn nên nhớ rằng chính độ “chín” về mặt trải nghiệm và tình cảm sẽ là “bảo bối” vô giá giúp bạn đạt được hạnh phúc viên mãn hơn trong đời sống cũng như trong chuyện ái ân.
Theo VNE
Độ t.uổi và sự ham muốn của đàn ông
Những đêm bận rộn do bị đ.ánh thức bởi con khóc hoặc làm việc tại nhà cho tới tờ mờ sáng sẽ được bù đắp bởi những đêm huyền diệu. Hàm lượng testosterone của đàn ông bắt đầu tăng nhanh vào nửa đêm và cứ thế tăng lên.
T.uổi 25
Đàn ông ở t.uổi 25 luôn mang trong mình một bầu nhiệt huyết và có những đam mê n.óng b.ỏng và cuồng nhiệt.
Khi đắm say trong tình yêu, chúng ta sản xuất ra rất nhiều dopamine và những hóa chất này không chỉ khiến chúng ta cảm thấy lâng lâng, mà còn gia tăng testosterone - thổi bùng ngọn lửa đam mê ở cả nam lẫn nữ.
Ngoài ra thời gian cũng là một điều thuận lợi đối với bạn. Với những cặp vợ chồng son rỗi chưa con cái. Cả sáng lẫn tối đều giành riêng cho hai người. Hơn thế nữa, bạn mới bắt đầu hành trình khám phá s.ex cùng nhau, nên có rất nhiều thứ để hai người cùng thử nghiệm.
Để thoải mái với cuộc nói chuyện này, hai người có thể ngồi k.hỏa t.hân trên giường, nhìn sâu vào mắt nhau, và cùng tưởng tượng mình thích người kia làm gì cho mình.Sau vài phút trao đổi suy nghĩ với nhau, đến lúc này hai người sẽ đủ hào hứng để nói bất cứ điều gì.
T.uổi 35
Về mặt hormone, t.uổi 35 là thời điểm lý tưởng cho cả hai. Hàm lượng testosterone vẫn đủ cao khiến chàng luôn hứng khởi hừng hực. Nhưng chàng sẽ không phóng túng như t.uổi 20, khi mà một bóng hồng lướt qua cũng đủ để chàng nổi sóng tình.
Ở lứa t.uổi này mức độ kích động giảm đi đôi chút có nghĩa là chàng để để lại phía sau những trục trặc liên quan tới x.uất t.inh sớm. Và trong khi ban có thể ảnh hưởng do mang thai hay cho con bú, thì đây vẫn là thời điểm phụ nữ đạt đỉnh cao về k.hoái l.ạc.
Ở lứa t.uổi 30, chúng ta tự tin hơn về cơ thể, bạn tình và khả năng t.ình d.ục của mình. Chúng ta cũng bớt e dè khi nói về những gì mình thích, do vậy chúng ta sẽ dễ dàng đạt khoái cảm hơn.
Tất nhiên, bạn có thể bận rộn chăm sóc con cái và xây dựng sự nghiệp, vì vậy bạn sẽ mất đi thời gian và không gian cho những cuộc l.àm t.ình ngẫu hứng. Không vấn đề gì: S.ex vẫn rất n.óng b.ỏng, cho dù có buộc phải vội vàng hơn, hoặc đẩy những cuộc âu yếm vuốt ve vào giữa ngày thường.
Vào những ngày mà bạn quá mệt mỏi đến nỗi không có thể nghĩ đến việc lên giường cùng chàng, hãy thư giãn bằng những hoạt động nhằm đ.ánh thức các giác quan của hai người. Bằng cách ấy nàng sẽ giúp chàng dề dàng cắt đứt mọi sự sao nhãng và dẫn bước tới phòng ngủ.
Cho dù hai người đã nổi hứng, bạn vẫn cần phải dồn tất cả những gì thường làm trong vài tiếng vào trong vài phút. Khi những đ.ứa t.rẻ đã xuất hiện, thì những cuộc mây mưa chớp nhoáng trở thành một phần quen thuộc của cuộc sống. Giải pháp là gì? Mở mắt ra và gắn chặt lấy mắt chàng khi hai người đụng chạm nhau. Lặp lại sự gắn kết đó vào lúc đạt cực khoái.
Những đêm bận rộn do bị đ.ánh thức bởi con khóc hoặc làm việc tại nhà cho tới tờ mờ sáng sẽ được bù đắp bởi những đêm huyền diệu. Hàm lượng testosterone của đàn ông bắt đầu tăng nhanh vào nửa đêm và cứ thế tăng lên. Ngoài ra, phụ nữ và đàn ông bước vào giai đoạn ngủ REM cùng thời điểm, lúc mà phụ nữ tiết dịch nhờn và đàn ông cương cứng. L.àm t.ình lúc này còn tuyệt hơn cả s.ex vào buổi sáng.
T.uổi 45
T.uổi 45 không phải là giai đoạn thuận lợi về hormone trong cuộc hôn nhân. Thời kỳ t.iền mãn kinh cũng cảnh báo về những bất lợi trong hormone t.ình d.ục. Hàm lượng estrogen giảm đi có nghĩa là bạn sẽ không dễ dàng tiết dịch nhờn như trước đây.
Hàm lượng testosterone thấp cũng đồng nghĩa với việc sẽ mất lâu hơn để chàng nổi hứng, và chàng cũng sẽ không nghĩ đến s.ex thường xuyên như trước kia. Tuy nhiên không vấn đề gì. Vào lứa t.uổi này, vẫn còn rất nhiều thứ giúp cho s.ex vẫn luôn nóng hổi. Thực tế nhiều cặp vợ chồng ngoài 40 lại hứng l.àm t.ình hơn bao giờ hết.
Đồng thời, cuộc sống cũng loại bỏ bớt những trở ngại cho bạn như con cái đã đủ lớn để tự lo cho mình, vì vậy bạn lại có thời gian riêng cho hai người.
Khi bản chất sinh học không giúp ích nhiều trong việc đẩy bạn lên giường, thì chỉ có một lời khuyên là hãy làm và làm thường xuyên. Bạn càng quan hệ nhiều, bạn càng nghĩ về nó. Bạn càng nghĩ về nó thì bạn càng thích l.àm c.huyện đ.ó. Đây cũng là thời điểm để khám phá những thứ mới, sau nhiều năm sống chung và bạn sẽ cảm thấy thoải mái để thử những trò ngớ ngẩn cùng chàng. Ngoài ra vào t.uổi này chàng cũng thích những bất ngờ.
Vào giai đoạn này, bạn càng làm chàng shock, bạn càng làm cho chàng dễ hưng phấn. Lần tới khi chàng đang đứng trước một cái gương lớn, hãy tiến tới từ đằng sau và nh nhàng vuốt ve lưng chàng. Sự bất ngờ cùng cảnh tượng sexy mà chàng đang nhìn sẽ nhanh chóng khiến chàng nổi hứng. Đàn ông luôn thích ngắm nhìn không có gì làm họ hưng phấn bằng những hình ảnh sexy.
Bạn cũng có thể kéo dài khoái cảm. Thay đổi tư thế và vị trí l.àm t.ình. Vuốt ve kích thích để đưa chàng lên tới rìa của cực khoái rồi dừng lại ở đó. Càng kéo dài thời gian mơn trớn càng tốt. Cuối cùng đẩy chàng tới đích. Cơn cực khoái của chàng sẽ bùng nổ như đợt sóng lan tỏa khắp người.
Theo VNE
Nồng nàn và sáng tạo chuyện “chăn gối” t.uổi hồi xuân Môt số nghiên cưu mơi đây đa tiêt lô rằng "chuyên ây" cua giơi nư thông minh va sang tao nhât khi ơ tuôi 40. Họ có đầy đủ điều kiện sức khỏe và đã qua giai đoạn "khám phá quy luật" nên đa phần họ đều chủ động chuyện gối chăn. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau, không phải phụ...
