tuần hoàn máu

Chườm khăn nóng giải quyết 10 vấn đề sức khỏe

Dùng khăn nóng để chườm là cách chúng ta vẫn thường áp dụng để giảm mệt mỏi, sưng ở mắt. Ngoài ra, chườm khăn nóng còn có rất nhiều tác dụng hữu ích khác nữa.

Giới hạn chịu đựng của cơ thể

Khi lặn trong nước 18 độ C, cơ thể mất nhiệt qua da nhanh gấp 25 lần trong không khí. Mạch máu bề mặt bị co rút để tập trung cho các cơ quan bên trong và duy trì 37 độ C cho những ...

Những thói quen khiến thận kiệt sức

Quả thận khoẻ mạnh giúp cơ thể hoạt động tốt hơn nhưng những thói quen hằng ngày dưới đây có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của thận. Lượng chất thải thận phải tiếp nhận luôn nhi...

Những thói quen lợi sức khỏe không ngờ

Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra một chút ít thời gian cho 10 việc dưới đây thì lợi ích sức khỏe sẽ lớn hơn mong đợi của chúng ta rất nhiều.Một nghiên cứu mới đây nhất của trường ĐH Texas (M...

4 lợi ích của biện pháp tăng kích cỡ "cậu nhỏ" bằng bài tập tự nhiên

Trong tất cả các biện pháp phát triển kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn, không có gì gần gũi, đơn giản, hiệu quả bằng bài tập bằng tay vì nó thực sự giúp tăng kích cỡ và an toàn với đèn dầu....

3 bệnh thường gặp khi dùng di động

Thường xuyên dùng ngón tay cái để ấn bàn phím trên điện thoại sẽ làm cho ngón tay này bị xơ cứng, đau nhức, thậm chí sẽ bị teo cơ.Dưới đây là 3 bệnh phổ biến ở những người có thói ...

Tại sao tay chân hay bị tê như kiến bò?

Chắc hẳn trong số chúng ta ai cũng từng có lần bị tê tay hay tê chân, cảm giác như bị hàng ngàn chiếc kim tí hon châm lên da hoặc cũng có thể miêu tả giống như kiến bò. Tình trạng ...

Vị trí của mụn cảnh báo tình trạng sức khỏe

Trị mụn bên ngoài chỉ là cách đối phó tạm thời, tìm hiểu những nguyên nhân sâu xa để khắc phục mới là cách chữa trị lâu dài. 12 vị trí xuất hiện của mụn dưới đây cũng là cách mà cơ...

5 dấu hiệu "tố cáo" bạn đang già

Làm cách nào để biết cơ thể mình đang có xu hướng lão hóa? Thực tế là có những dấu hiệu cảnh báo khá rõ rệt đấy... Giai đoạn đẹp nhất của mũi là từ 20- 40 tuổi. Sau 40 tuổi, mỗi sá...

Tỉ lệ của đôi nhũ hoa lý tưởng

Tỉ lệ kích thước của nửa trên và nửa dưới là thế nào nhỉ!?Bác sĩ phẫu thuật nổi tiếng Patric Malluchi đã mất nhiều thời gian nghiên cứu những bức ảnh chụp người mẫu hở ngực, đăng t...

Cơm nắm giúp xóa nhăn da

Các nếp nhăn là kẻ thù của sắc đẹp ở phụ nữ và cơm nắm là một trong 7 vũ khí lợi hại giúp làm da sáng, sạch và giảm nếp nhăn.Dùng chân giò lợn sau khi rửa sạch nấu thành một dạng đ...

Để hạn chế tác dụng phụ của thuốc tra, nhỏ mắt

Thuốc nhỏ mắt cần dùng theo chỉ định của thầy thuốc. Thuốc tác dụng tại chỗ dùng trong nhãn khoa do tính thuận tiện, dễ sử dụng nên người bệnh có thể tự dùng theo chỉ định của thầy...

Chống lão hóa ngực

Phụ nữ nếu không chú ý giữ gìn "núi đôi" thì sẽ dễ bị chảy sệ. Để có bộ ngực đẹp và mạnh khỏe cần có nhiều yếu tố, từ dinh dưỡng, mát-xa đến những chú ý trong sinh hoạt hằng ngày.N...

Lợi ích của đời sống vợ chồng viên mãn

Sex là một hình thức quan trọng để biểu đạt tình cảm, truyền đạt tình yêu tới đối phương. Trong nhiều nhân tố quyết định hạnh phúc gia đình, không thể thiếu vắng câu chuyện phòng t...

Mùa thu: Tắm nước lạnh để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Ít ai biết rằng vào mùa thu nhiệt độ không khí, nhiệt độ nước và nhiệt độ cơ thể khá tương đồng, vì thế chúng ta hoàn toàn có thể tắm nước lạnh. Đã qua tiết lập thu nên thời tiết v...

2 Nguy hiểm khi biến "gò" thành "núi"

Chiếc áo lót nâng ngực có tác dụng làm cho một bộ ngực nhỏ trông đầy đặn hơn với "khe sâu hun hút". Tuy nhiên, bác sĩ Nguyễn Thị Lý, khoa Sản, Bệnh viện Quân đội 354 khẳng định: nế...

Những bài tập để tăng kích cỡ "cậu nhỏ" cho các quý ông

Các bài tập tăng kích thước lành mạnh, tiết kiệm và tỏ ra rất hiệu quả đối với các quý ông muốn "cậu" hoành tráng hơn mà không phải đụng tới dao kéo. Cơ thể người có khả năng đáp ứ...

Măng tây – Loại thuốc hữu ích với sức khỏe

Do chứa nhiều nước, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất nên măng tây đem đến cho sức khỏe một số lợi ích sau. Măng tây có tên khoa học là Asparagus officinalis, thuộc họ thực vật ...

Đau chân khi mang bầu

Thời kỳ mang thai khiến thể chất thai phụ thay đổi. Một trong những khó chịu là đau chân. Đó là do trọng lượng tăng lên, gây sức nặng cho đầu gối và chân.

Thời điểm nên dừng 'chuyện ấy'

Bạn không nên ân ái ngay khi vừa tắm xong. Việc này làm tăng gánh nặng cho tuần hoàn máu toàn thân, dẫn đến thiếu máu cục bộ và gây hậu quả nghiêm trọng.

Đoán bệnh qua kinh nguyệt

Mỗi phụ nữ đều có phản ứng khác nhau trong thời kỳ kinh nguyệt. Bạn có biết mỗi một loại phản ứng đều phản ánh thể chất của bạn?

Dầu ô liu chữa bệnh

Dầu ô liu giàu axit béo có lợi cho cơ thể hơn bất cứ dầu thực vật nào, có nhiều vitamin A, D, F, K và chất chống oxy hoá nên khả năng hấp thụ vào cơ thể rất lớn.