Từ xuân hè chuyển sang thu đông, thói quen skincare của bạn cần điều chỉnh những gì ?

Hè qua thu tới, khi thời gian trong năm chuyển từ mùa này qua mùa khác thì không chỉ riêng thời trang, mà các thói quen chăm sóc da cũng cần có sự điều chỉnh để phù hợp hơn với sự biến đổi của thời tiết.

Từ xuân hè chuyển sang thu đông đồng nghĩa với thời tiết nóng ẩm cũng dần chuyển qua khô lạnh. Nhiệt độ và độ ẩm trong không khí giảm xuống và những cơn gió khô hanh xuất hiện khiến cho làn da chúng ta trở nên khô hơn, có cảm giác căng rát, thậm chí là bong tróc. Để tránh khỏi tình trạng này, bạn cần phải thay đổi một số thói quen chăm sóc da để phù hợp với thời tiết của mùa thu đông, giữ cho làn da luôn được căng mịn, tươi sáng và tràn đầy sức sống.

Rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ hơn

Những loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch da, tẩy rửa mạnh thường rất được ưa chuộng vào mùa hè để nhằm giải quyết lũ dầu thừa, bã nhờn đáng ghét. Thế nhưng khi mùa thu đông sang thì việc tiếp tục sử dụng loại sữa rửa mặt này đã không còn phù hợp. Nó sẽ khiến bạn cảm thấy da mặt bị căng khô rất khó chịu sau bước làm sạch. Thay vào đó, vào mùa lạnh bạn nên chuyển sang sử dụng loại sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ hơn. Những sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm, không chứa chất tẩy rửa mạnh là sự lựa chọn thích hợp để giúp làn da vừa được làm sạch nhẹ nhàng, vừa giữ được lớp màng ẩm tự nhiên.

Chuyển sang sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm “nặng đô” hơn

Vào mùa thu đông, độ ẩm trong không khí giảm xuống đồng nghĩa với việc dưỡng ẩm cần được nâng cấp, tăng cường để bù đắp cho sự thiếu hụt của làn da. Những loại dưỡng ẩm mỏng nhẹ của mùa hè đã không còn đủ “sức” giúp làn da chống lại không khí khô lạnh của thời tiết. Bạn cần tìm kiếm những sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần có tác dụng hút ẩm như HA hoặc glycerin, các thành phần giúp làm dịu và duy trì độ ẩm cho da như peptide, ceramide,…

Tuy nhiên việc nâng cấp dưỡng ẩm lên mức cao hơn không đồng nghĩa với việc bạn phải sử dụng sản phẩm có kết cấu dày, đặc mới là đủ. Tùy thuộc vào loại da và nhu cầu mà bạn có thể lựa chọn dưỡng ẩm dạng essence, serum, lotion hay cream… nhưng quan trọng là chúng phải cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết để giúp da luôn căng mịn, mềm mại trong mùa đông mà vẫn không gây bí da, lên mụn.

Bổ sung bước dùng mặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ là một giải pháp cực kỳ hữu dụng có thể giúp hồi sinh làn da khô khốc của bạn trở nên căng mọng, tràn đầy sức sống chỉ sau một đêm. Có thể bạn đang băn khoăn không biết đã sử dụng kem dưỡng ban đêm rồi thì còn sử dụng mặt ngủ để làm gì? Và chúng có khác nhau không? Thực chất, kem dưỡng ban đêm là thao tác chúng ta cần thực hiện mỗi ngày để nuôi dưỡng và duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Còn mặt nạ ngủ có thể coi là một phương pháp dưỡng ẩm bổ sung, giúp thư giãn, phục hồi và cấp ẩm mạnh mẽ hơn. Đây là sản phẩm cực kỳ cần thiết đối với làn da khô, mệt mỏi, thiếu sức sống. Sử dụng mặt nạ ngủ là bước cuối cùng trong quy trình skincare buổi tối và tần suất sử dụng hợp lý là từ 1 – 2 lần/ tuần.

Giảm bớt tần suất tẩy da chết

Tẩy da chết là một thao tác quan trọng trong chu trình skincare ở bất cứ mùa nào, là chìa khóa để sở hữu một làn da mịn màng và mềm mại. Tuy nhiên, trong thời tiết khô lạnh của mùa thu đông, làn da trở nên yếu đuối và nhạy cảm hơn trước các thao tác tẩy da chết. Vì vậy, bạn cần chú ý duy trì một tần suất hợp lí, cấp ẩm, làm dịu da kịp thời sau khi tẩy da chết để tránh tình trạng da bị kích ứng. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng tẩy da chết dạng hóa học bằng AHA, BHA hoặc dạng kì thay vì dạng vật lý để loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng hơn và giúp làn da mỏng manh tránh được những tổn thương.

Luôn nhớ uống đủ nước

Uống đủ nước là một thói quen chăm sóc da quan trọng cần phải được duy trì ở mọi thời điểm trong năm cũng như mọi độ tuổi. Tuy nhiên, vào mùa hè chúng ta thường xuyên cảm thấy khát nên lượng nước được bổ sung khá đầy đủ. Còn trong mùa thu đông, vì cơ thể tiết ít mồ hôi hơn khiến chúng ta thường ngó lơ việc uống nước và không nạp đủ lượng nước cần thiết. Việc này khiến cho độ ẩm bị thiếu hụt ngay từ bên trong và sẽ biểu hiện ra bên ngoài qua hiện tượng khô nứt, bong tróc da,… Vì vậy, bạn cần nhớ uống đủ nước mỗi ngày, sử dụng thêm nước ép trái cây để bổ sung vitamin, giúp làn da luôn được khỏe mạng và rạng rỡ trong mùa thu đông.

Theo ilike.com.vn