Tư vấn điều trị mụn tuổi dậy thì
Chương trình “Tư vấn trực tuyến – Điều trị mụn tuổi dậy thì” do Công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam) phối hợp cùng Ione tổ chức.
Với sự tham gia của bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng, nguyên Phó chủ tịch Hội Da liễu TP.HCM và dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu – đại diện Công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam) đã giải đáp hơn 30 câu hỏi của các bạn teen về mụn tuổi dậy thì.
1. Chào bác sĩ. Có phải da nhờn là nguyên nhân gây ra mụn không? Con bị da nhờn nên rất hay mụn, ngứa nữa. Con thường xuyên rửa mặt nhưng vẫn bị mụn hoài. Xin hướng dẫn con cách chăm sóc da cho da mụn và nhờn. (Ngọc Dung , 19 tuổi)
Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng: Chào Dung, đúng là mụn trứng cá thường hay gặp ở những người da nhờn. Có ba yếu tố gây nên mụn:
- Sự bít kín miệng ống bài tiết chất bã nhờn bởi những chất sừng.
- Sự tăng tiết chất bã nhờn.
- Nhiễm trùng tại chỗ.
Có năm cách để phòng tránh mụn:
- Ăn uống: hạn chế chất ngọt, sữa bò; ăn thêm nhiều rau quả tươi; uống đủ nước để tránh táo bón.
- Thần kinh: tránh stress, mất ngủ.
- Tránh sử dụng mỹ phẩm làm bít kín làn da.
- Vệ sinh tại chỗ (chọn loại sữa rữa mặt dành cho da nhờn mụn). Sau khi rửa xong, cần lau khô.
Video đang HOT
- Tránh sờ tay, gỡ và nặn mụn.
Trường hợp nếu áp dụng biện pháp này mà mụn vẫn còn kéo dài thì cháu nên đi khám tại bác sĩ da liễu để được tư vấn cách chữa trị tốt nhất.
2. Em tên Tâm, năm nay 23 tuổi, xin bác sĩ giúp em giải đáp thắc mắc về quá trình hình thành và cách xử lý mụn bọc hiệu quả? (Võ Huỳnh Thanh Tâm, 23 tuổi)
Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu: Chào Tâm! Mụn là bệnh lý về da, phổ biến ở lứa tuổi dậy thì và rất khó điều trị dứt điểm. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn như: sự thay đổi hormone, căng thẳng, môi trường ô nhiễm, chế độ sinh hoạt không điều độ….
Mụn bọc là loại mụn nặng, bạn cần điều trị sớm nhằm tránh viêm nhiễm và để lại những tổn thương nặng cho da mặt. Để điều trị mụn bọc, bạn phải uống thuốc kháng sinh kết hợp vệ sinh da mặt và dùng thuốc thoa tại chỗ chứa các hoạt chất như Benzoyl Peroxide, Clindamycin…. Ngoài ra phải hạn chế ăn uống các chất ngọt, sữa bò, đồ ăn cay, nóng.
3. Thưa bác sĩ, cho em hỏi làm thế nào để tìm được một sản phẩm trị mụn thích hợp? Vì hiện nay có rất nhiều sản phẩm trên thị trường nên em rất băn khoăn không biết chọn cái nào? (Thu Tuyết, 16 tuổi, Bình Dương)
Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu : Chào em! Để lựa chọn sản phẩm trị mụn thích hợp, em cần hiểu rõ nguyên nhân gây mụn, tình trạng da và tình trạng mụn của mình. Bên cạnh đó, em nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, công ty uy tín.
4. Cho em hỏi thực đơn hay cách sinh hoạt, điều trị nào tốt nhất cho làn da bị mụn ạ. Em cảm ơn bác sĩ. (Phương Uyên, 17 tuổi, TP. HCM)
Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng: Chào em! Chế độ dinh dưỡng hàng ngày dành cho da mụn là không nên ăn nhiều chất bột, đường, sữa bò, các thức uống có cồn. Em nên bổ sung trong thực đơn của mình nhiều rau, trái cây ít ngọt, uống nhiều nước. Stress cũng là một trong những yếu tố quan trọng làm mụn nặng hơn, nên em cần ngủ đủ giấc, không thức khuya, tránh stress.
Việc chăm sóc da hàng ngày cũng rất quan trong đối với da mụn. Em nên rửa mặt mỗi ngày 2 lần sáng, tối bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn; thoa kem giữ ẩm dành cho da mụn và sử dụng các loại thuốc bôi đặc trị mụn (Benzoyl Peroxide, Adapalene, Clindamycin…). Nếu mụn nhiều, em cần đi khám bác sĩ để được điều trị bằng thuốc uống (kháng sinh toàn thân, vitamin A tổng hợp, hoóc môn liệu pháp…).
5. Bị mụn nhiều khiến cháu rất mất tự tin. Nhưng cháu đã điều trị một thời gian dài mà chỉ giảm chứ không hết hẳn. Bác sĩ chỉ cháu cách trị mụn cho khỏi hẳn với ạ. Cháu có nên trang điểm để che những vết mụn đó đi không, thưa bác sĩ? (Tuyết Nhi, 15 tuổi, TP HCM)
Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu : Chào Nhi! Mụn là bệnh có thể chữa nhưng khó có thể khỏi hẳn được. Cháu nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày, uống nhiều nước. Hạn chế ăn đồ ngọt, sữa bò. Không thức khuya, tránh stress. Cháu không nên trang điểm để che mụn vì như vậy sẽ khiến da bị bí, có thể khiến mụn nặng hơn. Việc điều trị mụn cần có thời gian nên cháu cần kiên trì để có kết quả tốt nhất cháu nhé.
Theo Baophunu
Cách trị mụn trứng cá từ A Z
Có thể hiếm hỏi trong đời mới có một người không có chiếc mụn nào trên cơ thể mình. Còn lại hầu hết cá nhân mụn không mọc ở mặt thì sẽ ở lưng, ngực hoặc cổ và vai. Cách trị mụn trứng cá cũng vì thế trở nên quan trọng với mọi người. Vì mụn có thể tác động tới tâm lý, ngoại hình ảnh hưởng đến giao tiếp và công việc. Nhỏ nhưng đóng một vai trò khá lớn trong cuộc sống. Tuy nhiên không phải ai cũng thành công với cách làm của mình, không phải ai cũng có thể chữa mụn hoàn toàn. Nếu bạn đang tìm câu trả lời cho những nghi vấn đó hãy cùng theo dõi chia sẻ cách trị mụn từ A - Z của các chuyên gia gia liễu.
Cách trị mụn trứng cá qua từng lứa tuổi
Mụn trứng cá là tên gọi chung cho các loại mụn như mụn cám, mụn đầu đen, mụn bọc..Tùy thuộc vào từng lửa tuổi khác nhau, mỗi giai đoạn sẽ phát sinh nhiều loại mụn khác nhau.
Cách trị mụn trứng cá cho bạn tuổi 15 - 22
Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì
ở lửa tuổi 15 - 22 là thời gian cơ thể đang hoàn thành và phát triển các cơ quan trong cơ thể. Nội tiết và sinh lý thay đổi kết hợp với cơ địa da nhiều nhờn nên có rất nhiều bạn bị mụn trong lửa tuổi này. Tỷ lệ mụn trứng cá mọc và phát triển nhiều nhất trong giai đoạn này là mụn bọc và mụn mổ.
Vì thiếu hiểu biết và kiến thức chăm sóc da cơ bản, nên nhiều bạn không những không thể chữa mụn thành công mà làm da tổn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của da thời kỳ sau như thâm, sẹo,..
Đặc trưng của da mặt mụn ở tuổi vị thành niên:
Vì mụn mọc phần lớn do yếu tố sinh lý và môi trường bên ngoài vì vậy để trị mụn hiệu quả các bạn gái, trai ở lứa tuổi này nên lưu ý:
Cách trị mụn trứng cá cho bạn tuổi 23 - 30
Ở lứa tuổi 23 - 30 là thời gian mụn bọc khá ít, thay vào đó là số lượng mụn cám, mụn đầu đen mọc lên nhiều hơn. Nguyên nhân có thể vì một số lý do như:
Cách trị mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành
Cách trị mụn trứng cá cho bạn tuổi ngoài 30
Mụn đầu đen và tàn nhang là biểu hiện của phụ nữ ngoài 30. Vì lỗ chân lông ngày càng phình rộng, thời gian chăm sóc càng eo hẹp, một số bạn bị rối loạn sinh lý do mang thai...Mụn bọc, mụn cám không xuất hiện nhiều nhưng mụn đầu đen ngày càng dày đặc trên khuôn mặt. Để khắc phục tình trạng mụn trứng cà này chị em nên thực hiện theo một số lời khuyên như sau:
Cách trị mụn trứng cá ở độ tuổi ngoài 30
Chế độ ăn uống có tác động mụn không ?
Trước đây có rất nhiều quan điểm cho rằng ăn những thức ăn cay nóng sẽ dễ mọc mụn trứng cá, điều đó chỉ đúng một phần nhỏ. Hãy tưởng tượng như người Hàn, người Malaysia,..họ ăn rất nhiều ớt cay trong các món ăn nhưng da mặt vẫn rất mịn và trắng, gần như không có mụn. Một số loại thực phẩm ngọt chứa nhiều đường, dầu mỡ,..sẽ tác động đến lượng nước trong cơ thể, làm khó tiêu nên sinh ra mụn nhọt. Bởi thế bạn cũng cần lưu ý điều này.
Cách trị mụn trứng cá từ A - Z
Bị stress tại sao mọc nhiều mụn ?
Stress trong cuộc sống sẽ làm tăng lượng bã nhờn bài tiết trên cơ thể nên mụn trứng cá sẽ mọc nhiều hơn.
Khi bị mụn trứng cá có nên trang điểm ?
Khi bị mụn trứng cá, nếu điều kiện cho phép bạn không nên trang điểm nhiều. Chỉ nhà nhàng lướt qua, với những vị trí có mụn bọc sưng mủ thì nên tránh không để phấn trang điểm chạm vào. Vì thành phần của phấn có thể làm da tổn thương.
Có nên dùng tay nặn mụn ?
Câu hỏi này được khá nhiều bạn quan tâm, khá nhiều bạn biết nhưng gần như ít bạn giữ được lời hứa không dùng tay nặn. Dù có nhiều lời khuyên nhưng chúng tôi cũng xin nhắc lại với các bạn rằng, dùng tay nặn mụn trứng cá là điều không nên. Thay vào đó bạn có thể dùng thuốc uống hoặc thuốc bôi.
Theo Phunutre
Những sai lầm khi điều trị mụn bọc, mụn trứng cá sưng đỏ Để loại bỏ mụn bọc, mụn trứng cá sưng đỏ, bạn cần lựa chọn, sử dụng đúng cách và kiên trì các sản phẩm điều trị mụn. Mụn bọc và mụn trứng cá sưng đỏ là những tình trạng mụn nặng, khiến da tổn thương và thường để lại sẹo, vết thâm khó phục hồi. Tuy nhiên, với tâm lý nôn nóng muốn...