Tư thế “yêu” đốt cháy năng lượng hiệu quả nhất

Hồng Đến13:22 13/08/2013

Dưới đây là một vài tư thế được xem là chiêu thức giảm cân hữu hiệu dành cho chị em.

Ngoài việc tập thể dục, ăn kiêng, bạn có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả trong quá trình “yêu”. Trong thực tế, ở tư thế cổ điển, bạn có thể đốt cháy ít nhất 40 calo/phút. Khúc dạo đầu, những nụ hôn nóng bỏng, vuốt ve có thể giúp bạn đốt cháy đáng kể năng lượng cơ thể. Dưới đây là một vài tư thế được xem là chiêu thức giảm cân hữu hiệu dành cho chị em.

Tư thế đứng

Đối tác của bạn sẽ đứng đối diện với bạn. Trước khi bắt đầu thâm nhập “cô bé”, một màn hôn nóng bỏng có thể kích thích tiết ra chất bôi trơn giúp “chuyện ấy” trở nên dễ dàng hơn và chàng có thể bớt căng thẳng hơn. Bạn có thể đứng nhón chân một chút để việc “tiêp xúc” được thuận lợi hơn. Trong tư thế này, lượng calo bị đốt cháy là 51 calo/phút.

Tư thế quỳ

Nhược điểm của tư thế đứng là hai bạn cần có chiều cao tương đương nhau. Với tư thế quỳ, bạn chỉ cần áp sát hai chân vào cùng đối tác trong tư thế quỳ. Tư thế này được xem là khá thoải mái, dành cho mọi đối tượng khác nhau. Lượng calo bị đốt cháy là 55 calo/phút.

Tư thế “bế”

Ở tư thế này, bạn cần đối tác khỏe mạnh, cao lớn để có thể thể “bế” bạn trọn vẹn trong một khoảng thời gian nhất đinh. Hai tay bạn ôm chặt với cổ đối tác, hai chân ép chặt lên người. Bạn có thể tiêu hao 67 calo/phút ở tư thế này.

Tư thế quàng cổ

Bạn nằm thẳng lưng xuống giường, nâng chân, mông và đùi càng nhiều càng tốt, hỗ trợ lưng dưới với bàn tay. Lượng calo bị tiêu thụ là 71 calo/phút.

Theo VNE

'Yêu' kiểu đòn roi

"Lấy roi đi em, lần này nhớ mạnh tay hơn nhé!", vừa nghe chồng nói xong, chị Minh Phượng ở quận 11, TP HCM, giật bắn người.

Bao nhiêu cảm xúc của chị như bay biến hết khi "chuyện ấy" mới đến khúc dạo đầu.

Ngay đêm tân hôn, chị đã phải đối mặt với bi kịch của đời sống gối chăn do tính cách lạ lùng của anh Ngọc Hòa, chồng chị.

Ban đầu anh cố kiềm chế, nhưng dần dần, sở thích đó cũng bùng nổ. Những lúc "lâm trận", anh thường muốn chị buộc, trói, đánh, quật mình. Càng đau, anh càng phấn kích. Trong khi đó, chị Phượng cảm thấy rã rời cả tinh thần lẫn thể xác. Lâu ngày, chuyện chăn gối trở thành cực hình đối với chị.

Sau một khoảng thời gian chung sống như thế, chị Phượng có ý định ly hôn. Thế nhưng, chị nghĩ kỹ lại thì ngoài nhu cầu kỳ quặc đó, chồng chị rất yêu thương vợ và sống tốt với mọi người. Một phần cũng vì yêu chồng, chị lại cắn răng biến mình thành "kẻ bạo hành" mà không biết giãi bày cùng ai.

Tuy nhiên, nhu cầu này của chồng mỗi ngày một tăng khiến chị dần đuối sức. Quá sợ hãi, chị liên tục xung phong nhận công tác ở tỉnh để tránh gần ông xã.

Theo chuyên gia tư vấn tâm lý, anh Hòa là một trong số ít những bệnh nhân mắc hội chứng kỳ lạ: chỉ tìm thấy khoái cảm gối chăn khi... "được" đánh đập, thậm chí hành hạ thể xác.

Nhìn bên ngoài, những bệnh nhân trên biểu hiện không khác gì người bình thường và cũng không có triệu chứng của bệnh tâm thần. Đa phần, người bạn đời của họ chỉ phát hiện sự kỳ quặc này sau khi kết hôn. Và thường kết quả của những cuộc hôn nhân bất ổn gối chăn này không có hậu.

Để ứng phó, nhiều người đã sống "chay" hay cố chịu đựng nhưng "chuyện ấy" là một phần tất yếu của đời sống vợ chồng. Cho nên, dần dần, những "kẻ tra tấn bất đắc dĩ" sẽ rơi vào trạng thái thất vọng, ghê sợ xen lẫn bất nhẫn vì phải hành hạ người mình yêu. Họ hoảng hốt, tìm cách trốn tránh và ly hôn.

Các nhà tâm lý cũng chỉ ra ba nhóm nguyên nhân chính gây nên hội chứng lạ kỳ này. Thứ nhất là do sự chấn động tâm lý khi còn bé. Những đứa trẻ thường xuyên gặp vấn đề bạo hành gia đình, bạn bè ngược đãi hoặc tự ti về bản thân sẽ có khuynh hướng thích được bạn đời ngược đãi khi lập gia đình.

Thứ hai, tác động của ngoại cảnh như thường xuyên xem phim ảnh, sách báo không lành mạnh hoặc chứng kiến người thân mắc hội chứng này, cũng có thể đẩy bạn đến chỗ lệch lạc và trở nên kỳ quặc.

Nguyên nhân cuối cùng ít gặp nhưng lại khó điều trị nhất là yếu tố bẩm sinh. Những người mắc hội chứng này rất khó tìm người phối ngẫu và dễ gặp trục trặc trong hôn nhân. Không chỉ vậy, tính mạng và sức khỏe của họ thường xuyên bị đe dọa khi tự mình hoặc để người khác hủy hoại thân thể. Hơn ai hết, bản thân họ rất đau khổ và không hề muốn chuyện này xảy ra.

Không ai muốn "một nửa" của mình lại là một người "hành sự" không bình thường theo kiểu này. Nhưng nếu người hôn phối của bạn không may mắc bệnh này, nên kiên nhẫn dùng tình yêu chân thành để thay đổi họ. Hãy tạo không khí êm đềm trong tổ ấm bằng cách trò chuyện nhiều hơn, cùng xem phim tình cảm nhẹ nhàng hoặc dùng đèn phòng ngủ có ánh sáng màu nhạt...

Song song đó, bạn nên góp ý thẳng thắn, khuyên chồng đến bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và điều trị. Nếu tình hình quá căng thẳng, hãy hạn chế gần nhau để tránh áp lực cho chính mình.

Theo VNE

Uống nước nhiều, dễ "lên đỉnh"? Rất nhiều quý ông cho là "yêu" càng vào sâu thì nàng càng dễ lên đỉnh hay kéo dài khúc dạo đầu sẽ khiến nàng hưng phấn hơn... nhưng sự thực không phải vậy. Ảnh minh họa 1. Quan hệ tình dục quá nhiều sẽ dẫn đến chứng đau lưng Sự thật: "Chiến đấu" nhiều không phải là nguyên nhân chính gây đau...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?