tư thế plank cao

5 bài tập siêu đơn giản cho 'chiếc bụng' thon gọn ngày hè

5 bài tập siêu đơn giản cho ‘chiếc bụng’ thon gọn ngày hè

Làm đẹp

15:27:35 16/05/2024
Động tác này tác động vào phần cốt lõi của bạn, tăng cường sức mạnh cho tất cả các cơ ở chân, tăng nhịp tim và cải thiện động lượng, khả năng phối hợp và tính linh hoạt

HLV hướng dẫn 5 bài tập giúp eo đẹp: Động tác 2 đơn giản nhưng lại đốt mỡ bụng dưới cực nhanh

HLV hướng dẫn 5 bài tập giúp eo đẹp: Động tác 2 đơn giản nhưng lại đốt mỡ bụng dưới cực nhanh

Làm đẹp

18:26:33 06/07/2021
Hội chị em hãy áp dụng ngay 5 bài tập thon gọn eo siêu đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ dưới đây nhé!

3 bài tập đơn giản giúp chị em vừa cày phim mà vẫn có vòng hai thon gọn ai cũng ao ước

3 bài tập đơn giản giúp chị em vừa cày phim mà vẫn có vòng hai thon gọn ai cũng ao ước

Làm đẹp

22:10:38 18/06/2021
Muốn có eo thon bụng phẳng lì bạn hãy thực hiện 3 bài tập dưới đây nhé!

Tin bài mới nhất

Xem nhiều

Tin clip

Chủ đề liên quan

Xem thêmShare
Xem nhiều