tư thế nằm nghiêng

Đau lưng khi mang thai cảnh báo điều gì?

Theo chuyên gia, đau lưng là vấn đề phổ biến ở phụ nữ có thai, tuy nhiên mẹ bầu cũng cần lưu tâm vì có nhiều nguyên nhân khác không liên quan đến thai kỳ...

Nếu bạn muốn giảm đau lưng, đừng quên lựa chọn những tư thế ngủ này vào ban đêm

Chỉ với thực hiện một vài thay đổi đơn giản trong tư thế ngủ, bạn có thể giảm áp lực tới lưng và hạn chế những cơn đau xuất hiện.

Trắc nghiệm vui: Xem tư thế ngủ "bóc" sự thật về tính cách con người bạn

Khi bạn ngủ mà đặt hai đầu gối vào nhau nghiêng cùng phía với khuôn mặt của bạn. Điều này cho thấy bạn là một người bình tĩnh và đáng tin cậy. Không có điều gì có thể dễ dàng xúc p...

Đeo tai nghe khi ngủ nguy hại đến sức khỏe như thế nào?

Đeo tai nghe khingủlà thói quen thường thấy ở nhiều người, tuy nhiên, ít ai biết rằng, thói quen này ẩn chứa rất nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe.

3 tư thế cho con bú đúng nhất để sữa mẹ về dạt dào, con nhận đủ sữa "lớn nhanh như thổi"

Cho con bú là bản năng của người mẹ. Tuy nhiên, không ít bà mẹ vẫn cảm thấy lúng túng và lo lắng về tư thế cho con bú đúng cách.

Nằm ngửa hay nằm nghiêng khi ngủ, cách nào tốt hơn cho sức khỏe?

Mỗi người dành khoảng 1/3 thời gian để ngủ. Vì thế, nằm ngủ như thế nào để đảm bảo được sức khỏe là điều bạn không nên bỏ qua. Mỗi tư thế ngủ có ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy th...

Các tư thế giúp chị em thoát nỗi ám ảnh về thắt lưng, cột sống khi mang thai

50-70% bà bầu phàn nàn vì bị đau lưng. Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai hay bị đau lưng, cột sống, một phần do tư thế.

Vụ kiện đau lòng của bà mẹ mất con mới sinh khi đang cho bú ở bệnh viện và lời cảnh báo khẩn thiết cho các mẹ

Cố gắng làm mọi thứ để con được phát triển tốt nhất kể từ giây phút con lọt lòng, vậy mà đôi khi chỉ cần một hành động nhỏ của mẹ cũng có thể gây hại cho con mà không biết. Đây là ...

Những tư thế yêu "mát lạnh" ngày hè

Chuyện nóng bức ngày hè không gây cản trở gì với những tư thế yêu "mát lạnh" cho các cặp đôi.

Bí quyết để làm chuyện ấy thuận lợi khi của quý của chàng quá cỡ

Kích cỡ của chàng thường quá khổ khiến cuộc yêu không được viên mãn cho cả hai, để khắc phục hiện tình trạng này bạn nên thuộc lòng bí quyết dưới đây để cả hai cùng lên đỉnh trong ...

Chỉ cho bạn kiểu 'hư' ở phụ nữ mà bất cứ người đàn ông nào cũng mê mẩn

Chỉ cho bạn kiểu hư ở phụ nữ mà bất cứ người đàn ông nào cũng mê mẩn cả đời mê đắm.

Tư thế phòng the chàng 'chết mê' vì đạt cực khoái nhanh

Với những bí quyết phòng the cực đỉnh bạn có thể giúp chàng đạt cực khoái nhanh chóng.