Từ Tết tới nay, tôi và chồng bỏ quên ‘chuyện chăn gối’

Trịnh Trung Hòa12:49 24/06/2023

Vợ chồng có sự gần gũi về thể xác là điều phân biệt tình yêu với tình bạn, nhưng có những cặp vợ chồng đã “bỏ quên” chuyện gối chăn suốt một thời gian dài.

Đôi khi tôi cảm thấy như hai người độc thân sống chung một nhà (Ảnh minh họa)

Chúng tôi kết hôn được 8 năm và đã có 2 mặt con đủ cả nếp tẻ. Nhưng từ Tết đến nay chừng độ nửa năm chúng tôi ngủ riêng, không ai động vào ai cả, mặc dù hằng ngày vẫn ăn uống cùng nhau, nói chuyện bình thường.

Tuy nhiên đôi khi tôi cảm thấy như hai người độc thân sống chung một nhà, mỗi người có cuộc sống riêng không còn chia sẻ niềm vui nỗi buồn với nhau nữa. Tôi xin hỏi chuyên gia như thế có khác thường không so với mọi người? Tôi không biết nguyên nhân tại sao và phải làm gì để khắc phục tình trạng này?

CHUYÊN GIA TƯ VẤN

Chuyên gia tư vấn Tâm lý Trịnh Trung Hòa

Vợ chồng có sự gần gũi về thể xác là điều phân biệt tình yêu với tình bạn, nhưng có những cặp vợ chồng đã “bỏ quên” chuyện gối chăn suốt một thời gian dài từ 6 tháng trở lên. Đây là một vấn đề lớn của hôn nhân chứ không phải “chuyện nhỏ” đâu bạn ạ. Nó cần phải được giải quyết càng sớm càng tốt.

Nhưng trước hết phải tìm hiểu tại sao có tình trạng đó? Sau đây là một số lý do thường gặp trong quá trình tư vấn hôn nhân:

- Không hòa hợp về tình dục

- Xung đột cãi cọ thường xuyên

- Trừng phạt nhau bằng cách không quan hệ

- Đấu tranh giành quyền lực

- Tác dụng phụ của các loại thuốc chữa bệnh

Video đang HOT

- Tình dục quá độ trước khi kết hôn

- Nghiện phim ảnh khiêu dâm hoặc đồ chơi tình dục

- Cuối cùng là bị rối loạn cương dương

GS Denise Donnelly công bố trên tờ New York Times, hiện nay trên thế giới có khoảng 15% các cặp vợ chồng không quan hệ tình dục trong khoảng 6 tháng trước khi được hỏi. Các nhà khoa học cho rằng “Khi tình trạng này xảy ra thì sự thân mật vợ chồng về mọi phương diện đều giảm theo. Nó làm mất đi cảm giác được yêu, được đánh giá cao, mối quan hệ trở nên hờ hững. Bạn sẽ không nói cười vui đùa với nhau, không dành thời gian cho nhau, sự ràng buộc giữa hai bạn rất lỏng lẻo. Nguy cơ ngoại tình, ly hôn sẽ xuất hiện.

Bạn phải làm gì khi rơi vào tình trạng này?

- Bạn cần có cuộc nói chuyện cởi mở với nhau. Nó khó khăn ngại ngùng nhưng nó là cần thiết.

- Bạn phải đặt lịch “sinh hoạt” hàng tuần hay hàng tháng. Nghe có vẻ khác thường nhưng ít ra nó cũng có một cái mốc thời gian để chờ đợi.

-Tham gia một hoạt động mới mẻ cùng nhau như đi du lịch chẳng hạn.

- Gặp chuyên gia y tế hay tâm lý xem có vấn đề bệnh lý không với điều kiện bạn phải nói chuyện cởi mở với họ. Tất nhiên nếu đối tác của bạn không hợp tác, mọi cố gắng của bạn đều không hiệu quả và bạn cũng không muốn kéo dài cuộc sống như vậy suốt đời, bạn mới phải nghĩ đến giải pháp cuối cùng là chia tay đi tìm một cuộc sống khác.

7 dấu hiệu hôn nhân rạn nứt cần cứu vãn trước khi quá muộn

Dưới đây là 7 điểm chung mà các cặp đôi không hạnh phúc, không hòa hợp, đang đi vào con đường bế tắc và rạn nứt thường mắc phải.

Bạn có bao giờ tự hỏi rằng vì sao có những cặp đôi có thể chung sống với nhau rất hạnh phúc từ trẻ cho đến già, cho dù họ không có những thứ cầu kỳ, xa hoa. Họ sống rất giản dị, thậm chí là thiếu thốn về những tiện nghi vật chất nhưng họ vẫn rất hạnh phúc không?

Những cặp đôi hạnh phúc họ có điểm chung là đều biết bao dung, lắng nghe, thấu hiểu, tôn trọng, nhẫn nhịn... Và những cặp đôi không hạnh phúc họ cũng có những điều chung giống nhau khác.

Chuyên gia tâm lý Tuệ An cho biết một sự đổ vỡ của tình yêu, hôn nhân có thể có những dấu hiệu báo trước, nếu tinh ý, bạn có thể dễ dàng nhận ra.

Xung khắc về tính nết và không tìm được điểm chung

Mỗi con người đều là những thực thể khác biệt, không có người nào giống với người nào. Nhưng bạn nghĩ sao nếu chúng ta có 100 điểm mà chúng ta lại khác nhau cả 100 điểm? Đó sẽ là hai cái đường thẳng song song không thể nào có lấy một điểm chung.

Vợ làm việc của vợ, chồng làm việc của chồng không có sự thấu hiểu, đồng điệu, không có cả sự sẻ chia.

Đã là vợ chồng chúng ta cần phải nhận thức được: "Mình đương nhiên sẽ có những sự khác biệt về tính cách nhưng mình cũng phải tìm ra cho mình và người ấy những điểm chung hay thậm chí cố tình tạo ra những điểm chung với người ấy". Vì chỉ khi cả hai có điểm chung thì chúng ta mới dễ dàng nói chuyện được với nhau và có nhiều thứ để chia sẻ với nhau hơn.

Thiếu tình yêu và thiếu việc yêu

Tình yêu là danh từ nhưng yêu là động từ. Việc yêu dành cho nhau là những sự quan tâm nhỏ bé, là những tiếng gọi đầy tình cảm "vợ ơi, chồng ơi..." là những hành động nhỏ dành cho nhau như là mua cho nhau món quà nhỏ, hay nấu cho nhau những bữa ăn sáng, những hành động quan tâm nhỏ bé... Khi chúng ta thiếu đi rồi thì tình yêu của chúng ta sẽ chết dần chết mòn.

Giống như chuyện bạn có một cái cây nhưng bạn chẳng tưới tắm cho nó, chẳng quan tâm chăm sóc nó, chẳng lo lắng cho nó cứ đi lo những công việc khác ở bên ngoài, đối tác làm ăn, bạn bè,... mà quên đi mất chúng ta còn một người rất quan trọng trong cuộc đời chính là người đã nên vợ nên chồng với chúng ta.

Gặp chuyện sẽ đi kể lể với người thân, bạn bè

Khi một vấn đề bạn kể ra thì hầu như 99% họ sẽ có đánh giá chủ quan về vấn đề hai vợ chồng bạn đang gặp phải. Vì lời đánh giá của họ sẽ dựa trên lời kể của bạn, cộng thêm họ thân thiết với bạn hơn thì họ sẽ ưu tiên thiên vị bạn hơn.

Lời khuyên muôn thủa mà chúng ta hay nghe được chính là: "Ôi, cái người đàn ông/ đàn bà này quá tồi tệ, quá khốn nạn, nên bỏ quách nó đi mà tìm một người khác tốt hơn!". Nhưng người ấy có thật sự tệ đến thế hay không, người tiếp theo có thật sự sẽ tốt hơn không hay còn tồi tệ hơn cả người cũ có khi chính bản thân chúng ta cũng không thể đưa ra đáp án chính xác được.

Khi kể chuyện chúng ta có bao giờ kể mặt tốt của bạn đời và mặt chưa tốt của chúng ta đâu. Luôn luôn là mặt xấu tệ của bạn đời và mặt tốt của chúng ta nên khi người thân, bạn bè nghe được bạn kể thì họ hầu như sẽ bênh vực bạn và còn khuyên bạn nên ly hôn. Để rồi chính tay mình phá hủy đi mái ấm mà mình cùng người ấy đã dày công sức để xây dựng trong khi bản thân còn chưa rõ nguyên nhân gốc rễ gây nên vấn đề hai vợ chồng đang gặp phải là gì?

Ngoại tình

Ngoại tình được cho là biến cố rất lớn trong tình yêu và hôn nhân. Và đương nhiên không phải chuyện gì cũng tự nhiên xảy đến với mình mà nó đều là nhân bạn đã gieo từ trước.

Nếu người ấy ngay từ đầu đã có bản tính trăng hoa thì bạn cũng cần xem lại xem vì sao ngay từ đầu mình lại lựa chọn một người trăng hoa như thế làm vợ làm chồng?

Còn nếu bản thân người ấy là một người tốt thì mình mới lấy, nhưng lâu dần khi hai người về chung một nhà họ lại đi ngoại tình thì hãy xem xem có phải cái mái nhà này nó không đủ ấm khiến người ta phải dời đi hay không?

Và khi biến cố ngoại tình đến thì bạn có buồn cũng buồn chút xíu thôi nhé. Chúng ta phải vực dậy tinh thần của mình, phải xem xét lại mối quan hệ, phải chọn cái Đích buông hay giữ, phải cư xử văn mình và tử tế trong bất cứ một tình huống nào. Đừng để mình xấu mặt hay trở thành câu chuyện giải trí cho thiên hạ bàn tán.

Mâu thuẫn tài chính

Tiền không phải là tất cả nhưng không có tiền thì vất vả thế thôi. Chuyện này đối với những cặp vợ chồng đã có con rồi sẽ rõ ràng nhất.

Tiền quan trọng nhưng không thể vì tiền mà bất chấp mọi chuyện, đánh đổi tất cả mọi thứ. Hãy hiểu rằng khi chúng ta có giá trị, khi chúng ta biết trao đi những giá trị tốt đẹp cho người khác thì tiền tự khắc sẽ về lại với chúng ta. Đây chính là quy luật nhân quả, gieo những điều tốt sẽ gặt hái được những quả ngọt.

Và hãy nhớ chúng ta cần phải độc lập về tài chính, chỉ có độc lập về tài chính chúng ta mới có thể tránh đi những mâu thuẫn không đáng có trong mối quan hệ với bạn đời.

Còn nếu có mâu thuẫn về tài chính thì cần bình tĩnh ngồi lại với nhau để biết rằng tiền có thể đến rồi lại đi rồi lại đến, miễn là chúng ta chung tay với nhau để cùng tạo giá trị cho cộng đồng, cho khách hàng, cho người khác là được.

Luôn luôn phê bình và so sánh

Đôi khi chúng ta đóng vai một quan tòa luôn phán xét và chỉ trích đối phương. Chỉ tay và nói cho đối phương biết họ đang sai ở đâu, cần làm gì, giáo dục và đạo tạo họ luôn.

Hãy hiểu rằng yêu là lắng nghe, là thấu hiểu chứ không phải là chỉ trích, là phê bình rồi còn so sánh. So sánh họ với chính ta, so sánh người ấy của bây giờ với người ấy của trước đây. Rồi còn so sánh người ấy của mình với người ấy của bên hàng xóm.

Đừng so sánh và phê bình vì: "Khi bạn chê bai người bạn đời của mình, hạ thấp người bạn đời của mình thì chính là bạn đang chê bai chính bạn và hạ thấp chính con người của bạn". Hãy nhớ "vợ chồng như chim liền cánh như cây liền cành". Làm gì có chuyện bạn hạ người ấy của mình xuống thấp mà bạn có thể ở trên cao được.

Bạo lực gia đình

Bạo lực ở đây không chỉ là bạo lực về mặt thể xác mà còn cả bạo lực về mặt tinh thần.

Bạo lực về mặt thể xác thì nó đã rõ ràng rồi, ai cũng thấy rồi nhưng bạo lực về mặt tình thần lại là thứ không thể cứ nhìn là sẽ thấy. Và nó còn là thứ khủng khiếp hơn cả bạo lực về mặt thể xác. Đã có không ít những người vợ, người chồng bị trầm cảm, bị bệnh tâm thần và phải điều trị nhiều năm bằng thuốc.

Vậy nên khi chúng ta lựa chọn bước chân vào hôn nhân chúng ta hãy lựa chọn mình là những người đã trưởng thành, biết kiềm chế về mặt cảm xúc để không nói ra lời làm tổn thương người ấy, không làm ra những hành động làm người ấy đau khổ. Biết giữ vững chính mình để chúng ta luôn bình an trước mọi tình huống có thể xảy ra, để chúng ta bao dung và thấu hiểu hơn cho người ấy và để cả ta và người ấy luôn hạnh phúc trong cuộc đời này.

Phụ nữ không 'l.ên đ.ỉnh' được vì 8 lý do này, quý ông nào cũng cần biết Biết được những lý do này có thể giúp chị em phụ nữ 'lên đỉnh' dễ dàng hơn. Nhiều người coi cực khoái là mục tiêu của quan hệ t.ình d.ục. Và sự thật là cực khoái có cảm giác rất tuyệt và được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, thật không may, đối với nhiều phụ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn00:57

Clip: Nam thanh niên bỗng dưng lao đầu xuống đường đúng lúc ô tô tới, cảnh tượng sau đó gây kinh hãi00:53

Hy hữu nam thanh niên nghi say thuốc lào ngã ra đường bị ô tô tông trúng00:53

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Mẹ đẻ ốm nhập viện, mẹ chồng của cô gái có hành động khiến ai cũng sững sờ01:01

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Nếu không có camera thì không phán được điều gì: Cứ bảo "cháu nó ở nhà ngoan lắm"!00:17

Viral cảnh Lọ Lem "đập hộp" Maybach hơn 7 tỷ, gia đình MC Quyền Linh vừa xuất hiện đã gây "náo loạn"00:32

Khoảnh khắc triệu view "giấy khai sinh thua giấy kết hôn": Người trong cuộc tiết lộ sự thật không giống như mọi người nghĩ!00:37

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?