Tự chế nước cà rốt và gừng giúp làn da sáng mịn
Uống nước gừng với cà rốt là một biện pháp chăm sóc làn da mịn và bảo vệ sức khỏe tốt.
Uống nước sinh tố tự nhiên để tăng cường miễn dịch, thải loại độc tố là một biện pháp bảo vệ sức khỏe và chăm sóc làn da đẹp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cùng độc giả cách tự chế biến một cốc sinh tố gừng với cà rốt để đem đến vẻ đẹp mịn màng, rạng rỡ cho làn da.
Nguyên liệu
- Gừng tươi
- Cà rốt tươi
- Chanh
- Bột quế
- Muối
Dụng cụ gồm: máy ép trái cây, cốc đựng, dao, thớt…
Nguyên liệu làm nước sinh tố cà rốt
Thực hành chế biến
Bước 1: Rửa sạch cà rốt, gừng rồi dùng dao gọt sạch vỏ, để cho khô.
Bước 2: Cho và rốt vào máy ép, sau đó tiếp tục thêm gừng để làm nhỏ và ép lấy nước.
Bước 3: Đổ nước cà rốt và gừng vào trong một cốc thủy tinh.
Bước 4: Vắt nửa quả chanh lấy nước cho vào cốc cùng với ít muối biển và khuấy đều.
Video đang HOT
Bước 5: Cuối cùng thêm chút bột quế và vào cốc, khuấy đều và thưởng thức với đá lạnh.
Tác dụng làm đẹp da của sinh tố gừng với cà rốt
Cà rốt cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các vitamin A và beta-carotene cùng với carotenoid có tác dụng tăng cường sức đề kháng của tế bào da. Đặc biệt, cà rốt là một trong những nguyên liệu tự nhiên bảo vệ cho làn da khỏi sự tác động của tia cực tím của ánh nắng mặt trời.
Trong khi đó, gừng với tính cay nóng tự nhiên và các chất chống oxy hóa có trong nó có khả năng thúc đẩy quá trình sinh trưởng của tế bào mới. Bột quế tăng cường sức đề kháng t.iêu d.iệt vi khuẩn và làm lành các vết thương trên da.
Xuất phát từ những công dụng từ các thành phần trên đây, bạn có thể nhận thấy loại nước sinh tố này không chỉ chăm sóc vẻ đẹp của làn da hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng còn giúp cơ thể tăng cường khả năng thải loại độc tố giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Theo 24h.com.vn
5 cách sử dụng mặt nạ giúp làn da đẹp toàn diện
Nếu sử dụng đúng cách những nguyên liệu sẵn như mật ong, chanh, trứng gà hay trà xanh... có bạn sẽ chăm sóc hiệu quả cho vẻ đẹp toàn diện đối với làn da.
Sau một ngày làm việc, sự tiếp xúc với môi trường sẽ khiến cho làn da dễ bị mất cân bằng. Biểu hiện cụ thể như da tiết ra quá nhiều chất nhờn, da khô do thiếu độ ẩm, lỗ chân lông bị mở rộng quá mức gây ra mụn.... Nếu bạn không chú ý làm sạch và khắc phục kịp thời sẽ làm cho làn da bị tổn thương.
Mỗi vấn đề về da đều có những nguyên nhân và những đặc điểm riêng, vì vậy khi khắc phục bạn cũng cần phải vận dụng và áp dụng những loại mặt nạ cho phù hợp. Dưới đây là 5 cách sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên giúp bạn khắc phục 5 vấn đề về da thường gặp nhất.
Làn da mịn màng giúp chị em luôn tự tin (Ảnh minh họa)
1. Dưỡng ẩm cho da bị khô
Khi làn da bị khô, có hai loại nguyên liệu sẵn có và dễ dàng sử dụng là mật ong và dầu ô liu. Đây là những nguyên liệu có tính năng tăng cường độ ẩm và t.iêu d.iệt vi khuẩn, kéo dài t.uổi thọ cho tế bào da.
Cách 1: Sử dụng mật ong dưỡng ẩm cho da
Các bước sử dụng mật ong
- Trước hết, rửa sạch khuôn mặt với nước mát và một loại sữa rửa nhẹ.
- Tiếp theo, bạn xoa nhẹ một ít mật ong lên làn da trên khuôn mặt.
- Thư giãn 10 phút đủ để mật ong thấm sâu vào tế bào da.
- Cuối cùng rửa sạch với nước ấm và thấm khô với khăn mềm.
Cách 2: Dưỡng ẩm da với dầu ô liu
Cách sử dụng dầu ô liu
- Trước khi đi ngủ, bạn nhỏ vài giọt dầu ô liu trên ngón tay.
- Sử dụng các ngón tay mát xa nhẹ nhàng lên làn da trên khuôn mặt.
- Bạn hãy ngủ và rửa sạch vào sáng hôm sau. Nếu muốn chăm sóc cho làn da trên cơ thể, bạn hãy nhỏ vài giọt dầu ô liu vào trong bồn tắm.
2. Làm sáng da bằng nước chanh
Nước chanh có nhiều axit tự nhiên có tính năng loại bỏ sạch các hắc tố da, khắc chế melanin, vì vậy chúng có khả năng tẩy trắng cho làn da hiệu quả. Nếu bạn gặp phải hiện tượng làn da tối màu hãy sử dụng nước chanh.
Cách sử dụng nước chanh
- Vắt một quả chanh lấy nước trong cốc, lọc bỏ hạt.
- Dùng 1 quả bóng bông nhúng nước chanh và xoa nhẹ tròn đều lên làn da trên khuôn mặt.
- Cuối cùng rửa sạch dùng khăn mềm thấm khô khuôn mặt.
3. Thắt chặt làn da với quả óc cho và sữa chua
Lỗ chân lông sẽ mở rộng khi chúng ta hoạt động với cường độ cao nhằm tăng cường khả năng thoát mồ hôi và giải nhiệt cho cơ thể. Nhưng hiện tượng lỗ chân lông mở rộng quá mức sẽ khiến cho các tạp chất dễ dàng xâm nhập làm viêm da và gây mụn. Vì vậy, bạn cần phải biết cách thắt chặt lỗ chân lông.
Cách sử dụng mặt nạ quả óc chó
- Nghiền 2 quả óc cho thành bột
- Đổ bột óc chó ra bát, sau đó thêm 2 thìa sữa chua vào bát.
- Bổ sung 1 thìa dầu hành nhân và trộn đều tạo thành bột nhão.
- Sử dụng các ngón tay áp dụng hỗn hợp xoa nhẹ lên làn da trên khuôn mặt theo chiều kim đồng hồ từng vòng nhỏ.
- Cuối cùng rừa sạch và thấm khô với khăn mềm.
4. Đ.ánh tan hiện tượng sưng húp dưới mắt bằng nước trà xanh
Trà xanh có tính năng chống lão hóa mạnh, chúng giúp làn da ngăn chặn sự hoạt động của các gốc tự do. Đồng thời sự tương tác của tinh chất trà xanh còn giúp các mạch m.áu hoạt động mạnh mẽ và đ.ánh tan các vết thâm quầng và giảm hiện tượng sưng húp dưới mắt.
Cách sử dụng trà xanh làm giảm sưng húp mắt
- Đun nóng một chảo nước nhỏ và cho một túi trà xanh vào ngâm 5 phút.
- Đổ nước trà nóng ra cốc và chờ cho chúng nguội bớt đủ để làn da có được cảm giác ấm.
- Lấy túi trà ra hoặc sử dụng một túi vải khác nhúng nước trà ấm rồi đặt lên làn da quanh mắt và thư giãn 10 phút, sau đó thay thế các túi khác đến khi cảm thấy dễ chịu.
5. Khắc phục da dầu
Da tiết ra lượng dầu quá mức sẽ khiến cho các tạp chất có điều kiện xâm nhập vào da làm viêm tắc lỗ chân lông gây ra sự viêm nhiễm và mụn. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng hoặc trà đen.
Cách 1: Sử dụng lòng trắng trứng gà
Cách sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng gà
- Đ.ập vỡ một quả trứng và lọc lấy lòng trắng trứng trong bát rồi dùng đũa khuấy loãng.
- Áp dụng hỗn hợp lòng trắng trứng đều lên khuôn mặt.
- Chờ sau 10 phút, rửa sạch với nước ấm và vỗ khô với khăn mềm.
Cách 2: Sử dụng trà đen
Cách sử dụng nước trà đen khắc phục da dầu
- Đun một chảo nước nhỏ và ngâm túi trà đen trong 5 phút đủ để chúng tạo thành hỗn hợp nước trà rồi nhúng một chiếc khăn mỏng.
- Lấy chiếc khăn mỏng ấm ra và phủ lên khuôn mặt rồi thư giãn 10 phút.
- Cuối cùng bỏ ra, nhúng vào chảo nước trà ấm và lặp lại cho đến khi nguội.
Với biện pháp này bạn chỉ nên áp dụng 2 lần trong một tuần để bảo đảm cho làn da có đủ chất nhờn bảo vệ cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.
Theo 24h.com.vn
4 loại vitamin tốt nhất ngăn chặn hắc tố da Cung cấp đầy đủ vitamin là một yêu cầu cần thiết trong các bước làm đẹp cho làn da. Hắc tố da (melanin) được sản xuất từ melanocytes và melanosomes tạo thành một loại enzyme trong tế bào khi có sự xâm nhập của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Sự xuất hiện nhiều melanin sẽ làm cho làn da bị tối...
