Tự chế kem đánh răng hiệu quả và đơn giản

Theo dõi VGT trên

Áp dụng những mẹo sau để hàm răng của bạn trắng, hơi thở thơm tho và nụ cười quyến rũ trong cả ngày nhé!

Có một số thói quen xấu có thể làm cho răng của bạn trở thành màu vàng và hơi thở có mùi hôi. Nhưng bạn có thể dễ dàng thử một số phương pháp đánh răng đơn giản và thuận tiện sau nếu bạn không đủ tự tin với hàm răng đang có của mình.

1. Một quả dâu tây, 1 / 2 muỗng cà phê bột nở

Xay nhuyễn dâu tây thành bột nhão và trộn chúng với bột nở. Sử dụng một bàn chải mềm để lau hỗn hợp ấy trên bề mặt răng của bạn. Rửa sạch hỗn hợp này cho bề mặt răng sau 5 phút và súc miệng sạch chúng.

2. Dấm trắng

Cho dấm vào miệng của bạn từ 1 đến 3 phút. Sau đó nhổ nó ra và bắt đầu đánh răng. Đây là phương pháp đơn giản cho hiệu quả rất rõ ràng.

Tuy nhiên, bạn sẽ cảm thấy chua miệng và miệng bị tê vì dấm trắng có chứa nhiều a xít. Vì thế, bạn không thể sử dụng phương pháp này thường xuyên, khoảng 2 tháng một lần là ổn bạn ạ.

3. Vỏ quýt

Để làm trắng răng, bạn có thể tận dụng vỏ quýt khô và nghiền nó thành bột. Sử dụng hỗn hợp bột này pha lẫn trong kem đánh răng của bạn khi đánh răng. Điều này sẽ giúp răng bạn nhanh trắng bóng.

Đánh răng bằng cách sử dụng nhân lạc nát như kem đánh răng có thể giúp răng bạn trắng sáng hơn.

Video đang HOT

4. Muối

Là vật liệu rất dễ dàng để sự dụng nó khi bạn đánh răng. Nó có thể giúp nhanh chóng làm trắng răng của bạn.

Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách rắc một vào hột muối lên bàn chải và đánh trên bề mặt răng. Tuy nhiên cũng giống như khi sử dụng dấm trắng, chúng có thể khiến bạn cảm thấy hơi có cảm giác ghê răng.

5. Nước chanh

Thoa nước chanh lên bề mặt răng sau khi bạn đánh răng. Biện pháp này có thể giúp làm trắng răng bạn một cách rất dễ dàng.

6. Lạc

Nhai nát những củ lạc và không nuốt. Sau đó, đánh răng bằng cách sử dụng nhân lạc nát như kem đánh răng. Điều này có thể làm trắng răng của bạn.

Theo Thegioisacdep.vn

Làm trắng răng an toàn

Các bác sĩ nha khoa đã có thể làm trắng có hiệu quả không chỉ những hàm răng úa vàng vì tác dụng phụ của thuốc tetracilin, vì khói thuốc lá... mà cả những hàm răng đen xỉn vì nhiều lý do khác. Bằng cách nào?

Bác sĩ nhà khoa Tomasz Folk, chuyên gia của Well Now Dental Clinic sẽ giải thích.

Thưa bác sĩ, liệu công nghệ làm trắng răng thẩm mỹ có làm tổn thương răng?

- Sẽ không tổn thương, nếu bác sĩ có tay nghề đúng chuẩn và sử dụng thuốc đảm bảo chất lượng. Thuốc làm trắng răng đảm bảo chất lượng tác động lên hàm răng còn dễ chịu hơn so với một số loại nước ép hoa quả. Một số nhà sản xuất còn bổ sung vào sản phẩm chất fluo làm trắng răng và nitrogen kali - hợp chất bổ sung quá trình tái khoáng hóa men răng và ngăn ngừa khả năng răng mẫn cảm thái quá. Mặc dù vậy, trong một số trường hợp khách hàng vẫn bị cảm giác buốt răng khi uống nước lạnh hoặc nước nóng, mẫn cảm thái quá với vị mặn, chua hoặc ngọt; song tình trạng này chỉ kéo dài trong thời gian nhất định.

Làm trắng răng an toàn - Hình 1

Mọi người đều có thể thực hiện dịch vụ này?

- Không phải tất cả. Có khá nhiều trường hợp cấm chỉ định, vì thế bác sĩ nha khoa sẽ quyết định với từng trường hợp cụ thể. Nhìn chung, đối tượng còn răng sữa, đối tượng tuổi vị thành niên và phụ nữ đang trong thời gian mang thai không được phép thực hiện dịch vụ này.

Cần làm gì, trước khi quyết định?

- Tham khảo bác sĩ nha khoa có kinh nghiệm. Sau khi trực tiếp quan sát hàm răng, bác sĩ sẽ cho biết, có thể hy vọng hiệu quả thế nào - tuy nhiên không thể tiên đoán chính xác, bởi mỗi người phản ứng khác nhau với thuốc làm trắng răng - và giới thiệu phương án thích hợp. Không hiếm trường hợp có thể không cần áp dụng phương án dùng thuốc. Một số có được nụ cười rạng rỡ - ngay khi thí dụ, nắn thẳng hàm răng, bởi độ sáng hàm răng cũng phụ thuộc vào sự sắp đặt của chúng với nhau. Cũng có trường hợp răng bị biến mầu và hư hỏng đến mức mọi loại thuốc cũng không thể làm trắng. Khi ấy bác sĩ sẽ tìm phương án khác.

Sau khi đã quyết định, tiếp theo bác sĩ sẽ làm gì?

- Trước khi làm trắng răng, bác sĩ cần làm vệ sinh (lấy cao răng) và xử lý những răng bị sứt mẻ, răng sâu...bởi khách hàng sẽ bị đau và hiệu quả hạn chế - trường hợp đối tượng chưa có hàm răng hoàn chỉnh và sạch sẽ.

Bác sĩ có thể cho biết công đoạn chính?

- Tiếp theo bác sĩ sẽ phủ lên răng lớp kem oxit hydro - nồng độ oxit cao và có thể lên tới 38 phần trăm với một số loại thuốc. Công đoạn này kéo dài từ 50 đến 90 phút. Trong thời gian đó bác sĩ phải vài lần phủ kem lên răng. Cũng có thể dùng đèn đặc biệt đẩy nhanh thời gian tác dụng của thuốc.

Có thể thấy hiệu quả, ngay khi rời khỏi ghế nha khoa?

- Thấy ngay, song phải chờ vài chục giờ - để có hiệu quả thực sự ổn định. Chỉ đến khi ấy mới thấy rõ sự khác biệt trước và sau khi làm trắng răng. Hàm răng sẽ trắng sáng và hiệu quả sẽ duy trì trong thời gian khoảng một năm. Sau đó hàm răng sẽ tối dần nhanh hơn ở những người thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu vang đỏ, uống cà phê hoặc nước chè đặc.

Sau thời gian bao lâu có thể làm lại?

- Về mặt lý thuyết, có thể làm lại sau một năm. Tuy nhiên tốt nhất không nên làm quá thường xuyên, bởi sau vài lần lớp men tự nhiên có thể bị biến chất.

Có thể ăn hoặc kiêng ăn gì sau khi làm trắng răng?

- Không phụ thuộc vào phương pháp đã thực hiện, nhất thiết phải tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ nha khoa - sau khi làm trắng răng.

Sau thủ thuật làm trắng, răng hút nước như bọt biển. Vậy nên vài ba ngày đầu cần hết sức chú ý đến việc ăn, uống. Trong vài ngày đầu nên tránh những món ăn, đồ uống có thể làm răng biến mầu, thí dụ quả hồng, xôi gấc, rượu vang đỏ, cà phê, nước chè đặc hoặc Coca-Cola. Trái lại, được chỉ định "thực đơn trắng", vậy nên có thể ăn thoải mái cơm, các sản phẩm chế biến từ sữa bò, uống nước đun sôi để nguội hoặc nước khoáng.

Theo BĐT Tiền Phong

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳSong Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
08:32:05 04/02/2025
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa XuânCách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
22:17:45 03/02/2025

Tin đang nóng

Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa tángChồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
11:21:39 04/02/2025
Ai thừa kế tài sản hàng trăm triệu USD của Từ Hy Viên?Ai thừa kế tài sản hàng trăm triệu USD của Từ Hy Viên?
13:58:03 04/02/2025
Mai Ngọc lần đầu tiên làm rõ 1 bí mật trong cuộc sống hôn nhân với thiếu gia Bắc GiangMai Ngọc lần đầu tiên làm rõ 1 bí mật trong cuộc sống hôn nhân với thiếu gia Bắc Giang
14:02:13 04/02/2025
Cả gia đình bị tai nạn giao thông trên cao tốc ở Thanh Hóa, 2 con tử vongCả gia đình bị tai nạn giao thông trên cao tốc ở Thanh Hóa, 2 con tử vong
12:41:41 04/02/2025
3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước
12:38:15 04/02/2025
Truy tìm nghi phạm sát hại con rồi bỏ trốnTruy tìm nghi phạm sát hại con rồi bỏ trốn
12:44:16 04/02/2025
Nữ ca sĩ đón Tết trong bệnh viện, bị 'giật' 6 tỷ đồng giờ ra sao?Nữ ca sĩ đón Tết trong bệnh viện, bị 'giật' 6 tỷ đồng giờ ra sao?
14:51:38 04/02/2025
Rò rỉ hồ sơ cấp cứu Từ Hy Viên: Ngừng thở trên đường đến bệnh viện, phim CT phát hiện 2 lá phổi trắng xóa?Rò rỉ hồ sơ cấp cứu Từ Hy Viên: Ngừng thở trên đường đến bệnh viện, phim CT phát hiện 2 lá phổi trắng xóa?
13:49:39 04/02/2025

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Có thể bạn quan tâm

Nguyên nhân thật sự khiến Từ Hy Viên tử vong là "nhiễm trùng huyết", bệnh trở nặng do tắm nước nóng

Nguyên nhân thật sự khiến Từ Hy Viên tử vong là "nhiễm trùng huyết", bệnh trở nặng do tắm nước nóng

Sao châu á

17:24:09 04/02/2025
Ngày 4 tháng 2, truyền thông Đài Loan (Trung Quốc) đã đăng tải 1 bản tin phân tích lý do Từ Hy Viên không thể nhập viện khẩn cấp tại Nhật Bản.
Khởi tố 2 tổng giám đốc điều hành đường dây sản xuất phân bón giả

Khởi tố 2 tổng giám đốc điều hành đường dây sản xuất phân bón giả

Pháp luật

17:19:36 04/02/2025
Phòng Cảnh sát kinh tế (Công an tỉnh Đắk Lắk) vừa ra quyết định khởi tố, bắt tạm giam cặp vợ chồng cùng 2 đồng phạm để điều tra về hành vi sản xuất, buôn bán hàng nghìn tấn phân bón giả.
Vợ bị chê cười vì mặc như khỏa thân, Kanye West vẫn gọi đó là "nghệ thuật"

Vợ bị chê cười vì mặc như khỏa thân, Kanye West vẫn gọi đó là "nghệ thuật"

Sao âu mỹ

17:11:21 04/02/2025
Rapper Kanye West và vợ, Bianca Censori, là tâm điểm chỉ trích khi nhà thiết kế mặc như không mặc đến lễ trao giải Grammy 2025, ngày 3/2.
Ariana Grande bất ngờ được kèn vàng dù "cạch mặt" Grammy, có động thái mới gây chú ý

Ariana Grande bất ngờ được kèn vàng dù "cạch mặt" Grammy, có động thái mới gây chú ý

Nhạc quốc tế

17:07:17 04/02/2025
Người hâm mộ trêu rằng nữ ca sĩ kèn vàng mà Ariana Grande nhận được là ở hạng mục Snubs of the Year - Trượt Giải Của Năm.
Tình trẻ ngầm xác nhận chia tay với 1 Chị đẹp sau 5 năm yêu trong bí mật?

Tình trẻ ngầm xác nhận chia tay với 1 Chị đẹp sau 5 năm yêu trong bí mật?

Sao việt

16:53:59 04/02/2025
Mới đây, Quốc Anh và Hoa hậu Tiểu Vy đã tham gia Vlog của diễn viên Uyển Ân. Đáng chú ý, nam diễn viên đã để lộ tình trạng mối quan hệ hiện tại của bản thân.
Hôm nay nấu gì: Cơm chiều giản dị, trôi cơm

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều giản dị, trôi cơm

Ẩm thực

16:49:38 04/02/2025
Thực đơn cơm chiều giản dị, trôi cơm. Một bữa ăn không cầu kỳ lại ngon miệng như thế này chắc chắn cả nhà sẽ rất thích.
Cảnh kinh dị giữa lòng thành phố lớn nhất thế giới: Thủ phạm gần gũi đến không ngờ

Cảnh kinh dị giữa lòng thành phố lớn nhất thế giới: Thủ phạm gần gũi đến không ngờ

Lạ vui

16:49:05 04/02/2025
Ở các thành phố lớn, vấn đề chuột ngày càng trở nên nhức nhối khi số lượng loài gặm nhấm này bùng nổ với tốc độ đáng lo ngại.
Tổng thống Ukraine tiết lộ tổng viện trợ của Mỹ cho Kiev trong cuộc chiến với Liên bang Nga

Tổng thống Ukraine tiết lộ tổng viện trợ của Mỹ cho Kiev trong cuộc chiến với Liên bang Nga

Thế giới

16:35:45 04/02/2025
"Những chương trình trị giá khoảng 300 - 400 triệu USD là những khoản mà nhà nước nhận được. Chúng tôi sẽ tìm cách xoay sở. Tôi sẽ đảm bảo có được sự hỗ trợ từ các đối tác châu Âu hoặc từ nguồn lực nội bộ", nhà lãnh đạo Ukraine nói thêm...
Nguyễn Filip khoe chỉ số khiến dân mạng tranh cãi

Nguyễn Filip khoe chỉ số khiến dân mạng tranh cãi

Sao thể thao

15:58:08 04/02/2025
Nguyễn Filip vừa đăng tải số liệu chuyên môn về bản thân và một số đồng nghiệp đang thi đấu cho các đội bóng khác tại V.League.
Không thời gian - Tập 34: Hùng quyết tâm không chia tay Hạnh

Không thời gian - Tập 34: Hùng quyết tâm không chia tay Hạnh

Phim việt

15:15:24 04/02/2025
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 34, biết bác Nậm - bố của thủ trưởng Đại cũng chính là thủ trưởng của cô Hồi - mẹ Hạnh, Hùng ngay lập tức sang có đôi lời xin trợ giúp.
Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 28: Suýt bị chồng tát, Thắng đòi ly hôn

Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 28: Suýt bị chồng tát, Thắng đòi ly hôn

Hậu trường phim

15:04:31 04/02/2025
Dù ba Thắng, Ngân, Thành Công có hợp sức để bảo vệ tổ ấm cho Thắng Lộc trước nguy cơ đổ vỡ, nhưng xem chừng không đơn giản.