Trường ĐH tuyển người đến trường để… ngủ qua đêm
Trường ĐH Quôc tê TP.HCM thông báo tuyên 40 người tham gia nghiên cứu khoa học, chỉ cân đăng ký và đên trường ngủ qua đêm sẽ nhân được 300.000 đông/đêm.
Tình nguyện viên sẽ được gắn điện cực để đo giấc ngủ – N.L
Đây là một phần trong dự án nghiên cứu về giấc ngủ qua đêm do nhóm nghiên cứu Brain AI Lab thuộc Khoa Kỹ thuật y sinh, Trường ĐH Quốc tế TP.HCM kết hợp cùng công ty công nghệ cao Fossils Việt Nam thực hiện.
Dự án vừa hoàn tất khâu đăng ký với 40 người tình nguyện viên là các sinh viên. Nghiên cứu chính thức bắt đầu từ tuần sau và nhiệm vụ của các tình nguyện viên là ngủ tại trường từ lúc 22 giờ cho đến sáng. Mỗi tình nguyện viên tham gia chỉ ngủ một đêm và sẽ được nhận 300.000 đồng.
Trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Ngô Thị Lụa, giảng viên Khoa Kỹ thuật y sinh, cho biết Nghiên cứu giấc ngủ ( Sleep Study) ở Việt Nam vẫn chưa được phát triển dù rất phổ biến ở nhiều nước trên thế giới.
Là một chuyên gia nghiên cứu ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) vào kỹ thuật thần kinh, bà Lụa cho hay mục tiêu của nghiên cứu là nhằm tìm kiếm phương pháp hiệu quả để chẩn đoán người bị rối loạn giấc ngủ. Bên cạnh đó, nhóm nghiên cứu hướng đến ứng dụng công nghệ AI trong phân loại các giai đoạn của giấc ngủ.
Tiến sĩ Lụa cho biết thêm đây là nghiên cứu dài hơi về các chứng bệnh liên quan đến giấc ngủ như chứng ngưng thở khi ngủ (sleep apnea) và rối loạn giấc ngủ (sleep disorder).
Video đang HOT
Nơi sẽ thực hiện nghiên cứu giấc ngủ – N.L
Trong giai đoạn đầu, nhóm nghiên cứu chỉ tuyển các bạn có giấc ngủ bình thường, loại bỏ những ứng viên khó ngủ vì cần người có giấc ngủ đủ dài lấy dữ liệu. Để đo giấc ngủ, các kỹ thuật viên sẽ gắn điện cực lên đầu, cằm và tim của người tham gia nghiên cứu để theo dõi.
“Trong đêm, mỗi người sẽ có các chu kỳ ngủ như ngủ nháy mắt nhanh, ngủ nông, ngủ sâu… Và sau này, khi đã phân loại được các giai đoạn, dự án sẽ tiếp tục thu dữ liệu của các trường hợp ngủ bất thường. Lúc đó, chúng tôi cần dựa vào dữ liệu của người ngủ bình thường để phân loại những người ngủ bất bình thường. Người rối loạn giấc ngủ sẽ có các giai đoạn giấc ngủ rất khác nhau và khác so với người bình thường”, tiến sĩ Lụa cho biết.
Nhóm nghiên cứu kết hợp với Fossils Việt Nam vì công ty này phát triển thiết bị đồng hồ đeo tay thông minh có chức năng phát hiện các giai đoạn của giấc ngủ qua đêm. Fossils Việt Nam muốn cải thiện phần mềm phát hiện người có rối loạn giấc ngủ.
Nghiến răng - tác hại và cách khắc phục
Nghiến răng là hiện tượng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính. Tình trạng này xảy ra nhiều trong khi ngủ, thường do bản thân căng thẳng, lo lắng.
Nhưng nó cũng có thể do bất thường của khớp cắn hoặc do răng bị mất hay khấp khểnh. Nó cũng có thể do các bệnh lý rối loạn giấc ngủ như hội chứng ngưng thở khi ngủ và gây nhiều phiền toai trong cuộc sống, nhất là người trưởng thành.
Các nguyên nhân
Nguyên nhân của nghiến răng chưa thực sự rõ ràng, thường được cho là liên quan tới các yếu tố tâm lý và thần kinh như căng thẳng, lo lắng hoặc ở những người có tính cách hiếu thắng, hoạt động quá mức.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những người có rối loạn giấc ngủ như ngủ ngáy, ngủ chập chờn, mê sảng, hội chứng ngưng thở khi ngủ, bóng đè hoặc ảo giác khi ngủ có liên quan mật thiết với tật nghiến răng. Nghiến răng cũng có thể là tác dụng phụ của việc dùng một số thuốc an thần như phenothiazin, thuốc chống trầm cảm...
Ngoài ra, nghiến răng có thể là hậu quả của các bệnh lý như trào ngược dạ dày - thực quản, bệnh Parkinson... Thậm chí hàm răng lệch lạc, khớp cắn không phù hợp cũng có thể là nguyên nhân gây ra nghiến răng.
Nếu nghi ngờ mình nghiến răng, hãy đến gặp nha sĩ.
Tac hai do nghiến răng
Vì nghiến răng thường xảy ra trong khi ngủ nên hầu hết mọi người đều không biết rằng mình đang nghiến răng. Tuy nhiên, đau đầu âm ỉ, liên tục hoặc đau quai hàm khi thức dậy là một triệu chứng đáng chú ý. Nhiều người lại biết họ có nghiến răng từ người thân.
Nếu nghi ngờ mình có đang nghiến răng hay không, hãy đến gặp nha sĩ để kiểm tra miệng và hàm của bạn nhằm tìm các dấu hiệu của bệnh nghiến răng, chẳng hạn như đau hàm và sự mài mòn quá mức trên bề mặt răng.
Trong một số trường hợp, nghiến răng man tính có thể dẫn đến gãy, lung lay hoặc mất răng. Nghiến răng man tính có thể làm mòn răng xuống đến chân răng. Nghiến răng nếu nặng không chỉ có thể làm hỏng răng và dẫn đến mất răng, mà còn ảnh hưởng đến hàm của bạn, gây rối loạn khớp thái dương hàm và thậm chí thay đổi diện mạo khuôn mặt.
Phải làm gì?
Tùy từng trường hợp mà các bác sĩ có chỉ định thích hợp. Nếu việc nghiến răng gây ra do căng thẳng, bệnh nhân cần áp dụng các phương pháp làm giảm căng thẳng như thay đổi môi trường, tập thể dục, thư giãn; điều trị các rối loạn về giấc ngủ (nếu có), duy trì các thói quen có lợi cho sức khỏe như đi ngủ đúng giờ, massage cơ mặt, tránh sử dụng các chất kích thích như uống rượu, hút thuốc, uống đồ uống có cafein, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Thay đổi thói quen vận động hàm và điều chỉnh hàm về vị trí thích hợp. Việc điều chỉnh các thói quen có thể mất nhiều thời gian và cần sự hỗ trợ của nha sĩ cũng như các chuyên gia tâm lý.
Nhìn chung thuốc không thực sự có hiệu quả trong điều trị tật nghiến răng, nó chỉ có tác dụng để làm giảm sự căng cơ quá mức do nghiến răng mà thôi. Một số thuốc có thể được sử dụng đó là thuốc giãn cơ (sử dụng trước khi đi ngủ) hoặc tiêm botox để điều trị đối với những người nghiến răng nặng không đáp ứng với điều trị.
Các điều trị nha khoa có tác dụng bảo vệ răng, tuy nhiên không phải lúc nào cũng điều trị được dứt điểm tật nghiến răng. Có trường hợp các bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng máng chống nghiến vì có tác dụng bảo vệ mặt răng khỏi sự mài mòn gây ra do nghiến răng. Một số loại máng chống nghiến cũng có tác dụng điều chỉnh thói quen vận động hàm, do đó cũng làm hạn chế nghiến răng.
Nắn chỉnh răng cũng có thể được chỉ định với mục đích để điều chỉnh khớp cắn về vị trí phù hợp, làm giảm các tác động quá mức lên cơ nhai cũng như răng. Trong trường hợp nặng như mòn răng nhiều, nhạy cảm răng, bệnh nhân thậm chí còn cần phải phục hồi lại hình thể răng để khôi phục tương quan răng phù hợp giữa hai hàm.
Lời khuyên của bác sĩ
Để khắc phục chứng nghiến răng, nên đi khám chuyên khoa răng hàm mặt để xác định nguyên nhân và có phương pháp điều trị thích hợp. Trong cuộc sống thường ngày, tránh căng thẳng, cố gắng làm việc và sinh hoạt điều độ, không thức khuya (cả trẻ em và người lớn).
Với trẻ em, cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để tránh còi xương, suy dinh dưỡng. Cần nâng cao ý thức vệ sinh phòng bệnh (vệ sinh môi trường, vệ sinh an toàn thực phẩm) để không mắc các bệnh lây nhiễm. Với người trưởng thành, không nên hút thuốc, hạn chế uống rượu bia và không nên uống trà đặc, cà phê vào các buổi tối vì sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Chồng quá "yếu" mỗi khi quan hệ, bác sĩ nhìn thân hình liền đoán ra nguyên nhân Nếu hai vợ chồng kết hôn mãi lâu không có con, đừng vội vàng trách người vợ, vấn đề có thể là ở người chồng. Bác sĩ Chen Liangyu chia sẻ trước đây anh từng gặp một nam bệnh nhân ngoài 30 tuổi đến khám với gương mặt chán nản. Người đàn ông cho biết đã kết hôn được nửa năm, vợ chồng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Điều tra nguyên nhân gây hỏa hoạn ở xưởng sơn kèm nhiều tiếng nổ lớn

Người chăn cừu tử vong, nghi bị điện giật

2 xe máy va vào nhau bốc cháy, 2 người tử vong

Xe trung chuyển va chạm xe máy làm 1 người chết

Phát hiện thi thể 1 phụ nữ trong rẫy mía sau 3 tháng mất tích

Tìm thấy thi thể nam sinh mất tích khi tắm biển

Ba xe máy đâm nhau trên quốc lộ 21, một người tử vong

Quảng Nam: Thêm một học sinh huyện miền núi tử vong chưa rõ nguyên nhân

Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy

Vợ chồng tâm thần nuôi 3 con trong căn nhà khiến ai cũng ám ảnh rùng mình

Những tỉnh chưa từng sáp nhập từ khi thành lập tới nay

Lái ô tô liên tục quá 4 giờ, tài xế có thể bị phạt tới 5 triệu đồng
Có thể bạn quan tâm

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"
Trắc nghiệm
23:28:19 11/03/2025
Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già
Hậu trường phim
23:27:06 11/03/2025
Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người
Sao châu á
23:20:53 11/03/2025
Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy
Nhạc quốc tế
23:17:30 11/03/2025
Lâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễ
Sao việt
23:08:12 11/03/2025
6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột
Ẩm thực
22:57:20 11/03/2025
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"
Netizen
21:59:02 11/03/2025
Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30
Sao thể thao
21:57:47 11/03/2025
Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách
Pháp luật
21:39:05 11/03/2025
Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện
Sao âu mỹ
21:37:09 11/03/2025