Trường ĐH tuyển người đến trường để… ngủ qua đêm

Trường ĐH Quôc tê TP.HCM thông báo tuyên 40 người tham gia nghiên cứu khoa học , chỉ cân đăng ký và đên trường ngủ qua đêm sẽ nhân được 300.000 đông/đêm.

Trường ĐH tuyển người đến trường để... ngủ qua đêm - Hình 1

Tình nguyện viên sẽ được gắn điện cực để đo giấc ngủ – N.L

Đây là một phần trong dự án nghiên cứu về giấc ngủ qua đêm do nhóm nghiên cứu Brain AI Lab thuộc Khoa Kỹ thuật y sinh , Trường ĐH Quốc tế TP.HCM kết hợp cùng công ty công nghệ cao Fossils Việt Nam thực hiện.

Dự án vừa hoàn tất khâu đăng ký với 40 người tình nguyện viên là các sinh viên . Nghiên cứu chính thức bắt đầu từ tuần sau và nhiệm vụ của các tình nguyện viên là ngủ tại trường từ lúc 22 giờ cho đến sáng. Mỗi tình nguyện viên tham gia chỉ ngủ một đêm và sẽ được nhận 300.000 đồng.

Trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Ngô Thị Lụa , giảng viên Khoa Kỹ thuật y sinh, cho biết Nghiên cứu giấc ngủ ( Sleep Study ) ở Việt Nam vẫn chưa được phát triển dù rất phổ biến ở nhiều nước trên thế giới .

Là một chuyên gia nghiên cứu ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) vào kỹ thuật thần kinh, bà Lụa cho hay mục tiêu của nghiên cứu là nhằm tìm kiếm phương pháp hiệu quả để chẩn đoán người bị rối loạn giấc ngủ. Bên cạnh đó, nhóm nghiên cứu hướng đến ứng dụng công nghệ AI trong phân loại các giai đoạn của giấc ngủ.

Tiến sĩ Lụa cho biết thêm đây là nghiên cứu dài hơi về các chứng bệnh liên quan đến giấc ngủ như chứng ngưng thở khi ngủ (sleep apnea) và rối loạn giấc ngủ (sleep disorder).

Video đang HOT

Trường ĐH tuyển người đến trường để... ngủ qua đêm - Hình 2

Nơi sẽ thực hiện nghiên cứu giấc ngủ – N.L

Trong giai đoạn đầu, nhóm nghiên cứu chỉ tuyển các bạn có giấc ngủ bình thường, loại bỏ những ứng viên khó ngủ vì cần người có giấc ngủ đủ dài lấy dữ liệu. Để đo giấc ngủ, các kỹ thuật viên sẽ gắn điện cực lên đầu, cằm và tim của người tham gia nghiên cứu để theo dõi.

“Trong đêm, mỗi người sẽ có các chu kỳ ngủ như ngủ nháy mắt nhanh, ngủ nông, ngủ sâu… Và sau này, khi đã phân loại được các giai đoạn, dự án sẽ tiếp tục thu dữ liệu của các trường hợp ngủ bất thường. Lúc đó, chúng tôi cần dựa vào dữ liệu của người ngủ bình thường để phân loại những người ngủ bất bình thường. Người rối loạn giấc ngủ sẽ có các giai đoạn giấc ngủ rất khác nhau và khác so với người bình thường”, tiến sĩ Lụa cho biết.

Nhóm nghiên cứu kết hợp với Fossils Việt Nam vì công ty này phát triển thiết bị đồng hồ đeo tay thông minh có chức năng phát hiện các giai đoạn của giấc ngủ qua đêm. Fossils Việt Nam muốn cải thiện phần mềm phát hiện người có rối loạn giấc ngủ.

Nghiến răng - tác hại và cách khắc phục

Nghiến răng là hiện tượng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính. Tình trạng này xảy ra nhiều trong khi ngủ, thường do bản thân căng thẳng, lo lắng.

Nhưng nó cũng có thể do bất thường của khớp cắn hoặc do răng bị mất hay khấp khểnh. Nó cũng có thể do các bệnh lý rối loạn giấc ngủ như hội chứng ngưng thở khi ngủ và gây nhiều phiền toai trong cuộc sống, nhất là người trưởng thành.

Các nguyên nhân

Nguyên nhân của nghiến răng chưa thực sự rõ ràng, thường được cho là liên quan tới các yếu tố tâm lý và thần kinh như căng thẳng, lo lắng hoặc ở những người có tính cách hiếu thắng, hoạt động quá mức.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những người có rối loạn giấc ngủ như ngủ ngáy, ngủ chập chờn, mê sảng, hội chứng ngưng thở khi ngủ, bóng đè hoặc ảo giác khi ngủ có liên quan mật thiết với tật nghiến răng. Nghiến răng cũng có thể là tác dụng phụ của việc dùng một số thuốc an thần như phenothiazin, thuốc chống trầm cảm...

Ngoài ra, nghiến răng có thể là hậu quả của các bệnh lý như trào ngược dạ dày - thực quản, bệnh Parkinson... Thậm chí hàm răng lệch lạc, khớp cắn không phù hợp cũng có thể là nguyên nhân gây ra nghiến răng.

Nghiến răng - tác hại và cách khắc phục - Hình 1

Nếu nghi ngờ mình nghiến răng, hãy đến gặp nha sĩ.

Tac hai do nghiến răng

Vì nghiến răng thường xảy ra trong khi ngủ nên hầu hết mọi người đều không biết rằng mình đang nghiến răng. Tuy nhiên, đau đầu âm ỉ, liên tục hoặc đau quai hàm khi thức dậy là một triệu chứng đáng chú ý. Nhiều người lại biết họ có nghiến răng từ người thân.

Nếu nghi ngờ mình có đang nghiến răng hay không, hãy đến gặp nha sĩ để kiểm tra miệng và hàm của bạn nhằm tìm các dấu hiệu của bệnh nghiến răng, chẳng hạn như đau hàm và sự mài mòn quá mức trên bề mặt răng.

Trong một số trường hợp, nghiến răng man tính có thể dẫn đến gãy, lung lay hoặc mất răng. Nghiến răng man tính có thể làm mòn răng xuống đến chân răng. Nghiến răng nếu nặng không chỉ có thể làm hỏng răng và dẫn đến mất răng, mà còn ảnh hưởng đến hàm của bạn, gây rối loạn khớp thái dương hàm và thậm chí thay đổi diện mạo khuôn mặt.

Phải làm gì?

Tùy từng trường hợp mà các bác sĩ có chỉ định thích hợp. Nếu việc nghiến răng gây ra do căng thẳng, bệnh nhân cần áp dụng các phương pháp làm giảm căng thẳng như thay đổi môi trường, tập thể dục, thư giãn; điều trị các rối loạn về giấc ngủ (nếu có), duy trì các thói quen có lợi cho sức khỏe như đi ngủ đúng giờ, massage cơ mặt, tránh sử dụng các chất kích thích như uống rượu, hút thuốc, uống đồ uống có cafein, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Thay đổi thói quen vận động hàm và điều chỉnh hàm về vị trí thích hợp. Việc điều chỉnh các thói quen có thể mất nhiều thời gian và cần sự hỗ trợ của nha sĩ cũng như các chuyên gia tâm lý.

Nhìn chung thuốc không thực sự có hiệu quả trong điều trị tật nghiến răng, nó chỉ có tác dụng để làm giảm sự căng cơ quá mức do nghiến răng mà thôi. Một số thuốc có thể được sử dụng đó là thuốc giãn cơ (sử dụng trước khi đi ngủ) hoặc tiêm botox để điều trị đối với những người nghiến răng nặng không đáp ứng với điều trị.

Các điều trị nha khoa có tác dụng bảo vệ răng, tuy nhiên không phải lúc nào cũng điều trị được dứt điểm tật nghiến răng. Có trường hợp các bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng máng chống nghiến vì có tác dụng bảo vệ mặt răng khỏi sự mài mòn gây ra do nghiến răng. Một số loại máng chống nghiến cũng có tác dụng điều chỉnh thói quen vận động hàm, do đó cũng làm hạn chế nghiến răng.

Nắn chỉnh răng cũng có thể được chỉ định với mục đích để điều chỉnh khớp cắn về vị trí phù hợp, làm giảm các tác động quá mức lên cơ nhai cũng như răng. Trong trường hợp nặng như mòn răng nhiều, nhạy cảm răng, bệnh nhân thậm chí còn cần phải phục hồi lại hình thể răng để khôi phục tương quan răng phù hợp giữa hai hàm.

Lời khuyên của bác sĩ

Để khắc phục chứng nghiến răng, nên đi khám chuyên khoa răng hàm mặt để xác định nguyên nhân và có phương pháp điều trị thích hợp. Trong cuộc sống thường ngày, tránh căng thẳng, cố gắng làm việc và sinh hoạt điều độ, không thức khuya (cả trẻ em và người lớn).

Với trẻ em, cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để tránh còi xương, suy dinh dưỡng. Cần nâng cao ý thức vệ sinh phòng bệnh (vệ sinh môi trường, vệ sinh an toàn thực phẩm) để không mắc các bệnh lây nhiễm. Với người trưởng thành, không nên hút thuốc, hạn chế uống rượu bia và không nên uống trà đặc, cà phê vào các buổi tối vì sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 người tử vong trong trận lốc xoáy kinh hoàng ở Ninh Bình6 người tử vong trong trận lốc xoáy kinh hoàng ở Ninh Bình
11:22:23 29/09/2025
Thời điểm bão số 10 đổ bộ mạnh nhất vào đất liền nước taThời điểm bão số 10 đổ bộ mạnh nhất vào đất liền nước ta
23:46:01 27/09/2025
Một bí thư thôn ở Thanh Hóa bị cây đè tử vong khi đi chống bão số 10 BualoiMột bí thư thôn ở Thanh Hóa bị cây đè tử vong khi đi chống bão số 10 Bualoi
10:59:21 29/09/2025
Cảnh tượng tan hoang chưa từng thấy sau trận giông lốc khiến 9 người chết ở Ninh BìnhCảnh tượng tan hoang chưa từng thấy sau trận giông lốc khiến 9 người chết ở Ninh Bình
14:32:49 29/09/2025
Xác cá voi dài gần 15m, nặng hàng chục tấn trôi dạt vào bờ biển Quảng NgãiXác cá voi dài gần 15m, nặng hàng chục tấn trôi dạt vào bờ biển Quảng Ngãi
19:54:44 28/09/2025
Sân bay Đà Nẵng tạm ngưng tiếp nhận chuyến bay do bão BualoiSân bay Đà Nẵng tạm ngưng tiếp nhận chuyến bay do bão Bualoi
22:08:54 27/09/2025
Tìm thấy thi thể người đàn ông được báo mất tích khi lên bán đảo Sơn TràTìm thấy thi thể người đàn ông được báo mất tích khi lên bán đảo Sơn Trà
20:14:46 28/09/2025
Bão số 10 Bualoi vào Bắc Quảng Trị - Nghệ An tối nay, có thể giật cấp 15Bão số 10 Bualoi vào Bắc Quảng Trị - Nghệ An tối nay, có thể giật cấp 15
12:40:30 28/09/2025

Tin đang nóng

Bé trai ném dép làm hỏng thang máy chung cư ở Hà Nội: Gia đình lên tiếng về việc bồi thườngBé trai ném dép làm hỏng thang máy chung cư ở Hà Nội: Gia đình lên tiếng về việc bồi thường
16:00:25 29/09/2025
Mối quan hệ của "bà hoàng phòng vé Việt" với con dâu hơn con trai 8 tuổi, 1 lần đò, có 2 con riêngMối quan hệ của "bà hoàng phòng vé Việt" với con dâu hơn con trai 8 tuổi, 1 lần đò, có 2 con riêng
16:54:10 29/09/2025
Bạn thân vay 170 triệu đồng, tôi hả hê nhìn cô ta "trả nợ" với chồng mìnhBạn thân vay 170 triệu đồng, tôi hả hê nhìn cô ta "trả nợ" với chồng mình
20:17:00 29/09/2025
Hoa hậu Việt lấy chồng hơn 17 tuổi đã có con riêng, lộ thái độ thật ngay tại đám cướiHoa hậu Việt lấy chồng hơn 17 tuổi đã có con riêng, lộ thái độ thật ngay tại đám cưới
16:58:39 29/09/2025
Hoa hậu Yến Nhi rơi vương miện khi vừa lên đường chinh chiến Miss GrandHoa hậu Yến Nhi rơi vương miện khi vừa lên đường chinh chiến Miss Grand
19:40:02 29/09/2025
Khởi tố 4 đối tượng liên quan vụ mỏ cát được đấu giá từ 1,2 tỷ lên 370 tỷ đồngKhởi tố 4 đối tượng liên quan vụ mỏ cát được đấu giá từ 1,2 tỷ lên 370 tỷ đồng
20:40:49 29/09/2025
Người phụ nữ ngồi trên xe máy rải bột lạ xuống đường ở TPHCMNgười phụ nữ ngồi trên xe máy rải bột lạ xuống đường ở TPHCM
19:55:50 29/09/2025
Bật mí cách uống bột sắn dây hỗ trợ cải thiện vòng 1 tại nhàBật mí cách uống bột sắn dây hỗ trợ cải thiện vòng 1 tại nhà
15:38:17 29/09/2025

Tin mới nhất

Lũ dâng cao tới tận tầng 2, người dân Lào Cai lên mạng cầu cứu

Lũ dâng cao tới tận tầng 2, người dân Lào Cai lên mạng cầu cứu

21:32:05 29/09/2025
Do nước lũ tại suối Khe Gáo dâng cao, gây ngập lụt nghiêm trọng tới tận tầng 2 nhà dân, một số người dân đã lên mạng cầu cứu.
Giải cứu 4 người thoát khỏi vụ sập nhà, Đại úy công an có hành động ấm áp

Giải cứu 4 người thoát khỏi vụ sập nhà, Đại úy công an có hành động ấm áp

21:16:18 29/09/2025
Sau khi giải cứu thành công bốn ông cháu thoát khỏi vụ sập nhà do bão số 10, một cán bộ Công an tỉnh Thanh Hóa đã lập tức cởi áo của mình để lau khô cho các cháu bé đang run vì lạnh.
Điều tra vụ người đàn ông tưới xăng tự thiêu, xuất hiện đoạn clip ghi cảnh giằng co

Điều tra vụ người đàn ông tưới xăng tự thiêu, xuất hiện đoạn clip ghi cảnh giằng co

21:11:38 29/09/2025
Đoạn clip lan truyền trên mạng xã hội ghi lại cảnh một người đàn ông ở TPHCM tưới xăng lên người rồi bật quẹt gas, khiến ngọn lửa bùng lên bao trùm toàn thân.
Nhiều thôn ở Bắc Ninh bị lũ cô lập, căn nhà 2 tầng ngập sâu gây chú ý

Nhiều thôn ở Bắc Ninh bị lũ cô lập, căn nhà 2 tầng ngập sâu gây chú ý

20:56:29 29/09/2025
Trên địa bàn tỉnh Bắc Ninh xuất hiện mưa lớn kéo dài, gây ngập úng cục bộ tại nhiều xã vùng cao như An Lạc, Vân Sơn, Đại Sơn.
Động đất liên tiếp xảy ra tại Quảng Ngãi

Động đất liên tiếp xảy ra tại Quảng Ngãi

20:53:27 29/09/2025
Ngày 29/9, Viện Các Khoa học Trái đất phát đi 4 thông báo động đất tại các xã Măng Bút, Măng Ri (tỉnh Quảng Ngãi).
Ô tô chở 3 người bị khối đất sạt lở hất tung xuống vực sâu ở Lào Cai

Ô tô chở 3 người bị khối đất sạt lở hất tung xuống vực sâu ở Lào Cai

20:37:08 29/09/2025
Một vụ sạt lở taluy dương tại tuyến đường từ khu du lịch Cát Cát đi trung tâm phường Sa Pa (tỉnh Lào Cai) đã khiến một ô tô chở 3 người bị đất đá vùi lấp, sau đó rơi xuống vực sâu.
Tỉnh yêu cầu nghỉ tránh bão Bualoi, một trường vẫn mở cửa đón học sinh

Tỉnh yêu cầu nghỉ tránh bão Bualoi, một trường vẫn mở cửa đón học sinh

20:02:37 29/09/2025
Mặc dù UBND tỉnh Quảng Trị và Sở Giáo dục và Đào tạo đã yêu cầu các cơ sở giáo dục tạm nghỉ tránh bão, nhưng một trường học ở địa phương vẫn mở cửa đón học sinh.
Ôtô, xe máy bị thổi bay, hư hỏng trong bão

Ôtô, xe máy bị thổi bay, hư hỏng trong bão

18:06:36 29/09/2025
Nhiều ôtô, xe máy bị gió bão hất xuống ruộng, mái tôn và khung sắt đè móp méo trên vỉa hè, dưới lòng đường khi Bualoi quét qua.
Sau bão số 10: Tiếng khóc nơi cửa Gianh và lời kể của thuyền viên thoát nạn

Sau bão số 10: Tiếng khóc nơi cửa Gianh và lời kể của thuyền viên thoát nạn

17:37:06 29/09/2025
Tiếng khóc xé lòng của chủ tàu cá BV 92756-TS bên bãi biển Cửa Ông (xã Bắc Trạch, Quảng Trị), khi con tàu vừa đầu tư tiền tỉ bị sóng dữ nhấn chìm.
Hai tàu cá đứt neo lúc bão Bualoi đổ bộ, 9 ngư dân mất tích

Hai tàu cá đứt neo lúc bão Bualoi đổ bộ, 9 ngư dân mất tích

14:47:21 29/09/2025
Thời điểm bão đổ bộ, 2 tàu cá neo đậu tại Quảng Trị bị đứt dây neo, trôi tự do. Trên 2 tàu có 13 thuyền viên, trong đó 4 ngư dân bơi được vào bờ, 9 người mất tích.
Nam thanh niên tử vong trong ô tô dưới mương nước

Nam thanh niên tử vong trong ô tô dưới mương nước

11:30:09 29/09/2025
Ngày 29/9, một lãnh đạo UBND xã Sơn Thành, tỉnh Đắk Lắk, cho biết trên địa bàn vừa xảy ra vụ ô tô lật dưới mương nước khiến một người tử vong.
Xác định danh tính người đàn ông không đội mũ bảo hiểm còn húc xe, dọa đạp phụ nữ

Xác định danh tính người đàn ông không đội mũ bảo hiểm còn húc xe, dọa đạp phụ nữ

11:07:29 29/09/2025
Theo cảnh sát, anh Ng.Đ.T. là người điều khiển xe máy không đội mũ bảo hiểm, có hành vi húc vào xe máy của người phụ nữ mặc quân phục.

Có thể bạn quan tâm

Từ bom tấn "Mưa đỏ" đến giấc mơ phim chiến tranh 1.000 tỷ đồng

Từ bom tấn "Mưa đỏ" đến giấc mơ phim chiến tranh 1.000 tỷ đồng

Hậu trường phim

21:41:03 29/09/2025
Hôm nay (29/9), bộ phim Mưa đỏ chính thức kết thúc hành trình chiếu rạp sau hơn 1 tháng làm mưa làm gió tại các phòng vé trên toàn quốc.
Ngoại hình ca sĩ giữ chức Viện phó, thỉnh thoảng chốt đơn một căn nhà, 50 tuổi rất giàu nhưng chưa vợ con

Ngoại hình ca sĩ giữ chức Viện phó, thỉnh thoảng chốt đơn một căn nhà, 50 tuổi rất giàu nhưng chưa vợ con

Sao việt

21:34:43 29/09/2025
Có sự nghiệp, giàu có, nổi tiếng nhưng ở tuổi 50, nam ca sĩ vẫn chưa lập gia đình. Khi báo giới hỏi, anh luốn từ chối nói về chủ đề này.
Mỹ nam U50 trẻ như 20, hủy hôn với nàng thơ kém 19 tuổi về quê nuôi cua

Mỹ nam U50 trẻ như 20, hủy hôn với nàng thơ kém 19 tuổi về quê nuôi cua

Sao châu á

21:18:11 29/09/2025
Mỹ nam này từng khuynh đảo showbiz với ngoại hình nổi bật. Đến hiện tại, anh được ví là ma cà rồng hack tuổi đẳng cấp, soái ca trẻ mãi không già của showbiz Hoa ngữ.
"Cú lật kèo" gây sốc giữa drama mẹ con Selena Gomez trong đám cưới thế kỷ

"Cú lật kèo" gây sốc giữa drama mẹ con Selena Gomez trong đám cưới thế kỷ

Sao âu mỹ

21:11:53 29/09/2025
Bà hoàn toàn hạnh phúc khi Selena Gomez được ông ngoại dẫn vào lễ đường, chứ không có chuyện buồn lòng, ghen tỵ như truyền thông đưa tin.
Thực hư chuyện bồi thường 2 tỷ đồng vụ cháu bé làm hỏng thang máy

Thực hư chuyện bồi thường 2 tỷ đồng vụ cháu bé làm hỏng thang máy

Netizen

20:42:11 29/09/2025
Sau sự việc, Trưởng Ban Quản trị tòa nhà cho biết: Vụ việc rất đáng tiếc. Các thang hỏng đang được đánh giá để sửa chữa, tuy nhiên việc bồi thường 2 tỷ là thông tin thất thiệt.
Hành động đáng ngờ của tình cũ đúng ngày Selena Gomez kết hôn, còn lụy như này chối sao nổi!

Hành động đáng ngờ của tình cũ đúng ngày Selena Gomez kết hôn, còn lụy như này chối sao nổi!

Nhạc quốc tế

20:41:11 29/09/2025
Charlie Puth - một nhân vật ít được nhắc đến trong lịch sử tình trường mà Selena đã trải qua - đã có động thái đáng ngờ ngay đúng ngày tổ chức hôn lễ.
1 Anh Tài dính biển đen im lặng gây sốc, tất cả là tại Sơn Tùng?

1 Anh Tài dính biển đen im lặng gây sốc, tất cả là tại Sơn Tùng?

Nhạc việt

20:37:23 29/09/2025
Không khó để nhận ra, đám đông người hâm mộ gần như đã tắt hết lightstick, thậm chí còn không chuyển động hay tỏ ra hứng khởi.
Mặt Trăng có thể cất giấu trữ lượng bạch kim quý giá khổng lồ

Mặt Trăng có thể cất giấu trữ lượng bạch kim quý giá khổng lồ

Lạ vui

20:25:42 29/09/2025
Rất có thể các tiểu hành tinh va chạm với Mặt Trăng đã để lại các kim loại nhóm bạch kim trong các hố va chạm trên Mặt Trăng.
Mazda CX-5 và triết lý Monozukuri: Nâng tầm nghệ thuật chế tác

Mazda CX-5 và triết lý Monozukuri: Nâng tầm nghệ thuật chế tác

Ôtô

19:39:45 29/09/2025
Từ chất lượng chế tác đến trải nghiệm khách hàng, Mazda CX-5 khẳng định vị thế bằng sự giao thoa giữa công nghệ, cảm xúc và tinh thần tận tâm phục vụ mang đậm dấu ấn Nhật Bản.
Mỹ: Lầu Năm Góc điều động 200 binh sĩ Vệ binh quốc gia bang Oregon vào lực lượng liên bang

Mỹ: Lầu Năm Góc điều động 200 binh sĩ Vệ binh quốc gia bang Oregon vào lực lượng liên bang

Thế giới

19:34:48 29/09/2025
Trong khi đó, người đứng đầu ngành tư pháp bang Oregon, ông Dan Rayfield, thuộc đảng Dân chủ, đã nộp đơn kiện lên tòa án liên bang tại Portland, nhắm vào Tổng thống Trump, Bộ trưởng Hegseth và Bộ trưởng An ninh Nội địa Kristi Noem.