Trước khi bôi kem chống nắng, nàng đừng quên làm một việc vô cùng quan trọng sau

PV09:25 25/11/2022

1 việc quan trọng nên làm trước khi bôi kem chống nắng để tránh tia UV và bảo vệ collagen tốt hơn.

Kem chống nắngcó vai trò không hề nhỏ đối với việc chống lại lão hóa. Nếu da của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ, da sẽ bị tổn thương, sạm đen.Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn. Ngay cả khi bạn có ý định ra ngoài trong thời gian ngắn, bạn cũng nên tập thói quen thoa kem chống nắng hàng ngày cho da mặt.

1 việc quan trọng nên làm trước vài phút bôi kem chống nắng

Bôi một lớp dưỡng ẩm vài phút trước khi bôi kem chống nắng lên mặt. Vì các sản phẩm có chứa SPF được điều chế đặc biệt với một số thành phần bảo vệ da, do đó khi bạn thoa trước đó một lớp kem dưỡng ẩm sẽ giúp ngăn chặn mọi tia UV gay gắt. Chuyên gia cho rằng kem chống nắng luôn là bước cuối cùng trong thói quen chăm sóc da ban ngày của bạn. Bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào bạn thoa ngoài kem chống nắng đều làm loãng và giảm hiệu quả của nó.

Ảnh minh họa

2 lý do mà bạn nên bôi kem dưỡng trước khi bôi kem chống nắng

- Bảo vệ da tốt hơn: Trong khi kem dưỡng ẩm giúp làm mềm da, căng mịn da thì kem chống nắng hoạt động như một biện pháp bảo vệ da khỏi ánh nắng. Bạn không nhất thiết phải thoa kem dưỡng ẩm trước kem chống nắng, tuy nhiên, bạn thực sự nên làm nếu quan tâm đến sức khỏe của làn da và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa.

- Giữ hiệu quả cho kem dưỡng:Kem chống nắng hoạt động như “bức tường thành” vững chắc của làn da. Nếu bạn bôi kem dưỡng ẩm sau cùng, nó sẽ không thể thẩm thấu vào da và bị rửa trôi, gây lãng phí tác dụng của chúng.

Thời gian sau khi bôi kem

Bạn nên để kem dưỡng ẩm của bạn vài phút trên da để chúng hấp thụ vào da tốt hơn. Bạn không nên trộn kem chống nắng và dưỡng ẩm vào nhau rồi bôi một lúc lên mặt vì mỗi sản phẩm lại có một tác dụng khác nhau.

Video đang HOT

Kem chống nắng nên được thoa trực tiếp lên một làn da sạch. Bạn nên rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, chờ cho da khô rồi mới bắt đầu bôi kem chống nắng lên.

Hãy bôi kem chống nắng từ 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài. Chúng ta chỉ để nên để lớp chống nắng trên da khoảng 4-5 tiếng và sau đó rửa mặt lại và bôi lại một lớp khác trên bề mặt da.

Ô nhiễm môi trường, lớp ozone liên tục thủng và cạn kiệt khiến gia tăng nguy cơ bị ảnh hưởng bởi tia tử ngoại. Thay vì hấp thụ được một lượng Vitamin D nhất định từ ánh nắng mặt trời, da chúng ta ngược lại còn có thể bị các tia độc hại xâm nhập. Áp dụng kem chống nắng hàng ngày có công dụngngăn chặn việc này xảy ra.

4 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng khiến da chị em càng ngày càng đen

Vào mùa hè, nhiều chị em bôi kem chống nắng hàng ngày để giữ gìn làn da trắng mịn. Tuy nhiên, mắc phải 4 sai lầm này thì làn da sẽ càng ngày càng đen.

Kem chống nắng là vật bất ly thân của nhiều chị em phụ nữ. Nhất là vào mùa hè, ánh nắng mặt trời chói chang càng khiến làn da bị tổn thương mạnh, không thể không bôi kem chống nắng. Nhiều chị em ra sức chăm chỉ bôi kem chống nắng mỗi ngày vào mùa hè để mong da luôn căng mọng, mướt mát.

Thế nhưng, nhiều người càng bôi kem chống nắng thì lại không cải thiện, thậm chí có dấu hiệu đen xỉn đi. DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội) cho rằng, rất có thể chị em đã mắc phải 4 sai lầm dưới đây khi bôi kem chống nắng khiến da đen xấu, collagen sụt giảm nghiêm trọng.

4 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng khiến da chị em càng ngày càng đen

1. Bôi kem chống nắng 1 lần mà dùng cho cả ngày

Nhiều người cho rằng chỉ cần bôi kem chống nắng liên tục sau 2-3 giờ nếu loại mình mua có chỉ số SPF thấp. Thế nên, hội chị em lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên tự tin mình chỉ bôi 1 lần là đủ dùng cho cả một ngày hè.

Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Bởi lẽ, dù bạn dùng loại kem chống nắng có chỉ số cao cỡ nào chăng nữa thì sau 3-4 tiếng cũng sẽ hết tác dụng. Nhất là khi bạn thường xuyên phải đi ra ngoài giữa trời nắng nóng.

Thế nên nếu bạn chỉ dùng kem chống nắng bôi mỗi sáng, sau đó phơi mặt ra ngoài đường thì đừng hỏi tại sao sau khoảng thời gian khuyến nghị, da sẽ đen nhẻm, xấu xí nhé!

2. Chỉ khi ra đường mới thoa kem chống nắng

Trong thực tế, khi bạn ngồi trong nhà, ở nơi làm việc... thì ánh nắng chứa tia UV gây hại da vẫn có thể xuyên qua cánh cửa. Lúc này, làn da không có lớp che chắn như lớp kem chống nắng thì vẫn bị tia UV tấn công, gây tổn thương như thường.

Nhất là tia UVA có khả năng xuyên qua cửa kính chắc chắn sẽ khiến da bị tổn hại nghiêm trọng. Chưa kể, ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại, các loại đèn chiếu sáng trong phòng làm việc... cũng tấn công làn da, gây đen da, lão hóa nhanh. Đây là tình trạng rất phổ biến ở chị em dân công sở nhưng không phải ai cũng biết để tránh.

3. Chỉ bôi kem chống nắng cho mặt mà không bôi cho những phần khác

Nhiều chị em dường như chỉ quan tâm bôi kem chống nắng cho "mặt tiền" mà bỏ qua mất phần cổ hoặc chân tay. Nếu có bôi cũng bôi cho có, không chăm chút kỹ như vùng mặt. Sau đó, bạn nhận ra phần da cổ nhăn nheo, tay chân đen nhẻm thấy rõ, cảm thấy phí tiền vào việc đầu tư kem chống nắng...

Thực tế, nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng mịn, trẻ trung thì kem chống nắng luôn cần bôi đủ ở bất cứ khu vực nào hay phơi ra nắng. Ngoài mặt thì vùng cổ, tay chân cũng cần phải thường xuyên bôi đủ. Có như vậy mới đảm bảo làn da không bị đen nhẻm vào mùa hè.

4. Lựa chọn sai kem chống nắng

Chị em bôi kem chống nắng vào mùa hè thường chọn những loại có chỉ số SPF rất cao vì cho rằng càng cao thì hiệu quả càng tốt, không còn sợ da đen xấu. Đây là suy nghĩ cực kỳ sai lầm.

Điều quan trọng nhất để kem chống nắng phát huy tác dụng phòng chống lão hóa là bạn phải lựa chọn loại phù hợp với làn da của mình.

Lưu ý bôi kem chống nắng vào mùa hè

- Chỉ số SPF tối thiểu 30, sau 2 - 3 giờ cần bôi lại kem chống nắng để bảo vệ da chống lại tia UV tốt nhất. Đối với dân văn phòng làm việc trong nhà có thể thoa lại sau 4 - 5 giờ.

- Nên sử dụng kem chống nắng có khả năng không thấm nước nếu đi biển, những ngày đi ra ngoài nắng nóng bị đổ nhiều mồ hôi. Sau 2 giờ hoạt động ngoài trời dưới thời tiết này, bạn vẫn cần bôi lại.

- Thoa kem chống nắng 20 - 30 phút trước khi đi ra ngoài để đảm bảo phát huy tác dụng.

- Bôi kem chống nắng xong vẫn cần che chắn cẩn thận bằng áo váy chống nắng, kính mũ...

- Nên kết hợp dùng viên uống chống nắng, thực phẩm có khả năng chống nắng như dưa hấu, rau lá xanh đậm, trái cây giàu vitamin C... để da căng mọng, tránh đen và lão hóa da.

Bôi kem chống nắng như bác sĩ với 5 tips bảo vệ da tối ưu Để bảo vệ da thật hiệu quả, chị em nên học hỏi các bí kíp của bác sĩ. Kem chống nắng rất quan trọng trong việc bảo vệ da, chống lão hóa. Đây cũng là sản phẩm mà chị em không nên bôi theo kiểu ngẫu hứng, mà cần sử dụng đúng cách thì da mới được hưởng lợi tối ưu. Vậy làm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bói chống nắng bảo vệ da kem chống nắng kem dưỡng ẩm tia cực tím collagen‏ ‏ spf bôi kem spf 30

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.