Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát
Hoa hậu Trương Tri Trúc Diễm khiến nhiều người xuýt xoa khen ngợi khi chia sẻ hình ảnh thon gọn, săn chắc sau thời gian ở nhà rèn luyện sức khỏe.
Cách đây ít giờ, Hoa hậu Trúc Diễm tự tin khoe thân hình “chuẩn không cần chỉnh” với trang phục tập gym bó sát. Người đẹp khoe đây là thành quả sau bao ngày ở nhà trốn dịch đạt được với sự chăm chỉ tập luyện của bản thân.
Quả thật, nhìn body của Trương Tri Trúc Diễm, nhiều người phải xuýt xoa khen ngợi vì quá thon gọn, săn chắc và hấp dẫn. Thậm chí, ở phần bụng còn phẳng lì với các cơ cuồn cuộn trông rất khoẻ khoắn.
Để mọi người thấy rõ thành quả tập luyện của mình, nàng Hậu còn chia sẻ thêm hình ảnh trước đó. Rõ ràng vóc dáng của cô ngày càng hoàn hảo hơn xưa.
“Mình dành thời gian ở nhà nấu ăn, detox, tập yoga, chăm sóc da , đọc sách , xem phim và vẫn online làm việc từ xa. Mình vốn thích thư giản ở nhà, dành thời gian chăm sóc cho thú cưng , nhờ đó mình không cảm thấy buồn chán”, Trúc Diễm hưởng ứng chiến dịch “Ở nhà vẫn vui” trước đó.
Trúc Diễm từng đoạt giải Á hậu Phụ nữ Việt Nam 2005, và là đại diện Việt Nam dự thi Hoa hậu Trái đất 2007, giành được danh hiệu Hoa hậu Thời trang, top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới 2014.
Video đang HOT
Trúc Diễm từng là thế hệ người mẫu hàng đầu của làng giải trí. Vào 2015, cô kết hôn cùng doanh nhân John Từ. Thời điểm đó, đám cưới của người đẹp này trở thành tâm điểm làng giải trí gần một tuần lễ.
Sau khi kết hôn, Trúc Diễm hiếm khi xuất hiện tại các sàn diễn và dần thưa thớt ở những sự kiện giải trí. Cô chọn vai trò làm người vợ đảm cạnh ông xã.
Trúc Diễm và ông xã, doanh nhân John Từ.
Hà Thanh
Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận "kết đắng nhất"
Angela Phương Trinh, Đông Nhi, Thanh Huyền, Linh Miu... chọn sai trang phục tập gym.
Trang phục không phù hợp đi tập gym của sao Việt
Angela Phương Trinh từng chia sẻ đoạn clip mặc váy ngủ đi tập gym khiến dân mạng xôn xao. Cô chia sẻ lý do là không kịp thay đồ: "Em đã nói đợi em về thay đồ tập rồi sang nhưng anh Phạm Văn Mách một hai không chịu. Và cái kết thật bất ngờ..." Văn Mách là huấn luyện viên của nữ diễn viên 9X.
Trong clip đăng tải, Angela Phương Trinh mặc váy ngủ ren nhảy nhót trên máy chạy bộ. Váy ngủ là trang phục không phù hợp khi đi tập gym bởi nó cản trở sự linh hoạt và thoải mái khi vận động.
Kết quả là Phương Trinh bị ngã ngay sau khi tăng tốc trên máy chạy bộ.
Ngoài Angela Phương Trinh còn nhiều mỹ nhân Việt khác từng mặc sai trang phục khi đi tập gym, trong đó có Elly Trần. Có lẽ cô là một trong những người đẹp mặc đồ đi tập sexy nhất showbiz, dễ khiến người khác mất tập trung.
MC chân dài 1m1 - Đặng Dương Thanh Thanh Huyền cũng gây nhiều chú ý khi đăng tải ảnh mặc áo tắm đi tập gym. Nhiều người thắc mắc việc này là thật hay giả, mặc tập thật hay chỉ để diễn và được nữ MC giải đáp rằng: "Là sự thật. Do tôi đi nghỉ ở resort mà không mang theo đồ gym nhưng tinh thần thể thao bất diệt, thế là tôi mặc áo tắm tập. Tập vẫn được mà." Thanh Huyền khiến những người có mặt ở phòng tập phải ngó nhìn vì bất ngờ
Đông Nhi gây hài hước khi mặc áo dài "Cô ba Sài Gòn" đi tập gym.
Linh Miu cũng từng chọn trang phục không phù hợp khi đi tập gym.
Cần chọn đúng trang phục đi tập, tránh bị chấn thương
Áo dài, áo tắm, nội y, váy ngủ hay các trang phục rườm rà khác không phù hợp cho việc đi tập gym, yoga, vận động thể dục thể thao. Chọn đồ mặc không đúng hoàn cảnh có thể gây ra hình ảnh phản cảm, kém duyên không đáng có.
Khi vận động, chị em nên chọn trang phục thoải mái, co giãn tốt, thấm hút mồ hôi tốt và đặc biệt phải gọn gàng, tiện dụng, mang lại sự linh hoạt. Theo đó, áo phông, áo bra thể thao, quần legging, tank top... là những lựa chọn phù hợp. Quần áo làm từ chất liệu tổng hợp như nylon, acrylic hoặc polypropylene được ưa dùng hơn tất cả.
Đặc biệt, áo bra thể thao là item thời trang phòng gym được khuyên dùng nhiều nhất vì các loại áo lót thông thường có gọng hoặc độn không phù hợp với việc tập luyện. Khi mặc đồ lót thông thường dễ gây ra vết hằn và sự khó chịu. Ngược lại, áo bra thể thao chuyên dụng với dây lưng bản to, vừa giúp nâng đỡ và bảo vệ vòng 1 cách hiệu quả, tránh làm biến dạng vòng ngực.
Bạn nữ có thể kết hợp áo phông cùng quần ngắn hoặc mặc bộ đồ thể thao chuyên dụng khi đi tập.
Quần legging dài có thể diện vào mùa đông, vừa giúp giữ ấm vừa giúp vận động linh hoạt.
Quần tập có nhiều chiều dài khác nhau.
Chị em tha hồ lựa chọn tùy vào chiều cao và thời tiết đông hay hè.
Anh Đào
Sĩ Thanh, Quỳnh Nga gây hiểu lầm tai hại vì chiếc quần tập Ca 2 my nhân đêu sơ hưu bô sưu tâp gồm nhiều bộ quần tập ôm tôn dáng. Sĩ Thanh khoe trình uốn dẻo với động tác yoga khó nhưng chiếc quần cô mặc mới khiến người nhìn chú ý. Chọn trang phục tập gym, yoga luôn là vấn đề tạo nhiều tranh cãi cho những tín đồ làm đẹp. Không chỉ đáp...