Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát

Theo dõi VGT trên

Hoa hậu Trương Tri Trúc Diễm khiến nhiều người xuýt xoa khen ngợi khi chia sẻ hình ảnh thon gọn, săn chắc sau thời gian ở nhà rèn luyện sức khỏe.

Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 1

Cách đây ít giờ, Hoa hậu Trúc Diễm tự tin khoe thân hình “chuẩn không cần chỉnh” với trang phục tập gym bó sát. Người đẹp khoe đây là thành quả sau bao ngày ở nhà trốn dịch đạt được với sự chăm chỉ tập luyện của bản thân.

Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 2

Quả thật, nhìn body của Trương Tri Trúc Diễm, nhiều người phải xuýt xoa khen ngợi vì quá thon gọn, săn chắc và hấp dẫn. Thậm chí, ở phần bụng còn phẳng lì với các cơ cuồn cuộn trông rất khoẻ khoắn.

Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 3

Để mọi người thấy rõ thành quả tập luyện của mình, nàng Hậu còn chia sẻ thêm hình ảnh trước đó. Rõ ràng vóc dáng của cô ngày càng hoàn hảo hơn xưa.

Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 4 Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 5 Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 6

“Mình dành thời gian ở nhà nấu ăn, detox, tập yoga, chăm sóc da , đọc sách , xem phim và vẫn online làm việc từ xa. Mình vốn thích thư giản ở nhà, dành thời gian chăm sóc cho thú cưng , nhờ đó mình không cảm thấy buồn chán”, Trúc Diễm hưởng ứng chiến dịch “Ở nhà vẫn vui” trước đó.

Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 7

Trúc Diễm từng đoạt giải Á hậu Phụ nữ Việt Nam 2005, và là đại diện Việt Nam dự thi Hoa hậu Trái đất 2007, giành được danh hiệu Hoa hậu Thời trang, top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới 2014.

Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 8

Video đang HOT

Trúc Diễm từng là thế hệ người mẫu hàng đầu của làng giải trí. Vào 2015, cô kết hôn cùng doanh nhân John Từ. Thời điểm đó, đám cưới của người đẹp này trở thành tâm điểm làng giải trí gần một tuần lễ.

Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 9

Sau khi kết hôn, Trúc Diễm hiếm khi xuất hiện tại các sàn diễn và dần thưa thớt ở những sự kiện giải trí. Cô chọn vai trò làm người vợ đảm cạnh ông xã.

Trúc Diễm khoe body hoàn hảo với trang phục tập gym bó sát - Hình 10

Trúc Diễm và ông xã, doanh nhân John Từ.

Hà Thanh

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận "kết đắng nhất"

Angela Phương Trinh, Đông Nhi, Thanh Huyền, Linh Miu... chọn sai trang phục tập gym.

Trang phục không phù hợp đi tập gym của sao Việt

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 1

Angela Phương Trinh từng chia sẻ đoạn clip mặc váy ngủ đi tập gym khiến dân mạng xôn xao. Cô chia sẻ lý do là không kịp thay đồ: "Em đã nói đợi em về thay đồ tập rồi sang nhưng anh Phạm Văn Mách một hai không chịu. Và cái kết thật bất ngờ..." Văn Mách là huấn luyện viên của nữ diễn viên 9X.

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 2

Trong clip đăng tải, Angela Phương Trinh mặc váy ngủ ren nhảy nhót trên máy chạy bộ. Váy ngủ là trang phục không phù hợp khi đi tập gym bởi nó cản trở sự linh hoạt và thoải mái khi vận động.

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 3

Kết quả là Phương Trinh bị ngã ngay sau khi tăng tốc trên máy chạy bộ.

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 4

Ngoài Angela Phương Trinh còn nhiều mỹ nhân Việt khác từng mặc sai trang phục khi đi tập gym, trong đó có Elly Trần. Có lẽ cô là một trong những người đẹp mặc đồ đi tập sexy nhất showbiz, dễ khiến người khác mất tập trung.

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 5

MC chân dài 1m1 - Đặng Dương Thanh Thanh Huyền cũng gây nhiều chú ý khi đăng tải ảnh mặc áo tắm đi tập gym. Nhiều người thắc mắc việc này là thật hay giả, mặc tập thật hay chỉ để diễn và được nữ MC giải đáp rằng: "Là sự thật. Do tôi đi nghỉ ở resort mà không mang theo đồ gym nhưng tinh thần thể thao bất diệt, thế là tôi mặc áo tắm tập. Tập vẫn được mà." Thanh Huyền khiến những người có mặt ở phòng tập phải ngó nhìn vì bất ngờ

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 6

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 7

Đông Nhi gây hài hước khi mặc áo dài "Cô ba Sài Gòn" đi tập gym.

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 8

Linh Miu cũng từng chọn trang phục không phù hợp khi đi tập gym.

Cần chọn đúng trang phục đi tập, tránh bị chấn thương

Áo dài, áo tắm, nội y, váy ngủ hay các trang phục rườm rà khác không phù hợp cho việc đi tập gym, yoga, vận động thể dục thể thao. Chọn đồ mặc không đúng hoàn cảnh có thể gây ra hình ảnh phản cảm, kém duyên không đáng có.

Khi vận động, chị em nên chọn trang phục thoải mái, co giãn tốt, thấm hút mồ hôi tốt và đặc biệt phải gọn gàng, tiện dụng, mang lại sự linh hoạt. Theo đó, áo phông, áo bra thể thao, quần legging, tank top... là những lựa chọn phù hợp. Quần áo làm từ chất liệu tổng hợp như nylon, acrylic hoặc polypropylene được ưa dùng hơn tất cả.

Đặc biệt, áo bra thể thao là item thời trang phòng gym được khuyên dùng nhiều nhất vì các loại áo lót thông thường có gọng hoặc độn không phù hợp với việc tập luyện. Khi mặc đồ lót thông thường dễ gây ra vết hằn và sự khó chịu. Ngược lại, áo bra thể thao chuyên dụng với dây lưng bản to, vừa giúp nâng đỡ và bảo vệ vòng 1 cách hiệu quả, tránh làm biến dạng vòng ngực.

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 9

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 10

Bạn nữ có thể kết hợp áo phông cùng quần ngắn hoặc mặc bộ đồ thể thao chuyên dụng khi đi tập.

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 11

Quần legging dài có thể diện vào mùa đông, vừa giúp giữ ấm vừa giúp vận động linh hoạt.

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 12

Quần tập có nhiều chiều dài khác nhau.

Diện váy ngủ, áo tắm, áo dài... đi tập gym: Angela Phương Trinh nhận kết đắng nhất - Hình 13

Chị em tha hồ lựa chọn tùy vào chiều cao và thời tiết đông hay hè.

Anh Đào

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lọ Lem - con gái Quyền Linh: Tuổi 18 lột xác gợi cảm, không ngại mặc hở
20:55:05 18/11/2024
Những màn đụng hàng váy áo đầy 'duyên nợ' giữa Thanh Thủy và Thùy Tiên
19:30:49 17/11/2024
Quỳnh Kool, Lan Phương... diện đầm xẻ cao, tôn vóc dáng yêu kiều
19:25:00 17/11/2024

Tin đang nóng

Hot nhất Weibo: 150 triệu người sốc trước nguyên nhân ly hôn thực sự của Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh
09:51:10 19/11/2024
Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz
09:56:35 19/11/2024
Bố mẹ dự định cho tôi mảnh đất 10 tỷ, nghe vậy bạn trai liền hỏi: "Sao không bán đi mà mua cho anh con Mercedes 8 tỷ?"
08:31:57 19/11/2024
Phát hiện bị ung thư máu, chị dâu lẳng lặng nằm chờ chết chứ không điều trị, anh tôi liền làm một việc khiến chị chấn động
08:49:31 19/11/2024
NSƯT Kim Tiểu Long bật khóc: "Suýt nữa là tôi về Mỹ mất rồi, không thể nào quay lại được"
12:53:49 19/11/2024
Huỳnh Thị Thanh Thủy: Từng áp lực khi được dự đoán đăng quang Hoa hậu Quốc tế
08:14:43 19/11/2024
Trước khi tôi về quê, mẹ chồng dúi cho 20 triệu, câu nói sau đó khiến tôi ôm chầm lấy bà mà khóc
08:35:51 19/11/2024
Mẹ chồng tôi kiên quyết ly hôn ở tuổi 62 sau khi bóc trần sự thật chuyện bố chồng lén đổi điện thoại 1 tháng 2 lần
08:28:47 19/11/2024

Tin mới nhất

Thanh Hương, Á hậu Đào Hiền diện váy cúp ngực khoe đường cong nóng bỏng

13:58:03 16/11/2024
Dàn sao Việt lên đồ với phong cách sành điệu, sang trọng để góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2024 .

Thanh Hằng - Hoàng Thùy bất ngờ "chạm mặt" tại sự kiện thời trang

13:55:18 16/11/2024
Cùng góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam Thu - Đông 2024 , Thanh Hằng - Hoàng Thùy gây ấn tượng bởi đôi chân thon dài cùng những sải bước tự tin.

NSND Kim Xuân lần đầu làm mẫu áo dài cho Võ Việt Chung

08:54:15 15/11/2024
Lần đầu làm người mẫu áo dài cho nhà thiết kế Võ Việt Chung, NSND Kim Xuân gây ấn tượng mạnh với hình ảnh mặn mà, quý phái và sang trọng.

Hoa hậu Kỳ Duyên đem 72 bộ đồ, biến hóa đa dạng ở Miss Universe 2024

14:41:14 14/11/2024
Đêm thi bán kết và chung kết Miss Universe 2024 sẽ diễn ra từ 9h vào ngày 15/11 và 17/11 (giờ Hà Nội) tại đấu trường Arena CDMX (Mexico), với sự tham dự của gần 130 người đẹp đến từ các quốc gia, vùng lãnh thổ trên toàn thế giới.

Phong cách ngọt ngào của Thanh Thủy tại Hoa hậu Quốc tế 2024

15:33:02 13/11/2024
Hoa hậu Thanh Thủy gây thương nhớ với loạt trang phục theo phong cách nữ tính, ngọt ngào tại Hoa hậu Quốc tế 2024.

Diện váy cúp ngực siêu tôn dáng như Lưu Diệc Phi, Bạch Lộc

09:17:47 13/11/2024
Với vòng 1 khiêm tốn, người đẹp táo bạo khi xẻ sâu ở đường rãnh ngực kết hợp với chi tiết mở rộng hai bên ngực áo đường nét uyển chuyển hơn.

Thúy Ngân mặc xuyên thấu

13:49:00 11/11/2024
Cùng đạt điểm cao nhất ở Carpet Check tuần qua, Thúy Ngân được khen quyến rũ với váy xuyên thấu còn Hồ Ngọc Hà tiết chế độ táo bạo khi lăng xê đồ ngắn.

Phong cách thời trang không bao giờ lỗi mốt của G-Dragon

17:52:10 10/11/2024
Với cơn địa chấn làng K-Pop POWER , G-Dragon chỉ mặc độc nhất một outfit xuyên suốt MV song vẫn thể hiện đầy đủ các tầng nghĩa sâu xa.

Túi xách nhỏ tiếp tục lên ngôi, được nhiều tín đồ thời trang yêu thích

10:17:11 09/11/2024
Dù với chất liệu nylon dễ dùng hay chất liệu da cao cấp, với kiểu dáng đa dạng, có thể thấy, xu hướng túi xách nhỏ vẫn tiếp tục chiếm vị trí hàng đầu trong bảng xếp hạng xu hướng phụ kiện trên thế giới.

Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 chụp hình thời trang gây chú ý

10:07:59 09/11/2024
Vẻ đẹp cổ điển xen lẫn nét trẻ trung, thanh lịch của cựu siêu mẫu Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 trong bộ hình thời trang nhận được nhiều lời khen ngợi.

Diva Hồng Nhung "lột xác" với thời trang cá tính, hở bạo

09:27:00 09/11/2024
Sự xuất hiện của diva Hồng Nhung tại sự kiện ELLEMAN Fashion Show 2024 ở TP Thủ Đức (TPHCM) thu hút sự chú ý của khán giả. Nữ ca sĩ diện áo ren, kết hợp với áo khoác hờ, quần dài.

Gu thời trang khiến ai cũng 'sợ' của rapper MCK

11:22:00 08/11/2024
Khán giả Việt lần đầu biết đến MCK qua vai trò là thí sinh chương trình Rap Việt mùa 1. Khi đó anh được giám khảo gọi là thiên tài , tuy nhiên sau này phong cách lập dị của nam rapper đã khiến nhiều người ngán ngẩm.

Có thể bạn quan tâm

ECB: Rủi ro tăng trưởng kinh tế lấn át mối lo lạm phát

Thế giới

14:14:36 19/11/2024
Một số nhà phân tích lo ngại nhiệm kỳ tổng thống thứ hai của ông Trump có thể dẫn đến một cuộc chiến thương mại nghiêm trọng hơn giữa Mỹ và Trung Quốc so với giai đoạn 2018-2019, gây hậu quả cho châu Âu và kích động các biện pháp đáp tr...

Gắn nhạc chia tay trong đám cưới của chính mình, vợ 1 nam diễn viên bị hứng chỉ trích

Netizen

14:01:08 19/11/2024
Sau khi tổ chức đám hỏi, cặp đôi Tuấn Mõ (Tuấn Anh, SN 1996) và Ỉn Cheng (Võ Thị Thu Trang, sinh năm 1994) đã làm lễ rước dâu và đám cưới tại quê nhà.

Siêu sao Messi phá vỡ kỷ lục tại World Cup 2026

Sao thể thao

13:58:11 19/11/2024
HLV Mauricio Pochettino bày tỏ sự tin tưởng siêu sao Messi sẽ góp mặt tại World Cup 2026, giải đấu được tổ chức tại Mỹ, Mexico và Canada, đồng thời phá kỷ lục trong lần thứ 6 góp mặt ở giải đấu lớn nhất hành tinh.

Đám cưới Khánh Vân mời nửa showbiz, nhưng có một người im hơi lặng tiếng

Sao việt

13:49:09 19/11/2024
Đám cưới của Khánh Vân dự sẽ có rất nhiều khuôn mặt đình đám Vbiz góp mặt, tuy nhiên 1 người bị soi im hơi lặng tiếng bất thường.

Hoa sữa về trong gió: Mối quan hệ của mẹ con Thuận có chuyển biến tích cực

Phim việt

13:20:59 19/11/2024
Hoa sữa về trong gió tập 53, Phương thấy mẹ rất buồn nên chủ động xin lỗi. Thuận lấy làm ngạc nhiên vì hành động này của con gái.

Sự thật về "meme ly hôn" của Nicole Kidman

Sao âu mỹ

12:51:54 19/11/2024
Nicole Kidman cuối cùng cũng tiết lộ sự thật đằng sau meme ăn mừng ly hôn Tom Cruise của cô. Hóa ra meme ăn mừng ly hôn của Nicole Kidman chỉ là một lời nói dối nhỏ.

Xôn xao về chiếc cổng quán trà sữa nổi tiếng ở quận Bình Thạnh: Hot rần rần vì 1 chi tiết tréo ngoe

Lạ vui

12:35:14 19/11/2024
Ngày nay, bất kể chuyện gì cũng có thể viral và nổi rần rần trên mạng xã hội chỉ sau một đêm. Đây cũng là lý do mà mới đây, bài đăng về một cánh cổng bất ngờ được cư dân mạng chia sẻ rầm rộ vì sự kì lạ của mình.

Sự cố thủng thân đập hồ chứa Ia Ring, Gia Lai: Khẩn trương xác minh thiệt hại

Tin nổi bật

11:18:37 19/11/2024
Đồng thời, khẩn trương đánh giá nguyên nhân, hiện trạng toàn bộ công trình của hồ chứa Ia Ring để xây dựng phương án khắc phục toàn diện, đảm bảo an toàn trong thời điểm cao điểm mùa mưa, bão.

Tạo dấu ấn cá nhân độc bản qua trang phục công sở

Thời trang

11:10:33 19/11/2024
Làm sao để có diện mạo chuyên nghiệp, chỉn chu khi đi làm nhưng vẫn đưa được cá tính riêng của bản thân vào từng trang phục? Để giải quyết bài toán đau đầu này, các quý cô công sở hãy theo dõi những gợi ý sau.