Trong tiết trời nắng gắt hầm hập, đây là 3 loại thức uống giúp “chị đẹp, em thơm”: Không ghim lại, kiểu gì cũng tiếc!

Với 3 loại đồ uống này, chị em cứ chăm chỉ uống hàng ngày thì chẳng lo nóng trong người, lại còn đẹp từ trong ra ngoài.

Với nhiều người, mùa hè là nỗi ám ảnh. Cái nắng đến cháy da cháy thịt khiến hoạt động nào cũng trở nên cần phải cân nhắc. Chưa hết, nóng thì đương nhiên sẽ đổ mồ hôi, gây bực bội trong người. Thế là “cô chị” thì khó chịu gắt gỏng, còn “cô em” thì dễ rơi vào tình trạng “kém thơm tho”.

Tuy nhiên, việc gì cũng có cách giải quyết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách làm 3 loại nước ép để giúp cả chị lẫn em giữ được sự thơm ngát, tươi mới từ trong ra ngoài.

1. Nước ép dứa, hạt chia

Trong tiết trời nắng gắt hầm hập, đây là 3 loại thức uống giúp chị đẹp, em thơm: Không ghim lại, kiểu gì cũng tiếc! - Hình 1

Nước ép dứa, hạt chia

Nguyên liệu

1 quả dứa

2 muỗng cà phê nước cốt chanh

2 thìa cà phê hạt chia

Cách làm

Đầu tiên, bạn gọt vỏ, bỏ mắt và cùi dứa, sau đó rửa sạch rồi ép lấy nước. Tiếp theo, rót nước ép dứa ra ly. Sau đó cho nước cốt chanh và 2 thìa cà phê hạt chia vào rồi khuấy đều là có thể thưởng thức được rồi!

2. Nước ép dứa, táo

Trong tiết trời nắng gắt hầm hập, đây là 3 loại thức uống giúp chị đẹp, em thơm: Không ghim lại, kiểu gì cũng tiếc! - Hình 2

Nước ép dứa, táo

Nguyên liệu

1 quả dứa

2 quả táo

1/2 củ gừng

Video đang HOT

Cách làm

Dứa gọt vỏ, bỏ mắt rồi rửa sạch, sau đó bạn cắt thành nhiều miếng dài. Táo và gừng cũng rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ. Tiếp theo, cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy ép và ép lấy nước. Bạn có thể cho thêm đá viên vào nếu muốn uống lạnh.

3. Nước ép dứa, cà rốt

Trong tiết trời nắng gắt hầm hập, đây là 3 loại thức uống giúp chị đẹp, em thơm: Không ghim lại, kiểu gì cũng tiếc! - Hình 3

Nước ép dứa, cà rốt

Nguyên liệu

1 quả dứa

2 củ cà rốt

1 thìa cà phê nước cốt chanh

1 thìa cà phê mật ong (không bắt buộc)

Cách làm

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ, cắt mắt rồi rửa qua với nước sôi để nguội và cắt thành những miếng nhỏ.

Tiếp theo, cho dứa và cà rốt vào máy ép lấy nước. Nếu muốn ly nước ép có vị ngọt để át bớt vị chua của dứa, chị em có thể cho 1 thìa cà phê mật ong vào ly nước và khuấy đều là xong.

Một vài công dụng “vi diệu” của dứa mà có thể bạn chưa biết

Đầu tiên, có một “nỗi oan” mà trái dứa vẫn luôn bị gắn mác: Nhiều người nghĩ rằng ăn dứa gây nóng trong người. Đây là một niềm tin hoàn toàn sai. Trên thực tế, dứa lại là loại quả có tính bình, vị chua ngọt và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, đồng thời tránh được táo bón. Chính vì thế, chị em có thể yên tâm “chén” dứa thỏa thích vào mùa hè và đây là những công dụng của trái dứa đối với “cô chị” và “cô em”.

1. Giúp “cô em” thơm và dẻo dai hơn

Các loại trái cây như bưởi, chanh, cam hay dứa có thể giúp âm đạo thơm hơn vì những loại trái cây này có chứa vitamin C. Vitamin C là một chất chống oxy hóa và khử trùng mạnh giúp âm đạo sạch sẽ. Axit trong những loại trái cây này cũng có thể giúp bạn loại bỏ độc tố trong cơ thể rất tốt.

Dứa là lựa chọn quen thuộc nhất của những cô nàng muốn sở hữu một vùng kín thơm tự nhiên.

Trong tiết trời nắng gắt hầm hập, đây là 3 loại thức uống giúp chị đẹp, em thơm: Không ghim lại, kiểu gì cũng tiếc! - Hình 4

2. Giúp “cô chị” có làn da miễn chê

Quả dứa còn có hiệu quả trong việc kháng viêm, liền sẹo và giảm các hiện tượng bầm tím, phù nề, đau nhức nhờ chứa loại enzyme Bromelin dồi dào.

Ngoài ra, vitamin C và chất chống oxy hóa có trong dứa cũng có thể giúp chị em chống lại các tổn thương trên bề mặt da như ánh nắng, ô nhiễm. Việc ăn hoặc uống nước ép dứa có thể làm giảm nếp nhăn, trị mụn và cải thiện kết cấu da.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có một mùa hè “rực lửa” theo cách dễ chịu và cao trào hơn!

Cách pha chế cocktail Mojito chanh bạc hà ngon "đúng điệu"

Với hương vị mát lạnh, chút the nồng của bạc hà và chua dịu của chanh, Mojito có thể được coi là loại cocktail được ưa chuộng bậc nhất mùa hè.

Từ Cuba, Mojito phổ biến khắp thế giới và có rất nhiều biến tấu dựa trên sự pha trộn của nhiều loại nguyên liệu khác nhau.

Bạn hoàn toàn có thể tự pha chế một ly Mojito ngon "đúng điệu" ngay tại nhà với những nguyên liệu đơn giản. Hương vị tươi mát của Mojito chanh bạc hà sẽ khiến bạn tưởng như đang được thư giãn trên những bãi biển tuyệt đẹp vùng Nam Mỹ.

Cách pha chế cocktail Mojito chanh bạc hà ngon đúng điệu - Hình 1

Mojito, loại cocktail truyền thống của người Cuba trở nên phổ biến trên toàn thế giới (Ảnh minh họa - Nguồn: Internet)

Cách 1: Làm Mojito không dùng rượu

Nguyên liệu:

Lá húng (hay còn gọi còn là húng quế, lá bạc hà)

Chanh

Nước đường: 15ml

Siro Mojito bạc hà: 15ml

Soda chanh

Cách pha chế cocktail Mojito chanh bạc hà ngon đúng điệu - Hình 2

Mojito chanh bạc hà mát lạnh vơi chút the nồng của bạc hà và chua dịu của chanh tươi (Ảnh minh họa - Nguồn: Internet)

Cách làm:

Nước đường ở đây được làm theo tỉ lệ: 1kg đường nấu trong 700ml nước nóng. Đổ đường vào trong nước nóng sau đó trộn đều để đường tan ra tạo thành dung dịch.

Bỏ lá húng, nước đường vào trong ly, vắt chanh vào trong ly. Chanh chỉ lấy 2 lát mỏng, không nên bỏ nhiều quá vì sẽ rất chua.

Dầm hỗn hợp vừa rồi cho nước đường, mùi lá húng trộn lẫn lại với nhau. Đổ đá lên trên.

Đổ siro Mojito bạc hà lên trên đá.

Cuối cùng là đổ soda chanh lên trên cùng và trộn các nguyên liệu lại với nhau.

Cách 2: Làm Mojito dùng rượu rum trắng (Mojito truyền thống)

Cách pha chế cocktail Mojito chanh bạc hà ngon đúng điệu - Hình 3

Mặc dù có nhiều biến tấu, mojito truyền thống vẫn được nhiều người ưa thích bởi hương vị thuần khiết (Ảnh minh họa - Nguồn: Internet)

Nguyên liệu (cho 2 ly cocktail):

1 quả chanh

Vài nhánh bạc hà

50ml rượu Rum trắng

100ml nước soda

2 thìa canh đường cát hoặc đường mật mía.

Cách làm:

Chanh bổ đôi, vắt lấy nước cốt.

Lá bạc hà rửa sạch, cho vào cối giã thô cùng với đường.

Pha hỗn hợp nước cốt chanh với nước soda, rượu Rum và chỗ lá bạc hà đã giã, chế vào thêm khoảng 150ml nước lọc cùng vài viên đá lạnh.

Đổ ra ly, trang trí vài lá bạc hà và chanh và thưởng thức.

Mojito truyền thống là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị chua của chanh tươi, vị ngọt của đường, mùi thơm hăng hắc mà mát lạnh của lá bạc hà và độ nồng nàn của rượu Rum. Hương vị thật tuyệt mà cách pha chế cũng thật đơn giản phải không?

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hèLoại quả rẻ bèo, không lo "ngậm" thuốc trừ sâu được ví như "quốc hồn quốc tuý" ở miền Bắc dịp hè
05:53:33 21/05/2025
Bí quyết "4 từ" của đầu bếp khi luộc ngô giúp ăn ngọt và dẻo gấp trăm lần cách bạn vẫn hay làm!Bí quyết "4 từ" của đầu bếp khi luộc ngô giúp ăn ngọt và dẻo gấp trăm lần cách bạn vẫn hay làm!
06:46:11 22/05/2025
Làm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịchLàm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịch
07:24:31 22/05/2025
Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"Món đặc sản Phú Yên khiến du khách "giật mình", nhưng nếu biết cách nấu thì cả nhà đều "nghiện"
05:54:13 21/05/2025
Nhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lànhNhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lành
05:57:52 21/05/2025
Rắc 1 thìa "bột trắng" khi rán cá - cá giòn rụm lại không nát tươm: Chiêu này "đỉnh của chóp"!Rắc 1 thìa "bột trắng" khi rán cá - cá giòn rụm lại không nát tươm: Chiêu này "đỉnh của chóp"!
06:42:54 22/05/2025
4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn
05:54:43 21/05/2025
Sau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rựcSau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rực
12:52:14 21/05/2025

Tin đang nóng

Trợ lý cựu Tổng thống Ukraine bị bắn chếtTrợ lý cựu Tổng thống Ukraine bị bắn chết
19:31:42 22/05/2025
1 nam ca sĩ hàng đầu lộ hình ảnh tình một đêm, chi tiền triệu vẫn không thể khiến đối phương im lặng1 nam ca sĩ hàng đầu lộ hình ảnh tình một đêm, chi tiền triệu vẫn không thể khiến đối phương im lặng
16:45:00 22/05/2025
CSGT chới với trên yên xe máy, khống chế nam thanh niên ở TPHCMCSGT chới với trên yên xe máy, khống chế nam thanh niên ở TPHCM
16:34:32 22/05/2025
Tổ chức Quốc tang nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương trong 2 ngàyTổ chức Quốc tang nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương trong 2 ngày
21:40:16 22/05/2025
SỐC: Công ty Sen Vàng chấm dứt hợp đồng với Hoa hậu Thuỳ TiênSỐC: Công ty Sen Vàng chấm dứt hợp đồng với Hoa hậu Thuỳ Tiên
16:40:31 22/05/2025
30 tấn hàng có dấu hiệu buôn lậu, gian lận thương mại chuẩn bị bán trên các nền tảng online30 tấn hàng có dấu hiệu buôn lậu, gian lận thương mại chuẩn bị bán trên các nền tảng online
18:28:35 22/05/2025
Điều ít biết về thiếu gia Đỗ Quang Vinh và bí mật của gia đình bầu HiểnĐiều ít biết về thiếu gia Đỗ Quang Vinh và bí mật của gia đình bầu Hiển
18:22:53 22/05/2025
TPHCM xác minh, thẩm tra vụ TikToker Võ Hà Linh bị tố bán phá giáTPHCM xác minh, thẩm tra vụ TikToker Võ Hà Linh bị tố bán phá giá
16:40:43 22/05/2025

Tin mới nhất

3 món ăn từ loại rau giúp gan khỏe, bảo vệ tim: Rất rẻ lại mệnh danh là "viên hồng ngọc" trong các loại rau

3 món ăn từ loại rau giúp gan khỏe, bảo vệ tim: Rất rẻ lại mệnh danh là "viên hồng ngọc" trong các loại rau

07:14:31 22/05/2025
Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn 3 cách chế biến món ngon từ rau dền đỏ, khác hoàn toàn v&#...
Làm 2 món nộm ngon từ loại hoa dân dã lại thanh mát, giúp giải độc, giảm cân, đẹp dáng

Làm 2 món nộm ngon từ loại hoa dân dã lại thanh mát, giúp giải độc, giảm cân, đẹp dáng

06:49:47 22/05/2025
Với hương thơm dịu nhẹ, vị ngọt mát, giòn ngon, hoa thiên lý được dùng làm nguyên liệu của rất nhiều m&o...
Hôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tức

Hôm nay nấu gì: Đi làm về mệt mỏi, thấy bữa cơm ngon này người khỏe ngay lập tức

16:12:10 20/05/2025
Đi làm về mệt mỏi nhìn thấy các món ăn hấp dẫn trong bữa cơm này đảm bảo bạn sẽ vui vẻ hẳn lên v&...
Cách nấu bánh canh cua giò heo ngon

Cách nấu bánh canh cua giò heo ngon

12:50:16 20/05/2025
Bánh canh cua giò heo là món ăn có thể tìm thấy dễ dàng trên đường phố TP.HCM, món ăn này thơm ngon, bổ d&...
Cách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổi

Cách nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe cho người trên 40 tuổi

05:53:21 20/05/2025
Người trên 40 tuổi nên thường xuyên nấu 3 món ăn giúp xương chắc khỏe này để bệnh về xương khớp k...
Loại quả nhỏ nhưng giàu vitamin C gấp 10 lần táo, giúp giảm nguy cơ tiểu đường, chống ung thư

Loại quả nhỏ nhưng giàu vitamin C gấp 10 lần táo, giúp giảm nguy cơ tiểu đường, chống ung thư

05:52:50 20/05/2025
Hoạt chất oleuropein trong loại quả này được chứng minh có khả năng chống ung thư nhờ vào việc ức chế sự phát ...
Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

05:48:33 20/05/2025
Món mực hấp kết hợp với rau muống sống, xoài và bánh tráng mỏng gây sốt trên mạng xã hội những ngày g&#...
Mẹ đảm Hà Nội gợi ý 40 mâm cơm mùa hè vừa ngon vừa dễ làm

Mẹ đảm Hà Nội gợi ý 40 mâm cơm mùa hè vừa ngon vừa dễ làm

05:48:03 20/05/2025
Mâm cơm mùa hè của mẹ đảm Hà Nội luôn có những món ăn thanh mát, tươi ngon và đảm bảo dinh dư̖...
Món ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giới

Món ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giới

23:29:48 19/05/2025
Đây là món đặc sản bình dân từng được công bố xếp hạng 45 món ăn đánh giá tệ nhất Việt...
Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, dễ ăn

16:40:21 19/05/2025
Bữa cơm tối với những món ăn chế biến đơn giản, nhanh gọn nhưng cực kỳ thơm ngon, hấp dẫn. Hãy tham khảo thự...
Làm sườn xào chua ngọt mãi cũng chán, đem cháy tỏi được món vừa ngon lại đánh bay nồi cơm

Làm sườn xào chua ngọt mãi cũng chán, đem cháy tỏi được món vừa ngon lại đánh bay nồi cơm

12:28:44 19/05/2025
Những miếng sườn cháy tỏi vàng ươm, thơm lừng không chỉ kích thích vị giác mà còn mang đến cảm gi&aacu...
Ngày hè nóng nực, làm ngay cá hấp xì dầu cuốn rau sống chấm mắm nêm cực ngon lại thanh mát

Ngày hè nóng nực, làm ngay cá hấp xì dầu cuốn rau sống chấm mắm nêm cực ngon lại thanh mát

05:57:31 19/05/2025
Thịt cá mềm ngọt, thấm đẫm vị xì dầu đậm đà, cuốn cùng rau sống tươi mát, chấm chút mắm nêm...

Có thể bạn quan tâm

Sự cố nghiêm trọng tại lễ hạ thủy tàu chiến, ông Kim Jong-un cảnh báo

Sự cố nghiêm trọng tại lễ hạ thủy tàu chiến, ông Kim Jong-un cảnh báo

Thế giới

22:40:54 22/05/2025
Một sự cố nghiêm trọng đã xảy ra tại lễ hạ thủy tàu khu trục mới của CHDCND Triều Tiên, theo Hãng thông tấn ...
Vì sao 'Cha tôi người ở lại' sắp kết thúc vẫn gây tranh cãi?

Vì sao 'Cha tôi người ở lại' sắp kết thúc vẫn gây tranh cãi?

Hậu trường phim

22:39:09 22/05/2025
Bộ phim truyền hình 'Cha tôi người ở lại' đang tiến gần đến hồi kết. Mới đây, nhà sản xuất thông...
Chàng trai gây sốt vì hát quá giống Mạnh Quỳnh

Chàng trai gây sốt vì hát quá giống Mạnh Quỳnh

Tv show

22:37:11 22/05/2025
Thể hiện ca khúc 'Vợ tôi' trên sân khấu, thí sinh Đăng Nguyên khiến Ốc Thanh Vân và giám khảo thích thú...
Taylor Swift và cơ hội mua lại các bản ghi âm của... chính mình

Taylor Swift và cơ hội mua lại các bản ghi âm của... chính mình

Nhạc quốc tế

22:35:03 22/05/2025
Taylor Swift đang có cơ hội mua lại bản ghi âm gốc 6 album của... chính mình, sau khi việc bán chúng gây ra một trong những hậ...
Bi kịch khiến nam diễn viên hạng A sống như người nghèo, để chị gái trông như ăn xin cũng không đụng đến 18.000 tỷ

Bi kịch khiến nam diễn viên hạng A sống như người nghèo, để chị gái trông như ăn xin cũng không đụng đến 18.000 tỷ

Sao châu á

21:41:40 22/05/2025
Theo tờ HK01, tài tử Tân Bến Thượng có tiếng tiết kiệm ở showbiz Trung Quốc. Tiền không thiếu, nhưng cuộc sống thư...
Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương giữa bão drama với chồng cũ

Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương giữa bão drama với chồng cũ

Sao việt

21:34:42 22/05/2025
Quỳnh Lương tiết lộ tình trạng sức khỏe hiện tại bị đau lưng và tức ngực khi đang mang bầu bé thứ hai ở th...
Thông tin mới nhất về tình hình dịch bệnh COVID-19 tại TP HCM

Thông tin mới nhất về tình hình dịch bệnh COVID-19 tại TP HCM

Tin nổi bật

21:34:16 22/05/2025
TP HCM có 79 ca mắc COVID-19; thấp hơn nhiều so cùng kỳ năm ngoái. Tuy nhiên, khoảng 2-3 tuần gần đây, TP ghi nhận số ca mắc COV...
Son Heung-min bị vu cáo ép buộc người tình phá thai

Son Heung-min bị vu cáo ép buộc người tình phá thai

Sao thể thao

21:26:42 22/05/2025
Niềm vui đoạt danh hiệu vô địch Europa League của Son Heung-min không thực sự trọn vẹn, khi ngôi sao Tottenham vướng vào vụ l&ugra...
Hai tài xế ô tô trả giá vì gây tai nạn kinh hoàng, khiến 4 mẹ con tử vong tại chỗ

Hai tài xế ô tô trả giá vì gây tai nạn kinh hoàng, khiến 4 mẹ con tử vong tại chỗ

Pháp luật

21:18:34 22/05/2025
Ngày 22/5, TAND TP Hà Nội tuyên phạt bị cáo Đàm Văn Lương (SN 1986, trú Cao Bằng) và Lê Văn Ngà (SN 1966, trú Hà...
Loan Barbie gây thương nhớ trong bộ áo dài thướt tha

Loan Barbie gây thương nhớ trong bộ áo dài thướt tha

Netizen

21:00:05 22/05/2025
Nguyễn Thị Ngọc Loan (biệt danh Loan Barbie) đang là một trong cái tên gây "sốt" ở các cuộc thi chạy trong nước. Mới ...
5 món này là "hố đen chi tiêu", nếu đã mua thì sẽ rất hối hận!

5 món này là "hố đen chi tiêu", nếu đã mua thì sẽ rất hối hận!

Sáng tạo

20:44:17 22/05/2025
Sau nhiều lần vung tiền rồi tiếc , tôi đã dần học được cách tiêu dùng thông minh hơn. Có những món lúc...