trốn đâu

3 loại nguyên liệu này, phụ nữ luân phiên nấu thành các món ăn cách ngày 1 lần, khuôn mặt sẽ hồng hào, da mịn màng và tràn đầy sức sống

Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các bạn 3 loại thực phẩm và công thức các món ăn giúp bổ máu hơn cả táo đỏ. Tiêu thụ luân phiên, đều đặn các món ăn này có thể giúp bạn lấy lại làn da hồng hào và nguồn năng lượng dồi dào.

3 loại rau củ chứa “kháng sinh tự nhiên”, ăn 1 lần mỗi tuần vào mùa thu để bảo vệ gan, kháng khuẩn và tăng cường miễn dịch

Để nâng cao khả năng miễn dịch, mọi người nên ăn nhiều hơn 3 loại rau này trong khẩu phần ăn hàng ngày. Bởi vì chúng đều là những thực phẩm có chứa kháng sinh tự nhiên .

Loại lá này là “báu vật” cho toàn cơ thể, rất ít người biết: Hái 1 nắm nấu thành các món rất ngon bổ dưỡng mà dễ làm

Các món ăn này đơn giản, dễ làm và có thể tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của loại rau này. Cùng bắt tay vào khám phá nhé!

Trứng gà đừng chỉ luộc nhàm chán, đem làm 5 món này đơn giản mà cực tốn cơm

Thường thì chúng ta chỉ nghĩ đến các món như trứng chiên, trứng luộc hoặc trứng ốp la... Nhưng danh sách 5 món ngon từ trứng mà chúng tôi chia sẻ dưới đây sẽ mang lại cho bạn nhiều...

Cũng là rau nhưng ăn theo cách này vừa giòn ngon vừa giúp giảm cân, giữ dáng

Salad trộn dầu giấm với hương vị chua dịu nhẹ, là sự lựa chọn hàng đầu cho những ngày bạn cảm thấy chán ăn đồ nhiều dầu mỡ.

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5-6 tháng tuổi, con ăn khoẻ, mẹ nhàn tênh

Giai đoạn bé 5 - 6 tháng tuổi là thời điểm mà nhiều bà mẹ bắt đầu cho con trải nghiệm ăn dặm, bởi lúc này bé thường có dấu hiệu muốn khám phá thức ăn mới.

Món ăn mới lạ làm từ khoai tây ngon dẻo thơm, thử là thích

Khoai tây chế biến kiểu này ăn cũng cuốn lắm. Kết hợp khoai tây và dầu bơ sẽ giúp tăng lượng dinh dưỡng mà cơ thể có thể hấp thụ. Ngoài ra, dầu bơ trộn cũng có thể mang trộn salad ...

Cách làm Salad trộn dầu giấm ngon và phù hợp cả người ăn kiêng

Để mâm cơm gia đình trở nên đẹp mắt và phong phú hơn thì một dĩa xà láh (salad) trộn dầu giấm sẽ là một lựa chọn hoàn hảo mà bạn nên thử đấy

Xu hướng ăn chay đang thịnh hành trong giới trẻ nhưng nhiều người chưa biết cách ăn đúng, chuyên gia gợi ý menu chuẩn

Hiện nay, nhiều người trẻ lựa chọn lối sống tối giản và chuyển sang xu hướng ăn chay. Không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng tươi sạch, giảm thiểu các chất béo mỡ, chế độ ăn chay còn ...

Thực đơn cả tuần nhìn vào là ghiền, vừa đẹp mắt vừa ngon miệng

Thực đơn cả tuần nhìn vào là ghiền. Nhìn thực đơn toàn những món hấp dẫn như thế này, càng tăng thêm động lực cho chị em vào bếp

Món ngon dễ làm giúp ngừa K, đẹp da lại giảm cân hiệu quả

Món ăn này được làm từ những nguyên liệu rất quen thuộc, cách chế biến cũng đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Thực đơn 3 món đơn giản, nhưng để đãi khách thì ai cũng phải tấm tắc khen

Thực đơn này rất thanh đạm, không quá nhiều dầu mỡ, lại cân bằng dinh dưỡng rất tốt.Háy cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Cách làm salad rau trộn dầu oliu ngon, giải nhiệt ngày hè nóng bức

Cách làm salad rau trộn dầu oliu sẽ giúp làm tăng hương vị và độ giòn của các loại củ quả đã sử dụng. Salad rau là một trong những công thức salad tốt cho sức khỏe, dễ tiêu hóa, th...

Salad khoai tây: 11 cách làm đơn giản, tăng vị dẻo bùi cực ngon

Salad khoai tây là công thức món ngon chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho hoạt động sống hàng ngày của cơ thể

Hướng dẫn làm món salad rau trộn dầu giấm đơn giản mà ngon

Trong rau xanh có thành phần chống lão hóa, cơ thể trẻ lâu, giúp hệ tiêu hóa thoạt động tốt hơn và cùng với đó là vị chua ngọt cùng vị béo của mayo, dầu mè nên hiếm khi mónsalad ra...

Top 9 quán sữa chua ngon, bổ, rẻ ở Hà Nội được nhiều người yêu thích

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu muốn thưởng thức món này với nhiều hương vị khác nhau, đồng thời tụ tập bạn bè hàn huyên tâm sự, đừng bỏ qua những quán sữa chua ngon ở...

Thực đơn 4 món xào nhưng ăn không hề gây ngán chút nào

Đây là món ăn đơn giản, ngon miệng lại có nhiều dinh dưỡng. Ớt chuông có nhiều vitamin và chất dinh dưỡng. Đậu phụ chứa nhiều protein, lipid và khoáng chất, có thể ngăn ngừa loãng ...

Mỳ Ý trộn dầu olive cùng với thịt xông khói thơm ngon đủ chất

Bữa sáng cung cấp đầy đủ năng lượng cho cả nhà là sự lựa chọn tuyệt vời vì vậy món salad trộn mỳ Ý và dầu olive cùng với thịt xông khói sẽ là sựa lựa chọn mà bạn không thể bỏ qua đ...

Mít non trộn đậu hũ ky

Món trộn này có vị chua ngọt nhẹ, rất vừa ăn và thơm gia vị,cùng chế biến món chay nhé

Mách bạn 3 bí kíp làm món dưa leo trộn đổi vị cho cả nhà!

Món dưa leo trộngiòn ngon. Cùng bỏ túi 3 bí kíp làm món dưa leo trộn tuyệt ngon để đổi vị cho cả nhà nhé

Cách làm rong biển trộn dầu mè thơm ngon, chuẩn vị Nhật Bản

Hiện nay rong biển không còn xa lạ với chúng ta. Rong biển được biến đến là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có thể chế biến được nhiều món, trong đó phải kể đếnmón trộn.

Cách làm rau mầm trộn dầu giấm thanh mát, ngon hết ý và vô cùng đơn giản

Trong thực đơnmón trộn, không thể nào không nhắc đến món rau mầm trộn dầu giấm.cách làm rau mầm trộn dầu giấm tại nhà vừa ngon, vừa đơn giản mà ai cũng thực hiện được.

Món cải bó xôi trộn đậu hũ tốt cho sức khỏe

Món cải bó xôi trộn đậu hũ ngon lạ miệng với phần đậu hũ có vị béo béo, cải bó xôi và cà rốt giòn giòn, thơm ngon.

Thịt xay cứ làm theo cách này, cả nhà càng ăn càng nghiện

Thịt xay trộn cùng đậu phụ, trứng, bột mì rồi đem chiên lên. Từng miếng giòn rụm, cả nhà càng ăn càng nghiện.

Cách làm bắp cải trộn dầu giấm

Nếu bạn cảm thấy món bắp cải xào và bắp cải luộc đã quá quen thuộc thì hãy thay đổi một chút với công thức làm bắp cải trộn dầu giấm bạn nhé, vị chua dịu thanh thanh của dầu giấm c...

Nghỉ việc, nhân viên bị trả lương bằng 91.500 đồng tiền xu trộn dầu

Một nhân viên nghỉ việc ởxưởng sửa chữa ôtô tại Georgia, Mỹ bị trả lương bằng tiền xu trộn với dầu. Số tiền trị giá 915 USD nặng tới mức làm vỡ cả bánh xe cút kít.

Gợi ý các món ăn ngày 8/3 cực đơn giản giúp cánh mày râu có dịp thỏa sức “trổ tài’

Ngày quốc tế phụ nữ là ngày mà các chàng sẽ có được cơ hội thể hiện sự lãng mạn và quan tâm của mình đối với mẹ, vợ - những người phụ nữ quan trọng nhất trong cuộc đời đời của họ.

Vòng quanh thế giới có rất nhiều cách giảm cân thú vị để bạn học hỏi, cùng xem qua nhé!

Giảm cân bằng cách ăn cay xè lưỡi như người Thái và người Argentina hoặc ăn cơm trộn đậu giữ eo như các cô gái Brazil, bạn sẽ chọn phương pháp nào?

Có 1 món rau trộn làm siêu dễ mà lại giúp chị em lấy lại vòng eo thon gọn thần tốc

Ngày nay, việc thừa cân béo phì là mối quan tâm của nhiều gia đình. Cho nên, để giảm cân hiệu quả mà cơ thể vẫn khỏe mạnh thì bạn hãy thêm ngay món súp lơ trộn đậu phụ vào danh sác...

HLV Harry Redknapp: Trốn đâu khỏi tội trốn thuế?

Con tim còn chưa kịp lành trở lại sau ca phẫu thuật mới đây của HLV Harry Redknapp sớm phải trải qua bài test chống sốc khi ông vừa bị lên lịch hầu tòa.