Trở thành người mẫu nhờ chăm tập gym

Tài Lương08:10 25/08/2020

Roxy Sullivan cho biết cuộc sống của cô giờ thay đổi theo hướng tích cực hơn.

Roxy Sullivan (31 tuổi, đến từ Cardiff, xứ Wales) là huấn luyện viên thể hình cá nhân kiêm người mẫu bikini. Theo Daily Mail, Roxy từng bị mụn trứng cá, không trang điểm và ít giao tiếp với mọi người. Tại trường đại học, cô theo ngành Dinh dưỡng sức khỏe cộng đồng. Năm 2013, cô bắt đầu tập tạ và nhận thấy sự thay đổi tích cực trong cơ thể. Ảnh: @roxypt_.

Nhờ chăm chỉ tập luyện, vóc dáng mảnh mai của Roxy trở nên khỏe khoắn và quyến rũ hơn. Điều này thúc đẩy cô ngày càng chăm chút cho ngoại hình. Ảnh: @roxypt_.

Roxy Sullivan nói với Daily Mail: “Rất nhiều bạn bè cũ ở trường không nhận ra tôi. Tôi rất gầy và nhút nhát lúc trưởng thành, chân chỉ to bằng cánh tay. Tôi còn có một chút mụn trứng cá và không bao giờ trang điểm. Bây giờ tôi là người hoàn toàn khác, sở hữu thân hình săn chắc”. Ảnh: @roxypt_.

Sau khi đọc một quyển sách về cách xây dựng sự tự tin, nữ huấn luyện viên bắt đầu làm đẹp, trang điểm. “Nếu bạn thấy tự tin ở bên trong, bạn sẽ cảm nhận được điều đó ở bên ngoài”, Roxy Sullivan cho biết. Cô giờ hiếm khi ra khỏi nhà mà không làm tóc và make up chỉn chu. Ảnh: @roxypt_.

Nữ người mẫu chia sẻ trên trang cá nhân: “Một trong những lý do tôi yêu thích công việc của mình là có thể khuyến khích nhiều phụ nữ đến phòng tập. Tôi muốn dạy họ cách nâng tạ và cho thấy phòng tập không phải nơi đáng sợ”. Ảnh: @roxypt_.

Sự thay đổi về ngoại hình mang lại cho Roxy Sullivan cuộc đời mới cùng sự nghiệp ổn định. Cô nói: “Tôi kiếm được nhiều tiền hơn khi trở thành huấn luyện viên cá nhân toàn thời gian – khoảng 46 USD/ giờ. Bây giờ, tôi có không ít khách hàng, cân bằng tốt giữa công việc và cuộc sống”. Ảnh: @roxypt_.

Video đang HOT

Trên trang cá nhân, Roxy Sullivan thường xuyên đăng ảnh, video hướng dẫn các bài tập nâng tạ giúp eo thon, phát triển vòng 3. Ngoài ra, cô cũng tự tin khoe đường cong qua trang phục bó sát hay bikini. “Tập thể hình mang lại cho tôi cuộc sống chất lượng hơn”, cô chia sẻ. Ảnh: @roxypt_.

3 nữ sinh trường top đầu xứ Hàn khéo mặc khoe vòng 1 "trời ban"

Diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm khiến những cô gái này chịu không ít lời đồn đại liên quan đến phẫu thuật thẩm mỹ.

Yuki Han (Han So Young) là người đẹp Hàn Quốc được biết đến với tư cách người mẫu, streamer.

Không chỉ xinh đẹp, cô còn được đánh giá cao về học thức khi tốt nghiệp khoa Truyền thông của Đại học Hongik - một trong những ngôi trường có tiếng của Hàn Quốc.

Hiện người đẹp sinh năm 1983 đang sinh sống ở Boston, Hoa Kỳ.

Yuki Han nổi bật với vòng một "khủng" cùng gương mặt xinh đẹp, nước da trắng hồng đẹp như búp bê.

Vòng một kì vĩ từng khiến Yuki Han phải chịu những lời đồn đại liên quan đến việc phẫu thuật thẩm mỹ.

Nhưng cô khẳng định mình không hề can thiệp "dao kéo", thậm chí là không chỉnh sửa ảnh đăng mạng.

Không nhất thiết phải sử dụng đến hình thức phẫu thuật bạn mới có thể có được vòng một như ý.

Chế độ ăn uống cũng như luyện tập tác động không nhỏ đến sự thay đổi vòng một.

Candy Seul (Kim Il Seul) là người mẫu, streamer nổi tiếng trên mạng xã hội Hàn Quốc.

Người đẹp tốt nghiệp Đại học Kyung Hee - đây cũng là trường đại học top đầu của Hàn Quốc.

Ngoại hình đúng chuẩn v line, mắt to da trắng cùng vòng một ngoại cỡ cũng khiến Candy Seul bị đồn thổi đã chỉnh sửa.

Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh đến phòng tập gym.

Dù không ăn uống kiêng khem nhưng Candy Seul rất chăm chỉ luyện tập để bù lại.

Ngoài ra, cần kể thêm người đẹp có tên tài khoản Instagram là EB.

Cô cũng là người mẫu và gây chú ý với chiều cao 1m72

Người đẹp tốt nghiệp thạc sĩ tại trường Đại học Quốc gia Seoul - ngôi trường danh giá bậc nhất Hàn Quốc.

Để duy trì vóc dáng người đẹp thường xuyên lui tới phòng gym và chủ yếu tập các bài tập với tạ.

Về chế độ ăn uống, người đẹp tuân theo phương pháp ăn lành mạnh, đủ chất đồng thời sử dụng thêm thực phẩm chức năng.

Nữ thần gym Trung Quốc lộ bí kíp sở hữu vòng 1, vòng 3 hơn mét Liu Tai Yang được nhiều trang tin Trung Quốc ca ngợi như là 'nữ thần gym' của đất nước Vạn lý trường thành. Cô nàng sở hữu vóc dáng khỏe khoắn và gợi cảm cùng số đo ba vòng lần lượt là 103 - 66 - 100cm. Liu Tai Yang được trang Sohu đặt cho biệt danh "nữ thần gym". Cô gái sinh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.