triệu chứng trầm cảm

8 chất dinh dưỡng hỗ trợ chống lại triệu chứng trầm cảm

Ăn acid béo omega-3 có khả năng làm giảm nguy cơ rối loạn tâm trạng và các bệnh về não bằng cách tăng cường chức năng não, bảo tồn vỏ myelin bảo vệ các tế bào thần kinh.

Người bị trầm cảm dùng thuốc như thế nào?

Nói chung, thuốc chống trầm cảm giúp thay đổi cách não bạn sử dụng một số hóa chất nhất định (được gọi là chất dẫn truyền thần kinh), để điều chỉnh tâm trạng và hành vi của bạn tốt...

Nghiên cứu: Giải tỏa nỗi buồn bằng việc này hiệu quả hơn 1,5 lần điều trị

Nghiên cứu cũng nhấn mạnh tốc độ tập thể dục cải thiện sức khỏe tâm thần và chỉ ra rằng nhiều loại bài tập (bao gồm đi bộ, Pilates và Yoga), tập thể dục cường độ vừa phải có thể ma...

Thuốc trị huyết áp có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm

Nhiều người lo ngại rằng, ở những người tăng huyết áp bị trầm cảm, thuốc trị huyết áp sẽ làm trầm trọng trầm cảm ở người bệnh.

Đối phó với trầm cảm sau sinh

Thường xuyên cảm thấy buồn chán, bi quan, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, có hành vi tự làm tổn thương bản thân hoặc con, thậm chí có những người hoang tưởng, làm hại chính con mình......

Yoga có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm?

Theo một đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp nghiên cứu mới, các buổi tập yoga hàng tuần có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm ở những người có vấn đề về sức khỏe tâm thầ...

Hút thuốc lá có liên hệ với chứng trầm cảm

Một nghiên cứu mới được công bố hôm thứ tư trên tạp chí PLOS ONE cho thấy hút thuốc có thể liên quan đến trầm cảm.

Ăn sô cô la đen không chỉ giảm cân mà còn giúp giảm nguy cơ mắc căn bệnh rất phổ biến trong cuộc sống hiện đại

Những người ăn sô cô la đen có dấu hiệu lâm sàng của bệnh trầm cảm thấp hơn 70% so với những người khác.

Sử dụng mạng xã hội càng nhiều, giới trẻ càng có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Không chỉ smartphone,việc sử dụng mạng xã hội và TV cũng làm gia tăng các triệu chứng trầm cảm ở giới trẻ.

Cảnh báo: Trầm cảm khiến tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính

Phụ nữ trải qua các triệu chứng trầm cảm sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ và ung thư, một nghiên cứu mới cho thấy.

Mẹ sinh con trai dễ phải đối mặt với trầm cảm sau sinh

Những người mẹ sinh con trai có nhiều khả năng bị trầm cảm sau sinh, một nghiên cứu mới đã cho thấy.

Trẻ “nghiện” điện thoại, máy tính: Coi chừng bệnh tật ập đến

Trẻ em bị sa đà, mê mẩn với các thiết bị điện tử và môi trường ảo quá nhiều và không kiểm soát được nội dung có thể dẫn tới những tác động như giảm sức nhìn, rối nhiễu về mặt tâm l...

Tập thể dục không hiệu quả với người trầm cảm

Một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Y học Anh cho thấy đưa hoạt động thể chất vào hoạt động chăm sóc can thiệp không giúp làm giảm triệu chứng trầm cảm so với các hoạt động chăm s...