Đối phó với trầm cảm sau sinh

Thường xuyên cảm thấy buồn chán, bi quan, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, có hành vi tự làm tổn thương bản thân hoặc con, thậm chí có những người hoang tưởng, làm hại chính con mình… là những triệu chứng trầm cảm của không ít phụ nữ sau sinh.

Đối phó với trầm cảm sau sinh - Hình 1

Ca phẫu thuật sinh con an toàn tại Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh.

Sau khi sinh con được 4 tuần, chị H (TP Hạ Long) có biểu hiện ít ngủ, cảm giác mệt mỏi, buồn chán, bi quan và… muốn chết, nên được người nhà đưa vào điều trị tại Bệnh viện Bảo vệ sức khỏe tâm thần Quảng Ninh. Tại đây, chị H được chẩn đoán bị trầm cảm nặng, không có loạn thần. Sau 2 tuần điều trị thuốc, kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp, được an ủi, động viên, sức khỏe và tinh thần của chị H dần ổn định, được ra viện.

Hằng năm, các y, bác sĩ tại Bệnh viện Bảo vệ sức khỏe tâm thần Quảng Ninh khám, điều trị cho khoảng 8.000 người mắc bệnh trầm cảm, trong đó có nhiều trường hợp phụ nữ mắc trầm cảm sau sinh.

Bởi khi ở giai đoạn sinh đẻ, phụ nữ có rất nhiều thay đổi tâm lý và sinh học rõ ràng. Theo một thống kê công bố gần đây, tỷ lệ phụ nữ sau sinh bị trầm cảm chiếm khoảng 15% trong 3 tháng đầu và 15-25% trong 12 tháng sau sinh.

Đối phó với trầm cảm sau sinh - Hình 2

Nhân viên y tế Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh hướng dẫn bà mẹ cho con bú đúng cách.

Bác sĩ Vũ Minh Hạnh, Phó Giám đốc Bệnh viện Bảo vệ sức khỏe tâm thần Quảng Ninh, cho biết: Sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ thường có những sự thay đổi đột ngột về nội tiết do giảm đột ngột estrogen, progestrogen và hormon tuyến giáp nên dễ dẫn đến cảm giác mệt mỏi, trầm cảm. Ngoài ra, thể tích máu, hệ miễn dịch, huyết áp và chuyển hóa lúc này cũng biến đổi nên dẫn đến những bất ổn về cảm xúc.

Bệnh lý trầm cảm sau sinh sẽ càng trở nên trầm trọng nếu thời điểm sau sinh, người mẹ gặp khó khăn trong việc chăm sóc trẻ, mâu thuẫn gia đình, vấn đề tài chính, thiếu sự giúp đỡ của người thân. Nhiều bà mẹ cảm thấy căng thẳng, mất ngủ, lo lắng về khả năng chăm sóc con, từ đó cảm thấy mất hứng thú sống và mất kiểm soát cuộc sống bản thân.

Trầm cảm sau sinh có biểu hiện nổi bật là bệnh nhân cảm thấy buồn bã, khóc lóc, mất hứng thú; mệt mỏi, suy nhược, mất sinh lực và thay đổi cảm giác ngon miệng; mất ngủ, dễ thức giấc, thường ngồi hoặc nằm một chỗ. Bệnh nhân cảm thấy tủi thân, tuyệt vọng; không quan tâm gắn bó với con mình, không chăm sóc con, cho rằng mình không có khả năng chăm sóc cho bản thân và con mình, sợ làm tổn hại.

Đôi khi, họ lại cảm thấy bị chồng, gia đình, bạn bè bỏ rơi. Bệnh nhân bực tức, hay cáu giận, hoảng sợ, cảm thấy mất hứng thú tình dục, xa lánh chồng. Trường hợp nặng có những biểu hiện loạn thần như hoang tưởng bị tội, ảo thanh xui khiến, có ý nghĩ tự sát, có hành vi nguy hại đến bản thân và đứa trẻ.

Theo một thống kê công bố gần đây, tỷ lệ phụ nữ sau sinh bị trầm cảm chiếm khoảng 15% trong 3 tháng đầu và 15-25% trong 12 tháng sau sinh.

Đối phó với trầm cảm sau sinh - Hình 3

Bác sĩ Bệnh viện Bảo vệ sức khỏe tâm thần Quảng Ninh tư vấn cho bệnh nhân trầm cảm.

“Trầm cảm ở phụ nữ sau sinh có thể điều trị hiệu quả được, quan trọng là phát hiện và điều trị sớm. Các biện pháp như liệu pháp hành vi nhận thức hay liệu pháp giao tiếp, luyện tập thư giãn, tập hít thở sâu, tập yoga sẽ giúp ích trong trị liệu. Việc dùng thuốc chống trầm cảm, có thể kết hợp với thuốc an thần kinh nếu có triệu chứng loạn thần kèm theo là rất cần thiết. Đồng thời, duy trì chế độ dinh dưỡng tốt, cần bổ sung vitamin B6 hoặc vitamin tổng hợp trong khẩu phần ăn hàng ngày. Cần sự hỗ trợ, quan tâm của người thân khi phụ nữ bị trầm cảm sau sinh. Thai phụ bị trầm cảm cần nghỉ ngơi nhiều, tránh thức khuya bởi mệt mỏi sẽ làm cho bệnh trầm trọng hơn”. – Bác sĩ Hạnh cho biết thêm.

Tầm soát các trường hợp trầm cảm trong thời kỳ mang thai và các trường hợp có tiền sử liên quan đến trầm cảm trước đó là việc làm rất quan trọng. Một trong những phương pháp chẩn đoán người mẹ có nguy cơ bị trầm cảm sau sinh là thang điểm Edinburgh gồm 10 câu hỏi, nếu số điểm trên 13, người mẹ có nguy cơ bị trầm cảm sau sinh. Khi phát hiện người mẹ sau sinh có dấu hiệu bất thường về tâm lý, gia đình cần cân nhắc việc đưa họ tới khám bác sĩ chuyên khoa. Việc điều trị càng sớm sẽ càng đạt được hiệu quả cao.

Trầm cảm sau sinh không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bà mẹ, mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển trí tuệ, cảm xúc và thể chất của đứa trẻ. Vì vậy, phụ nữ trong thời kỳ sinh đẻ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, cũng như nhận được sự quan tâm, chia sẻ từ người thân.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Sung sướng như mẹ bầu ở Quảng Ninh: Người nhà được vào tận phòng sinh chứng kiến tận mắt quá trình vượt cạn mà không mất thêm bất cứ chi phí gì06:09TP.HCM: Các bệnh viện siết chặt các biện pháp ngăn ngừa Covid-1901:26:31Nguyễn Đức: 'Tôi thấy mình và anh Việt trong hình ảnh của song Nhi'03:34Vướng vào dây cáp thòng xuống đường, nam thanh niên chạy xe máy bị cắt ngang cổ nguy kịch01:43Covid-19 có thể lây trong nửa phút tiếp xúc02:16Chàng trai rơi từ tầng 2 đâm vào hàng rào sắt được cứu sống02:1215 bác sĩ cứu sống bệnh nhân bị xe ben cán qua người: Ca phẫu thuật kỳ diệu04:05Video: Địa phương duy nhất ở Quảng Ngãi tiêm phòng bạch hầu trong toàn dân03:26Biện pháp phòng lây nhiễm Covid-19 trong cộng đồng05:23Người cao trên 1,8m có nguy cơ bị nhiễm Covid-19 cao gấp đôi02:45Thí nghiệm siêu trực quan sẽ giúp bạn thấy đâu là loại khẩu trang an toàn nhất trong thời buổi dịch bệnh hiện nay01:50Tăng sức đề kháng trước ngày thi tốt nghiệp THPT02:11Bệnh viện phụ sản Hải Phòng đưa vào sử dụng máy chụp cộng hưởng từ hiện đại bậc nhất03:044 khuyến cáo phòng Covid-19 nơi công cộng00:49Người dân Hà Nội cẩn trọng đeo khẩu trang phòng chống dịch Covid-1901:43Xét nghiệm Covid-19 trên diện rộng02:49Những cái chết thầm lặng vì nhiễm prion: Phân tử "thây ma" âm thầm biến não bộ thành bọt biển02:10

Tiêu điểm

Nếu sắp bị ung thư, cơ thể sẽ cùng lúc xuất hiện 5 dấu hiệu này, khám ngay kẻo muộn
11:25:25 03/08/2020
Người được phẫu thuật ghép mặt đầu tiên ở Mỹ qua đời
12:07:23 02/08/2020
18 người cùng ngộ độc thực phẩm sau khi ăn cơm chiên trứng, bác sĩ chỉ ra nguyên do đến từ một sai lầm lúc chế biến trứng mà hầu như ai cũng mắc phải
06:14:58 02/08/2020
Bị rắn cạp nia chui vào nhà cắn khi đang ngủ
12:35:30 02/08/2020
Không phải cứ mắc ung thư là chết: 4 loại ung thư có cơ hội được chữa khỏi trên 90% nếu như bạn ghi nhớ nguyên tắc này của bác sĩ
05:51:52 02/08/2020
Mẹ vui mừng vì đẻ con ngoan hiền không khóc, chỉ 4 ngày sau đứa trẻ ra đi mãi
16:57:42 02/08/2020
Cần biết: "Kẻ thù tự nhiên" của tế bào ung thư ở ngay cạnh chúng ta
20:22:46 02/08/2020
Những 'đại kỵ' khi ăn lẩu không phải ai cũng biết
15:01:19 03/08/2020
Tuân thủ 5 thói quen sau khi thức dậy sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn
18:58:23 02/08/2020
Người phụ nữ nặng nhất nước Nga qua đời sau khi giảm 200 kg
21:58:03 02/08/2020

Thông tin đang nóng

Sau thanh niên đi sH đòi tiền nước mía, xuất hiện thêm chàng trai đòi 35 nghìn tiền sữa chua, còn miệt thị cô gái vừa béo vừa là dân ngoại thành
16:32:39 03/08/2020
Ca nhiễm Covid-19 người Nhật Bản đã đi nhiều nơi ở TP.HCM
18:04:43 03/08/2020
Câu chuyện và cách làm của Hiền Hồ sau khi ngồi chung chuyến bay với Giám đốc người Nhật nhiễm Covid-19
17:59:01 03/08/2020
Thêm fanpage tung bằng chứng nhóm Tịnh thất bồng lai ‘ở bẩn' trong khu cách ly: Ăn uống không dọn, rác thải đầy phòng
17:20:00 03/08/2020
TP.HCM: Một bệnh nhân tái dương tính với COVID-19
18:55:26 03/08/2020
Sốc: Hot boy “thả thính” nổi rần rần trên MXH bị bóc phốt lộ clip nhạy cảm, sở thích “biến thái”
17:05:47 03/08/2020
Hotboy Khoa Vương lên tiếng sau khi dân mạng nháo nhào truy lùng clip 'bắt sóc bỏ lọ'
20:40:36 03/08/2020
Đà Nẵng, Quảng Nam thêm 21 ca COVID-19 mới
18:09:35 03/08/2020
Chỉ phong tỏa trung tâm dịch, không ‘ngăn sông, cấm chợ’ vì COVID-19
18:26:18 03/08/2020
Người phụ nữ gây bức xúc khi lên mạng tìm ô tô đưa rời khỏi Hội An bất chấp đang phải cách ly, phong tỏa phòng chống dịch
19:55:53 03/08/2020

Tin mới nhất

Có 4 loại nước dạ dày cực kỳ thích, uống thường xuyên sẽ nâng cao sức khỏe đường tiêu hóa

22:25:04 03/08/2020
Do nhịp sống gấp gáp, nhiều người thường có thói quen ăn uống thất thường, gây tổn thương dạ dày. Để nuôi dưỡng và cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa, bạn nên tiêu thụ thường xuyên 4 loại nước mà dạ dày cực kỳ thích này.

Vòng âm đạo giúp phụ nữ ngăn ngừa HIV

22:11:55 03/08/2020
Viện Dị ứng và truyền nhiễm quốc gia Hoa Kỳ (NIAID) vừa đánh dấu bước đi quan trọng trong việc mở rộng các lựa chọn phòng chống HIV cho phụ nữ khi thử nghiệm thành công vòng âm đạo dapivirine.

Sau một lần ngáp, chàng trai nhập viện trong tình trạng tức ngực, hô hấp khó khăn, bác sĩ cảnh báo căn bệnh dễ gặp ở người gầy

20:24:54 03/08/2020
Sau một lần ngáp, anh Lý bắt đầu xuất hiện dấu hiệu tức ngực, đau ngực, hô hấp khó khăn và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.

Những loại thực phẩm hữu ích cho hệ tiêu hoá

19:47:15 03/08/2020
Trong cuộc sống hiện đại, con người đang phải đối diện với ngày một nhiều hơn những bệnh liên quan đến đường tiêu hoá từ đầy bụng, khó tiêu đến nhiễm trùng đường tiêu hoá hay những chứng bệnh nghiêm trọng hơn.

Triệu chứng của bệnh lậu giai đoạn đầu là gì?

18:44:30 03/08/2020
Bệnh lậu giai đoạn đầu có những triệu chứng gì và làm sao để điều trị căn bệnh này?

Mỗi đêm uống thuốc kích thích để “yêu” vợ nhưng không thành, bác sĩ làm một việc liền khỏe ngay

18:42:41 03/08/2020
Nam giới nếu gặp vấn đề rối loạn cương dương nên tìm tới bác sĩ, nếu e ngại không đi khám tình trạng bệnh có thể sẽ tệ hơn.

Gia Lai: Tiếp tục điều trị nhiều bệnh nhân mắc bạch hầu

18:36:25 03/08/2020
Ngày 3.8, Sở Y tế tỉnh Gia Lai cho biết, cùng với công tác phòng chống dịch COVID-19, đơn vị đã tiến hành khoanh vùng dập dịch bạch hầu, điều trị thành công cho 25 trường hợp. 6 trường hợp còn lại đang tích cực điều trị tại bệnh viện, v...

Bé bị bỏ rơi ở ruộng khoai nhiễm trùng nặng

17:58:41 03/08/2020
Một tuần sau khi được phát hiện bị bỏ rơi, bé gái điều trị tại Bệnh viện Nhi Thái Bình, nhiễm trùng nặng, điều trị kháng sinh phối hợp.

5 sự thật về bệnh ung thư hơn 20.000 người Việt mắc mỗi năm

17:41:01 03/08/2020
Mỗi năm, Việt Nam có thêm hơn 20.000 người mắc ung thư phổi, đây cũng là một trong những bệnh ung thư thường gặp và có tỷ lệ tử vong cao thứ hai chỉ sau ung thư gan.

Hiệu quả bất ngờ khi kết hợp vắc-xin và thuốc miễn dịch để chống ung thư

17:36:51 03/08/2020
Kết quả thu được là kích thước khối u bị giảm đi rất nhanh, đồng thời kéo dài thời gian sạch bệnh trước khi ung thư quay trở lại.

Bị viêm nướu răng, coi chừng nguy cơ ung thư

17:28:52 03/08/2020
Các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) nhận thấy rằng những ai có tiền sử bị bệnh nha chu dễ có nguy cơ tăng cao bị ung thư thực quản, ung thư dạ dày và nguy cơ này cũng cao hơn ở những người từng bị rụng răng trước đây.

Cứu sống bé trai bị đạn găm vào đầu mà không hay biết

16:11:43 03/08/2020
Sau khi bố mẹ bệnh nhân cho biết con trai họ đau đầu không rõ lý do, các bác sĩ kinh ngạc khi phát hiện ra cậu bé bị bắn vào đầu.

Những điều tối kỵ khi ăn thanh long mà mọi người cần tránh

16:07:47 03/08/2020
Tuy rất mát bổ và nhiều dinh dưỡng nhưng thanh long cũng sẽ gây hại cho sức khỏe nếu ăn quá nhiều hay sai cách.

Những cách ăn trứng gà 'hạ độc' cơ thể, nhiều người Việt làm hàng ngày

16:04:29 03/08/2020
 Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Thế nhưng nếu ăn trứng gà sai cách sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng và còn có thể gây ra ngộ độc thực phẩm.

Các chế phẩm dinh dưỡng từ nấm có giúp tăng đề kháng?

16:01:41 03/08/2020
 Nhiều chế phẩm dinh dưỡng bổ sung trích xuất từ nấm xuất hiện trên thị trường Hoa Kỳ gần đây dưới dạng bột hoặc là hỗn hợp nhiều loại nấm khác nhau được nghiền ra - được cho là có khả năng thúc đẩy đề kháng cơ thể, ngăn ngừa bệnh Covid...

Ăn cay, uống nóng giúp giải nhiệt mùa nắng nóng?

14:52:10 03/08/2020
Nếu bạn đảm bảo giữ đủ nước trong khi ăn cay, mồ hôi toát ra do ăn cay sẽ buộc cơ thể tự làm mát nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Đang đi trong ngõ ở trung tâm Hà Nội, người đàn ông bất ngờ bị xe rùa từ tầng 5 rơi trúng

14:49:48 03/08/2020
Trong lúc đang đi trong ngõ, người đàn ông bất ngờ bị xe rùa rơi từ tầng 5 trúng người.

Vì sao người cao tuổi dễ tử vong khi nhiễm nCoV?

14:33:18 03/08/2020
Trung bình người Việt Nam trên 60 tuổi mắc 2,6 bệnh nền, trên 80 tuổi mang 6,8 bệnh nền, nên khó chống đỡ nếu nhiễm nCoV.

'Hãy lắng nghe cơ thể bạn' có nghĩa là gì?

13:02:00 03/08/2020
Đến phòng gym, yoga hay xem chương trình sức khỏe trên phương tiện truyền thông, chúng ta thường nghe các huấn luyện viên, chuyên gia nhắc đi nhắc lại câu hãy lắng nghe cơ thể bạn. Nhưng lắng nghe như thế nào thì ít người giải thích.

Sau mổ đẻ, sản phụ bất ngờ vỡ gan, rối loạn đông máu, suy đa tạng

11:45:13 03/08/2020
Thai phụ 30 tuổi, sinh con lần thứ 3, mắc hội chứng HELLP khi mang thai ở tuần thứ 35, sau phẫu thuật lấy thai bất ngờ sốc mất máu, rối loạn đông máu nặng, vỡ gan, suy đa tạng sau phẫu thuật lấy thai.

Chuyên gia Trung Quốc: Người từng mắc Covid-19 không nên để bị cảm cúm

11:44:07 03/08/2020
 Nhận định về các trường hợp từng mắc Covid-19 ở Trung Quốc, chuyên gia nước này nhắc nhở họ chú ý không để bị cảm vào mùa Thu Đông năm nay.

Có phải người tử vong do Covid-19 đều phải hỏa táng?

11:38:22 03/08/2020
Nguyên tắc chung trong xử lý thi hài bệnh nhân tử vong do nhiễm virus corona chủng mới (nCoV) trong dịch Covid-19 là phải đảm bảo không phát tán mầm bệnh.

Chế độ ăn hợp lý phòng bệnh ung thư

11:33:05 03/08/2020
Tỷ lệ người mắc ung thư tại nước ta đang gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa. Ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, khám bệnh định kỳ, một trong những cách thức hữu hiệu đẩy lùi căn bệnh ung thư, đó là duy trì một chế độ ăn hợp lý, làn...

Thức khuya ôn thi đạt hiệu quả thấp, ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ

11:28:01 03/08/2020
Thức khuya học tập không có nhiều hiệu quả mà còn gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ.

TP.HCM: Các bệnh viện siết chặt các biện pháp ngăn ngừa Covid-19

10:27:26 03/08/2020
Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19 và nguy cơ lây nhiễm trong bệnh viện, để không bệnh viện nào trở thành ổ dịch, ngành y tế TP.HCM đang tăng cường siết chặt các biện pháp ngăn ngừa lây nhiễm Covid-19 từ đầu vào.

9 dấu hiệu 'tố cáo' sức khỏe của bạn đang có vấn đề

10:18:44 03/08/2020
Có những lúc chúng ta bận rộn đến nỗi không chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo tinh tế mà cơ thể đang lên tiếng.

Muốn trẻ, khỏe đúng tuổi, hãy chú ý đến chất sắt

10:16:23 03/08/2020
Nếu bạn cảm thấy ai đó già hơn tuổi thật thì không phải tưởng tượng đâu. Tuổi cơ thể chúng ta không giống nhau và câu trả lời nằm ở lượng sắt - liên quan đến lão hóa, nguy cơ bệnh tim mạch và chứng mất trí nhớ.

Vì sao có người sợ lỗ, ai dễ bị hội chứng sợ lỗ?

10:12:57 03/08/2020
Hội chứng sợ lỗ (trypophobia) khiến ta có cảm giác ghê tởm, sợ hãi khi nhìn chùm lỗ nằm sát nhau như bát sen, san hô... Nhưng tại sao có người mắc chứng này? Có cách trị nó không?

5 nơi trên cơ thể tuyệt đối không được bỏ qua nếu có mùi hôi

10:10:28 03/08/2020
Mùi hôi phát ra từ một bộ phận cơ thể nào đó thường gây khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Không những vậy, mùi hôi còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.

5 loại đồ uống vừa ngon vừa khỏe, giúp giảm cân “vi diệu”

09:52:39 03/08/2020
Dưới đây là 5 loại đồ uống cực kỳ quen thuộc có thể giúp chị em giảm cân nhanh mà không gây hại cho sức khỏe.

4 nhóm người tránh ăn bơ để cơ thể không rước bệnh vào người dù loại trái cây này rất bổ dưỡng

09:07:14 03/08/2020
Bơ là loại trái cây rất thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải cơ thể của ai cũng phù hợp để ăn loại quả này.

Kiên trì làm 5 việc này vào buổi sáng sau khi thức dậy, vừa đốt cháy mỡ vừa tốt cho sức khỏe

08:33:24 03/08/2020
Mỗi ngày có 24 giờ, buổi sáng là khởi đầu của sự sống và là chìa khóa để đánh thức quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Thịt vịt "rẻ bèo" nhưng tốt ngang thang thuốc quý: Nấu món gì cũng ngon nhưng tuyệt đối đừng kết hợp với 4 thực phẩm này mà có ngày sinh độc

05:56:09 03/08/2020
Loại thịt này dù là nguyên liệu đơn giản nhưng có thể chế biến ra rất nhiều món ăn giúp ẩm thực nước ta vươn tầm thế giới. Tuy nhiên, không phải món nào cũng nên kết hợp chung với vịt.

Ăn salad 3 bữa/ngày để giảm cân: cô sinh viên phải nhập viện sau 5 ngày vì chủ quan với những thành phần có trong món ăn

05:51:35 03/08/2020
Nếu bạn cũng đang ăn salad mỗi ngày trên con đường chinh phục một body chuẩn đẹp như các siêu mẫu thì cần chú trọng đặc biệt tới việc xây dựng thực đơn sao cho khoa học chứ đừng đi theo hướng kiêng khem kham khổ.

Không khí sắp lạnh tràn về, chuyện gì sẽ xảy ra khi COVID-19 “gặp” cúm mùa?

22:08:05 02/08/2020
COVID-19 “tương tác” với cúm mùa thì sẽ thế nào? Liệu điều đó sẽ làm cho đại dịch trở nên gay gắt hơn hay suy yếu đi? Các nhà khoa học đang dành không ít thời gian để tìm hiểu những vấn đề này, bởi mùa cúm cũng sắp đến rồi.

Cặp song sinh Cúc - An sau 17 năm mổ tách rời giờ ra sao?

22:06:02 02/08/2020
Sau 17 năm kể từ khi được mổ tách rời, hai em Lê Thu Cúc và Lê Thúy An (ở huyện Hà Trung, Thanh Hóa) giờ đã là những thiếu nữ xinh xắn.

Để khỏe mạnh và trẻ lâu phụ nữ nhất định phải có đủ 3 loại dinh dưỡng này trong cơ thể, nếu đang thiếu hụt thì cần bổ sung gấp!

21:56:53 02/08/2020
Phụ nữ ở độ tuổi khác nhau sẽ có các yêu cầu dinh dưỡng khác nhau. Nếu chị em muốn luôn khỏe mạnh thì cần phải bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý theo từng độ tuổi.

Nhiều trẻ thích ngủ trong tư thế chổng mông lên trời, tưởng không thoải mái nhưng lại rất tốt cho bé

21:41:23 02/08/2020
Thay vì lo lắng sửa đổi tư thế ngủ cho con, bố mẹ hãy lấy làm vui mừng nếu con mình hay ngủ với dáng bá đạo này.

Những cái chết thầm lặng vì nhiễm prion: Phân tử "thây ma" âm thầm biến não bộ thành bọt biển

21:36:45 02/08/2020
Prion gần như bất tử, nó không thể bị giết chết khi đun sôi, rửa cồn, ngâm formaldehyde hay thậm chí là chiếu phóng xạ.

Tránh lãng phí, sai lệch khi tầm soát ung thư

21:21:42 02/08/2020
Trong bài viết trên số báo trước, GS-TS-BS. Nguyễn Sào Trung (Đại học Y Dược TP.HCM; Phó chủ tịch Hội Giải phẫu bệnh - Tế bào bệnh học Việt Nam; Phó chủ tịch Hội Y học TP.HCM) đã chia sẻ thông tin đa chiều về “xét nghiệm máu tìm dấu ấn ...

Có thể bạn quan tâm

Muôn kiểu "nhớ nghề" của dàn người mẫu khi đi cách ly

Phong cách sao

22:25:50 03/08/2020
Vì tình hình dịch bệnh phức tạp nên trong thời gian qua, những người trở về từ nước ngoài hay nhập cảnh đều phải cách ly 14 ngày trong khu cách ly tập trung.

"Bóc tem" ảnh hồi bé của Ngọc Trinh: Visual không đùa được, chân dài miên man, kéo đến hình tomboy mà phì cười

Sao việt

22:24:06 03/08/2020
Với diện mạo lúc nhỏ như thế này, chẳng trách sao Ngọc Trinh bây giờ lại xinh đẹp đến thế.

Đây là lịch phát hành sản phẩm âm nhạc tháng Tám của idol Kpop, bạn đã biết hết chưa?

Nhạc châu á

22:22:53 03/08/2020
Đường đua âm nhạc Kpop mỗi tháng luôn là một trong những điều người hâm mộ quan tâm nhất. Cùng điểm qua một loạt các dự án đầy thú vị trong tháng Tám vừa được các nghệ sĩ set lịch. Hãy xem để chắc chắn rằng bạn sẽ không bỏ lỡ một bữa ti...

Chị dâu bầu vượt mặt còn tham công tiếc việc, ngày nào cũng trở về lúc nửa đêm, tôi nhắc nhở lại còn vênh mặt: Không nuôi thì đừng quản!

Tâm sự

22:21:24 03/08/2020
Tôi cũng chỉ có ý tốt nhắc nhở chị dâu nên làm việc có chừng mực, giữ gìn sức khỏe, nào ngờ bà ấy còn vênh váo. Vậy mới nói, chị ấy phải sống thế nào mà ai cũng ghét chứ!

'Cô dâu Việt đến Hàn lấy chồng nhưng phải về trong quan tài'

Netizen

22:19:04 03/08/2020
Trong khi chính phủ Hàn Quốc khuyến khích đàn ông nông thôn ở nước này kết hôn với cô dâu ngoại quốc, các cô gái lại trở thành nạn nhân bị chồng đánh đập, khinh thường và giết hại.

Hậu sinh khả uý: Quý tử nhà Angela Baby mới chỉ 3 tuổi đã nịnh mẹ cực ngọt, đúng là phiên bản nhí của Huỳnh Hiểu Minh

Sao châu á

22:17:09 03/08/2020
Angela Baby tỏ ra vô cùng hạnh phúc và tự hào khi tiết lộ người đàn ông nhí này luôn dành lời khen có cánh cho cô.

Bài học tự mãn trước Covid-19 của San Francisco

Thế giới

22:16:14 03/08/2020
San Francisco từng là hình mẫu của nước Mỹ khi sớm dập được Covid-19, nhưng giờ ghi nhận số ca nhiễm mới hàng ngày gấp 4 lần hồi tháng 6.

Album mới của Adele: Tựa đề không phải là 1 con số, sẽ có màn kết hợp với Ryan Tedder (OneRepublic)?

Nhạc âu - mỹ

22:15:37 03/08/2020
Ngày phát hành chính thức, tựa đề của album mới hay màn kết hợp hú hồn cùng Nicki Minaj... là những gạch đầu dòng mà bạn nên biết về màn tái xuất làng nhạc của hoạ mi nước Anh Adele.

Hà Nội còn 18.000 người chưa được test nhanh

Đời sống

22:13:21 03/08/2020
Chiều 3/8, Sở Y tế Hà Nội cho hay các mẫu xét nghiệm test nhanh đã hết, trong khi còn khoảng 18.000 người từ Đà Nẵng về chưa được test.

Phẫu thuật thẩm mỹ "căng da mặt" cho chó ngao

Làm đẹp

22:08:02 03/08/2020
Nhìn thấy chó cưng của mình phải vật lộn để quan sát mọi vật và gặp khó khăn khi ăn uống, anh Mark cũng không khỏi lo lắng trước khi quyết định ra tay giúp nó.

Rộ iPhone giá rẻ mất Face ID và Touch ID tại Việt Nam

Đồ 2-tek

22:07:48 03/08/2020
Nhiều người dùng với tâm lý muốn mua máy giá rẻ đã chấp nhận chọn mua những mẫu iPhone cũ mất Touch ID, Face ID mà không hề biết đằng sau đó là vô số nguy cơ hỏng hóc và tiềm ẩn lộ thông tin cá nhân.

Quảng Ngãi: Gấp rút chuẩn bị điểm thi cho thí sinh thuộc diện F1

Học hành

22:07:25 03/08/2020
Được chọn làm điểm thi tốt nghiệp THPT cho thí sinh thuộc diện F1, F2 liên quan đến các ca bệnh Covid-19, Trường THPT Chu Văn An (huyện Tư Nghĩa) đang khẩn trương chuẩn bị, nhằm đảm bảo an toàn cho người làm công tác thi và thí sinh.

Món bắp cải cuốn thịt vừa ngon vừa bổ dưỡng, dễ làm mà làm không dễ

Ẩm thực

22:07:12 03/08/2020
Bắp cải là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp... Bắp cải cuốn thịt là món ăn vừa giàu dinh dưỡng vừa ngon miệng.

YouTube đổi chính sách tạo phụ đề cộng đồng

Thế giới số

22:05:27 03/08/2020
Hiện tại YouTube có một tính năng là Community Contributions, cho phép người dùng hỗ trợ những nhà sáng tạo (hay còn gọi là YouTuber) bằng cách dịch tiêu đề video, mô tả, chú thích và phụ đề.

Ronaldo có rời Juventus mùa giải tới hay ở lại để làm vua Serie A?

Bóng đá thế giới

22:03:53 03/08/2020
Bỏ qua nỗi buồn vừa hụt danh hiệu Vua phá lưới Serie A và Chiếc giày vàng châu Âu, Cristiano Ronaldo đã vừa ngầm thông báo về tương lai của mình giữa lúc có tin đồn anh sẽ chia tay Juventus ngay trong kỳ chuyển nhượng mùa Hè năm nay.