Trị mụn từ bên trong với các nhóm thực phẩm quen thuộc bạn nhất định phải biết

Theo dõi VGT trên

Chế độ ăn uống đóng vai trò khá quan trọng trong việc dưỡng da mịn màng, sáng khỏe.

Mụn trứng cá luôn là vấn đề khá đau đầu đối với phái đẹp. Theo quan niệm chung, quá trình dậy thì là lúc mụn trứng cá xuất hiện bởi lượng hormone trong cơ thể thay đổi đột ngột. Tuy nhiên thực tế cho thấy, mụn trứng cá có thể “tấn công” làn da dù bạn ở bất kỳ độ tuổi nào. Ngoài việc chăm sóc da bên ngoài, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò khá quan trọng giúp nuôi dưỡng làn da. Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh với những nhóm thực phẩm trị mụn sau đây.

Trị mụn từ bên trong với các nhóm thực phẩm quen thuộc bạn nhất định phải biết - Hình 1

Ảnh: twgram

COLLAGEN

Collagen không chỉ giúp chống lão hóa mà còn hỗ trợ việc phục hồi làn da sau mụn. Cụ thể, collagen thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, giúp da nhanh liền sẹo, ngăn ngừa vết thâm. Trong quá trình điều trị mụn, bạn đừng quên tăng cường collagen bằng các loại thực phẩm như cá hồi, rau bina, cà chua, rau màu xanh đậm, các loại đậu, quả bơ, việt quất

Trị mụn từ bên trong với các nhóm thực phẩm quen thuộc bạn nhất định phải biết - Hình 2

Quả bơ là một trong những thực phẩm trị mụn khá hữu hiệu. Ảnh: lifeofpix

KẼM

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làn da của bạn. Đối với những cô nàng da mụn, kẽm không phải là thành phần xa lạ gì. Kẽm hỗ trợ quá trình tái tạo các mô và làm lành những tổn thương trên da, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm rối loạn ăn uống, giảm loãng xương, phòng chống ung thư… Ngoài ra, kẽm còn điều chỉnh mức độ trao đổi chất và hormone trong cơ thể về mức ổn định. Một số nghiên cứu cho rằng, việc bổ sung 40mg/ ngày có thể làm giảm tình trạng mụn trứng cá.

Một số thực phẩm giàu kẽm: thịt bò, thịt gà, hạt bí ngô, hạt điều, đậu lăng, hải sản…

Trị mụn từ bên trong với các nhóm thực phẩm quen thuộc bạn nhất định phải biết - Hình 3

Không chỉ là thực phẩm trị mụn, thịt bò còn là nguồn cung cấp chất sắt cho cơ thể. Ảnh: picbon

VITAMIN A

Vitamin luôn là những dưỡng chất cần thiết hỗ trợ quá trình tái tạo da. Trong đó, vitamin A là loại dưỡng chất hữu ích cho việc nuôi dưỡng làn da sáng mịn, sạch mụn. Vitamin A thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào, đồng thời góp phần sản sinh collagen từ bên trong. Việc bổ sung vitamin A vào chế độ ăn uống hằng ngày giúp da căng mịn, bóng khỏe.

Các loại thực phẩm giàu vitamin A: rau màu xanh đậm, cà rốt, khoai lang, đu đủ, gan cá, phô mai, trứng, khoai lang…

Trị mụn từ bên trong với các nhóm thực phẩm quen thuộc bạn nhất định phải biết - Hình 4

Video đang HOT

Cà rốt nằm trong danh sách thực phẩm trị mụn đơn giản, dễ chế biến. Ảnh: bbc

VITAMIN C

Cùng với vitamin A, vitamin C cũng là dưỡng chất cần thiết để “xua đuổi” những nốt mụn đáng ghét. Nếu tác dụng của vitamin A là tái tạo da thì vitamin C sẽ nuôi dưỡng làn da sáng mịn. Ngoài ra, vitamin C còn thúc đẩy quá trình hình thành collagen, ngăn ngừa sẹo và thâm mụn.

Các loại thực phẩm giàu vitamin C: trái cây có múi (cam, bưởi…), kiwi, xoài, dâu tây, việt quất, bông cải xanh, súp lơ, rau bina, cà chua…

VITAMIN E

Một loại vitamin khác cũng hỗ trợ quá trình trị mụn hiệu quả là vitamin E. Bên cạnh đó, vitamin E cũng là “thần dược” trong việc điều trị sẹo. Để sở hữu làn da đẹp, căng mịn và hồng hào, bạn nên cung cấp thêm vitamin E cho cơ thể với các loại thực phẩm như mầm lúa mì, hạt phỉ, hạt hướng dương, hạnh nhân, dầu cá, bơ…

Trị mụn từ bên trong với các nhóm thực phẩm quen thuộc bạn nhất định phải biết - Hình 5

Hạt hướng dương là nguồn cung cấp vitamin E bổ ích cho làn da. Ảnh: popsugar

VITAMIN B3 VÀ B5

Hai loại vitamin này góp phần không nhỏ trong việc điều trị mụn trứng cá. Trong khi vitamin B3 tăng cường bảo vệ da, chống lại tác động của yếu tố bên ngoài thì vitamin B5 lại hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất diễn ra thuận lợi. Các loại thực phẩm giàu vitamin B3 có thể kể đến như thịt gia cầm, cá ngừ, cá hồi, các loại đậu, hạt, sữa, rau xanh… Những thực phẩm giàu vitamin B5: gan, thận, thịt gà, trứng, bông cải xanh, đậu phộng, sữa chua, các loại đậu, bơ, khoai lang…

Trị mụn từ bên trong với các nhóm thực phẩm quen thuộc bạn nhất định phải biết - Hình 6

Trứng nằm trong danh sách thực phẩm trị mụn mà bạn nên tham khảo. Ảnh: pictame

ACID BÉO OMEGA-3

Từ lâu, acid béo Omega-3 được xem là nguồn cung cấp chất chống ô xy hóa giúp chữa lành tổn thương do mụn trứng cá. Với đặc tính kháng viêm khá cao, loại acid béo này giúp cải thiện làn da nhanh chóng. Bên cạnh đó, acid béo Omega-3 còn giúp giảm huyết áp, cải thiện thị lực, chống trầm cảm…

Bạn có thể bổ sung acid béo Omega-3 bằng các loại thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, cá thu, dầu ô liu, trứng…

Trị mụn từ bên trong với các nhóm thực phẩm quen thuộc bạn nhất định phải biết - Hình 7

Trong cá hồi chứa nhiều acid béo Omega-3 có lợi cho làn da. Ảnh: twgram

PROBIOTIC

Probiotic còn gọi là lợi khuẩn, là những vi sinh vật (vi khuẩn hoặc nấm men) khi tồn tại trong cơ thể với số lượng hợp ly sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe. Những vi sinh vật này có trong các thực phẩm như sữa chua, dưa chua, dưa cải muối, kim chi… Chúng cũng là một phần của hệ miễn dịch. Probiotic nổi tiếng với đặc tính kháng viêm, chống lại vi khuẩn có hại trên bề mặt da. Chính vì vậy, probiotic rất hữu ích trong việc điều trị mụn.

Bên cạnh việc sử dụng sữa chua thông thường, bạn có thể cân nhắc dùng sữa chua Hy Lạp. Đây là sản phẩm có hàm lượng calo và đường khá thấp nhưng vẫn dồi dào protein và men vi sinh.

Trị mụn từ bên trong với các nhóm thực phẩm quen thuộc bạn nhất định phải biết - Hình 8

Ảnh: dariashevtsova

Theo elle.vn

Đánh bay mụn cám hiệu quả tại nhà chỉ bằng nguyên liệu tự nhiên

Có rất nhiều cách để trị mụn cám đơn giản tại nhà mà đạt hiệu quả cao. Các bạn có thể tham khảo một số cách thực hiện dưới đây.

Vì sao có mụn cám?

Mụn cám hay còn được gọi là tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Chúng thường mọc tập trung thành vùng, đặc biệt là khu vực hai bên cánh mũi, trán và cằm. Những vùng da có mụn cám thường không có biểu hiện sưng tấy hay mưng mủ đỏ. Tuy không gây đau nhưng khi sờ vào thấy sần sùi và tạo cảm giác rin rít ở da.

Tuyến bã dầu hoạt động mạnh gây tắc nghẽn bề mặt da hình thành lớp sừng cứng dày làm xuất hiện mụn cám. Ngoài mụn đầu đen thường gặp, trên mũi còn xuất hiện những vết nhỏ li có màu vàng nhạt, đây chính là mụn cám gây kém mịn màng cho da.

Đánh bay mụn cám hiệu quả tại nhà chỉ bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 1

Nguyên nhân thuận lợi cho mụn cám phát triển

Stress, mất ngủ gây rối loạn nội tiết tố làm tăng quá trình tiết bã nhờn.Vi khuẩn P.acnes là gây viêm nang lông tuyến bã do tạo ra các axit béo tự do,tuyến dầu.Ảnh hưởng bởi hormone (mụn cám xuất hiện trước hoặc trong kỳ hành kinh rồi hết ngay sau đó).

Dùng thuốc chứa hormone như: thuốc gây rụng trứng, thuốc ngừa thai...Táo bón, nóng trong người hay do sự bất ổn của đường ruột.Sử dụng nhiều đồ trang điểm chứa nhiều dầu.Không làm sạch da mặt đúng cách.

Mụn cám tuy không gây tổn thương nặng cho da như các loại mụn khác, tuy nhiên nếu không được điều trị và cải thiện, các lớp sừng cứng sẽ trở nên cứng đầu và phát triển, tác động và làm to lỗ chân lông.

Mẹo trị mụn cám đơn giản tại nhà

Đánh bay mụn cám hiệu quả tại nhà chỉ bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 2

Cách 1: Lòng trắng trứng và chanh

Trong trứng còn chứa rất nhiều vitamin A và khoáng chất cần thiết cho da

Nguyên liêu: Lòng trắng trứng, chanh

Cách làm:

Bước 1: Chỉ cần dùng một lòng trắng trứng trộn đều với vài giọt nước cốt chanh,

Bước 2: Lấy một mặt nạ giấy thấm vào hỗn hợp vừa trộn và đắp lên mặt khoảng 20 phút,

Bước 3: Từ từ lột nhẹ nhàng ra để các mụn cám đi theo mặt nạ giấy ra ngoài dễ dàng.

Bước 4: Sau đó rửa mặt lại bằng nước là được.

Cách 2: Cà chua

Cà chua không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều vitamin thiết yếu cho cơ thể, mà còn có thể trị được mụn cám hiệu quả.

Nguyên liệu: cà chua

Cách làm:

Bước 1: Lấy 1 quả cà chua đã bỏ hột rồi nghiền nhuyễn cho thành bột bằng một chiếc muỗng nhỏ.

Bước 2: Nếu thấy hỗn hợp vẫn chưa được như ý bạn có thể dùng cối gỗ để giã nhuyễn

Bước 3: Thoa lên toàn bộ khuôn mặt, tập trung những vùng có nhiều mụn cám, để trong vòng 20-30 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch là được.

Theo phununews.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Nữ giáo viên đang dạy bị 2 người đàn ông kéo ra giữa sân trường xé áo làm nhụcNữ giáo viên đang dạy bị 2 người đàn ông kéo ra giữa sân trường xé áo làm nhục
10:18:45 24/12/2024
Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!
06:29:29 24/12/2024
Bắt tạm giam Tổng Giám đốc và 4 cựu lãnh đạo Công ty CP Du lịch Giang Điền ở Đồng NaiBắt tạm giam Tổng Giám đốc và 4 cựu lãnh đạo Công ty CP Du lịch Giang Điền ở Đồng Nai
09:27:59 24/12/2024
1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm
09:09:44 24/12/2024
Vụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Phút ám ảnh nhấc xe cứu nạn nhânVụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Phút ám ảnh nhấc xe cứu nạn nhân
07:58:01 24/12/2024
Sao nữ Vbiz bị camera bắt cảnh vật lộn với côn đồ ngay giữa phố, biết lý do mới bất ngờSao nữ Vbiz bị camera bắt cảnh vật lộn với côn đồ ngay giữa phố, biết lý do mới bất ngờ
09:07:04 24/12/2024
Căng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mớiCăng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mới
06:30:54 24/12/2024
Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?
06:00:32 24/12/2024

Tin mới nhất

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Có thể bạn quan tâm

"Hết hồn" sống mũi dài và gương mặt biến dạng thẩm mỹ của mỹ nhân Gia Đình Là Số 1 trên thảm đỏ lễ trao giải

"Hết hồn" sống mũi dài và gương mặt biến dạng thẩm mỹ của mỹ nhân Gia Đình Là Số 1 trên thảm đỏ lễ trao giải

Sao châu á

12:47:40 24/12/2024
Màn tái xuất của nữ diễn viên này trên thảm đỏ Korea Best Brand Awards 2024 thu hút được nhiều sự chú ý, nhưng không phải theo hướng tích cực.
Một hoa hậu Việt nổi tiếng lấy chồng người Trung Quốc: "Tôi làm 2, 3 công việc, thức tới 2, 3 giờ sáng"

Một hoa hậu Việt nổi tiếng lấy chồng người Trung Quốc: "Tôi làm 2, 3 công việc, thức tới 2, 3 giờ sáng"

Sao việt

12:43:37 24/12/2024
Trong một khoảng thời gian dài, tôi luôn thức đến 2-3 giờ sáng để làm việc, cày deadline liên tục, rất căng thẳng nên bị xuống sức, stress , nàng hậu nói.
Nga kiểm soát Pokrovsk sẽ tác động thế nào đến Ukraine?

Nga kiểm soát Pokrovsk sẽ tác động thế nào đến Ukraine?

Thế giới

12:41:56 24/12/2024
Tốc độ kiểm soát lãnh thổ của Nga tại Donetsk đã tăng lên hàng tháng kể từ tháng 8 năm nay mặc dù Ukraine có sự gia tăng viện trợ quân sự từ phương Tây, làm dấy lên lo ngại về khả năng đột phá của Moskva.
10 cách mặc áo khoác sáng màu giúp phụ nữ trên 40 tuổi nổi bật với vẻ ngoài trẻ trung

10 cách mặc áo khoác sáng màu giúp phụ nữ trên 40 tuổi nổi bật với vẻ ngoài trẻ trung

Thời trang

12:28:57 24/12/2024
Áo khoác sáng màu mang đến hiệu quả hack tuổi nhưng vẫn giúp phụ nữ 40+ có được vẻ ngoài thanh lịch nếu kết hợp theo 10 cách tinh tế sau đây:
Hai bom tấn quá chất lượng trên Steam giảm giá sập sàn 90%, cơ hội tuyệt vời cho mọi game thủ sở hữu

Hai bom tấn quá chất lượng trên Steam giảm giá sập sàn 90%, cơ hội tuyệt vời cho mọi game thủ sở hữu

Mọt game

12:02:50 24/12/2024
Mang tới một chương trình khuyến mại với các ưu đãi sập sàn nhưng quan trọng hơn, bản danh sách các trò chơi đang giảm giá của Steam Winter Sale lại ẩn chứa vô số những cái tên chất lượng
Louis Phạm và bạn trai Việt kiều nước mắt giàn giụa khi chia tay

Louis Phạm và bạn trai Việt kiều nước mắt giàn giụa khi chia tay

Sao thể thao

12:00:41 24/12/2024
Tối 23/12, trên kênh TikTok có hơn 1 triệu lượt theo dõi, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (Louis Phạm) đăng tải khoảnh khắc chia tay bạn trai Việt kiều ở sân bay.
Tuần mới (23-29/12): 2 con giáp Thần Tài ban lộc, 2 con giáp chìm trong khó khăn

Tuần mới (23-29/12): 2 con giáp Thần Tài ban lộc, 2 con giáp chìm trong khó khăn

Trắc nghiệm

11:58:43 24/12/2024
Tuần lễ cuối cùng của năm 2024 hứa hẹn nhiều biến động về vận mệnh cho 12 con giáp. Trong khi 2 con giáp được Thần Tài ưu ái ban lộc, tài vận hanh thông, thì 2 con giáp cần đặc biệt cẩn trọng với những thử thách tiềm ẩn.
Người phụ nữ vừa lái ô tô vừa hát karaoke: Vì sao chưa xử phạt?

Người phụ nữ vừa lái ô tô vừa hát karaoke: Vì sao chưa xử phạt?

Tin nổi bật

11:08:04 24/12/2024
Sáng 24/12, Công an huyện Tuy Đức (Đắk Nông) đã làm việc với bà N.T.L. (32 tuổi, trú tại xã Hòa An, huyện Krông Pắk, Đắk Lắk) về hành vi vừa lái ô tô vừa hát karaoke.
Món quà đặc biệt Thái Trinh tặng ông xã sau đám cưới

Món quà đặc biệt Thái Trinh tặng ông xã sau đám cưới

Nhạc việt

11:01:41 24/12/2024
Thái Trinh vừa phát hành MV Có anh là nhà để dành tặng ông xã sau đám cưới. Đây chính là ca khúc từng được Thái Trinh giới thiệu tại đám cưới của mình.
Vẻ ngoài đáng yêu của hai chú hổ vàng ở Thái Lan gây 'sốt xình xịch'

Vẻ ngoài đáng yêu của hai chú hổ vàng ở Thái Lan gây 'sốt xình xịch'

Lạ vui

10:58:41 24/12/2024
Ava và Luna - hai chú hổ 3 tuổi quý hiếm với bộ lông vàng tuyệt đẹp tại sở thú Chiang Mai, Thái Lan đã trở thành hiện tượng mạng xã hội, thu hút 34.000 lượt thích và 24.000 lượt chia sẻ chỉ trong vài ngày.
Vóc dáng nóng bỏng top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam

Vóc dáng nóng bỏng top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam

Người đẹp

10:57:38 24/12/2024
Các cô gái trong top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam 2024 được đánh giá cao về vóc dáng, nhan sắc, nhận được sự quan tâm của khán giả.