Trị mụn, làm trắng da cấp tốc bằng mặt nạ bột trà xanh
Trà xanh có tác dụng trị mụn, chống oxi hóa và tăng khả năng chống nắng của làn da. Sử dụng mặt nạ trà xanh trong mùa hè là cách chăm sóc, bảo vệ da tốt nhất.
Trà xanh là nguyên liệu đơn giản dễ tìm nhưng lại mang lại những công dụng làm đẹp không phải ai cũng biết. Trà xanh giảm mỡ bụng, trà xanh làm trắng răng…
Cùng xem cách làm mặt nạ chăm sóc da mùa hè với loại bột thần thánh này nhé.
1. Nguyên liệu
1 muỗng bột trà xanh
1 – 2 muỗng sữa chua không đường
Video đang HOT
1 thìa mật ong
2. Cách làm
Trộn đều bột trà xanh, sữa chua không đường và mật ong thành hỗn hợp sền sệt
Xoa đều trên mặt để khoảng 15 – 20p rồi rửa lại bằng nước sạch
Làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại hơn bao giờ hết
Theo Kenhphunu
10 thực phẩm bổ sung từ bên trong càng ăn bạn càng trắng
Thực phẩm làm trắng da từ bên trong chính là chìa khoá cho làn da khoẻ đẹp rạng rỡ bên cạnh việc chăm sóc da hằng ngày cho bạn gái!
Bạn gái nào cũng mong ước sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên, ngoài áp dụng cách sản phẩm chăm sóc và dưỡng trắng da từ bên ngoài thì việc bổ sung các các thực phẩm làm trắng da từ bên trong cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
1. Trà xanh
Đây hẳn là thực phẩm làm đẹp quen thuộc với chị em phụ nữ, trà xanh nổi tiếng với khả năng chống oxy hoá cao, giúp ngăn ngừa lão hoá da. Uống trà xanh mỗi ngày không những mang lại lợi ích cho sức khoẻ mà còn giúp tăng lưu thông máu, cung cấp oxy cho da, giúp da sáng hồng và giữ được sự tươi tắn trẻ trung cho làn da.
2. Cải xoăn
Chứa hàm lượng cao chất zeaxanthin và lutein hai chất giúp hấp thụ các nhân tố gây sẫm màu da do tia UV. Ngoài ra, cái xoăn còn là nguồn cung cấp vitamin A và vitamin C chống lão hoá, giúp da săn chắc và làm trắng da hiệu quả.
3. Cam
Vitamin C và các loại vitamin khác sẽ giúp bạn có được làn da sáng, săn chắc đồng thời xoá tan quần thâm mắt sau những ngày làm việc mệt mỏi hay thức khuya.
4. Cà chua
Cà chua không chỉ là loại mặt nạ làm trắng da quen thuộc mà việc tiêu thụ cà chua hằng ngày cũng góp phần giúp làn da khoẻ mạnh chống lại tác nhân gây ung thư da từ ánh sáng mặt trời.
5. Cá hồi
Nói đến cá hồi không chỉ làm bạn nghĩ đến ngay đến giảm cân mà đây còn là nguồn thực phẩm chứa axit béo omega 3 hỗ trợ dưỡng ẩm hiệu quả cho da, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá, tăng cường sự đàn hồi giúp da căng mịn hồng hào.
6. Sữa chua
Sữa chua không những là thành phần có lợi cho hệ tiêu hoá mà còn hỗ trợ cho làn da đẹp, đừng chỉ thoa sữa chua lên da mặt mà hãy bổ sung vào cơ thể mỗi ngày 1 hộp sữa chua bạn nhé!
7. Trứng
Đây là nguồn thực phẩm chứa các chống oxy hoá gồm vitamin B và E hỗ trợ duy trì sức khoẻ cho làn da. Vì vậy, thay vì chỉ ăn salad rau hằng ngày vì sao không thêm trứng vào món salad vừa ngon vừa làm đẹp da nhỉ?
8. Hạnh nhân
Hạnh nhân chứa một nguồn vitamin E dồi dào giúp giữ cho làn da của bạn tự nhiên dưỡng ẩm và làm sáng tông màu da bằng cách chống các tác nhân làm sẫm màu da của bạn như các hắc tố da. Các axit béo trong hạnh nhân cũng sẽ cùng nhau cung cấp cho làn da của bạn sáng bóng.
9. Dầu ô liu
Dầu Oliu cung cấp dưỡng chất chống lão hóa từ những Mono bão hòa chất béo kéo dài tuổi của làn da, ngăn ngừa lão hoá và giúp làn da sáng mịn.
10. Dầu hướng dương
Là nguồn cung cấp axit linoleic cần thiết giúp da giữ được lượng nước vừa đủ, giúp da căng mọng, tràn sức sống, từ đó giúp bạn có làn da trắng hồng.
Còn chờ gì mà không thêm ngay 10 thực phẩm làm trắng da từ bên trong vào khẩu phần ăn hằng ngày thôi nào!
Theo Kenhphunu
Làn da sáng mịn nhờ kem chống nắng tự chế từ trà xanh Qua 2 tháng thực hiện và sử dụng, mình thấy kem chống nắng tự chế bằng trà xanh của mình thật hiệu quả. Làn da mình không những chẳng bị đen đi mà còn sáng mịn, rạng ngời.Các bước thực hiện rất đơn giản, bạn muốn thử không? Nhờ kem chống nắng tự chế làn da mình sáng mịn hơn. Vào hè rồi,...