Trị mắt thâm quầng, sưng phù theo từng nguyên nhân
Biết được lý do, bạn sẽ có cách chữa trị phù hợp và hiệu quả.
1. Nguyên nhân thiếu ngủ
Đối với những đôi mắt thường xuyên phải thức trắng đêm, nước lạnh là sự lựa chọn tốt nhất. Buổi sáng, khi tắm bạn dùng vòi sen xịt thẳng nước lạnh vào phần bầu mắt và mí mắt, hoặc đắp túi đá nhỏ lên mắt. Nếu không có đá viên, bạn có thể thay thế bằng rau củ thái lát đã được đông lạnh. Tác động lạnh từ bên ngoài sẽ giúp co các mạch máu nhỏ xung quanh mắt làm giảm sưng phù.
2. Nguyên nhân do say rượu
Những bạn lỡ quá chén ở đêm trước có thể sẽ thức dậy hoảng hốt với đôi mắt quầng đen trông như vừa có một đêm kinh khủng. Lúc ấy, hãy cứu bản thân bằng dưa leo ngay. Hai lát dưa leo cho mỗi bên mắt giúp làn da quanh mắt trông sáng hơn, cung cấp thêm nước cũng như giảm sưng nề. Sau 5-10 phút, bạn thay lát dưa leo khác để đạt hiệu quả tốt hơn.
3. Nguyên nhân từ môi trường bên ngoài
Bụi bẩn, vi khuẩn từ đường phố nhiều khi sẽ làm mắt bạn khó chịu và “xuống sắc” thấy rõ, nhất là những bạn làm việc ngoài trời thường xuyên. Nước cây phỉ chứa acid tannic và acid gallic có tác dụng thần kỳ trong việc giảm sưng phù. Trong khi đó, nước hoa hồng đóng vai trò như một chất làm mát và kháng khuẩn thân thiện với làn da. Trộn hai dung dịch này với nhau, dùng một tấm bông đều thấm nước và đắp lên mắt khoảng 15-20 phút mỗi lần.
4. Nguyên nhân dị ứng
Mắt cũng có thể là cơ quan chịu ảnh hưởng trực tiếp từ các chất dị ứng như hơi hóa chất, bụi, phấn hoa… Dùng ngay hai chiếc thìa đã ướp lạnh ốp vào mí mắt để giảm ngay sự sưng đỏ. Một cách khác là sử dụng khoai tây. Luộc chín khoai tây rồi nghiền nát, cho vào miếng vải nhỏ để đắp lên mí mắt trong 15 phút.
Video đang HOT
5. Nguyên nhân do khóc nhiều
Khóc quá nhiều khiến các cơ và tuyến lệ vùng mắt hoạt động quá mức, gây sưng phù và dễ lộ ra sự mệt mỏi trước mắt mọi người. Bạn chỉ cần trộn nửa thìa muối trong một cốc nước ấm, sau đó nhúng bông gòn thấm vừa đủ ướt và đặt lên mắt. Để yên trong 10 phút và bạn sẽ cảm thấy đôi mắt dịu nhẹ trở lại.
6. Nguyên nhân mất nước
Đối với làn da bị mất nước nói chung và đôi mắt nói riêng, lô hội là sự lựa chọn hoàn hảo. Bạn chỉ cần bôi gel lô hội vào phần mắt có khuyết điểm là có thể cải thiện tình trạng trên. Nếu được, hãy bôi liên tục trong ngày và đều đặn trong vài ngày để có hiệu quả nhanh nhất. Tuy nhiên, bạn luôn nhớ rằng đây chỉ là biện pháp tạm thời, vì thế hãy bù đủ nước ngay sau đó.
7. Nguyên nhân nội tiết
Nếu đôi mắt bạn trông tệ hơn bình thường mỗi khi “đến tháng”, đó là vấn đề về nội tiết. Hãy thử sử dụng trà tầm ma cho cơ thể khỏe khắn hơn. Sau đó, tận dụng bã trà cho vào túi để đắp lên mắt, bạn sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều.
8. Nguyên nhân lão hóa
Làn da quanh mắt được xem là mỏng nhất cơ thể, vì thế bạn cảm nhận được sự nhạy cảm và lão hóa ở đây đầu tiên. Dâu tây chứa các acid alphahydroxy giúp làm mịn và căng da vùng này trở lại. Tương tự như dưa leo, bạn trữ dâu tây trong tủ lạnh. Mỗi khi dùng thì thái thành lát dày đặt lên mí mắt từ 10 đến 15 phút.
Theo Alobacsi
Đái tháo đường & những biến chứng nguy hiểm
Đái tháo đường được coi là căn bệnh giết người thầm lặng, gây tỉ lệ tử vong cao. Như ung thư hay HIV, những nguy hiểm mà đái tháo đường gây ra cho người bệnh không thể hiện rõ ràng và ngay lập tức mà mang tính chất "âm ỉ", đến khi thấy triệu chứng thì đã quá muộn.
Thông thường, những hậu quả khủng khiếp nhất mà người bị đái tháo đường gặp phải đến trực tiếp từ những biến chứng nguy hiểm mà căn bệnh này gây ra.
- Tổn thương thần kinh ngoại vilà biến chứng thường thấy nhất ở bệnh nhân đái tháo đường, trong đó biểu hiện ở chân là nghiêm trọng hơn cả: khô da, nứt nẻ, chai chân, lở loét, sưng phù và điều trị không khỏi... Tổn thương thần kinh ngoại vi dễ dẫn đến nhiễm trùng, hoại tử, gây loét và có thể phải cắt cụt chi để bảo toàn tính mạng.
- Các bệnh về mắt như giảm thị lực, đục thủy tinh thể, quáng gà, mù lòa... cũng là các biến chứng thường gặp. Do lượng đường huyết trong mạch máu cao, làm những mạch máu nhỏ tại võng mạc bị nghẽn, có thể bị vỡ gây tấy đỏ, sưng ứ gây ra tổn thương mắt và các bệnh võng mạc.
- Những người cao tuổi mắc đái tháo đường thường có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch, mỡ máu và đột quỵ, rất dễ gây tử vong.
- Ngoài ra, người bị đái tháo đường lâu năm thường mắc phải các biến chứng về răng lợi do lượng đường trong máu cao dễ gây sâu răng, hôi miệng, ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và sinh hoạt hằng ngày của người bệnh.
- Bệnh nhân đái tháo đường cũng rất dễ bị nhiễm trùng và có thể bị nhiễm trùng ở bất cứ bộ phận nào, điển hình như: răng miệng, lợi, nhiễm trùng da gây mụn nhọt, nấm, nhiễm trùng đường tiểu bàng quang, thận... Và một hậu quả nghiêm trọng phổ biến ở các bệnh nhân đái tháo đường là phải tháo khớp chi (còn gọi là hiện tượng đoản chi)...
Chính vì những biến chứng nguy hiểm nêu trên mà đái tháo đường được coi là căn bệnh "gặm mòn" sức khỏe của con người thầm lặng. Đồng thời, nếu người bệnh không có ý thức tránh xa rượu, bia, thuốc lá thì rủi ro mắc các biến chứng càng cao. Đa số người mắc đái tháo đường hiện nay đều cố gắng kiểm soát lượng đường trong máu thông qua ăn uống, luyện tập thể dục hàng ngày và dùng thuốc điều trị. Việc này có thể hạn chế phần nào sự có mặt của các biến chứng không mong muốn nhưng chế độ ăn uống kiêng khem khắt khe cũng gây khó khăn cho không ít người bệnh như thường xuyên có cảm giác đói, mệt mỏi do thiếu chất, sức khỏe và sức đề kháng suy giảm...
Có một loại thực phẩm từ tự nhiên có thể giúp những bệnh nhân đái tháo đường giải quyết những rắc rối của căn bệnh đó là Tảo Mặt trời Spirulina. Hàm lượng dinh dưỡng cao nhất trong Tảo Mặt trời là đạm thực vật (chiếm 70%), dễ tiêu hóa, hấp thu, hoàn toàn không chứa các cholestron xấu sẽ giúp người bệnh giảm bớt cảm giác đói cồn cào khi ăn giảm lượng tinh bột và chất béo trong bữa ăn hàng ngày. Đồng thời, các vitamin A, K, nhóm B... và các chất khoáng cần thiết giúp cung cấp đủ dinh dưỡng còn thiếu cho người bệnh trong chế độ ăn kiêng, không chứa chất béo và tinh bột - hai chất dinh dưỡng mà người bị đái tháo đường cần hạn chế. Hàm lượng vitamin A, zeaxanthin cao giúp sáng mắt, giảm bớt các biến chứng về mắt cho người bệnh. Ngoài ra, hàm lượng GLA (omega 6), vitamin K và hàm lượng cao các chất chống oxi hóa cao như phycocyanin, chlorophyll, betacaroten... giúp giảm xơ vữa động mạch, các bệnh về tim, thanh lọc, giải độc cơ thể từ đó tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ thần kinh ngoại vi, tránh hoại tử tay chân - một trong những biến chứng mà người đái tháo đường dễ gặp phải nhất. Trong Tảo Mặt trời Gold Plus còn được tăng cường khoáng chất kẽm - loại khoáng chất mà người bị đái tháo đường rất thiếu, có thể bổ sung tốt cho người bệnh và tăng cường sinh lý cho nam giới bị căn bệnh này.
Sử dụng 6 viên Tảo Mặt trời Gold Plus vào buổi sáng, 6 viên Tảo Mặt trời tự nhiên vào buổi trưa và 6 viên Tảo Mặt trời tự nhiên vào buổi tối, liên tục trong 2 tháng đầu tiên sẽ giúp người bị bệnh đái tháo đường tăng cường sức khỏe, giảm và duy trì ổn định lượng đường trong máu. Ngoài ra, cùng với chế độ ăn uống hàng ngày và các loại thuốc điều trị, người bệnh có thể dùng duy trì 6 viên Tảo Mặt trời Gold Plus hoặc 6 viên Tảo Mặt trời tự nhiên một ngày để ổn định lượng đường trong máu và phòng ngừa các biến chứng xảy ra.
Tảo mặt trời Spirulina là loại tảo do công ty Earthrise của Mỹ sản xuất và đóng gói tại California, đây là công ty sản xuất tảo Spiurlina (tảo xoắn) lớn nhất thế giới, với tổng sản lượng tảo hàng năm bằng nửa tổng sản lượng tảo thế giới. Sản phẩm được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi công ty THHH Ecopath. Sản phẩm đã được kiểm duyệt và đăng ký chất lượng tại Cục Vệ sinh An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế. Số ĐK:2379/2012/ATTP-XNCB.
Dược sĩ Nguyễn Thanh Hải
Website: www.taomattroi.com
Liên hệ: Công ty TNHH Ecopath Việt Nam
Địa chỉ: 3/36 Nguyên Hồng, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: 0432 484 587, 0912 224 836 hoặc 0904 856 795
(Nguồn: Công ty TNHH Ecopath Việt Nam)
Theo 24h
Biến chứng nguy hiểm của đái tháo đường Tổn thương thần kinh ngoại vi là biến chứng thường thấy nhất ở bệnh nhân đái tháo đường, trong đó biểu hiện ở chân là nghiêm trọng hơn cả: khô da, nứt nẻ, chai chân, lở loét, sưng phù và điều trị không khỏi... Đái tháo đường được coi là một căn bệnh giết người thầm lặng, gây tỉ lệ tử vong cao....