Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ “thần dược” từ các loại lá rẻ bèo

Tóc rụng đầy nhà khiến chị em mất ăn mất ngủ vì nỗi lo hói đầu? Đừng lo lắng, hãy áp dụng những công thức sau để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, không còn gãy rụng.

Rụng tóc trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, khiến mái tóc mỏng dần đều theo thời gian và phái đẹp mất tự tin vào vẻ bề ngoài của mình. Khi bước vào độ tuổi 30, phụ nữ bắt đầu rụng tóc nhiều hơn do rối loạn nội tiết tố, căng thẳng và tác động từ môi trường.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 1

Trung bình mỗi ngày, mỗi người rụng từ 50 – 100 sợi tóc. Nếu số tóc rụng nhiều hơn thì chị em cần cẩn trọng các vấn đề bệnh lí.

Bên cạnh điều chỉnh lại chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, chị em có thể áp dụng công thức trị rụng tóc từ các loại lá để ngăn gãy rụng và thúc đẩy mọc tóc nhanh chóng.

1. Trị rụng tóc với lá trà xanh

Trà xanh là thần dược đối với vẻ đẹp của người phái đẹp. Không chỉ giúp giảm cân, thải độc, dưỡng da, trà xanh còn cực kì tốt cho mái tóc. Nhờ vào hợp chất chống oxy hóa dồi dào, lá trá xanh giúp da đầu thư thái và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 2

Chị em có thể làm mặt nạ ủ tóc từ 5ml nước chanh và 80ml nước trà xanh, xoa lên tóc.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 3

Trong thời gian ủ tóc 20 phút, chị em có thể kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng để thúc đẩy tuần hoàn máu để tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

2. Trị rụng tóc với lá ổi

Lá ổi chứa nhiều vitamin B giúp trị rụng tóc, dưỡng tóc mềm mượt. Chữa rụng tóc bằng lá ổi là phương pháp rẻ tiền, nhanh chóng và hiệu quả.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 4

Video đang HOT

Cách đơn giản nhất để dưỡng tóc bằng lá ổi đun lá ổi với nước rồi để nguội dần. Chị em có thể dùng nước là ổi để gội đầu.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 5

Thực hiện việc gội đầu với nước lá ổi đều đặn 3 – 4 lần/tuần, tình trạng rụng tóc sẽ được cải thiện đáng kể.

3. Trị rụng tóc với nha đam

Gel nha đam là hợp chất sinh học phục hồi tóc hiệu quả. Nha đam chưa nhiêu nươc, chât chông oxy hoa, khoang chât va vitamin giup nuôi dương va phuc hôi mai toc bong mươt, mêm mai.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 6

Kết hợp nha đam với chanh làm mặt nạ ủ tóc sẽ giúp tóc giảm thiểu gãy rụng và ngày càng chắc khỏe hơn.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 7

Chị em chỉ cần dùng gel nha đam với nửa quả chanh trộn đều và thoa lên tóc, massage 30 phút và gội sạch đầu bằng nước ấm.

4. Trị rụng tóc với hành tây

Chất kháng khuẩn có trong hành tây giúp bạn ngăn chặn các bệnh về viêm nhiễm da đầu. Không dừng lại ở đó, hành tây còn chứa nhiều sulfur giúp tốt cho các nang tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 8

Chị em có thể ép lấy nước hành tây và dùng bông cotton thấm nhẹ lên da đầu trong 30 phút rồi gội lại với nước.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 9

Nhược điểm lớn của hành tây là nặng mùi và có thể làm xót các vết thương trên da đầu.

5. Trị rụng tóc bằng rau dền

Rau dền là 1 loại rau phổ biến ở Việt Nam, có tác dụng bổ máu, thanh nhiệt. Tuy nhiên ít ai biết, rau dền cũng là “siêu nhân” chống rụng tóc nhờ vào việc chứa 1 lượng lớn vitamin như B1, B6, B12, C, PP cùng các protid và khoáng chất như floric và magiesum.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 10

Uống nước ép rau dền giúp thanh nhiệt, mát gan, ngăn chặn rụng tóc và thúc đẩy quá trình mọc tóc diễn ra nhanh hơn.

Trị dứt điểm cơn mưa tóc rụng nhờ thần dược từ các loại lá rẻ bèo - Hình 11

Chị em chỉ cần ra chợ mua bó rau dền rửa sạch, ép lấy nước mà trộn với 1 chút muối biển rồi gội đầu. Muối biển giúp sát trùng và ngăn viêm tắc da dầu, chống rụng tóc hiệu quả.

Huyền Đỗ

Theo eva.vn

Tất cả những giới thiệu bạn từng nghe về Biotin liệu có phải chỉ là những lời nói dối?

Biotin được quảng cáo là một trong những thành phần chăm sóc tóc hiệu quả nhất hiện nay. Biotin giúp tóc chắc khỏe, biotin ngăn bệnh rụng tóc, bitotin kích thích mọc tóc,... Thế nhưng, tất cả những giới thiệu bạn từng nghe về biotin liệu có phải chỉ là những lời nói dối?

Tất cả những giới thiệu bạn từng nghe về Biotin liệu có phải chỉ là những lời nói dối? - Hình 1

Biotin là gì?

Bạn nên dùng bao nhiêu biotin là đủ? Không ai có thể biết câu trả lời chính xác được cả. Và biotin sẽ giúp ích như thế nào cho bạn? Liệu bạn có biết?

Tất cả những giới thiệu bạn từng nghe về Biotin liệu có phải chỉ là những lời nói dối? - Hình 2

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy biotin giúp bổ sung vitamin B cho cơ thể của bạn. Biotin thường có trong thực phẩm như trứng, cá hồi và hạt hướng dương giúp cơ thể chuyển hóa chất béo và carbohydrate.

Tiến sĩ Joshua Zeichner, giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai cho biết, mặc dù nhiều người đang rầm rộ công nhận hiệu quả của biotin đối với bệnh rụng tóc nhưng lại có rất ít dữ liệu rõ ràng để chứng minh "tin đồn" này. Đôi khi tóc rụng không chỉ là do thiếu biotin mà còn là do nhiều nguyên nhân khác nữa đấy!

Vì sao tóc rụng?

Tất cả những giới thiệu bạn từng nghe về Biotin liệu có phải chỉ là những lời nói dối? - Hình 3

Tóc cũng có "vòng đời" cho riêng mình. Vì thế, sau một khoảng thời gian nhất định, tóc sẽ bắt đầu rụng và "nhường chỗ" cho các sợi tóc khác. Điều này cũng giống như các lớp tế bào chết trên da của bạn.

Ngoài ra, các nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến khác bao gồm mất cân bằng hormone (sử dụng biện pháp tránh thai, mang thai hoặc mãn kinh), chế độ ăn kiêng, thiếu máu, rối loạn chức năng tuyến giáp và thiếu hụt vitamin nhất định,...

Nếu biotin không thật sự tốt cho tóc, vậy nên làm thế nào?

Tất cả những giới thiệu bạn từng nghe về Biotin liệu có phải chỉ là những lời nói dối? - Hình 4

Biotin giúp cung cấp vitamim B3 cần thiết cho mái tóc của bạn. Tuy nhiên, đây không phải là tất cả những gì mà tóc đang cần. Vì thế, bạn nên bổ sung thêm vào quy trình chăm sóc tóc của mình một vài mẹo dưỡng tóc để tóc được nuôi dưỡng và hạn chế bệnh rụng tóc một cách tốt nhất.

Trước tiên, bạn nên xem lại chế độ ăn uống của mình. Ăn kiêng để giảm cân cấp tốc đôi khi khiến bạn thiếu đi các nhóm dưỡng chất cần thiết, từ đó khiến tóc rụng nhiều hơn.

Tất cả những giới thiệu bạn từng nghe về Biotin liệu có phải chỉ là những lời nói dối? - Hình 5

Ngoài ra, bạn cũng nên chăm sóc tóc với các sản phẩm phù hợp với tình trạng tóc của mình. Có sản phẩm dành cho tóc tẩy cũng có sản phẩm dành cho mái tóc nhuộm màu, tóc chẻ ngọn,... Các tình trạng tóc khác nhau cũng sẽ khiến tóc dễ gãy rụng hơn.

Không chỉ có vậy, bạn cũng nên hạn chế tình trạng căng thẳng, áp lực và mệt mỏi. Stress cũng chính là nguyên nhân gây rụng tóc và khiến da bạn xỉn màu. Thư giãn và khiến tinh thần cảm thấy vui tươi, thoải mái chính là cách tốt nhất giúp bạn hạn chế rụng tóc.

Tất cả những giới thiệu bạn từng nghe về Biotin liệu có phải chỉ là những lời nói dối? - Hình 6

Biotin cũng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng tóc gãy rụng. Tuy nhiên, hãy áp dụng song song với các liệu pháp chăm sóc tóc khác để có được hiệu quả tốt nhất bạn nhé!

Theo dep365.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóngDành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng
13:03:19 14/05/2025
10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua
11:10:14 15/05/2025
Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40
11:24:00 15/05/2025
Bí quyết để có một làn da như sương maiBí quyết để có một làn da như sương mai
11:30:34 15/05/2025

Tin đang nóng

BYT tiếp tục thu hồi hàng giả, DDVS dầu gội nhập khẩu lên 'thớt' nguy cơ ung thưBYT tiếp tục thu hồi hàng giả, DDVS dầu gội nhập khẩu lên 'thớt' nguy cơ ung thư
16:41:06 15/05/2025
Cô gái 2 lần sinh con cho "thầy ông nội" mất tích bí ẩn, giống hệt Diễm My?Cô gái 2 lần sinh con cho "thầy ông nội" mất tích bí ẩn, giống hệt Diễm My?
19:45:18 15/05/2025
Hồ Quỳnh Hương khóc trong đám cưới, tiết lộ đã có con trai 2 tuổiHồ Quỳnh Hương khóc trong đám cưới, tiết lộ đã có con trai 2 tuổi
19:43:25 15/05/2025
Đông Hùng: Thiếu gia thay mẹ trả nợ, rửa bát thuê, hot lại nhờ bè cho Võ Hạ TrâmĐông Hùng: Thiếu gia thay mẹ trả nợ, rửa bát thuê, hot lại nhờ bè cho Võ Hạ Trâm
16:55:12 15/05/2025
Miss World Hàn Quốc bỏ thi, Missosology bêu tên Ý Nhi, liên quan bạn trai?Miss World Hàn Quốc bỏ thi, Missosology bêu tên Ý Nhi, liên quan bạn trai?
17:22:09 15/05/2025
Chồng Hồ Quỳnh Hương chính thức lộ mặt, danh tính khiến cộng đồng mạng dậy sóngChồng Hồ Quỳnh Hương chính thức lộ mặt, danh tính khiến cộng đồng mạng dậy sóng
21:22:18 15/05/2025
Ái nữ đắt giá nhất showbiz, được nam thần hạng A chi 1665 tỷ để nâng niuÁi nữ đắt giá nhất showbiz, được nam thần hạng A chi 1665 tỷ để nâng niu
20:52:35 15/05/2025
Ở tuổi U80, tài tử "Tây du ký" muốn có con với bạn gái kém 40 tuổiỞ tuổi U80, tài tử "Tây du ký" muốn có con với bạn gái kém 40 tuổi
22:02:58 15/05/2025

Tin mới nhất

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

08:20:35 13/05/2025
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

08:17:42 13/05/2025
Vitamin C đóng vai trò đặc biệt trong việc cơ thể sử dụng protein. Vì lẽ đó, việc đảm bảo đủ lượng vitamin C là then chốt để móng tay có thể tận dụng protein một cách hiệu quả nhất, giúp chúng duy trì sự chắc khỏe và không bị hư tổn.
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

18:12:40 12/05/2025
Nàng công sở có thể lựa chọn nhiều màu sắc khác nhau để nhuộm highlight, từ những gam màu nhẹ nhàng, tự nhiên như vàng, nâu sáng, hay nâu đỏ, cho đến những màu sắc phá cách và cá tính hơn như khói, tím, xanh.
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

07:38:39 12/05/2025
Mất cơ không xảy ra đột ngột mà diễn ra âm thầm theo thời gian. Nếu bạn đang giảm cân nhưng không kiểm soát tốt dinh dưỡng hoặc tập luyện, những tín hiệu sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang bị tiêu hao:
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

07:35:12 12/05/2025
Mùa Hè là lúc bạn tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời gay gắt thường xuyên nhất. Ai cũng nhận thức rõ tác động tiêu cực của ánh nắng đối với làn da. Không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa, ánh nắng còn gây hiện tượng da cháy nắng, để lại nhữn...
Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

19:49:27 11/05/2025
Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh da và thực hiện chế độ ăn, thì ngủ đủ giấc cũng là biện pháp hàng đầu để hạn chế da tiết dầu hiệu quả trong những ngày hè nóng bức.
Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

09:43:03 11/05/2025
Sự kết hợp giữa củ sen và dầu dừa tạo nên một hỗn hợp hấp tóc giúp phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất hoặc tác động nhiệt. Củ sen giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất, trong khi dầu dừa nổi tiếng với khả năng thấm sâu vào sợi tóc, phục h...
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

21:24:45 10/05/2025
Tuy nhiên, nếu không chọn đúng kiểu tóc, khuôn mặt gầy có thể dễ trở nên hốc hác, thiếu sức sống và mất đi sự cân đối. Vậy mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp, tôn lên ưu điểm và khắc phục những điểm yếu?
Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

12:34:30 10/05/2025
Da dầu vẫn có thể bị mất nước: Mặc dù da dầu sản xuất nhiều bã nhờn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc da đủ nước. Lớp dầu trên bề mặt da có thể giữ ẩm, nhưng các tế bào da bên trong vẫn có thể bị thiếu nước
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

12:29:29 10/05/2025
Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thiếu độ ẩm lại là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại sự thiếu hụt.
Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

21:12:06 09/05/2025
Tập thể dục và chế độ ăn phù hợp có thể ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể, đồng thời kích thích đốt cháy mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Cô gái bị đánh gục trong quán cà phê ở TPHCM yêu cầu bồi thường 900 triệu

Cô gái bị đánh gục trong quán cà phê ở TPHCM yêu cầu bồi thường 900 triệu

Pháp luật

23:54:10 15/05/2025
Viện KSND huyện Bình Chánh (TPHCM) vừa ban hành cáo trạng, truy tố bị can Trần Minh Hoàng (35 tuổi, ngụ TP Hà Nội) về tội Cố ý gây thương tích.
Ông Trump tới UAE thúc đẩy tham vọng AI của quốc gia vùng Vịnh

Ông Trump tới UAE thúc đẩy tham vọng AI của quốc gia vùng Vịnh

Thế giới

23:54:03 15/05/2025
Truyền thông đưa tin hôm 14/5, Mỹ hiện có một thỏa thuận sơ bộ với UAE, cho phép nước này nhập khẩu 500.000 chip AI tiên tiến nhất mỗi năm của Tập đoàn Nvidia (NVDA.O), bắt đầu từ năm nay.
Phim điện ảnh "Dế Mèn" tung trailer chính thức: Đậm chất Việt, đầy kịch tính

Phim điện ảnh "Dế Mèn" tung trailer chính thức: Đậm chất Việt, đầy kịch tính

Phim việt

23:30:48 15/05/2025
Ngày 15/5, trailer chính thức của bộ phim hoạt hình Việt Nam Dế Mèn: Cuộc phiêu lưu tới xóm Lầy Lội chính thức được công bố
Wren Evans được bênh vực nhưng lý do nghe lạ lắm!

Wren Evans được bênh vực nhưng lý do nghe lạ lắm!

Nhạc việt

23:24:45 15/05/2025
Bình luận bênh vực ồn ào tình cảm mới đây của Wren Evans nhưng thực chất để chỉ trích giọng hát live hụt hơi khó có thể thông cảm
Diễn viên Cường Phạm qua đời ở tuổi 31 vì căn bệnh hiếm gặp

Diễn viên Cường Phạm qua đời ở tuổi 31 vì căn bệnh hiếm gặp

Sao việt

23:10:57 15/05/2025
Theo thông tin từ gia đình, diễn viên Cường Phạm (tên đầy đủ là Phạm Quốc Cường) qua đời lúc 2h ngày 15/5 sau thời gian chống chọi với bạo bệnh, hưởng dương 31 tuổi.
Xét xử nóng: Hwang Jung Eum thừa nhận biển thủ hơn 4,3 tỷ won của công ty để đầu tư tiền ảo

Xét xử nóng: Hwang Jung Eum thừa nhận biển thủ hơn 4,3 tỷ won của công ty để đầu tư tiền ảo

Sao châu á

23:04:07 15/05/2025
Nữ diễn viên Hwang Jung Eum cho biết hành động của mình xuất phát từ mong muốn phát triển công ty và hiện đang nỗ lực khắc phục hậu quả.
Vừa mở miệng bàn chuyện chia tài sản, bố chồng đã nổi nóng đập bàn, tuyên bố một câu sắc lạnh

Vừa mở miệng bàn chuyện chia tài sản, bố chồng đã nổi nóng đập bàn, tuyên bố một câu sắc lạnh

Góc tâm tình

22:56:08 15/05/2025
Tôi cũng vui miệng thôi nên mới đề cập đến chuyện chia tài sản. Bố mẹ chồng tôi sống ở quê, cuộc sống bình yên, thoải mái. Vợ chồng tôi mỗi tháng đều gửi về cho ông bà 12 triệu
Hai học sinh đuối nước tử vong khi tắm suối

Hai học sinh đuối nước tử vong khi tắm suối

Tin nổi bật

22:52:44 15/05/2025
Nhóm học sinh ở Hà Tĩnh rủ nhau đến khu vực suối trên rừng để chơi, không may 2 em trong nhóm bị trượt chân, đuối nước tử vong.
Jennifer Lopez gặp sự cố trước Lễ trao giải Âm nhạc Mỹ

Jennifer Lopez gặp sự cố trước Lễ trao giải Âm nhạc Mỹ

Nhạc quốc tế

22:40:48 15/05/2025
Jennifer Lopez chia sẻ qua Instagram hôm 13.5 loạt ảnh cho thấy những vết thương trên khuôn mặt cô trong khi luyện tập cho chương trình sắp tới.
Justin Bieber nợ quản lý cũ gần 230 tỉ đồng

Justin Bieber nợ quản lý cũ gần 230 tỉ đồng

Sao âu mỹ

22:34:03 15/05/2025
Dù đã chính thức chấm dứt quan hệ với người quản lý lâu năm Scooter Braun gần 2 năm trước, nhưng ca sĩ Justin Bieber được cho là vẫn còn nợ quản lý cũ của mình hàng triệu USD.
Chàng trai gây tranh luận sôi nổi khi hát giống Quang Dũng

Chàng trai gây tranh luận sôi nổi khi hát giống Quang Dũng

Tv show

22:28:04 15/05/2025
Trong chương trình Biến hóa hoàn hảo , thí sinh Huỳnh Tuấn Du khiến các giám khảo tranh luận sôi nổi vì màn hóa thân thành ca sĩ Quang Dũng.