Trẻ xem ti vi không đúng cách gây vẹo cột sống

Theo dõi VGT trên

Nguyên nhân cong vẹo cột sống là do mang cặp không đúng quy cách, chiều cao bàn ghế không phù hợp với các khối lớp.

Trẻ xem ti vi không đúng cách gây vẹo cột sống - Hình 1

Theo kết quả đề tài nghiên cứu về sự phát triển thể lực của học sinh và bệnh học đường năm học 2011-2012 của Trung tâm y tế dự phòng Lâm Đồng mới đây cho thấy, tình trạng trẻ vẹo cột sống và cận thị đang tăng lên theo cấp học.

Kết quả khảo sát theo dõi 4.122 học sinh tiểu học, THCS và THPT tại tỉnh Lâm Đồng cho thấy, tỉ lệ các bệnh học đường phổ biến là cong vẹo cột sống 19%, cận thị 9,8%… Nguyên nhân cong vẹo cột sống là do mang cặp không đúng quy cách, chiều cao bàn ghế không phù hợp với các khối lớp.

Video đang HOT

Tư thế ngồi học của trẻ sai như: nghiêng, vẹo đầu, xoay vặn người, ngồi lệch một bên cũng là nguyên nhân. Đặc biệt, trẻ thường thích xem tivi, chơi máy tính… sau giờ học nên không có thời gian vui chơi giải trí, hoạt động cơ bắp thể dục, thể thao, gây căng thẳng thần kinh, quá tải cho hệ cơ xương kéo dài dẫn đến cột sống cong vẹo.

Theo kết quả nghiên cứu, nhóm học sinh không có thói quen tập thể dục, thể thao có tỷ lệ cong vẹo cột sống cao hơn so với nhóm thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao.

Theo Ng.Hạnh

Gia đình & Xã hội

Giảm xem ti vi để sống lâu hơn

Giảm xem ti vi để sống lâu hơn - Hình 1

Xem ti vi nhiều không tốt cho sức khỏe - Ảnh: Reuters

Hạn chế xem ti vi xuống còn tối đa hai giờ mỗi ngày có thể giúp bạn sống thêm gần một năm rưỡi.

Khuyến cáo trên được đưa ra sau khi các nhà khoa học Mỹ phân tích hai nghiên cứu, trong đó những người tham gia được hỏi về việc họ ngồi trong bao lâu, theo báo Telegraphngày 10.7.

Trong nghiên cứu thứ nhất được thực hiện ở Canada, những người tham gia được hỏi họ ngồi bao lâu trong tổng thời gian thức. Gần 50% thừa nhận ngồi ít nhất phân nửa thời gian thức.

Nghiên cứu thứ hai được tiến hành ở Mỹ. Những người tình nguyện được yêu cầu cho biết họ ngồi bao lâu trong thời gian rảnh. Hơn 50% thừa nhận thời gian ngồi của họ chiếm ít nhất phân nửa.

Từ đó, các nhà khoa học ước tính nếu giới hạn xem ti vi tối đa hai giờ một ngày từ lúc chào đời, mỗi người có thể sống thêm trung bình 1 năm 4 tháng.

Giới nghiên cứu còn ước tính, nếu giới hạn tổng thời gian ngồi xuống còn ba giờ một ngày, tuổi thọ của mỗi người có thể tăng thêm hai năm.

Theo thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tham gia giải chạy ở Huế, người phụ nữ tử vongTham gia giải chạy ở Huế, người phụ nữ tử vong
13:50:50 07/04/2025
6 cách đơn giản để thải độc gan6 cách đơn giản để thải độc gan
00:20:26 09/04/2025
Bài kiểm tra 30 giây tại nhà giúp đánh giá nguy cơ ung thưBài kiểm tra 30 giây tại nhà giúp đánh giá nguy cơ ung thư
11:14:40 08/04/2025
Dùng thuốc chống đông máu, những lưu ý người bệnh cần biếtDùng thuốc chống đông máu, những lưu ý người bệnh cần biết
14:22:36 07/04/2025
Ghép tạng đồng thời cho hai bệnh nhân nam từ người hiến chết nãoGhép tạng đồng thời cho hai bệnh nhân nam từ người hiến chết não
23:37:47 08/04/2025
Nam thanh niên bị đột quỵ sau buổi massage cổNam thanh niên bị đột quỵ sau buổi massage cổ
05:45:09 09/04/2025
Rau mồng tơi tốt nhưng những người này không nên ănRau mồng tơi tốt nhưng những người này không nên ăn
16:56:00 07/04/2025
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn táo thường xuyên?Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn táo thường xuyên?
16:52:58 07/04/2025

Tin đang nóng

Vợ cũ ra sân bay về Việt Nam, Bằng Kiều gửi ngay 1000 USD để làm một việcVợ cũ ra sân bay về Việt Nam, Bằng Kiều gửi ngay 1000 USD để làm một việc
23:01:11 08/04/2025
Đoạn clip trước khi thẩm mỹ của phú bà Việt viral trở lại, gương mặt lộ rõ khuyết điểmĐoạn clip trước khi thẩm mỹ của phú bà Việt viral trở lại, gương mặt lộ rõ khuyết điểm
23:41:25 08/04/2025
'Đường tăng' Giang Hoa kiệt quệ vì bệnh tật và cuộc sống tuổi 63'Đường tăng' Giang Hoa kiệt quệ vì bệnh tật và cuộc sống tuổi 63
22:14:03 08/04/2025
CỰC HOT: Anh Tú - Diệu Nhi "trượt tay" để lộ hình ảnh con gái giấu kín suốt 4 năm?CỰC HOT: Anh Tú - Diệu Nhi "trượt tay" để lộ hình ảnh con gái giấu kín suốt 4 năm?
06:39:52 09/04/2025
Mâu thuẫn đất đai, chàng rể đâm 4 anh em bên vợ thương vongMâu thuẫn đất đai, chàng rể đâm 4 anh em bên vợ thương vong
23:33:18 08/04/2025
Nam NSƯT sở hữu biệt thự mặt tiền 300m2 ở Bình Chánh, nhà hàng bề thế Quận 7, U60 viên mãn bên vợ 3Nam NSƯT sở hữu biệt thự mặt tiền 300m2 ở Bình Chánh, nhà hàng bề thế Quận 7, U60 viên mãn bên vợ 3
21:48:31 08/04/2025
NSƯT Cao Minh tuổi 64 làm chủ 2 khu du lịch, ghét danh xưng 'ca sĩ đại gia'NSƯT Cao Minh tuổi 64 làm chủ 2 khu du lịch, ghét danh xưng 'ca sĩ đại gia'
23:11:02 08/04/2025
Lynk Lee sau khi chuyển giới: Nhan sắc thăng hạng, bạn trai ủng hộ hết mìnhLynk Lee sau khi chuyển giới: Nhan sắc thăng hạng, bạn trai ủng hộ hết mình
22:42:59 08/04/2025

Tin mới nhất

Phẫu thuật lấy khối sỏi san hô lớn ở thận của bệnh nhân 70 tuổi

Phẫu thuật lấy khối sỏi san hô lớn ở thận của bệnh nhân 70 tuổi

06:04:40 09/04/2025
Các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam Thụy Điển Uông Bí khuyến cáo, người dân cần thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ. Siêu âm thận, chụp X-quang ổ bụng là phương pháp cận lâm sàng cơ bản giúp phát hiện sỏi đường tiết niệu.
Bài tập giúp bệnh nhân COPD cải thiện chức năng phổi

Bài tập giúp bệnh nhân COPD cải thiện chức năng phổi

05:52:57 09/04/2025
Người bệnh cần được tập luyện phục hồi chức năng hô hấp, tập thể dục tùy theo tình trạng sức khỏe, nhằm giảm triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống, gia tăng các hoạt động thể chất bằng các biện pháp như thể dục dưỡng sinh, đi bộ, ...
Nam thanh niên ở Hòa Bình tử vong vì chó dại cắn

Nam thanh niên ở Hòa Bình tử vong vì chó dại cắn

05:50:53 09/04/2025
Hai trong số ba con chó bị cắn chết ngay hôm sau, con còn lại bỏ đi mất. May mắn, cháu bé bị chó cắn đã được gia đình đưa đi tiêm đủ 4 mũi vaccine phòng dại và hiện sức khỏe ổn định.
Không còn phải ra Hà Nội, bệnh nhi tan máu bẩm sinh ở Nghệ An được điều trị ngay tại quê nhà

Không còn phải ra Hà Nội, bệnh nhi tan máu bẩm sinh ở Nghệ An được điều trị ngay tại quê nhà

05:48:37 09/04/2025
Tuy nhiên, do chi phí điều trị còn cao, Bệnh viện khuyến khích bệnh nhân liên hệ Phòng Công tác xã hội để được hỗ trợ, nhằm tạo điều kiện cho các em tiếp cận được phương pháp điều trị tiên tiến ngay tại địa phương.
Can thiệp hẹp cầu nối AVF 'cứu cánh' cho người bệnh suy thận

Can thiệp hẹp cầu nối AVF 'cứu cánh' cho người bệnh suy thận

05:40:00 09/04/2025
Các bác sĩ Trung tâm tim mạch khuyến cáo, đối với người bệnh suy thận mạn giai đoạn cuối và có cầu nối AVF, cần được chăm sóc và theo dõi định kỳ để đảm bảo hoạt động hiệu quả nhằm duy trì quá trình lọc máu ổn định và hạn chế nguy cơ bi...
Gia Lai ghi nhận 1 bệnh nhi tử vong nghi do bệnh sởi biến chứng

Gia Lai ghi nhận 1 bệnh nhi tử vong nghi do bệnh sởi biến chứng

05:39:46 09/04/2025
Khi vào Khoa Cấp cứu (Bệnh viện Nhi Gia Lai), trẻ tỉnh, da hồng, tiếp xúc tốt, sốt, da nổi ban đỏ toàn thân, ho nhiều, khò khè, thở gắng sức...và được chẩn đoán sởi biến chứng qua viêm phổi. Bệnh nhi được chuyển sang Khoa Bệnh nhiệt đới...
Chế độ ăn cho người bị chấy rận

Chế độ ăn cho người bị chấy rận

05:39:24 09/04/2025
Chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ngứa ngáy và hỗ trợ quá trình điều trị chấy rận hiệu quả hơn.
Suýt mù lòa, để lại di chứng suốt đời vì... "bụi bay vào mắt"

Suýt mù lòa, để lại di chứng suốt đời vì... "bụi bay vào mắt"

11:05:20 08/04/2025
Nhiều trường hợp gặp tai nạn tưởng chừng rất bình thường, thậm chí chỉ bị hạt bụi bay vào mắt nhưng không xử trí đúng cách và kịp thời, phải đi cấp cứu trong tình trạng tổn thương nặng nề.
3 món khoái khẩu của nhiều người nhưng gây hại cho não

3 món khoái khẩu của nhiều người nhưng gây hại cho não

08:57:15 08/04/2025
Lượng đường tối đa một ngày với nam giới là 150 calo (khoảng 37,5g hoặc 9 muỗng cà phê đường), với phụ nữ là 100 calo (khoảng 25g hoặc 6 muỗng cà phê đường).
Nguyên nhân khiến phụ nữ sau sinh bị huyết áp cao

Nguyên nhân khiến phụ nữ sau sinh bị huyết áp cao

08:50:00 08/04/2025
Các bà mẹ mới sinh thường bị căng thẳng và thiếu ngủ, tình trạng này có thể làm tăng huyết áp. Vì vậy, hãy đảm bảo thực hiện những việc giúp giảm căng thẳng, đơn giản như nghe nhạc êm dịu hoặc thiền hoặc viết ra suy nghĩ của mình trong ...
Chế độ ăn tham khảo khi mắc bệnh Babesia

Chế độ ăn tham khảo khi mắc bệnh Babesia

08:39:02 08/04/2025
Nếu không có đường ruột khỏe mạnh, rất khó để ngăn ngừa và phục hồi sau bất kỳ bệnh nhiễm trùng mạn tính nào. Vì thực phẩm và lối sống là những yếu tố chính thúc đẩy chức năng đường ruột, nên việc đưa chúng vào kế hoạch điều trị là điều...
Chủ động phòng chống dịch cúm A (H5N1) trên người

Chủ động phòng chống dịch cúm A (H5N1) trên người

06:30:54 08/04/2025
Tại Việt Nam, theo thông tin từ Cục Thú y và Chăn nuôi (Bộ Nông nghiệp và Môi trường), dịch cúm gia cầm vẫn được ghi nhận rải rác trên đàn gia cầm ở nhiều địa phương cả nước.

Có thể bạn quan tâm

Sao Việt 9/4: Lệ Quyên diện bikini gợi cảm, Mai Phương Thuý tự nhận là 'phú bà'

Sao Việt 9/4: Lệ Quyên diện bikini gợi cảm, Mai Phương Thuý tự nhận là 'phú bà'

Sao việt

07:26:20 09/04/2025
Lệ Quyên diện bikini khoe đường cong cùng thân hình không chút mỡ thừa, Hoa hậu Mai Phương Thuý diện váy ôm sát gợi cảm.
Mẹ biển - Tập 17: Ba Sịa khóc thú nhận không còn khả năng làm đàn ông

Mẹ biển - Tập 17: Ba Sịa khóc thú nhận không còn khả năng làm đàn ông

Phim việt

07:22:15 09/04/2025
Hóa ra bao năm qua, Ba Sịa đã bị tất cả mọi người hiểu lầm là đồ cặn bã vì phản bội bạn bè, làm chuyện xằng bậy với vợ bạn.
Mỹ dự kiến thiết kế thỏa thuận riêng với từng quốc gia

Mỹ dự kiến thiết kế thỏa thuận riêng với từng quốc gia

Thế giới

07:00:35 09/04/2025
Đáng chú ý, phát ngôn viên của Nhà Trắng đồng thời ám chỉ thỏa thuận riêng với từng đối tác thương mại có thể bao gồm cả viện trợ nước ngoài và sự hiện diện của quân đội Mỹ tại các quốc gia này.
Sao nữ Hàn Quốc khốn khổ nhất hiện nay: Hết bị đàn em công khai khinh thường, lại gặp phải biến cố sốc

Sao nữ Hàn Quốc khốn khổ nhất hiện nay: Hết bị đàn em công khai khinh thường, lại gặp phải biến cố sốc

Sao châu á

06:53:10 09/04/2025
Dù không làm gì nhưng Park Na Rae bất ngờ bị réo gọi giữa ồn ào của đồng nghiệp. Không những vậy, cô còn liên tiếp chịu vận rủi khi bị trộm đột nhập nhà riêng
Đây mới là cách làm bông hẹ xào thịt bò mềm ngon, bổ dưỡng

Đây mới là cách làm bông hẹ xào thịt bò mềm ngon, bổ dưỡng

Ẩm thực

06:05:07 09/04/2025
Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi bạn muốn có một bữa ăn ngon, bổ, rẻ mà còn dễ làm. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn các cách làm bông hẹ xào thịt bò thơm ngon, bổ dưỡng.
Lý do Hồ Ngọc Hà gia nhập bộ ba quyền lực trong show âm nhạc của VTV

Lý do Hồ Ngọc Hà gia nhập bộ ba quyền lực trong show âm nhạc của VTV

Tv show

06:02:30 09/04/2025
Sau thời gian tập trung cho những dự án cá nhân và chăm lo tổ ấm, Hồ Ngọc Hà gây chú ý khi nhận lời làm giám khảo show âm nhạc Điểm hẹn tài năng .
Johnny Trí Nguyễn tái xuất với dự án điện ảnh mới

Johnny Trí Nguyễn tái xuất với dự án điện ảnh mới

Hậu trường phim

05:58:45 09/04/2025
Sau nhiều năm vắng bóng, Johnny Trí Nguyễn trở lại với điện ảnh bằng dự án hành động, huyền sử Hộ linh tráng sĩ - Bí ẩn mộ vua Đinh hợp tác cùng đạo diễn Nguyễn Phan Quang Bình.
Phim Hàn hay xuất sắc lập kỷ lục chấn động toàn cầu, nữ chính diễn xuất phong thần khiến ai cũng "lạnh gáy"

Phim Hàn hay xuất sắc lập kỷ lục chấn động toàn cầu, nữ chính diễn xuất phong thần khiến ai cũng "lạnh gáy"

Phim châu á

05:56:08 09/04/2025
Trái ngược với hình ảnh chính trực trong các bộ phim trước đó, nữ diễn viên này đã lột xác với vai diễn phản diện đầu tiên trên màn ảnh.
Bộ Y tế: Truy xuất nguồn gốc thực phẩm bếp ăn khiến 33 người ở Đồng Tháp đau bụng, nôn

Bộ Y tế: Truy xuất nguồn gốc thực phẩm bếp ăn khiến 33 người ở Đồng Tháp đau bụng, nôn

Tin nổi bật

23:40:33 08/04/2025
Sau khi ăn bữa trưa do một cơ sở nấu ăn tại TP Cao Lãnh - tỉnh Đồng Tháp cung cấp, 33 học sinh, giáo viên, tình nguyện viên có biểu hiện đau bụng, nôn ói, tiêu chảy.
Hà Nội: Cô gái kể phút nam thanh niên vờ mua 2 lượng vàng rồi bỏ chạy

Hà Nội: Cô gái kể phút nam thanh niên vờ mua 2 lượng vàng rồi bỏ chạy

Pháp luật

23:23:34 08/04/2025
Nam thanh niên đi xe máy qua lại trước tiệm vàng trên phố Đại Từ (quận Hoàng Mai, Hà Nội), sau đó vào giả vờ hỏi mua rồi lợi dụng chủ tiệm sơ hở cầm vàng bỏ chạy.
Hơn 345 nghìn lượt xem 1 streamer nổi tiếng: "Diss HIEUTHUHAI như này là quá nice rồi"

Hơn 345 nghìn lượt xem 1 streamer nổi tiếng: "Diss HIEUTHUHAI như này là quá nice rồi"

Nhạc việt

23:05:20 08/04/2025
Là một trong những streamer nổi tiếng về mảng reaction, video của Cris Phan lập tức được cư dân mạng chú ý. Cris Phan tuyên bố đây là 1 video diss HIEUTHUHAI.