Trẻ xem ti vi không đúng cách gây vẹo cột sống

Theo dõi VGT trên

Nguyên nhân cong vẹo cột sống là do mang cặp không đúng quy cách, chiều cao bàn ghế không phù hợp với các khối lớp.

Trẻ xem ti vi không đúng cách gây vẹo cột sống - Hình 1

Theo kết quả đề tài nghiên cứu về sự phát triển thể lực của học sinh và bệnh học đường năm học 2011-2012 của Trung tâm y tế dự phòng Lâm Đồng mới đây cho thấy, tình trạng trẻ vẹo cột sống và cận thị đang tăng lên theo cấp học.

Kết quả khảo sát theo dõi 4.122 học sinh tiểu học, THCS và THPT tại tỉnh Lâm Đồng cho thấy, tỉ lệ các bệnh học đường phổ biến là cong vẹo cột sống 19%, cận thị 9,8%… Nguyên nhân cong vẹo cột sống là do mang cặp không đúng quy cách, chiều cao bàn ghế không phù hợp với các khối lớp.

Video đang HOT

Tư thế ngồi học của trẻ sai như: nghiêng, vẹo đầu, xoay vặn người, ngồi lệch một bên cũng là nguyên nhân. Đặc biệt, trẻ thường thích xem tivi, chơi máy tính… sau giờ học nên không có thời gian vui chơi giải trí, hoạt động cơ bắp thể dục, thể thao, gây căng thẳng thần kinh, quá tải cho hệ cơ xương kéo dài dẫn đến cột sống cong vẹo.

Theo kết quả nghiên cứu, nhóm học sinh không có thói quen tập thể dục, thể thao có tỷ lệ cong vẹo cột sống cao hơn so với nhóm thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao.

Theo Ng.Hạnh

Gia đình & Xã hội

Giảm xem ti vi để sống lâu hơn

Giảm xem ti vi để sống lâu hơn - Hình 1

Xem ti vi nhiều không tốt cho sức khỏe - Ảnh: Reuters

Hạn chế xem ti vi xuống còn tối đa hai giờ mỗi ngày có thể giúp bạn sống thêm gần một năm rưỡi.

Khuyến cáo trên được đưa ra sau khi các nhà khoa học Mỹ phân tích hai nghiên cứu, trong đó những người tham gia được hỏi về việc họ ngồi trong bao lâu, theo báo Telegraphngày 10.7.

Trong nghiên cứu thứ nhất được thực hiện ở Canada, những người tham gia được hỏi họ ngồi bao lâu trong tổng thời gian thức. Gần 50% thừa nhận ngồi ít nhất phân nửa thời gian thức.

Nghiên cứu thứ hai được tiến hành ở Mỹ. Những người tình nguyện được yêu cầu cho biết họ ngồi bao lâu trong thời gian rảnh. Hơn 50% thừa nhận thời gian ngồi của họ chiếm ít nhất phân nửa.

Từ đó, các nhà khoa học ước tính nếu giới hạn xem ti vi tối đa hai giờ một ngày từ lúc chào đời, mỗi người có thể sống thêm trung bình 1 năm 4 tháng.

Giới nghiên cứu còn ước tính, nếu giới hạn tổng thời gian ngồi xuống còn ba giờ một ngày, tuổi thọ của mỗi người có thể tăng thêm hai năm.

Theo thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn muối hay mì chính gây hại sức khỏe hơn?Ăn muối hay mì chính gây hại sức khỏe hơn?
08:39:48 02/05/2025
5 loại rau lành mạnh nhất bạn nên ăn hằng ngày5 loại rau lành mạnh nhất bạn nên ăn hằng ngày
17:58:42 02/05/2025
"Siêu robot" hỗ trợ 120 loại phẫu thuật khó có mặt tại TPHCM"Siêu robot" hỗ trợ 120 loại phẫu thuật khó có mặt tại TPHCM
07:24:37 02/05/2025
Cô gái 28 tuổi nguy kịch trong lúc phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi ở TPHCMCô gái 28 tuổi nguy kịch trong lúc phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi ở TPHCM
10:27:37 02/05/2025
Thực đơn phục hồi gan sau nhiều ngày uống bia rượuThực đơn phục hồi gan sau nhiều ngày uống bia rượu
19:20:56 02/05/2025
Một thói quen khi tắm có nguy cơ gây đột quỵMột thói quen khi tắm có nguy cơ gây đột quỵ
07:29:21 03/05/2025
3 món nên ăn trong bữa nhậu để giảm tác hại rượu bia3 món nên ăn trong bữa nhậu để giảm tác hại rượu bia
07:15:48 02/05/2025
Thú cưng giúp ích gì cho bệnh nhân ung thư?Thú cưng giúp ích gì cho bệnh nhân ung thư?
08:03:27 02/05/2025

Tin đang nóng

Triệu Vy tái xuất, chấp nhận chịu nhục, hạ mình để cầu cứu "phe" Châu Tấn?Triệu Vy tái xuất, chấp nhận chịu nhục, hạ mình để cầu cứu "phe" Châu Tấn?
06:45:40 03/05/2025
Ca khúc đạt 3,1 tỷ lượt xem dịp lễ 30/4, tác giả nói 'không thể tin nổi'Ca khúc đạt 3,1 tỷ lượt xem dịp lễ 30/4, tác giả nói 'không thể tin nổi'
07:25:39 03/05/2025
10 cô dâu đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 trời sinh để làm đại minh tinh10 cô dâu đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 trời sinh để làm đại minh tinh
05:53:57 03/05/2025
Con trai từ Bình Dương về Thái Bình trộm 39 chỉ vàng, 1.900 USD của mẹ đẻCon trai từ Bình Dương về Thái Bình trộm 39 chỉ vàng, 1.900 USD của mẹ đẻ
10:53:48 03/05/2025
ĐỘC QUYỀN: Nguyễn Duyên Quỳnh lần đầu lên tiếng về ồn ào quanh bài hát hot nhất dịp 30/4, làm rõ mối quan hệ với Võ Hạ TrâmĐỘC QUYỀN: Nguyễn Duyên Quỳnh lần đầu lên tiếng về ồn ào quanh bài hát hot nhất dịp 30/4, làm rõ mối quan hệ với Võ Hạ Trâm
08:09:12 03/05/2025
Mẹ H'Hen Niê 'chạm mặt' bà xui, lộ thái độ bất ngờ, có thân thiết như lời đồn?Mẹ H'Hen Niê 'chạm mặt' bà xui, lộ thái độ bất ngờ, có thân thiết như lời đồn?
07:18:05 03/05/2025
Duyên Quỳnh bị đồn 'ganh ghét' Võ Hạ Trâm, nói rõ 'ấm ức' lộ quan hệ thật?Duyên Quỳnh bị đồn 'ganh ghét' Võ Hạ Trâm, nói rõ 'ấm ức' lộ quan hệ thật?
09:39:36 03/05/2025
Chia sẻ của nữ tiếp viên hàng không về bức ảnh "đã dùng hết may mắn trong ngày"Chia sẻ của nữ tiếp viên hàng không về bức ảnh "đã dùng hết may mắn trong ngày"
08:56:22 03/05/2025

Tin mới nhất

Giải mã cái chết của ong sau khi chích người: Vũ khí tự vệ đánh đổi bằng mạng sống

Giải mã cái chết của ong sau khi chích người: Vũ khí tự vệ đánh đổi bằng mạng sống

09:40:12 03/05/2025
Trong trường hợp bị côn trùng cắn mà xuất hiện các triệu chứng như nổi mề đay toàn thân, mệt mỏi, khó thở... người bệnh cần nhanh chóng được đưa đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám và cấp cứu kịp thời.
Thách thức với các cha mẹ 'săn con' khi mắc bệnh lý đơn gene

Thách thức với các cha mẹ 'săn con' khi mắc bệnh lý đơn gene

09:31:55 03/05/2025
Điều đáng nói là đa phần các bệnh lý di truyền thể lặn không biểu hiện ở thế hệ cha mẹ, nhưng lại để lại hậu quả nghiêm trọng cho thế hệ con. Nguy cơ mắc bệnh là ngẫu nhiên và độc lập trong mỗi lần mang thai, sinh con.
Dầu hạt có thật sự gây hại cho sức khỏe?

Dầu hạt có thật sự gây hại cho sức khỏe?

09:27:47 03/05/2025
Tuy vậy, đến nay các nghiên cứu vẫn chưa đưa ra kết luận rõ ràng. Một phân tích năm 2017 cho thấy những người tiêu thụ nhiều omega-6 không có mức viêm cao hơn so với người khác; thậm chí nhóm này còn ghi nhận sức khỏe tim mạch tốt hơn.
Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

09:22:27 03/05/2025
Mặc dù đã có nghiên cứu về tác dụng của nghệ đối với sức khỏe nhưng vẫn cần có thêm nhiều nghiên cứu chất lượng cao với quy mô mẫu lớn hơn để hiểu đầy đủ về lợi ích sức khỏe của nó.
Hai lần mất con, người mẹ tìm ra 'thủ phạm' ẩn trong gene

Hai lần mất con, người mẹ tìm ra 'thủ phạm' ẩn trong gene

08:24:11 03/05/2025
TS.BS Bùi Thị Phương Hoa cho biết, bệnh lý đơn gene là những rối loạn do đột biến ở một gene duy nhất gây ra. Dựa vào cơ chế di truyền, bệnh được chia thành dạng trội và dạng lặn
21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm

21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm

07:52:34 03/05/2025
Thứ nhất, người từng bị đột quỵ. Theo bác sĩ Cường, đây là nhóm nguy cơ cao, cần tầm soát đột quỵ để giảm thiểu khả năng tái phát. Khi đó, các triệu chứng sẽ nặng hơn rất nhiều và gây nguy hiểm đến tính mạng.
Nhầm lẫn tai hại và những hiểm họa khi sử dụng thực phẩm chức năng giả

Nhầm lẫn tai hại và những hiểm họa khi sử dụng thực phẩm chức năng giả

07:45:48 03/05/2025
Thực phẩm chức năng giả thường không đảm bảo thành phần hoạt chất như đã công bố, thậm chí có thể chứa các chất nguy hiểm.
Một phần thịt lợn mang 'tiếng oan' nhiều năm

Một phần thịt lợn mang 'tiếng oan' nhiều năm

07:43:20 03/05/2025
Mỡ lợn từng bị gán mác là nguồn chất béo nguy hiểm nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy tiếng xấu này có phần thiếu chính xác.
TPHCM: Đốt rác trong vườn bằng xăng, người phụ nữ bị cháy toàn thân nặng nề

TPHCM: Đốt rác trong vườn bằng xăng, người phụ nữ bị cháy toàn thân nặng nề

07:19:37 03/05/2025
Người phụ nữ ở TPHCM cầm chai xăng tưới vào đống rác đang đốt trong vườn, gây nên tai nạn bỏng toàn thân nặng nề.
Ăn trái cây giàu vitamin C không bị sỏi thận

Ăn trái cây giàu vitamin C không bị sỏi thận

07:19:07 03/05/2025
Do đó, hạn chế vitamin C chỉ áp dụng đối với các dạng bổ sung liều cao như viên uống hoặc sử dụng không kiểm soát, chứ không phải từ nguồn tự nhiên như trái cây.
Tổn thương biểu mô giác mạc vì nhỏ chanh để chữa đau mắt

Tổn thương biểu mô giác mạc vì nhỏ chanh để chữa đau mắt

07:09:26 03/05/2025
Chúng tôi dùng đèn khe sinh học (slit lamp) thì ghi nhận tổn thương biểu mô giác mạc, tróc biểu mô rải rác. Chúng tôi chẩn đoán bé viêm kết giác mạc cấp do kích thích hóa học (axit từ nước chanh), tổn thương biểu mô giác mạc , bác sĩ Hu...
Thời điểm uống nước chè xanh tốt nhất

Thời điểm uống nước chè xanh tốt nhất

08:28:49 02/05/2025
Chè nên được dùng trong ngày, không uống chè để qua đêm hoặc pha lại nhiều lần vì dễ nhiễm khuẩn, sinh độc tố. Đặc biệt, không nên thêm quá nhiều đường, sữa hoặc đá lạnh vì sẽ làm mất tác dụng điều hòa khí huyết của chè.

Có thể bạn quan tâm

Phân khúc môtô phân khối lớn ngày càng khốc liệt tại Việt Nam

Phân khúc môtô phân khối lớn ngày càng khốc liệt tại Việt Nam

Xe máy

12:42:12 03/05/2025
Công ty mẹ Pierer Mobility từng đăng tải thông báo cho biết đặt mục tiêu giảm hàng tồn kho tại KTM xuống mức bền vững về mặt kinh tế bằng cách cắt giảm đáng kể khối lượng sản xuất.
Bảng giá ô tô KIA mới nhất tháng 5/2025

Bảng giá ô tô KIA mới nhất tháng 5/2025

Ôtô

12:38:23 03/05/2025
Với động cơ 1.5L và hộp số tự động, KIA Seltos mang đến khả năng vận hành mượt mà và tiết kiệm nhiên liệu. Xe dễ dàng di chuyển trong đô thị đông đúc hoặc trên các cung đường dài, mang lại sự an tâm cho người lái trong mọi tình huống.
Khắc phục lỗi bị nhảy khoảng trắng trong Word nhanh chóng

Khắc phục lỗi bị nhảy khoảng trắng trong Word nhanh chóng

Thế giới số

12:14:44 03/05/2025
Lỗi nhảy khoảng trắng trong Word thường do định dạng, căn lề hoặc sao chép nội dung gây ra, làm văn bản kém chuyên nghiệp. Cùng tìm cách khắc phục ngay!
4 lý do vì sao bạn không nên mua điện thoại thông minh mới mỗi năm

4 lý do vì sao bạn không nên mua điện thoại thông minh mới mỗi năm

Đồ 2-tek

12:06:18 03/05/2025
Trong khi mức giá tăng chóng mặt, thì trải nghiệm mà các đời máy mới mang lại lại không tương xứng. Một chiếc flagship từ hai, thậm chí ba năm trước vẫn hoạt động mượt mà, chụp ảnh đẹp và chạy được hầu hết các ứng dụng hiện nay.
Tham nhặt drone 30/4: không giao nộp công khai rao bán, nguy cơ 'bóc lịch'

Tham nhặt drone 30/4: không giao nộp công khai rao bán, nguy cơ 'bóc lịch'

Tin nổi bật

12:04:06 03/05/2025
Sau sự cố kỹ thuật xảy ra trong đêm 30/4, đơn vị tổ chức chương trình trình diễn drone show đang tiến hành thu hồi các thiết bị bị rơi. Tuy nhiên, một số cá nhân nhặt được drone đã không giao nộp mà còn công khai rao bán trên mạng xã hộ...
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Làm đẹp

12:01:23 03/05/2025
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.
VKSND Tối cao: Tài xế xe tải có lỗi trong cái chết của bé gái ở Vĩnh Long

VKSND Tối cao: Tài xế xe tải có lỗi trong cái chết của bé gái ở Vĩnh Long

Pháp luật

12:00:11 03/05/2025
Theo VKSND Tối cao, nguyên nhân vụ tai nạn giao thông là do Nguyễn Văn Bảo Trung điều khiển ô tô tải tránh, vượt xe khi không đảm bảo an toàn, phía trước có chướng ngại vật, có xe ngược chiều.
Màn so kè nhan sắc hot nhất đêm: Chu Thanh Huyền tung ảnh cùng Doãn Hải My, quan hệ thế nào sau tuyên bố "không thân"?

Màn so kè nhan sắc hot nhất đêm: Chu Thanh Huyền tung ảnh cùng Doãn Hải My, quan hệ thế nào sau tuyên bố "không thân"?

Netizen

11:08:04 03/05/2025
Đêm 2/5, hội fan ĐT Việt Nam xôn xao với màn hội tụ của dàn tuyển thủ, nàng WAG nổi tiếng trong bữa tiệc sinh nhật linh đình của nhóc tỳ nhà Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My.
Jack tái xuất hậu 'phong sát', Thiên An vội khóa bình luận, fan hóng phốt mới?

Jack tái xuất hậu 'phong sát', Thiên An vội khóa bình luận, fan hóng phốt mới?

Sao việt

11:04:42 03/05/2025
Mới đây Jack bất ngờ xuất hiện tại 1 sự kiện âm nhạc với loạt hit do anh sáng tác khiến Đom Đóm đứng ngồi không yên. Có thể thấy sau liên hoàn phốt của Thiên An thì Jack vẫn được đông đảo khán giả đoán nhận nhiệt tình khiến ai đó đứng n...
Trúc Nhân: "Tham gia Cuộc hẹn cuối tuần là một trong những quyết định đúng đắn nhất"

Trúc Nhân: "Tham gia Cuộc hẹn cuối tuần là một trong những quyết định đúng đắn nhất"

Tv show

10:52:43 03/05/2025
Ca sĩ Trúc Nhân, chàng trai với giọng hát đa màu sắc và phong cách biến hoá đa dạng sẽ là khách mời đặc biệt của chương trình Cuộc hẹn cuối tuần phát sóng 20h ngày 4/5
Tử vi tuần mới (5/5 - 11/5): 3 con giáp đổi vận, tài lộc khởi sắc, làm gì cũng gặp thời

Tử vi tuần mới (5/5 - 11/5): 3 con giáp đổi vận, tài lộc khởi sắc, làm gì cũng gặp thời

Trắc nghiệm

10:51:30 03/05/2025
Tử vi tuần mới dự báo 3 con giáp này gặp nhiều thuận lợi. Ngày đầu tiên của tháng 5, 4 con giáp, 2 chòm sao này gặp nhiều thuận lợi, phía trước có quý nhân chỉ đường