Trẻ nhỏ bú bao nhiêu là đủ?

Hoàng Nam14:40 27/08/2012

Trẻ bú mẹ nhận được lượng sữa và dưỡng chất cần thiết. (Ảnh minh họa)

Hỏi: Con gái tôi được hơn 3 tháng tuổi, cân nặng 7kg, cao 55cm. Hồi mới sinh bé tăng 1,5kg mỗi tháng nhưng giờ chỉ tăng có 700g. Bé chỉ thích bú mẹ chứ không chịu bú dặm sữa ngoài. Vậy trẻ bú bao nhiêu là đủ? Huỳnh Thoại Mỹ (quận 4, TPHCM).

ThS.BS Đào Thị Yến Thủy trả lời: Bé gái 3 tháng tuổi có cân nặng trung bình từ 4,7 – 5,2kg và chiều cao 57,1 – 62cm, như vậy con bạn lên cân đủ nhưng chiều cao hơi chậm.

Trung bình 3 tháng đầu trẻ tăng khoảng 750 – 1.000g/tháng, 3 tháng tiếp theo tăng khoảng 600 – 800g/tháng. Nếu trẻ chọn bú mẹ thì rất tốt. Sữa mẹ có lợi cho trẻ, không những chỉ tăng cân và chiều cao tốt mà còn giúp trẻ có hệ miễn dịch tốt nên ít mắc bệnh.

Tuy nhiên, cách bú mẹ đúng thì trẻ mới nhận được đủ lượng sữa và dưỡng chất cần thiết. Bạn nên cho bé yêu bú theo nhu cầu, cả ngày lẫn đêm và nhớ bú cạn sữa trong bầu sữa để tận dụng phần sữa sau đặc, nhiều chất béo sẽ giúp trẻ lên cân nhanh. Bạn cũng nhớ cho bé yêu phơi nắng buổi sáng để có đủ lượng vitamin D giúp tăng trưởng chiều cao.

Mẹ cũng nên ăn uống đầy đủ chất và nghỉ ngơi đủ, tinh thần thoải mái. Nếu còn vấn đề khó khăn trong việc chăm sóc trẻ, chị đưa bé yêu đến phòng khám dinh dưỡng nhi để được tham vấn kỹ hơn.

Theo Bee

9 cách phòng bệnh cho bé

Do sức đề kháng còn yếu nên bé rất dễ bị nhiễm virut, nhiễm bệnh. Một số lưu ý sau sẽ giúp bố mẹ hạn chế các nguy cơ nhiễm bệnh cho trẻ.

Video đang HOT

1. Cho bé tiêm phòng đầy đủ

Tiêm phòng là cách quan trọng để bảo vệ bé khỏi bệnh tật. Vắcxin tiêm chủng có tác dụng ngăn ngừa bé khỏi bị ốm, kể cả những trận ốm nhẹ hoặc chứng ho lâu ngày.

2. Cho bé bú mẹ

Học viện Nhi khoa Mỹ (AAP) gợi ý, cách hiệu quả nhất để bé có hệ miễn dịch khỏe mạnh là cho bé bú mẹ. Sữa mẹ chứa các chất kháng thể, giúp bé chống lại bệnh tật. Tất nhiên, bé bú mẹ không thể tránh được các loại bệnh. Nhưng nhiều nghiên cứu chứng minh, cho bé bú mẹ sẽ giảm được thời gian và mức độ của các loại bệnh, như nhiễm trùng tai. AAP khuyến cáo, nên cho bé bú mẹ trong ít nhất một năm.

3. Tránh cho bé tiếp xúc với nhiều người trước 6 tuần tuổi

Nhất là trong những tháng mùa đông, thời điểm virus gây bệnh có mặt nhiều trong không khí. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo về điều này. Đẩy bé đi dạo trong một ngày ấm áp không khiến bé bị bệnh.

Hình minh họa

4. Cẩn thận với những người bế bé

Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện khiến bé dễ bị lây bệnh từ người khác. Những người bế bé mà ho hoặc hắt hơi vào bé cũng có thể làm bé mắc bệnh. Tiếp xúc với người bệnh và vi trùng gây bệnh từ họ sẽ khiến bé bị bệnh.

5. Cha mẹ cần rửa tay thường xuyên

Nên rửa tay trước khi bế bé. Các chuyên gia đồng ý rằng, rửa tay thường xuyên là cách tốt nhất tránh bệnh lây lan. Bởi vì, virus có thể sống trên tay nắm cửa hoặc những vật khác mà người lớn chạm vào.

6. Tránh cho anh (chị) của bé hôn bé

Bạn có thể cho các bé vui chơi cùng nhau nhưng hạn chế để bé hôn em mình. Bé dưới 6 tuổi rất hay mắc bệnh và có thể truyền bệnh cho em qua một nụ hôn.

7. Cho bé vui chơi hợp lý

Giống như người làm việc quá sức, bé cũng có thể bị stress, gây yếu hệ miễn dịch. Stress sẽ bị đầy lùi nếu bạn cho con vui chơi hợp lý. Với bé tuổi chập chững, có thể chơi trò đá bóng cùng con. Hoặc có thể đưa bé ra bên ngoài và cùng chơi vui. Các bé cần không khí trong lành và được vận động hàng ngày. Nhiều cha mẹ sợ cho con ra ngoài sẽ khiến bé bị bệnh nhưng thực ra, virus gây bệnh có thể sinh sống ngay trong nhà.

Hình minh họa

8. Tăng cường vitamin C

Cho bé ăn rau xanh và hoa quả là cách bổ sung vitamin C hợp lý. Bạn cũng có thể bổ sung vitamin C cho bé dưới dạng vitamin tổng hợp nhưng cần hỏi ý kiến bác sĩ. Vitamin có tác dụng nâng cao sức đề kháng, giúp bé phòng tránh nhiều loại bệnh.

9. Hạn chế đồ ăn chứa đường

Có bằng chứng cho thấy, đường khiến bạch cầu hoạt động kém, làm suy yếu hệ miễn dịch trước khả năng tấn công của vi trùng. Một trong những thủ phạm làm tăng lượng đường của bé là nước hoa quả, nhất là nước quả đóng hộp. Thay vào đó, hãy cho bé ăn vài lát chuối chín (hoặc táo tây) cắt nhỏ kèm với sữa chua. Sữa chua chứa vi khuẩn lành mạnh, giúp bé tăng sức khỏe.

Theo vietbao

7 điều "nằm lòng" khi nuôi con bằng sữa mẹ Nuôi con bằng sữa mẹ được cho là một trong những điều tự nhiên nhất một người mới làm mẹ có thể làm được - nhưng thực tế thì có vô số điều các mẹ chưa biết 1. Cho bé bú theo nhu cầu Các mẹ hãy quên ngay chuyện cho con bú theo đồng hồ đi và cũng không nên cho con...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bú mẹ sữa mẹ tăng trưởng chiều cao sữa ngoại

Xem thêm Share

Xem nhiều

Báo Mỹ: Ông Trump "khó chịu" vì trang phục của ông Zelensky01:28

Nhân viên y tế bị đánh hội đồng ngay tại nơi làm việc00:17

Chi tiết màn tranh cãi "đốt nóng" cuộc gặp giữa ông Trump và ông Zelensky01:38

Israel vận động Mỹ giữ căn cứ Nga ở Syria?08:52

Ông Tập Cận Bình nói kinh tế Trung Quốc đang đối mặt nhiều thách thức08:09

Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM13:48

Ông Zelensky nói gì về chuyện tổ chức bầu cử ở Ukraine?10:13

Ông Trump gợi ý ông Zelensky có thể ra đi vì từ chối thỏa thuận08:44

Ông Trump phát biểu tại quốc hội, một nghị sĩ bị mời ra ngoài09:32

Nam thanh niên đánh tới tấp người đàn ông sau va chạm giao thông09:49

5 cựu Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ phản đối ông Trump sa thải sĩ quan cấp cao08:39

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vì sao ngâm chân tốt cho giấc ngủ?

07:57:58 09/03/2025

Tuy nhiên, hoa cúc có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ chủ quan ở những người không bị mất ngủ, dựa trên một phân tích tổng hợp từ năm thử nghiệm.

Khi nào nên uống nước để phòng đột quỵ?

07:49:02 09/03/2025

Vào ban đêm, máu trong cơ thể lưu thông chậm hơn và yếu hơn so với ban ngày. Điều này dẫn đến nguy cơ tăng độ dính nhớt của huyết dịch, khiến máu có xu hướng tích tụ, bám vào thành mạch, dễ dàng đông cứng và hình thành các cục máu đông.

Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD

06:33:56 09/03/2025

Cải thiện môi trường sống: Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm không khí, đặc biệt trong những giai đoạn chuyển mùa. Khi tiếp xúc với khói bụi, sương mù, đường hô hấp bị kích thích có thể dẫn đến đợt cấp.

Người lớn bị thủy đậu có được tắm không?

05:04:33 09/03/2025

Người bệnh có thể tắm nhẹ nhàng và sử dụng xà phòng tuy nhiên cần hạn chế chà sát mạnh để không làm các phỏng nước vỡ ra gây đau đớn, nhiễm trùng hoặc các biến chứng khác.

Gia Lai: Bệnh sởi sẽ còn diễn biến phức tạp đến mùa hè

22:17:53 08/03/2025

Trong số trên 110 ca đang nằm điều trị tại Khoa Bệnh nhiệt đới (Bệnh viện Nhi Gia Lai) có 12 ca sởi biến chứng viêm phổi nặng, hầu hết rơi vào trường hợp trẻ dưới 1 tuổi và chưa được tiêm vắc xin phòng bệnh.

Người bệnh hẹp thanh quản tập luyện như thế nào?

22:13:48 08/03/2025

Tập luyện nhẹ nhàng như yoga, thiền, hoặc bài tập thở giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và cải thiện khả năng hít thở sâu, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn.

Những người nên uống Omega-3 và liều dùng cho từng nhóm

22:07:35 08/03/2025

Mỗi người trưởng thành nên dùng ít nhất 250 miligam hỗn hợp Omega-3 mỗi ngày. Về giới hạn an toàn, Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu khuyến cáo, liều an toàn dùng hàng ngày là 5.000 mg.

Chế độ ăn giàu canxi có hại cho tim không?

22:04:37 08/03/2025

Chúng ta cũng có thể bổ sung thêm canxi dưới dạng dược phẩm hoặc thực phẩm chức năng trong các trường hợp cần thiết. Hai loại canxi chính thông dụng nhất là canxi cacbonat và canxi citrate.

Ăn cam thường xuyên, chuyện gì xảy ra với trí nhớ của bạn?

22:01:38 08/03/2025

Ngoài ra, việc bổ sung đầy đủ folate trong chế độ ăn cũng được chứng minh là có tác dụng cải thiện khả năng nhận thức và giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ theo thời gian, theo Doctor NDTV.

Sai lầm khi chạy bộ làm tăng nguy cơ đau tim

21:59:13 08/03/2025

Tập thể dục cường độ cao hoặc kéo dài có thể gây căng thẳng cho tim, có khả năng dẫn đến loạn nhịp tim hoặc nhồi máu cơ tim, đặc biệt nếu người đó có các tình trạng bệnh lý từ trước như bệnh động mạch vành , TS Akhoury cho hay.

4 lý do uống sữa có thể giúp giảm cân

21:56:43 08/03/2025

Sữa dễ bị mang tiếng xấu trong việc kiểm soát cân nặng và quá trình giảm cân là vì hàm lượng calo và chất béo cao. Tuy nhiên, khi lưu ý những yếu tố này, không nên bỏ qua những lợi ích dinh dưỡng khác của sữa.

Loại rau được đánh giá 'tốt nhất thế giới', ở nước ta mọc um tùm như cỏ

21:55:23 08/03/2025

Các nguồn dinh dưỡng hỗ trợ xương phong phú trong chế độ ăn uống, chẳng hạn như canxi, vitamin K và magiê, có thể làm giảm nguy cơ gãy xương và tăng cường sức khỏe tổng thể của xương.