Quả táo rất giàu vitamin C, E, A, B1, B2, B6 và các dưỡng chất có lợi cho da.
Nếp nhăn là biểu hiện của làn da bị lão hóa, gây ra bởi sự gia tăng các gốc tự do độc hại của lớp biểu bì và hạ bì. Bước vào độ tuổi từ 25 trở đi, các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện nhiều và đây là thời điểm bạn cần bổ sung collagen, vitamin C, E, A nuôi dưỡng làn da.
Quả táo chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho sắc đẹp. Không chỉ là một trong số những thực phẩm hàng đầu giúp giảm cân, táo có chứa một lượng lớn khoáng chất và vitamin có thể tăng cường lưu thông máu. Bên cạnh đó, theo các chuyên gia làm đẹp, 100g táo tương đương với khoảng 1.500 mg vitamin C. Vì vậy, loại quả này được xem là “thần dược” ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
Để làm mặt nạ chống nhăn, hãy lấy một quả táo, rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, đắp mặt nạ táo lên da trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ hạn chế sự hình thành các nếp nhăn, đồng thời làm trắng da một cách tự nhiên.
Ngoài ra, các bạn gái có làn da khô nên sử dụng mặt nạ táo – mật ong thường xuyên để cải thiện. Cách làm khá đơn giản: lấy 1/2 quả táo xay nhuyễn rồi trộn với 2 thìa mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Để hỗn hợp này vào ngăn mát của tủ lạnh trong 10 phút rồi lấy ra sử dụng như một loại kem massage. Bằng cách này, lớp tế bào chết được lấy đi và làn da được cung cấp các loại vitamin có lợi.
Theo VN Express
Tin mới nhất
6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả
12:58:59 01/01/2025
Bên cạnh đó, mọi người cũng nên uống nhiều nước lọc để bù lại lượng nước và khoáng chất bị mất đi do chất cồn từ rượu bia, nước ngọt có gas. Bởi bề mặt da cũng cần được cấp ẩm thường xuyên.
5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da
12:54:38 01/01/2025
Mặt nạ mật ong và dầu dừa này rất phù hợp cho những ai có làn da khô. Đối với da dầu, dễ nổi mụn, bạn có thể cân nhắc giảm tần suất sử dụng mặt nạ mật ong và dầu dừa để tránh làm bít tắc lỗ chân lông.
Những kiểu trang điểm khiến bạn trông nhợt nhạt, già nua
12:51:34 01/01/2025
Nếu không khéo léo, việc trang điểm sai cách có thể phản tác dụng , khiến bạn trông nhợt nhạt, thiếu sức sống, thậm chí già đi vài tuổi.
10 thực phẩm 'vàng' cho làn da
11:26:01 01/01/2025
Mỗi lựa chọn thực phẩm hàng ngày đều là cơ hội để chăm sóc sức khỏe và nuôi dưỡng vẻ đẹp làn da. Danh sách các siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và đem lại tác động tích cực cho sắc vóc và làn da của bạn.
Top 8 thực phẩm giàu kẽm giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng vào mùa đông
12:19:28 31/12/2024
Ngoài ra, kẽm còn sản xuất bã nhờn, loại dầu tự nhiên giúp giữ ẩm cho da đầu và hỗ trợ tóc khỏe mạnh. Hơn nữa, kẽm hoạt động giống như một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào tóc khỏi stress oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm và rụng tóc...
Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?
11:36:32 31/12/2024
Nhưng vấn đề không chỉ là thời gian ngủ. Các chuyên gia trong lĩnh vực giấc ngủ và chăm sóc da mô tả những sai lầm mà bạn có thể vô tình mắc phải khi ngủ và các xu hướng làm đẹp hiện tại.
Tẩy tế bào chết cho môi đúng cách giúp môi hồng hào tự nhiên
11:33:47 31/12/2024
Hydrat hóa là chìa khóa để duy trì đôi môi khỏe mạnh và hồng hào. Uống nhiều nước trong ngày để giữ cho cơ thể và cả đôi môi luôn đủ nước. Môi khô và nứt nẻ có thể khiến môi trông sẫm màu hơn, vì vậy việc giữ đủ nước cho môi là điều cần...
3 loại thực phẩm giúp da luôn căng ẩm mịn màng, chị em ăn nhiều vào mùa đông không những khỏe còn dưỡng nhan cực tốt
11:31:17 31/12/2024
Sự kết hợp của các chất dinh dưỡng làm dịu và dưỡng ẩm này làm cho hạt chia trở thành một sự bổ sung hoàn hảo cho quy trình chăm sóc da mùa đông của bạn.
9 cách đơn giản để trông trẻ hơn tuổi thật không phải chị em nào cũng biết
11:27:56 31/12/2024
Dưới đây là những mẹo chuyên nghiệp từ các nghệ sĩ trang điểm và nhà tạo mẫu tóc giúp bạn trẻ ra nhiều tuổi mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.
Trang điểm đón Noel theo style "Cô nàng băng giá"
11:25:19 31/12/2024
Một gợi ý dành cho năm nay là hình ảnh cô nàng băng giá . Trang phục phá cách mang lại một giao diện mới lạ, với tông trang điểm ngọt ngào và rực rỡ.
Làm sao bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng xanh?
11:13:45 31/12/2024
Bằng cách áp dụng những biện pháp bảo vệ da kể trên, bạn sẽ giúp da hạn chế tối đa tác động xấu từ màn hình và duy trì làn da khỏe mạnh trong thế giới công nghệ số hiện nay.
Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này
11:01:37 31/12/2024
Uống đủ nước mỗi ngày cũng là một mẹo tốt nhất giúp giảm mỡ bụng. Đồng thời, bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày với cường độ vừa phải.