tr.ẻ e.m mắc tiểu đường

Lợi ích sức khỏe của xoài

Xoài có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Bạn có thể ăn xoài tươi hoặc chế biến thành món sa lát, hay ép nước để tăng cường năng lượng vào buổi sáng.

"Tè bậy" có thể bị phạt 14 triệu đồng

Còn thành phố Gold Coast (Úc) mới đây đã lập các "trạm tiểu" công khai tương tự ở Trùng Khánh (Trung Quốc). Ưu điểm lớn nhất của loại nhà vệ sinh này là có thể đáp ứng một lúc bốn ...

Ngủ nhiều hay ít cũng coi chừng tiểu đường

Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy những người ngủ nhiều hơn 9 tiếng mỗi ngày có nguy cơ bị bệnh tiểu đường cao hơn người ngủ 7, 8 tiếng mỗi ngày đến 50%.

Những phụ nữ dễ bị ung thư cổ tử cung nhất

Mặc dù chưa có kết luận đầy đủ nhưng theo đán.h giá chung, nhóm phụ nữ sau có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung cao hơn.

Ăn những loại quả quen thuộc sau đảm bảo mỡ bụng tiêu ngay

Mỡ bụng không chỉ là nỗi lo về mặt thẩm mỹ mà nó còn báo hiệu nhiều nguy cơ như bệnh cao huyết áp, tiểu đường và bệnh về tim mạch, theo trang Super Tasty Recipes. Nhiều nghiên cứu ...

Ăn uống giảm tiểu đường

Thường xuyên dùng thực phẩm tự chế biến tại nhà và hạn chế ăn tiệm có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, theo Đài CBS News.

6 tác hại nguy hiểm của việc ăn tối quá muộn

Do công việc, cuộc sống bận rộn, nhiều người có thói quen ăn tối muộn mà không biết rằng điều đó sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.

Da, móng tay, tóc tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn

Theo các bác sĩ chuyên khoa chia sẻ trên Prevention, da, móng tay và tóc là những đầu mối quan trọng cho biết về những gì đang xảy ra bên trong cơ thể của chúng ta.

Đán.h bật nguy cơ tiểu đường

Tin vui cho những ai "nghiệ.n" cà phê. Uống 3 - 4 tách cà phê mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Ngừa rối loạn trao đổi chất bằng việt quất

Quả việt quất có giá trị dinh dưỡng cao có thể ngừa được nhiều bệnh, báo Daily Mirror dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.

Nguy cơ gan nhiễm mỡ

Uống nước ngọt, hay ăn thực phẩm nhiều đường có thể gây hại gan do chúng có lượng đường cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không cồn (NAFLD).

Giảm cân nhanh mà không lo mất thời gian

Khoảng thời gian chạy bộ chính là thời điểm bạn đốt cháy calo nhiều nhất. Chúng ta nên thay đổi tốc độ nhanh chậm, như thế sẽ đốt cháy nhiều calo hơn khi giữ nguyên một tốc độ. Bởi...

Thức khuya, ngủ bù: Dễ bị đau tim

Thức khuya rồi ngủ bù cả ngày hôm sau được nhiều người xem là chuyện bình thường. Thế nhưng, đó là thói quen làm tổn thương cơ thể do lịch trình ngủ không phù hợp.

Ngáy nguy hiểm hơn bạn tưởng

Cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi ngay cả sau khi ngủ 7 - 8 tiếng đồng hồ, rất có thể bạn là nạ.n nhâ.n của chứng ngủ ngáy.

Những lưu ý khi uống trà xanh bạn cần biết

Trà xanh là một thức uống quen thuộc của người dân Việt Nam. Tuy nhiên, không phải cứ thích uống lúc nào cũng được.

Luôn buồn ngủ cảnh báo bệnh gì?

Thường xuyên buồn ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn mắc phải những căn bệnh như thiếu má.u, suy tuyến giáp, tiểu đường, trầm cảm, thậm chí là chứng ngưng thở khi ngủ.

5 lý do nên ăn đậu cô ve nhiều hơn

Đậu cô ve là thực phẩm phổ biến thường dùng của mọi gia đình nhưng có lẽ ít người biết đến lợi ích sức khỏe của loại đậu này. Đậu cô ve dồi dào vitamin, chất dinh dưỡng, tăng cường...

Ích lợi khi cai rượu

Chuyện bỏ rượu có thể trở nên dễ dàng hơn nếu chúng ta biết được điều này mang lại nhiều lợi ích.

Những bệnh khiến vợ chồng khỏi "yêu"

Béo phì, tiểu đường, bệnh tim... là những thủ phạm chính gây ra tình trạng khỏi yêu của các cặp vợ chồng.

Lợi ích không ngờ nếu uống bia điều độ

Bạn sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh về thận, tiểu đường, loại bỏ stress, chống nhiễ.m trùn.g, ngăn chặn ánh nắng mặt trời... nếu uống bia trong chừng mực cho phép.

Ngừa bệnh từ đậu bắp

Đậu bắp chứa nhiều dưỡng chất và giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ rất tốt cho cơ thể.

6 căn bệnh khiến bạn mất ngủ

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên rối loạn giấc ngủ, trong đó một số căn bệnh như tiểu đường, đau mãn tính, trầm cảm hay hen suyễn ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ hàng ngày.

7 thực phẩm tốt nhất cho quý ông tuổ.i 50

Càng lớn tuổ.i, nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe như cao huyết áp, bệnh tim mạch, đường huyết cao, tiểu đường và ung thư tuyến tiề.n liệt ở đàn ông càng tăng cao.

Một số căn bệnh khiến khả năng tìn.h dụ.c chế.t mòn

Tiểu đường, xơ gan, lao phổi... là những bệnh có tên trong danh sách sát thủ tìn.h dụ.c ở cả 2 phái.

Tác hại khôn lường từ việc mất ngủ

Những rủi ro dài hạn liên quan đến việc liên tục mất ngủ bao gồm đột quỵ, béo phì, tiểu đường và bệnh tim.

Kiểm soát tiểu đường hiệu quả từ thực phẩm

Những thực phẩm sau có thể giúp kiểm soát lượng đường trong má.u.

Mỡ bụng và nhiều điều chị em chưa biết

Điều này có thể do gen di truyền, chế độ ăn uống, lười vận động hoặc liên quan đến công việc hằng ngày của họ. Dù béo hay gầy, việc thừa mỡ bụng cũng khiến bạn đối mặt với nhiều ng...

8 tác dụng chữa lành, trị bệnh của nghệ

Nghệ là một loại gia vị không thể thiếu cho nhiều gia đình. Rất nhiều nghiên cứu đã khẳng định thêm những tác dụng ích lợi của nghệ.

10 lợi ích diệu kỳ khi bạn uống nước lọc mỗi ngày

Uống nước khi đói khiến các chất dinh dưỡng có trong nước chữa lành niêm mạc dạ dày của bạn.

Thực phẩm 'tốt' và 'xấu' đối với người tiểu đường

Ổn định lượng đường trong má.u phụ thuộc vào các loại thực phẩm mà bạn ăn, vì vậy với người bị tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm là vô cùng quan trọng, theo Msn.

Thanh lọc cơ thể bằng thực phẩm

Thanh lọc cơ thể là cách giúp cơ thể loại bỏ độc tố do hấp thu các hóa chất gây hại từ thực phẩm. Thanh lọc cơ thể cũng không cần cầu kỳ qua cách nấu nướng mà chỉ cần chọn dùng một...

Đặc điểm của cơ thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe

Cơ thể con người luôn chất chứa những điều khó hiểu, và đôi khi nó lại là thứ cảnh báo cho chúng ta những vấn đề về sức khỏe sẽ xảy đến trong tương lai mà thậm chí chúng ta không h...

7 sự thật đáng sợ về đồ uống có ga

Bạn thích uống nước ngọt và dùng đồ uống có ga làm nước giải khát? 7 sự thật đáng kinh ngạc dưới đây sẽ khiến bạn bỏ ngay thói quen này.

Làn da sáng mịn, hạn chế nếp nhăn nhờ ăn mít đúng cách

Trong quả mít có chứa hàm lượng vitamin cao giúp làm đẹp da, hạn chế nếp nhăn hiệu quả.

"Đang cao trào thì cô ấy… thở hổn hển"

Trong một lần gần gũi bà xã, đang cao trào thì cô ấy hất tôi ra rồi mắng: 'Nặng như trâu, ai mà chịu nổi'.

Cải thiện sức khỏe với quả kiwi

Quả kiwi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da, tóc nhờ cung cấp các chất chống ô xy hóa thiết yếu như carotenoid và polyphenol.

2 ly nước ép nam việt quất mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim

Các chuyên gia nghiên cứu chứng tỏ rằng uống hai ly nước ép nam việt quất mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đau tim và đột quỵ.

Béo phì ít nguy cơ mất trí nhớ hơn người thường

Mọi người thường có quan niệm, nhưng người béo không chỉ gặp khó khăn trong cuộc sống mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, có nguy cơ mắc các bệnh: tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạc...

Chế độ ăn uống ở tr.ẻ e.m tiểu đường

Tr.ẻ e.m ở độ tuổ.i dưới 16 mắc bệnh tiểu đường loại 1 phụ thuộc insulin không phải có chế độ ăn uống quá nghiêm ngặt.

Ích lợi từ nước khổ qua

Nước ép từ rau củ đắng như khổ qua có thể giúp cải thiện nhiều chứng bệnh.

Những thực phẩm không thể thiếu cho tuổ.i trung niên

Sau 50 tuổ.i, sự trao đổi chất bắt đầu giảm dần, điều đó có nghĩa chúng ta cần thêm nhiều lựa chọn khác trong việc bổ sung các loại thực phẩm vào chế độ ăn uống.

Caffeine tốt hay xấu ?

Caffeine là tên gọi chung cho trimethylxanthine, có trong hạt cà phê, hạt cacao và trà.

Tác hại từ việc lạm dụng thuố.c kháng sinh

Chúng ta thường dùng thuố.c kháng sinh mỗi khi ngả bệnh. Dùng thuố.c kháng sinh trong thời gian dài có thể gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, theo hãng tin Times News Network.

Những lý do khiến đàn ông ngày càng "yếu"

"Chú lính" của nam giới có khả năng "thay hình đổi dạng" rất đáng nể. Chừng nào khả năng này còn mạnh mẽ, chừng đó quý ông biết mình vẫn khỏe.

Ăn uống không lo bệnh tiểu đường

Các nhà khoa học Mỹ cho biết có thể ngăn ngừa hoặc kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 bằng thực phẩm nhiều đạm.