tr.ẻ e.m mắc tiểu đường

Đi bộ 20 phút mỗi ngày tốt cho tim chị em như thế nào?

Đi bộ nhiều hơn - chứ không cần nhanh hơn - có thể làm giảm đáng kể nguy cơ suy tim ở phụ nữ lớn tuổ.i, theo nghiên cứu đầu tiên về đề tài này.

Tập thể dục có gây mãn kinh sớm?

Nhiều người quan niệm rằng tập thể dục khiến phụ nữ bị mãn kinh sớm. Nghiên cứu mới đã giải quyết được câu hỏi này.

Chi tiết 1 tuần không đường để thấy thay đổi kỳ diệu từ da đến dáng

Thực hiện thực đơn kiêng đường sẽ giúp rất nhiều trong công cuộc cải tổ nhan sắc và sức khỏe. Dưới đây là 1 thực đơn gợi ý.

Hướng dẫn công thức làm bánh Trung thu ngọt nhẹ cho người tiểu đường

Với các loại công thức làm bánh dưới đây, những người mắc tiểu đường có thể ăn vô tư mà không lo đường huyết tăng.

Dậy thì sớm tăng nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu đường thai kỳ, và mới đây một nghiên cứu đã chứng minh rằng, phụ nữ có kinh sớm tăng nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ.

Đi bộ 20 phút mỗi ngày giúp giảm đáng kể rủi ro suy tim

Đi bộ mỗi ngày 20 phút có thể giảm đến 25% rủi ro bị suy tim ở phụ nữ lớn tuổ.i. Nghiên cứu khẳng định để đạt được lợi ích sức khỏe này thì tốc độ đi bộ không cần nhanh, quan trọng ...

Ngồi lâu nguy hiểm như thế nào?

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san American Journal of Nursing cho thấy ngồi trên 7 giờ đồng hồ mỗi ngày và ngồi liên tục kéo dài (chẳng hạn như ngồi trong 30 phút hoặc lâu hơ...

6 dấu hiệu ở bàn chân 't.ố cá.o' tình trạng sức khỏe của bạn

Đôi khi, bạn cần phải nhìn xuống bàn chân để biết những gì đang xảy ra. Bàn chân có thể cực kỳ hữu ích trong việc gửi tín hiệu sức khỏe để cho bạn biết về căn bệnh hoặc tình trạng ...

Càng tập luyện càng… yếu, vì sao?

Cố thay đổi lối sống bằng cách tăng cường vận động, tập luyện thể dục thể thao là điều rất nên làm nhưng nếu thực hiện không đúng thì sự thay đổi tích cực này có thể trở thành tiêu...

"Chuyện ấy" tụt dốc vì tiểu đường

Cũng may sau một thời gian điều trị và tích cực tập thể dục, thằng nhỏ cũng dần dần hồi phục và chủ nhân của nó cũng bắt đầu lấy lại được cảm hứng gối chăn. Nhưng nói gì thì nói, c...

Phát hiện mới: Quá nhiều cholesterol 'tốt' có thể gây chế.t người

Trái với những tuyên bố rằng cholesterol tốt (HDL) có ích cho tim, một cuộc nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy mức HDL cao quá mức có liên quan đến sự gia tăng rủi ro đau tim và t.ử von.g,...

Bà Hứa Thị Phấn tiếp tục bị khởi tố lần thứ 3

Sau hai lần bị kết án, bà Hứa Thị Phấn tiếp tục bị khởi tố điều tra lần 3.

Ung thư tuyến tụy đang "tìm đến" bạn từ những dấu hiệu sớm này nhưng ít ai nhận ra

Nếu không nhận biết những dấu hiệu này và điều trị kịp thời, ung thư tuyến tụy sẽ đ.e dọ.a nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.

Nhiễm vi khuẩn ăn thị.t ngườ.i do cá mập cắn

Bị một con cá mập dài khoảng hai mét cắn, Blaine Shelton (Mỹ) bị nhiễm vi khuẩn ăn thị.t ngườ.i và không đi lại được.

Phát hiện mới: bổ sung lợi khuẩn cho ruột bằng cách sử dụng… phân tr.ẻ e.m

Nhiều người chắc chắn sẽ khó tin được rằng trong phân tr.ẻ e.m lại có những probiotic - vi khuẩn có lợi cho ruột và các nhà khoa học đã tìm cách phân lập được loại vi khuẩn này.

Lợi ích thần kỳ của nước dừa

Các nghiên cứu khác nhau cho thấy, nước dừa có thể giúp hydrat hóa, kiểm soát tiểu đường, tăng cường sức khỏe tim mạch và nhiều hơn thế nữa. Dưới đây là những lợi ích của loại nước...

Làm sao để vết mổ mau lành

Người bệnh cần giữ vết mổ sạch sẽ, rửa bằng xà bông và nước, lưu ý tư thế sinh hoạt tránh đi lom khom hay nâng đồ vật nặng.

Những người sau tuyệt đối không nên ăn hồng nếu không muốn rước họa vào thân

Hồng rất nhiều dinh dưỡng nhưng cũng không phù hợp với một số người sau. Những người có những đặc điểm sau không nên ăn hồng.

Sai lầm chế.t người khi ăn ngao ít người biết đến

Ngao là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu bạn chế biến và sử dụng không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe, thậm chí khiến cả gia đình có nguy cơ ngộ độc.

3 thói quen khi tắm khiến người tiểu đường mấ.t mạn.g như chơi

Nhiều người tiểu đường mắc phải sai lầm không đáng có khi tắm, dẫn đến đột quỵ, bất tỉnh thậm chí có thể t.ử von.g. Dưới đây là 3 thói quen sai lầm khi tắm người tiểu đường cần sửa n...

Bộ trưởng Y tế: Phải tìm cách đưa bệnh nhân xuống các bệnh viện tuyến dưới để tránh quá tải

Sáng 13.8, khi đến thăm và làm việc tại Bệnh viện Chợ Rẫy và Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, chứng kiến cảnh quá tải, người dân xếp hàng chờ đợi hàng tiếng đồng hồ, Bộ trưởng Bộ Y...

Những sai lầm khi ăn na gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe

Na là một loại quả rất quen thuộc và bổ dưỡng tuy nhiên nếu không có kiến thức về loại quả này rất có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe gia đình bạn.

Con gái không lo mất cân bằng nội tiết nhờ chăm thực hiện những thói quen sau

Thực hiện các thói quen sau thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa tối đa các vấn đề sức khỏe do mất cân bằng nội tiết gây ra.

"Cậu bé" có cương cứng khi bị rối loạ.n cươn.g dươn.g

Anh đã kể với tôi, trước khi chúng tôi hẹn hò và kết hôn, có một thời kỳ anh đã rơi vào tình trạng của chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g khi mà không thể có hoặc duy trì sự cương cứng của...

Những người thuộc 5 nhóm sau đây tuyệt đối không được ăn nhãn

Nhãn là loại quả rất phổ biến ở nước ta, vị ngọt thanh của quả nhãn cũng thực sự rất hấp dẫn. Tuy vậy, quả nhãn không phải ai cũng có thể ăn nhãn thoải mái được. Hãy chú ý nếu bạn ...

Sáng ngủ dậy gặp phải những dấu hiệu này thì nên chủ động đi kiểm tra sức khỏe ngay

Một vài dấu hiệu bạn gặp phải vào buổi sáng cũng có thể cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà mắt thường không thể nhận biết được.

8 cách biến ly cà phê trở thành thức uống có lợi cho sức khỏe và vóc dáng

Uống cà phê đúng liều lượng và đúng cách giúp bạn tỉnh táo hơn, hỗ trợ tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.

Nếu thấy đau đầu dữ dội ngay sau khi ăn thì hãy coi chừng vì đây có thể là dấu hiệu cho thấy những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Một vài trục trặc về sức khỏe có thể được phát hiện nhờ một dấu hiệu phổ biến, đó là đau đầu ngay sau khi ăn.

Ai thường ăn uống 1 mình: Hãy coi chừng vì hậu quả sẽ tồi tệ hơn cả bạn tưởng tượng

Theo các nhà nghiên cứu, ăn uống một mình có thể đưa đến những hậu quả tồi tệ không ai lường trước được. Ngay tối nay đừng ăn tối một mình.

Dấu hiệu báo trước mà mẹo phòng tránh yế.u sin.h l.ý

Yế.u sin.h l.ý có thể phát hiện sớm hay không ? Các phòng tránh như thế nào ?

Hãy cẩn thận với nguy cơ mắc các bệnh ung thư do béo phì, thừa cân gây ra

Hãy thay đổi thói quen ăn uống lành mạnh để bảo vệ cơ thể trước những bệnh ung thư do béo phì, thừa cân gây ra bạn nhé!

Muốn mắt sáng khỏe, hãy nhớ bổ sung những loại vitamin này ngay

Dưới đây là những loại vitamin và chất dinh dưỡng giúp mắt khỏe mà bạn nên biết.

Hơn 3.000 cơ sở sản xuất thực phẩm chức năng có nguy cơ đóng cửa

Với những quy định mới, kể từ ngày 1.7.2019, dự kiến khoảng hơn 3.000 cơ sở sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe (thực phẩm chức năng TPCN) sẽ bị đóng cửa nếu không đảm bảo đủ điều k...

Xuất hiện thêm người t.ử von.g do vi khuẩn ăn thị.t ngườ.i sau khi ăn hàu sống: Đây là những gì bạn cần biết!

Hàu sống ngon, bổ, là món khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, loại thực phẩm này lại tiềm tàng nguy cơ nhiễm vi khuẩn ăn thị.t ngườ.i, có thể tấ.n côn.g bạn ngay khi xâm nhập và...

Chọn giày như thế nào để bảo vệ đôi chân

Chiếc giày vừa chân có độ dài khoảng cách từ ngón chân dài nhất đến mũi giày tối thiểu một cm; nên chọn loại gót to, mũi tròn hoặc vuông.

Con người cần phải ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày?

Cơ thể và bộ não cần rất nhiều năng lượng, vì vậy nghỉ ngơi đầy đủ và phục hồi là rất cần thiết cho sự phát triển của chúng.

Bật mí mỗi ngày ăn 5 trái đậu bắp chữa khỏi những căn bệnh đã mắc lâu năm

Đậu bắp là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe rất dồi dào folate, pyridoxine, thiamin, cùng các vitamin nên được rất nhiều bà nội trợ lựa chọn không chỉ làm thực phẩm mà còn d...

"Lịm tim" trước vẻ đáng yêu của girl Trung Quốc cao 1m54 có hơn 1 triệu fan

Dù gái xinh ngày càng nhiều nhưng đối với cư dân mạng thì chẳng bao giờ là đủ cả. Và cô bạn dưới đây chính là lý do khiến chúng ta không thể ngừng yêu!

6 triệu chứng cảnh báo sức khỏe đang có vấn đề mà bạn lại thường không mấy chú ý tới

Chỉ một vài đặc điểm khác thường trên cơ thể cũng có thể ngầm cảnh báo các vấn đề sức khỏe mà bạn có khả năng sẽ mắc phải.

10 biểu hiện lạ ở da có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng

Da có thể là tấm gương phản chiếu những gì đang xảy ra bên trong cơ thể, từ bệnh tiểu đường đến ung thư, ve đốt, và nhiều bệnh khác.

Mái tóc "xuống sắc" cũng có thể ngầm cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà đôi khi bạn không nhận ra

Bất kỳ một dấu hiệu bất thường nào trên cơ thể cũng có thể báo hiệu tình trạng sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề, và mái tóc cũng không phải trường hợp ngoại lệ.

Chuyên gia Đông y chỉ ra sự thật về bài thuố.c chữa bệnh tiểu đường, ai bị nặng đến mấy cũng phải "chào thua"

Nhiều người tin rằng tầm bóp có thể chữa dứt điểm tiểu đường nên đã ra sức tìm mua loại cây này về sắc uống những mong bệnh chóng khỏi.

Top 4 nguyên nhân của bệnh gan nhiễm mỡ và những thực phẩm nên ăn để bảo vệ gan, phòng ngừa bệnh

Ngày nay, bệnh gan nhiễm mỡ đang ngày càng tăng và trở nên phổ biến trên thế giới, cho dù bạn có uống rượu hay không.

Báo động tình trạng suy giảm thị lực

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chỉ cần tiếp xúc với màn hình điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ conguy cơ suy giảm thị lực 90%.

Tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol dễ dẫn đến đột quỵ

Kiểm soát bệnh cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol má.u, rung nhĩ; tập thể dục, bỏ thuố.c l.á, có chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp ngừa đột quỵ.