Tránh xa 4 thói quen xấu để “yêu” hoàn hảo
Có rất nhiều thói quen xấu ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc “yêu” của bạn.
Hãy tránh xa những thói quen xấu khi “yêu” dưới đây để đời sống tìn.h dụ.c của vợ chồng bạn thêm hưng phấn và thăng hoa nhé!
Lười vệ sinh
Có nhiều người rất lười làm vệ sinh cá nhân, điều này ảnh hưởng không tốt đến cơ thể bạn nói chung và chất lượng cuộc “yêu” nói riêng. Vì các bộ phận trên cơ thể rất nhạy cảm với vi khuẩn, nếu không chú ý vệ sinh trước và sau khi “yêu”, vi khuẩn sẽ nhân cơ hội thâm nhập vào vào cơ thể bạn. Viêm nhiễm â.m đạ.o, viêm xương chậu… sẽ bỗng dưng tìm đến và làm mình làm mẩy với chị em đấy nhé!
“Yêu” xong là ngủ
Có những thói quen xấu ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tìn.h dụ.c của vợ chồng bạn
Một trong những thói quen vô cùng “tệ” của phái mạnh chính là lăn ra ngủ ngay sau khi thỏa mãn nhu cầu tìn.h dụ.c của bản thân. Các chàng chẳng thèm quan tâm đến cảm xúc của bạn tình khiến nhiều chị em không ít lần buồn phát khóc vì sự vô tâm này. Các quý ông có thể coi việc đó là bình thường nhưng nó thực sự khiến các chị em cảm thấy hụt hẫng, lạc lõng và “chán yêu”.
Một khi đối tác không chịu hợp tác, bạn cũng sẽ cảm thấy chán nản và “cụt hứng” ái ân. Vì vậy, các quý ông hãy để ý đển cảm giác của chị em một chút nhé!
“Yêu” nhanh cho xong
“Yêu” nhanh cho xong chẳng khác nào kiểu chạy ngắn 100m mất sức mà chưa chắc đã mang đến hiệu quả tốt. Ai cũng biết lợi ích của se.x đều đặn nhưng không có nghĩa là bạn phải “yêu” nhanh, sống gấp vì nó sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cảm giác của cả 2. Nó có thể làm cả hai đau nhức, mệt mỏi cơ bắp và đau các khớp.
Video đang HOT
Nếu bị kích thích quá mạnh bạo, quá lâu… có thể sẽ khiến nàng khó chịu, thậm trí là gây đa.u đớ.n ở “cô bé”. Chất lượng của cuộc “yêu” cũng vì thế mà giảm đi đáng kể đấy nhé. Chính vì thế, các chàng hãy lưu ý để tạo những giai đoạn nhanh chậm trong cuộc yêu thay vì cứ “yêu” ầm ầm chỉ trong nháy mắt nhé.
Hãy để ý đến cảm xúc của bạn tình để cuộc “yêu” hoàn hảo hơn
Ngại và lười thay đổi
Điều này có thể tốt ở nhiều khía cạnh nhưng thực sự là 1 thói quen xấu trong tìn.h dụ.c. Bạn cứ hiểu đơn giản là khi ăn mãi 1 món thì dù bạn có thích nó đến đâu cũng nhanh chóng chán ngán, thậm chí sợ nó. Tìn.h dụ.c cũng vậy. Nếu cuộc yêu của bạn cứ mãi bắt đầu với những lời quen thuộc, động tác quen thuộc và cảm giác quen thuộc.
Đôi khi, chỉ cần thay đổi 1 chi tiết, 1 hành động nhỏ trong cuộc “yêu” là cả chàng và nàng sẽ có được cảm xúc hoàn toàn mới mẻ, lạ lẫm. Vì vậy, đừng lười biếng, hãy sáng tạo, sáng tạo không ngừng kể cả trong chuyện “yêu” nhé!
Theo VNE
Bí quyết lê.n đỉn.h nhiều lần khi yêu
Nếu biết cách bạn hoàn toàn có thể đạt "cực khoái" nhiều lần trong khi "quan hệ".
Hãy âu yếm vuốt ve nàng sau lần lê.n đỉn.h đầu tiên. Lý do khiến nhiều phụ nữ không đạt cực khoái lần thứ hai hay lần thứ ba cũng chính là lý do họ không thường đạt được cực khoái lần đầu: họ không nhận được đủ âu yếm và kích thích hợp lý từ đối tác. Nam giới đôi khi dừng lại quá sớm
Hiểu chính mình. Qua những lần làm "chuyện ấy" trước đây, bạn đã có những hiểu biết nhất định về cơ thể mình như chỗ nào là chỗ nhạy cảm,... Bạn có thể nói với người kia hoặc hướng cho người ấy biết về những chỗ đó để lê.n đỉn.h nhiều nhất trong một lần là.m chuyệ.n ấ.y
Chọn tư thế. Thực tế, đạt được khoái cảm nhiều lần trong một lần gia.o hợ.p không phải là điều quá khó và các cặp vợ chồng cũng nên đặt nó làm mục tiêu cần đạt được. Tất cả những gì người phụ nữ cần ở đây là sự quan tâm hơn nữa từ phía đối tác nam. Nam giới không nên chỉ quan tâm đến cảm giác của mình, họ cần biết một điều rằng, tư thế tốt nhất để giúp người phụ nữ lê.n đỉn.h là "ưu tiên" cho chị em ở thế thượng phong
Học thư giãn. Những người đang yêu có xu hướng căng thẳng trong quá trình kích thích chuyện ấy. Điều này chắc chắn là không cho phép diễn ra nhiều lần cực khoái. Bạn có thể thư giãn hệ thần kinh trong khi sự kích thích diễn ra. Điều này sẽ giải phóng căng thẳng và cho phép bạn đạt được nhiều lần cực khoái
Bài tập Kegel. Ngoài ra, để đạt "cực khoái" và "đa cực khoái" thường xuyên khi "yêu" hãy tập luyện thường xuyên để có một thể lực dồi dào bằng bài tập Kegel. Bài tập này có tác dụng kéo dài sự dẻo dai của các cơ vùng hông, bụng đủ sức cho "giao ban" kéo dài lâu hơn dự kiến. Để tập được bài tập Kegel, trước tiên bạn cần tìm đúng cơ vùng chậu
Hãy giữ các cơ của chân, mông hoặc bụng ở trạng thái bình thường, không co cơ, sau đó hãy tưởng tượng như bạn đang cố gắng giữ lại luồng nước tiểu khi đang đi tiểu. Co thắt vòng cơ xung quanh trực tràng - cơ xương chậu và sẽ cảm thấy một cảm giác nâng lên ở khu vực xung quanh â.m đạ.o. Bạn có thể tập bài tập đơn giản này ở bất kì đâu và ở mọi thư thế vào mọi thời điểm
Ngoài ra, bình thường thì sau khi đạt cực khoái lần đầu, phụ nữ cảm thấy được thư giãn nên hay thấy buồn ngủ. Vì thế chế độ nghỉ ngơi đầy đủ giúp chị em cưỡng lại được cảm giác thèm ngủ và có thể tiếp tục đạt thêm cực khoái những lần tiếp theo
Sự tin tưởng. Phụ nữ tuy mất nhiều thời gian để lê.n đỉn.h hơn nam giới, nhưng bù lại, họ lại có khả năng duy trì cảm giác "lâng lâng thăng hoa" lâu hơn và có thể đạt cực khoái kép nhờ sự giúp đỡ tận tình từ phía người bạn tình. Cơ thể và bộ não của chúng ta thật sự có một mối liên hệ rất mật thiết khi làm "chuyện ấy". Nếu bạn không đặt sự tin tưởng vào đối tác, cơ hội bạn có thể đạt cực khoái kép là khá mong manh
Tập trung. Một trong những yếu điểm nữa của chị em là hay bị phân tâm trong khi đang âu yếm. Nếu như trong lúc ân ái, nam giới không màng gì đến mọi chuyện xung quanh thì nữ giới lại bất chợt nhớ ra mình quên chưa hoàn thành việc đó như đi chợ hay mua sắm đồ... Tư tưởng phân tán, không tập trung cũng là một trong những nguyên nhân khiến chị em khó "lê.n đỉn.h"
Tác nhân bên ngoài. Hãy sử dụng những tác nhân bên ngoài để gia tăng cảm xúc, ham muốn của bạn như: âm nhạc, nến, nước hoa, ... Những thứ đó sẽ khiến cho bạn và người ấy có một đêm lãng mạn kéo dài bất tận
Se.x ngày đèn đỏ. Sự thật là gần tới ngày "đèn đỏ", phụ nữ thường có "nhu cầu" cao hơn những ngày còn lại trong tháng. Lí do đơn giản bởi trong những ngày này, lượng testosterone sẽ đạt mức cao "ngất ngưởng", khiến "chuyện đó" "cuồng nhiệt" hơn bao giờ hết và bạn sẽ không khó để cùng nàng "lê.n đỉn.h" nhiều lần trong bữa tiệc ái ân
Đừng nghĩ về sự hài lòng tức thì. Se.x không phải như thức ăn nhanh. Đừng nghĩ về sự hài lòng tức thì trong khi đang làm "chuyện ấy".Để đáp ứng tất cả về thể chất và tinh thần cũng như sự lâu bền của mối quan hệ, hãy tập thể dục, thể thao và những bài tập phù hợp để hỗ trợ khả năng của bạn trên giường
Se.x bên trái dễ giúp nàng "thăng hoa". Ở "cô bé", phần phía trên bên trái là vị trí cực kì nhạy cảm. Do vậy, hãy "âu yếm" nàng thật nhiều ở vị trí này để cô ấy dễ dàng tìm được trạng thái "thăng hoa" như mong đợi
Theo VNE
Khi nào phái đẹp cần "cấm vận" đối tác? Những vận động "ái ân" thông thường đều tốt cho sức khỏe, nhưng đôi lúc dưới tình trạng đặc thù, chuyện "đôi ta cùng sướng" tạm bị phái đẹp gác lại. Những tình huống này bao gồm: viêm khung chậu bé, u xơ tử cung, xuất huyết tử cung do cơ năng, viêm â.m đạ.o, viêm cổ tử cung. Viêm khung chậu bé...