trái cây khô

Thực phẩm cần hạn chế khi ăn kiêng

Nhà dinh dưỡng hàng đầu của Mỹ, tiến sĩ Philip Goglia, khuyên những người đang giảm cân nên hạn chế những thực phẩm nhất định nếu muốn sở hữu đường cong như ý.

Mùa nắng nóng, ăn gì cho đỡ mệt?

Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể vượt qua cái nóng oi bức, theo boldsky.

Bị tiểu đường, nên và không nên ăn những gì?

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị ở người bệnh tiểu đường và nó giúp ổn định đường huyết, làm giảm quá trình phát triển của bệnh.

Những thực phẩm người tiểu đường nên tránh

Các loại thực phẩm giàu tinh bột và đường là những thứ nguy hiểm đối với người mắc bệnh đái tháo đường vì chúng làm tăng hàm lượng đường trong cơ thể.

6 thực phẩm giúp XY càng ăn càng trẻ

Bạn đừng quên bổ sung thường xuyên cho cơ thể những loại thực phẩm thiết yếu dưới đây nhé cánh XY.

7 món ăn vặt tha hồ măm măm vẫn không sợ vòng 2 phát phì

Sữa chua, trái cây khô, bánh ngũ cốc... là những thứ bạn ăn nhiều vẫn không sợ béo.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

Ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa rụng tóc. Các bạn hãy thử những loạithức phẩm dưới đây để có một mái tóc óng ả và chắc khỏe hơn nhé.

[Chế biến] – Bánh xếp nhân trái cây giòn ruộm

Lớp vỏ giòn ruộm nhờ được nướng, chiên vàng kết hợp cùng nhân khoai và trái cây hỗn hợp thơm bùi tạo nên một chiếc bánh xếp ngon tuyệt.

Hậu quả của việc thiếu sắt ở bà bầu

Thiếu sắt khi mang thai làm tăng nguy cơ sinh ra một đứa trẻ tự kỷ và nguy cơ này tăng gấp 5 lần với những bà mẹ lớn tuổi.

Thực phẩm hại răng miệng

Hàm răng trắng khỏe phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có thực phẩm. Một số loại trái cây, thức uống dưới đây có thể gây hại cho men răng của bạn nếu không dùng đúng cách.

Bị tiểu đường có được ăn khoai tây không?

Bị tiểu đường ăn khoai tây có được không? Bị tiểu đường nên hạn chế những thực phẩm nào? Mời các bạn cùng tham khảo trong bài viết dưới đây.

Giải mã một số hiểu lầm về chuyện ăn uống gây tăng cân

Không phải tất cả những lời khuyên làm sao tránh tăng cân đều có hiệu quả, thậm chí, một số lời khuyên còn đem đến tác dụng ngược lại.

7 cách giảm nguy cơ ung thư ruột

Ung thư ruột là một trong những loại ung thư có khả năng điều trị thành công nếu được phát hiện sớm. Dưới đây là cách giúp giảm thiểu nguy cơ từ căn bệnh này.

[Chế biến] – Sữa chua trái cây khô

Đối với những bạn lười vận động, uống ít nước hoặc ăn nhiều các đồ cay nóng thì chuyện mọc rễ hàng tiếng đồng hồ trong WC là chuyện như cơm bữa.

[Chế biến] – Kem trái cây

Nhìn màu sắc già nua cũ kỹ thế thôi, chứ thực ra kem này ăn rất ngon đấy.

[Chế biến] – Kem trái cây khô từ gạo

Mùa hè là mùa của kem, ăn bao nhiêu cũng không chán ý.

Ăn gì ngừa rụng tóc

Ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa rụng tóc. Hãy thử những loại thức phẩm dưới đây để có một mái tóc óng ả và chắc khỏe hơn.

Phòng ngừa táo bón

Chứng táo bón có thể phá bĩnh cuộc vui của bạn trong những ngày đầu năm. Sau đây là một số cách phòng tránh.

Bánh khổng lồ dài 1,9km

Hàng chục ngàn người ở Mexico ngày 3/1 đổ xô đến Thủ đô Mexico City để tận hưởng chiếc bánh khổng lồ này.

3 thành phần xấu ẩn nấp trong thực phẩm

Rất ít người tiêu dùng có thói quen đọc thông tin dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm. Đó là lý do tại sao bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng, đôi khi có những thành phẩn không lành mạ...

Có nên dùng trái cây khô?

Nếu được sản xuất công nghiệp, trái cây khô còn có thể chứa sulfur dioxide, thường gây ra cơn suyễn ở người nhạy cảm. Hiện nhiều loại trái cây được đưa vào làm khô (làm mất nước) b...

Thực phẩm làm bạn tăng cân

Hãy đừng để những món ăn đội lốt vẻ an toàn đánh lừa, nếu không bạn sẽ rất dễ bị tăng cân.Khoai tây chiên, móng tráng miệng có kem mỡ hoặc bất cứ thứ gì bắt đầu với chiên rán cũng ...

Trái cây khô, xí muội Trung Quốc nhiễm chì

Cơ quan An toàn thực phẩm, dược phẩm Mỹ (FDA) cảnh báo, người tiêu dùng không nên sử dụng trái cây khô nhập khẩu xuất xứ từ Trung Quốc vì phát hiện hàm lượng chì quá cao trong sản ...