Trắc nghiệm: Làn da bạn bao nhiêu tuổi?

Lan Hương23:36 20/08/2014

Nếu tuổi của làn da thấp hơn tuổi thật, chứng tỏ nhìn bạn rất trẻ và ngược lại.

Với phụ nữ, vẻ ngoài trẻ đẹp hay già nua phụ thuộc rất nhiều vào làn da mà bạn đang có. Nếu da bạn có độ tuổi nhiều hơn tuổi thật của bạn, hẳn nhìn bạn già hơn tuổi rất nhiều và ngược lại. Trắc nghiệm dưới đây sẽ cho bạn cái nhìn cụ thể nhất về vẻ ngoài của mình để không phải băn khoăn là nhìn mình già hay trẻ:

Hãy làm trắc nghiệm dưới để hiểu về vẻ ngoài của bạn hơn.

1. Trông vẻ ngoài của mẹ của bạn như thế nào so với tuổi?

a. Trẻ trung một cách đáng kinh ngạc

b. Trẻ hơn tuổi

c. Tuổi thế nào bề ngoài thế ấy

d. Già hơn tuổi

Điểm: a. -2 điểm; b. -1 điểm; c. 0 điểm; d. 1 điểm

Ngoại hình của mẹ có thể mang đến cho bạn một chứng cứ về việc gen di truyền tác động thế nào đến làn da của bạn theo thời gian.

2. Miêu tả màu da tự nhiên của bạn

a. Da trắng

b. Da thường

c. Da ô-liu

d. Da tối

Điểm: a. 1; b. 0; c. -1; d. -2

Sắc tố trong làn da tối hơn tự nhiên cung cấp khả năng bảo vệ trước tia UV có thể làm chậm quá trình lão hóa.

3. Cân nặng của bạn thay đổi thế nào kể từ thời cấp 3?

a. Tôi vẫn có thể mặc vừa quần áo năm lớp 12

b. Tôi gầy gò hơn thời phổ thông trung học

c. Tôi tăng vài kg

Video đang HOT

d. Cân nặng tăng, sụt tùy thời điểm

Điểm: a. 0; b. 1; c. 0; d. 2

Sự thay đổi cân nặng tác động đến làn da, nhưng khi bạn nhiều tuổi hơn, một ít mỡ trên mặt sẽ giúp nó trông đầy đặn và trẻ hơn.

4. Miêu tả mức độ vận động thể chất của bạn

a. Ngồi yên làm bài trắc nghiệm này chính là một dạng thể dục

b. Tôi tập luyện khi có thời gian rảnh thích hợp, nhưng tôi không ham tập

c. Tôi đến phòng tập đều đặn

d. Tôi dành thời gian cho phòng gym còn nhiều hơn huấn luyện viên

Điểm: a. 2; b. 0; c. -1; d. 1

Tập thể dục cải thiện sự lưu thông máu, giảm stress và hạ huyết áp. Tất cả những yếu tố này đều có ích đối với việc chăm sóc da. Tuy nhiên, tập luyện quá mức cũng có thể làm mất tác dụng của những hiệu quả mà bạn đang tạo ra.

5. Véo phần nhiều thịt của bàn tay giữa ngón cái và ngón trỏ, mất bao lâu để da đàn hồi?

a. Chưa tới 1 giây

b. 2-3 giây

c. 4-5 giây

d. Hơn 5 giây

Điểm: a. -1; b. 0; c. 1; d. 2

Độ đàn hồi càng nhanh, collagen và elastin càng nhiều, đây là 2 thành phần quyết định sự săn chắc và căng mịn của da.

6. Câu nào sau đây miêu tả tốt nhất thói quen phơi nắng của bạn?

a. Tôi không bao giờ bị bắt nắng dữ dội

b. Tôi không còn tắm nắng kể từ thời tuổi teen và giờ thì tôi luôn thận trọng khi dùng sản phẩm chống nắng hằng ngày.

c. Tôi phơi nắng suốt kì nghỉ mát

d. Tôi thích có làn da rám nắng

Điểm: a. -2; b. -1; c. 1; d. 2

Nguy hại từ tia UV là đe dọa lớn nhất đối với làn da. Bạn càng phơi nắng, da bạn trông càng già hơn tuổi.

7. Từ nào miêu tả đúng nhất về loại da của bạn?

a. Da dầu

b. Bình thường hoặc hỗn hợp

c. Da khô

d. Da khô, nhạy cảm và dễ dàng đỏ bừng

Đáp án: a. -1; b. 0; c. 1; d. 2

Da dầu có nhiều chất làm ẩm tự nhiên được cho là để giữ da mềm mịn. Tình trạng khô da và bỏng rát có thể gây hại dưới bề mặt theo thời gian.

8. Chọn 1 sản phẩm bạn thường dùng khi chăm sóc da

a. Kem dưỡng da

b. Kem chống nắng hoặc kem dưỡng da có thành phần chống nắng

c. Kem chống ô-xy hóa hoặc sữa rửa mặt tẩy tế bào chết

d. Kem chống lão hóa chứa retinoid

Đáp án: Trừ 2 điểm cho mỗi sản phẩm bạn chọn. Nếu không chọn đáp án nào, hãy tự cộng thêm 2 điểm.

Sử dụng một trong các sản phẩm bên trên giúp bạn chống lão hóa, bảo vệ da.

9. Kiểm tra những thói quen xấu của bạn (có thể chọn nhiều hơn 1 câu)

a. Ăn quà vặt nhiều hơn đồ tươi

b. Hút thuốc

c. Uống rượu (hơn 3 ly/lần, hơn 3 ngày/tuần)

d. Thường xuyên ngủ ít hơn 6 tiếng/đêm hoặc đi ngủ mà không rửa mặt

Điểm: Cộng 1 điểm cho mỗi thói quen mà bạn chọn.

Thuốc lá và bia rượu đẩy các tế bào khỏe mạnh đến gần những độc tố nguy hại. Cộng thê việc thiếu ngủ và ăn uống thiếu dinh dưỡng, da của bạn không hồi phục nổi trước tình trạng này.

Cuối cùng: Tuổi của làn da sẽ bằng tuổi của bạn cộng thêm tổng số điểm của 8 câu bạn vừa hoàn thành. Nếu số điểm của 8 câu là số âm, làn da của bạn sẽ trẻ hơn tuổi. Nếu điểm của 8 câu bạn vừa hoàn thành bằng 0 thì vẻ ngoài của bạn sẽ xứng với số tuổi. Nếu điểm của 8 câu là điểm dương, nhìn bạn sẽ già hơn tuổi.

Theo Eva

6 bước giúp bạn có làn da tươi trẻ một cách tiết kiệm

Những mẹo dưới đây không chỉ giúp bạn có một làn da tươi tắn, trẻ trung mà còn tiết kiệm được chi phí làm đẹp một cách hiệu quả.

Làm đẹp luôn là nhu cầu thiết yếu của các quý cô, nhưng không phải quý cô nào cũng có đủ ngân sách để chi cho những sản phẩm hay những liệu trình Spa đắt tiền để giúp làn da được trẻ hóa. Bạn biết đấy, có rất nhiều cách giúp cho bạn có được một là da tươi trẻ mà vẫn tiết kiệm túi tiền một cách tuyệt đối, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu có sẵn từ trong căn bếp nhỏ xinh hay kỹ tính một chút khi lựa chọn sản phẩm. Và nếu vẫn còn đang phân vân, hãy cùng xem nhưng mẹo nhỏ của chúng tôi dưới đây.

1. Tận dụng những nguyên liệu từ nhà bếp

Bạn có biết rằng những nguyên liệu trong nhà bếp lại chính là "vũ khí" tối thượng giúp bạn có được một làn da tươi trẻ và đầy sức sống, tận dụng dưa chuột để đắp mặt nạ hay sử dụng bột yến mạch để tẩy da chết...bạn cũng có thể tự chế các loại mặt nạ dành cho da mặt như mặt nạ lòng trắng trứng giúp loại bỏ mụn đầu đen hay mặt nạ mật ong giúp làm sáng và mịn da ....

2. Sử dụng đá lạnh

Sử dụng đá lạnh là một cách vừa hiệu quả lại vừa tiết kiệm và giúp cho làn da của bạn trở nên rạng rỡ. Bạn có thể sử dụng đá lạnh để làm se khít lỗ chân lông bằng cách sử dụng viên đá chà sát lên mặt, massage mặt mỗi ngày; hay bạn cũng có thể sử dụng đá lạnh giúp làm giảm quầng thâm ở mắt bằng cách bọc 2 viên đã vào 2 chiếc khăn nhỏ sau đó sử dụng chúng để lăn đều trên 2 mắt (lăn khoảng 10 phút) là đôi mắt bạn đã lấy lại được sự tươi mới và trẻ trung, hoặc bạn cũng có thể sử dụng đá lạnh để làm xẹp nhanh những nốt mụn sưng đỏ bằng cách dùng những viên đá lạnh bọc trong chiếc khăn nhỏ và di chuyển nhẹ nhàng trên những nốt mụn đó 5-10 phút, điều này sẽ giúp bạn bớt sưng đau do mụn gây ra (không nên để trực tiếp đá lên vết mụn vì chúng có thể gây tổn thương cho vùng da mụn).

3. Lựa chọn thực phẩm tốt cho làn da

Để có một làn da khỏe mạnh, bạn phải chăm sóc chúng từ bên trong, tức là ngoài các sản phẩm kem dưỡng hay mặt nạ thì còn phải bổ sung các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Ăn nhiều hoa quả sẽ giúp bạn đẩy lùi sự lão hóa cũng như giúp da dẻ được sáng mịn. Ví dụ: Quả việt quất có chứa nhiều vitamin C, là một chất chống oxy hóa, giúp làm sáng da và loại bỏ độc tố hay những loại rau lá xanh, như cải xoăn, rau bina v có nhiều chất dinh dưỡng thực vật và khoáng chất giúp làm sáng da. Để có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng tốt nhất bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả và tránh xa những đồ ăn chiên rán.

4. Ngủ đủ giấc

Các chuyện gia đã chứng minh ngủ muộn ban đêm là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn. Không những thế, thiếu ngủ còn gây ra những dấu hiệu khác của hiện tượng lão hóa, vậy nên bạn cần ngủ ít nhất từ 6-8 tiếng một ngày để đảm bảo cơ thể cũng như làn da được nghỉ ngơi hợp lý.

5. Sử dụng phấn highlight

Một mẹo nhỏ khá nhanh gọn giúp cho làn da của bạn "bừng tỉnh" ngay lập tức đó là sử dụng phấn highlight. Sử dụng một chút phấn highlight ở 2 bên xương gò má sẽ giúp cho khuôn mặt bạn trông tươi tắn hơn, hay sử dụng một chút cho góc trong của mắt sẽ giúp đôi mắt trở nên trong trẻo và rạng rỡ, hoặc bạn cũng có thể sử dụng một chút kem highlight cho phần nhân trung ở môi trên để tạo hiệu ứng giúp đôi môi được đầy đặn. Ngoài ra bạn cũng có thể pha trộn kem highlight với kem nền để tạo lớp nền mướt mịn, cho làn ra một vẻ tươi trẻ tự nhiên.

6. Nắm rõ các thành phần

Nắm rõ được các thành phần có trong mỹ phẩm sẽ giúp bạn đầu tư đúng đắn vào việc mua mỹ phẩm và giúp bạn không bị lãng phí tiền vào những sản phẩm không hiệu quả. ví du: axit glycolic và chất giúp làm sáng da, nó cực kỳ có hiệu quả với những đốm thâm hay nám trên mặt, vậy nên hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm có chứa chất này mà phù hợp với ngân sách của mình.

Ngoài những mẹo nhỏ trên thì việc lựa chọn những sản phẩm vừa phù hợp túi tiền mà lại vừa đem lại hiệu quả cao cũng rất cần thiết, những sản phẩm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây là những sản phẩm nằm trong số đó.

Theo ngôi sao

Các lưu ý khi dùng hoa quả để detox cơ thể Kết hợp nước ép hoa quả cùng các loại rau củ sẽ bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn giảm bớt cảm giác thèm ăn. Trên các mạng xã hội, nhiều người quan tâm các chia sẻ về quy trình detox để giảm cân, thải độc, và lấy đó làm động lực hoàn thành số ngày nhịn ăn theo...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chăm sóc làn da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.