Trắc nghiệm: Làn da bạn bao nhiêu tuổi?

Lan Hương23:36 20/08/2014

Nếu tuổi của làn da thấp hơn tuổi thật, chứng tỏ nhìn bạn rất trẻ và ngược lại.

Với phụ nữ, vẻ ngoài trẻ đẹp hay già nua phụ thuộc rất nhiều vào làn da mà bạn đang có. Nếu da bạn có độ tuổi nhiều hơn tuổi thật của bạn, hẳn nhìn bạn già hơn tuổi rất nhiều và ngược lại. Trắc nghiệm dưới đây sẽ cho bạn cái nhìn cụ thể nhất về vẻ ngoài của mình để không phải băn khoăn là nhìn mình già hay trẻ:

Hãy làm trắc nghiệm dưới để hiểu về vẻ ngoài của bạn hơn.

1. Trông vẻ ngoài của mẹ của bạn như thế nào so với tuổi?

a. Trẻ trung một cách đáng kinh ngạc

b. Trẻ hơn tuổi

c. Tuổi thế nào bề ngoài thế ấy

d. Già hơn tuổi

Điểm: a. -2 điểm; b. -1 điểm; c. 0 điểm; d. 1 điểm

Ngoại hình của mẹ có thể mang đến cho bạn một chứng cứ về việc gen di truyền tác động thế nào đến làn da của bạn theo thời gian.

2. Miêu tả màu da tự nhiên của bạn

a. Da trắng

b. Da thường

c. Da ô-liu

d. Da tối

Điểm: a. 1; b. 0; c. -1; d. -2

Sắc tố trong làn da tối hơn tự nhiên cung cấp khả năng bảo vệ trước tia UV có thể làm chậm quá trình lão hóa.

3. Cân nặng của bạn thay đổi thế nào kể từ thời cấp 3?

a. Tôi vẫn có thể mặc vừa quần áo năm lớp 12

b. Tôi gầy gò hơn thời phổ thông trung học

c. Tôi tăng vài kg

Video đang HOT

d. Cân nặng tăng, sụt tùy thời điểm

Điểm: a. 0; b. 1; c. 0; d. 2

Sự thay đổi cân nặng tác động đến làn da, nhưng khi bạn nhiều tuổi hơn, một ít mỡ trên mặt sẽ giúp nó trông đầy đặn và trẻ hơn.

4. Miêu tả mức độ vận động thể chất của bạn

a. Ngồi yên làm bài trắc nghiệm này chính là một dạng thể dục

b. Tôi tập luyện khi có thời gian rảnh thích hợp, nhưng tôi không ham tập

c. Tôi đến phòng tập đều đặn

d. Tôi dành thời gian cho phòng gym còn nhiều hơn huấn luyện viên

Điểm: a. 2; b. 0; c. -1; d. 1

Tập thể dục cải thiện sự lưu thông máu, giảm stress và hạ huyết áp. Tất cả những yếu tố này đều có ích đối với việc chăm sóc da. Tuy nhiên, tập luyện quá mức cũng có thể làm mất tác dụng của những hiệu quả mà bạn đang tạo ra.

5. Véo phần nhiều thịt của bàn tay giữa ngón cái và ngón trỏ, mất bao lâu để da đàn hồi?

a. Chưa tới 1 giây

b. 2-3 giây

c. 4-5 giây

d. Hơn 5 giây

Điểm: a. -1; b. 0; c. 1; d. 2

Độ đàn hồi càng nhanh, collagen và elastin càng nhiều, đây là 2 thành phần quyết định sự săn chắc và căng mịn của da.

6. Câu nào sau đây miêu tả tốt nhất thói quen phơi nắng của bạn?

a. Tôi không bao giờ bị bắt nắng dữ dội

b. Tôi không còn tắm nắng kể từ thời tuổi teen và giờ thì tôi luôn thận trọng khi dùng sản phẩm chống nắng hằng ngày.

c. Tôi phơi nắng suốt kì nghỉ mát

d. Tôi thích có làn da rám nắng

Điểm: a. -2; b. -1; c. 1; d. 2

Nguy hại từ tia UV là đe dọa lớn nhất đối với làn da. Bạn càng phơi nắng, da bạn trông càng già hơn tuổi.

7. Từ nào miêu tả đúng nhất về loại da của bạn?

a. Da dầu

b. Bình thường hoặc hỗn hợp

c. Da khô

d. Da khô, nhạy cảm và dễ dàng đỏ bừng

Đáp án: a. -1; b. 0; c. 1; d. 2

Da dầu có nhiều chất làm ẩm tự nhiên được cho là để giữ da mềm mịn. Tình trạng khô da và bỏng rát có thể gây hại dưới bề mặt theo thời gian.

8. Chọn 1 sản phẩm bạn thường dùng khi chăm sóc da

a. Kem dưỡng da

b. Kem chống nắng hoặc kem dưỡng da có thành phần chống nắng

c. Kem chống ô-xy hóa hoặc sữa rửa mặt tẩy tế bào chết

d. Kem chống lão hóa chứa retinoid

Đáp án: Trừ 2 điểm cho mỗi sản phẩm bạn chọn. Nếu không chọn đáp án nào, hãy tự cộng thêm 2 điểm.

Sử dụng một trong các sản phẩm bên trên giúp bạn chống lão hóa, bảo vệ da.

9. Kiểm tra những thói quen xấu của bạn (có thể chọn nhiều hơn 1 câu)

a. Ăn quà vặt nhiều hơn đồ tươi

b. Hút thuốc

c. Uống rượu (hơn 3 ly/lần, hơn 3 ngày/tuần)

d. Thường xuyên ngủ ít hơn 6 tiếng/đêm hoặc đi ngủ mà không rửa mặt

Điểm: Cộng 1 điểm cho mỗi thói quen mà bạn chọn.

Thuốc lá và bia rượu đẩy các tế bào khỏe mạnh đến gần những độc tố nguy hại. Cộng thê việc thiếu ngủ và ăn uống thiếu dinh dưỡng, da của bạn không hồi phục nổi trước tình trạng này.

Cuối cùng: Tuổi của làn da sẽ bằng tuổi của bạn cộng thêm tổng số điểm của 8 câu bạn vừa hoàn thành. Nếu số điểm của 8 câu là số âm, làn da của bạn sẽ trẻ hơn tuổi. Nếu điểm của 8 câu bạn vừa hoàn thành bằng 0 thì vẻ ngoài của bạn sẽ xứng với số tuổi. Nếu điểm của 8 câu là điểm dương, nhìn bạn sẽ già hơn tuổi.

Theo Eva

6 bước giúp bạn có làn da tươi trẻ một cách tiết kiệm

Những mẹo dưới đây không chỉ giúp bạn có một làn da tươi tắn, trẻ trung mà còn tiết kiệm được chi phí làm đẹp một cách hiệu quả.

Làm đẹp luôn là nhu cầu thiết yếu của các quý cô, nhưng không phải quý cô nào cũng có đủ ngân sách để chi cho những sản phẩm hay những liệu trình Spa đắt tiền để giúp làn da được trẻ hóa. Bạn biết đấy, có rất nhiều cách giúp cho bạn có được một là da tươi trẻ mà vẫn tiết kiệm túi tiền một cách tuyệt đối, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu có sẵn từ trong căn bếp nhỏ xinh hay kỹ tính một chút khi lựa chọn sản phẩm. Và nếu vẫn còn đang phân vân, hãy cùng xem nhưng mẹo nhỏ của chúng tôi dưới đây.

1. Tận dụng những nguyên liệu từ nhà bếp

Bạn có biết rằng những nguyên liệu trong nhà bếp lại chính là "vũ khí" tối thượng giúp bạn có được một làn da tươi trẻ và đầy sức sống, tận dụng dưa chuột để đắp mặt nạ hay sử dụng bột yến mạch để tẩy da chết...bạn cũng có thể tự chế các loại mặt nạ dành cho da mặt như mặt nạ lòng trắng trứng giúp loại bỏ mụn đầu đen hay mặt nạ mật ong giúp làm sáng và mịn da ....

2. Sử dụng đá lạnh

Sử dụng đá lạnh là một cách vừa hiệu quả lại vừa tiết kiệm và giúp cho làn da của bạn trở nên rạng rỡ. Bạn có thể sử dụng đá lạnh để làm se khít lỗ chân lông bằng cách sử dụng viên đá chà sát lên mặt, massage mặt mỗi ngày; hay bạn cũng có thể sử dụng đá lạnh giúp làm giảm quầng thâm ở mắt bằng cách bọc 2 viên đã vào 2 chiếc khăn nhỏ sau đó sử dụng chúng để lăn đều trên 2 mắt (lăn khoảng 10 phút) là đôi mắt bạn đã lấy lại được sự tươi mới và trẻ trung, hoặc bạn cũng có thể sử dụng đá lạnh để làm xẹp nhanh những nốt mụn sưng đỏ bằng cách dùng những viên đá lạnh bọc trong chiếc khăn nhỏ và di chuyển nhẹ nhàng trên những nốt mụn đó 5-10 phút, điều này sẽ giúp bạn bớt sưng đau do mụn gây ra (không nên để trực tiếp đá lên vết mụn vì chúng có thể gây tổn thương cho vùng da mụn).

3. Lựa chọn thực phẩm tốt cho làn da

Để có một làn da khỏe mạnh, bạn phải chăm sóc chúng từ bên trong, tức là ngoài các sản phẩm kem dưỡng hay mặt nạ thì còn phải bổ sung các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Ăn nhiều hoa quả sẽ giúp bạn đẩy lùi sự lão hóa cũng như giúp da dẻ được sáng mịn. Ví dụ: Quả việt quất có chứa nhiều vitamin C, là một chất chống oxy hóa, giúp làm sáng da và loại bỏ độc tố hay những loại rau lá xanh, như cải xoăn, rau bina v có nhiều chất dinh dưỡng thực vật và khoáng chất giúp làm sáng da. Để có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng tốt nhất bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả và tránh xa những đồ ăn chiên rán.

4. Ngủ đủ giấc

Các chuyện gia đã chứng minh ngủ muộn ban đêm là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn. Không những thế, thiếu ngủ còn gây ra những dấu hiệu khác của hiện tượng lão hóa, vậy nên bạn cần ngủ ít nhất từ 6-8 tiếng một ngày để đảm bảo cơ thể cũng như làn da được nghỉ ngơi hợp lý.

5. Sử dụng phấn highlight

Một mẹo nhỏ khá nhanh gọn giúp cho làn da của bạn "bừng tỉnh" ngay lập tức đó là sử dụng phấn highlight. Sử dụng một chút phấn highlight ở 2 bên xương gò má sẽ giúp cho khuôn mặt bạn trông tươi tắn hơn, hay sử dụng một chút cho góc trong của mắt sẽ giúp đôi mắt trở nên trong trẻo và rạng rỡ, hoặc bạn cũng có thể sử dụng một chút kem highlight cho phần nhân trung ở môi trên để tạo hiệu ứng giúp đôi môi được đầy đặn. Ngoài ra bạn cũng có thể pha trộn kem highlight với kem nền để tạo lớp nền mướt mịn, cho làn ra một vẻ tươi trẻ tự nhiên.

6. Nắm rõ các thành phần

Nắm rõ được các thành phần có trong mỹ phẩm sẽ giúp bạn đầu tư đúng đắn vào việc mua mỹ phẩm và giúp bạn không bị lãng phí tiền vào những sản phẩm không hiệu quả. ví du: axit glycolic và chất giúp làm sáng da, nó cực kỳ có hiệu quả với những đốm thâm hay nám trên mặt, vậy nên hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm có chứa chất này mà phù hợp với ngân sách của mình.

Ngoài những mẹo nhỏ trên thì việc lựa chọn những sản phẩm vừa phù hợp túi tiền mà lại vừa đem lại hiệu quả cao cũng rất cần thiết, những sản phẩm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây là những sản phẩm nằm trong số đó.

Theo ngôi sao

Các lưu ý khi dùng hoa quả để detox cơ thể Kết hợp nước ép hoa quả cùng các loại rau củ sẽ bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn giảm bớt cảm giác thèm ăn. Trên các mạng xã hội, nhiều người quan tâm các chia sẻ về quy trình detox để giảm cân, thải độc, và lấy đó làm động lực hoàn thành số ngày nhịn ăn theo...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chăm sóc làn da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025

Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.